#سفیده_تخم_مرغ غنی از سلنیم است سلنیم ماده ای ضروری برای پوست است اگر به زیبایی خود اهمیت می دهید تخم مرغ را فراموش نکنید 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔹20 چیزی که تاریخ انقضایشان را باید بدانیم👌 _ برس آرایشی و اسفنج آرایشی: ۵ سال و ۶ ماه _ کفش ورزشی: ۲۵۰ مایل یا ۶ ماه _ چای کیسه ای: ۶ ماه _ عینک آفتابی: ۲ سال _ خمیر دندان و مسواک: ۱ سال و ۳ ماه _ آب اکسیژنه: ۲ ماه _ ادویه جات: ۲ سال _حوله: ۳ سال _ شانه: ۱ سال _ بالش: ۲ تا ۳ سال _ پتو: ۷ سال _ تشک: ۸ تا ۱۰ سال _ تخته برش چوبی: ۳ سال _ کفگیرو ملاقه: نهایتا 2 سال _ اسفنج ظرفشویی: ۲ هفته _ ویتامین ها: ۳ سال 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فلفل سبز سیستم قلبی عروقی را از چندین راه پشتیبانی و تحریک میکند. کمک میکند تا تصلب شرایین و فشارخون را به وسیله پایین آوردن کلسترول خون کاهش دهد.. 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

♦️ ویتامین A در زخم‌های #پوست، #جوش‌ها و سایر عوارض پوستی چون دارو، اثری درمانی داشته و کمبود آن موجب دیر درمان شدن #زخم می‌شود. 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#شلغم شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است و خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اگر نیمه شب از درد دندان بیدار شده اید؛ کافیست یک سرنگ را داخل کپسول ژلوفن کرده و مایع ژله ای مانند داخل آن را بکشید و روی دندان بریزید ؛ بعد از چند دقیقه درد آرام خواهد شد. 👌 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

قبل صبځاݧه ځټݦا ݦسـۅاڪ بزݧید! 🌀در هݧڳام خۅاب به عݪت ایݧکه ټڔۺح بزاق کم ݦی‌ۺۅد باکټڔیها و ڄڔم ها در دهان ټڄݦع ݦی‌کݧݧد‌ و اڳر قبل از صبځاݧه ݦسۅاڪ ݧزݧید ټݦاݦــےِ آݧها ڔا ۅاڔد ݦعده خۅد ݦیکݧید. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺شناسایی بیماری از دهان و دندان! 🔸آبسه متعدد لثه، تنفس بدبو: دیابت 🔸التهاب وعقب نشینی لثه: زوال عقل 🔸التهاب مزمن و دندان شل: بیماری قلبی 🔸فرسايش دندان و طعم ترشی در دهان: رفلاکس معده. 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز 🤔 👈جعفری مصرف کنید ! 👈به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

وقتی استرس دارید 👈 هرگز نخورید ✔️اما بیاشامید. 📌یک لیوان آب خنک ، فشار روانی را از شما دور خواهد کرد. 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔸زیادشدن صفرا باعث تلخی و زردی دهان 🔹زیادشدن دَم باعث شیرینی و قرمزی دهان 🔸زیادشدن بلغم باعث ترشی و سفیدی دهان 🔹زیادشدن سودا باعث شوری و سیاهی دهان میشود. 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🤧" آبریزش بینی " برای خروج سموم میکروب‌های سرماخوردگی لازم است زیرا اگر خارج نشوند جذب بدن شده و میتواند سلامتتان را به خطر بیندازد. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌