بررسی اثر بخور جوش شیرین بر بهبود عوارض تنفسی کرونا🤔
🔸نتایج یک پژوهش نشون داده که استنشاق بی‌کربنات سدیم می‌تونه تاثیر مثبت قابل توجهی بر عوارض تنفسی ناشی از کرونا داشته باشه.
🔸محققان میگن که سدیم‌بی‌کربنات در طول سال‌ها بررسی و آزمایش، نقش تاثیرگذارش رو بر عوارض تنفسی گوناگون با منشا باکتری، قارچ، انگل و ویروس نشون داده.
🔸استفاده گسترده از سدیم بی‌کربنات در همه‌گیری اسپانیا در سال ۱۹۱۸ با استفاده از خواص ضد آنفلوانزاییش نشون دهنده سابقه طولانی کاربرد سدیم بی‌کربنات در اختلالات تنفسی هست.
🔸مرور مطالعات نشون میده که استنشاق بی‌کربنات سدیم بهبود قابل توجهی در اختلالات تنفسی به همراه داشته، اخیرا بررسی بر پنومونی و سندروم حاد دیسترس تنفسی(ARDS) ناشی از کرونا ویروس هم بیان کننده همین نتیجه هست، بنابراین استنشاق سدیم بی‌کربنات یک روش موثر و ایمن برای مقابله با کرونا هست./ایسنا
🌿 @Teb_online
༺════════
✅تست سلامت انعطاف بدن در اول صبح
🔹️با سر انگشت‌ها پاها را لمس کنید
➕برای اینکه بدانید انعطاف بدنتان خوب است و وضعیت جسمانی نرمالی دارید روی زمین بنشینید.
پاها را در مقابل خود بکشید.
با سر انگشت‌ها پاها را لمس کنید.
🔹️اگر توانستید این کار را انجام دهید، وضعیت جسمانی نرمالی دارید. اما اگر نتوانستید، برای تقویت انعطاف بدن و جلوگیری از ضعف مفاصل باید ورزش یوگا، پیلاتس، یا شنا انجام دهید.
🌿 @Teb_online
༺════════
🦷 دهن بدبو، لق شدن و پوسیدگی دندون‌ها از عوارض نکشیدن نخ دندونه.
👆چند نکته درباره کشیدن نخ دندون
🌿 @Teb_online
༺════════
👈صافی صورت با یخ !
🔹️اگر میخواهید پوستی شفاف، سفت، بدون جوش داشته باشید حتما از این ماسک استفاده کنید
🔹️یک خیار متوسط با پوست
🔹️یک سیب زمینی بدون پوست
🔹️۳ قاشق غذاخوری گلاب
➕خیار و سیب زمینی را رنده کنید و گلاب به آن اضافه کنید با هم مخلوط کنید بعد از یخ زدن روزی یکبار صورت خود را با آن ماساژ دهید
🌿 @Teb_online
༺════════
🔹️ توصیه‌های کلیدی برای درمان دردهای عصبی
🌿 @Teb_online
༺════════
👈جایگزین خوب برای چای
🔹️استفاده از پرده های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود و جایگزین خوبی برای چایی است
🔹️گردو برای هر درد بی درمان دواست
گردو موجب کاهش میزان مولکولهایی میشود که باعث سفتی رگهای قلب میشود
🔹️کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا ۳ و سلامت استخوان محافظت می کند
🌿 @Teb_online
༺════════
👈این سنجش به شما می گوید کدام مدل ابرو بیشتر به شما می آید
🔹️صورت کشیده: بهترین نوع ابرو برای این مدل صورت ابرو های پهن و بلند است.
🔹️صورت گرد: مدل ابروهای این نوع صورت ها ابروهای تیز و زاویه دار است.
🔹️صورت بیضی: ابروهای پهن، صاف و بدون زاویه یا با قوسی ملایم بهترین انتخاب برای این صورت ها هستند.
🔹️صورت قلبی شکل: ابروهای تیره و پهن و یا اندکی زاویه در انتها باید انتخاب شما باشد.
🔹️صورت مربع: ابروهای گرد و بدون زاویه شما را زیبا و جذابتر نشان خواهند داد.
➕اگر فاصله ابرو ها با چشم های شما کم است ابروهای خود را نازک کنید تا چهره شما باز شود و بیشتر به چشم بیاید ولی اگر فاصله ابروهای شما با چشمانتان زیاد است ابروهای خود را از بالا بردارید تا این فاصله کمتر شود.
🌿 @Teb_online
༺════════
👈11 روش کاهش درد سیاتیک
▫️ماساژ
▫️کایروپراکتیک
▫️یخ یا گرما
▫️طب سوزنی
▫️یوگا
▫️روغن فلفل قرمز
▫️پنجه شیطان
▫️مسکن‌ها
▫️تزریق استروئید اپیدورال
▫️ورزش و فیزیوتراپی
▫️جراحی
🌿 @Teb_online
༺════════
👆🏼برای تقویت حافظه و سلامت قلب و عروق لوبیا سفید بخورید چون سرشار از پروتئین، فولات، آهن و مس هست.
🌿 @Teb_online
༺════════
🟣 برای کاهش مو خوره از آب برنج استفاده كنيد.
برای جلوگیری از ایجاد موخوره، نیاز به پروتئین دارید که آب برنج به مقدار زیادی پروتئین دارد. علل اولیه مو خوره، نگهداری نامناسب و آلودگی است که منجر به نابودی کلی سلامت مو می شود. اسید های آمینه موجود در آب برنج نیز به شما کمک می کنند و این آسیب را ترمیم خواهند کرد.
به مدت 15 تا 20 دقیقه موهای تان را با آب برنج خیس کنید و سپس بشویید، این کار به تدریج باعث بهبود وضعیت موهای تان خواهد شد.
🌿 @Teb_online
༺════════
✅از لوازم آرایش همدیگر استفاده نکنید:
⚠️عوارض:
🔻تبخال
🔻آنفلوانزا
🔻باکتری چشم
🔻تاول پوست
🔻قارچ پوست و ناخن
🌿 @Teb_online
༺════════
جارو برقی #معده
کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند جارو برقی معده را تمیز می کند
ضد سرطان و ضد تومور می باشد
باعث جلوگیری از امراض قلبی میشود
باعث افزایش ایمنی بدن می شود
برای کم بودن یک شاخه کرفس به آن اضافه کنید.
🌿 @Teb_online
༺════════