15 میوه برای پاکسازی بدن 🍉🍉 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#فیبر سیب و گلابی سرشار از فیبر می‌باشند. این دو میوه کم کالری هستند و احساس گرسنگی را برطرف می کنند. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#شادی مواد غذایی شادی آور: کره و عسل یا مربا های مقوی مثل مربای هویج ، آلبالو ، توت فرنگی و غیره تخم مرغ آب پز ، خیار و گوجه تازه نیمرو و سبزی خوردن لوبیا چیتی یا عدسی یا حلیم 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آبميوه #لاغري 🔹دو برگ کلم سبز 🔸دو عددسیب شیرین 🔹نصف خیار 🔸دو ساقه متوسط کرفس 🔹نصف لیمو ترش همه مواد را با کمی آب به اندازه ای که آب میوه غلیظ باشد درآب میوه‌گیری ترکیب کنید. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بــهترین زمان برای خوردن نوشیدنی « قبل از خوردن صبحانه » است !🍳 آب ⇦ افزایش سوخت ساز بدن آب لیمو ⇦ چربی سوزی آب هویج ⇦ درمان فوری کبد چرب آب کرفس ⇦ درمان فوری چاقی آب سیب ⇦ درمان فوری جوش 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

موز دارای ویتامین B6 است، و به تنظیم هورمونها و ترشح #سروتونین کمک میکند. همچنین موز شامل آنزیمی برای تقویت #میل_جنسی در مردان است. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ميوه های مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت 🔺شاه توت 🔺توت فرنگی 🔺بلوبری 🔺زغال اخته 🔺گیلاس 🔺 آلبالو 🔺هلو 🔺زرد آلو 🔺سیب 🔺پرتقال 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⚠️ عوارض مصرف زیاد ترشیجات 🔹باعث آسیب به معده می شود 🔹باعث ضعف اعصاب 🔹پیری زودرس 🔹به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آرامبخش اعصاب دمنوش برگ به‌لیمو را دم کرده و به صورت ولرم میل کنید اعصابتان در آن روز آرام شده و استرس و دلشوره از بین میرود. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ضد_سرطان انواع مختلفي از چاي ها همانند چاي سبز،چاي سياه،چاي سفيد بدون اسيب رساندن به سلول هاي عادي بدن باعث تخريب سلول هاي سرطاني مي شوند. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#تصفيه_خون براي تصفيه خون اين دمنوش را بنوشيد:٥تا ١٠ گرم اويشن را در ١ليتر ابجوش دم كرده و با كمي عسل ميل كنيد. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌