⛔️🔕🔹از نشستن و راه رفتن با پای برهنه روی سرامیک جداً خودداری کنید و مراقب باشید، کودکانتان که چهار دست و پا حرکت را آغاز کرده اند روی سرامیک سرد قرار نگیرند چون اثرات بسیار بدی در رشد اندام ها و مفاصلشان دارد. 🔸 اگر منزلتان سرامیک است، می توانید در فصل سرما، جوراب نخی، پنبه ای یا پشمی پا کنید و یا دمپایی بپوشید تا از آثار مضر سرما کاسته شود. 🔹 کف پوش های از جنس پارکت های با طرح چوب، نسبت به سرامیک از سردی کمتری برخوردار هستند. 🔸 مضرات استفاده از فرش ماشینی از کف پوش سرامیکی کمتر است. @soroshesalamati

📚🔆افرادی که دچار بیماری آلزایمر و فراموشی شده اند برخی از مواد غذایی مانند 🔸مغز بادام 🔸 فندق 🔸 نارگیل و گردو 🔸 انجیر خشک 🔸 و مویز سرخ را در برنامه غذایی خود داشته باشند. @soroshesalamati

📚‍ 🔻بهبود_خشکی_مزاج_در_افراد_لاغر 👈افرادلاغری که علایم خشکی مزاج دارند وبدنبال افزایش وزن وشادابی پوست هستند،توصیه می شود شیربرنج را دربرنامه غذایی خودقراردهند. @soroshesalamati  

📚🔕#هشدار_سلامتی #اصلاح_تغذیه ✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! 🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. 🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. @soroshesalamati

📚📚پرسش درباره ریش مردان چراریش مردان نسل حاضر زودتر سفیدمیشود؟ولی نسل قبلی اینطورنبود چندعلت دارد ازمهمترین علتهای آن رفتن به دندان پزشکی هاست دندان پزشکان وقتی داروی بی حسی تزریق می کنندباعث سردی صورت می شودوپیازموی صورت روبه سردمزاجی می رود وسفیدی مونشانه غلبه سردی است خوب طب سنتی چه راهکاری داردتا دراین شرایط اوضاع تغییرکند آمپول بی حسی مزاج سرد وتر داردپس ازیک گرم خشک استفاده می کنیم کمی نمک را گرم می کنیم داخل دستمال نخی می ریزیم وبه آرامی روی صورت بی حس شده می گذاریم تابه آرامی گرمی برسردی چیره شود وتعادل عضوی ایجادشود،این تعادل مانع ازسردشدن پیازمومیشود استادخیراندیش @soroshesalamati

📚مزاج شناسی از روی مو: اگر سرعت رشد مو زیاد باشد، نشانه گرمی مزاج است. اگر سرعت رشد مو کم باشد، نشانه سردی مزاج است.اگر رشد موخیلی سریع باشد ، دلیل بر گرمی و خشکی مزاج است.پرمویی بدن، دلیل بر گرمی مزاج و کم مویی بدن، دلیل بر سردی مزاج است. 🔷نازکی مو نیز یکی از دلایلی است که می تواند نشانه سردی و تری مزاج افراد باشد. بنابراین باید به این موضوع نیز توجه کنید و بهتر است برای بررسی آن از مشورت یک متخصص طب سنتی استفاده کنید. چون ممکن است کم پشتی و نازکی مو نتیجه یک بیماری باشد. علاوه بر این داشتن موی صاف و لخت نیز یکی دیگر از علائم مزاج سرد و مرطوب در مردان و زنان است. در حالی که کلفتی مو، دلیل بر گرمی و خشکی مزاج است. ♦️ موی مجعد(فر)، دلیل بر گرمی و خشکی و موی صاف و لخت، سردی و تری مزاج را نشان می دهد. @soroshesalamati

📚💟 #جوانه_نخود 🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃 ✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرمزدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست. 🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود. 🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد. @soroshesalamati

📚🔴🔴#کم ‌پشتی موهای سر کودکان ✅ کم پشتی موهای سر در کودک نشانه سردی مزاج است. بنابراین در غذاهای وی بهتر است غذاهای سرد را محدود کنید و چیزهایی مثل ماست و دوغ و چیزهای ترش و ماهی و … کمتر مصرف شود و هنگامی که مصرف می‌شود حتماً با مصلح (مثلاً نعناع و آویشن و …) مصرف شود. ✅از طرف دیگر غذاهای گرم و مقوی مثل هلیم، شیره بادام، عسل، خرما، خورش فسنجان، گوشت شتر و ادویه جاتی مثل دارچین در غذاهای وی بیشتر قرار داده شود. ✅ روغن زرده تخم مرغ هم به سر بمالید. @soroshesalamati

💟 #درمان_آنمی ⇦ (کم خونی) 💠 سوپ گندم با روغن زیتون 💠 خوراک بادام یا جویدن ۷ دانه بادام 💠 مصرف لبو (چغندر قرمز یا زرد) 📚:استاد خیراندیش @soroshesalamati

📚💠از آنجایی که شلغم نفاخ و دیر هضم است ✅بهتر است آن را با آویشن یا زیره مصرف کرد @soroshesalamati

📚#آب #تدابیر 💠 آب خوردن ناشتا و نیمه شب 🔴 خوردن آب ناشتا و نصف شب معده شما را ضعیف میکند. ✅ در صورت تشنگی در این ساعات، آب عسل رقیق همراه با اندکی گلاب از قبل آماده نمایید و بنوشید. @soroshesalamati

🔕🔕🔕🔕🔕🚫 مضرات آب یخ ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد» آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه ... شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخه..... آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .....و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه .... آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه . @soroshesalamati

📚#اثرات #کاهش #صفرا ✍ اگر صفرای خون کم شد؛ موجب سردی تن می شود. ✍ سردی یعنی چه؟ یعنی وقتی دست را لمس می کنید، سرد است؛ وقتی پا را لمس می کنید، سرد است. ✍ اگر سردی خیلی بیشتر باشد، احساس سرما می کنیم که در این حالت، عمق مغز استخوانمان سرد است و در سرما آسیب پذیریم. ✍ اگر تن افرادی را که لمس می کنید، سرد باشد؛ مثلاً پایشان سرد باشد، دستشان سرد باشد، صفرای خون این افراد کم است. حتی ممکن است این قدر تن این افراد سرد باشد که عرق سرد بکنند. ✍ صفرا وقتی در کل بدن کم می شود، پیری زودرس پدید می آید، مو سفید می شود، خستگی زودرس می آید، و...، ✍ وقتی صفرا خون کم باشد؛ زخم دیرتر ترمیم می شود که به این افراد، افراد (بد زخم) گفته می‌شود. افراد بد زخم کسانی هستند که صفرا خون بدنشان کم است، ✍ افرادی صفرایشان بالا ست، خوش زخم اندازه و زخم هایشان زود ترمیم می شود و چون بیشتر زنان بلغمی مزاج هستند و صفرایشان کمتر از مردان است، زخم هایشان نسبت به مردان، دیرتر می شود. ✍ وقتی صفرا کم شد؛ چهره سفید و برفی می شود، نبض کم می زند، ارتفاع نبض کم است، بدین مفهوم که وقتی نبض را می گیرید، نبض انگشت را نمی نوازد و باید خیلی فشار دهید تا به عمق برسید و نبض را احساس کنید. ✍ وقتی صفرای خون کم شد؛ اشتهای افراد افزایش پیدا می‌کند، افراد پر خور می شوند، از آب کم استفاده می کنند، تشنه نمی شوند، در رفتارهای عمومی زود خسته می شوند استعداد تکرر ادرار، به ویژه تکرر ادرار شبانگاهی پیدا می‌کنند. وقتی هوا سرد شد یا اگر تجربه بی حسی موضعی و بیهوشی هم داشته باشند،تکرر ادرار پیدا می کنند، زیرا کاهش صفرا و بی حسی موضعی باعث شده است که اندام میانی شأن سرد شود و کنترل ادرارشأن را از دست بدهند یا کمتر داشته باشند. ✍ وقتی کاهش صفرا در سراسر بدن اتفاق افتاد، فرد، واکنش سریع، زود رنجی، غم، افسردگی و حتی خیال بافی های بیهوده می کند ؛ مثلاً اگر عزیزی در سفر داشته باشد نگرانش می شود، و می گوید: نکند تصادف کرده و اتفاقی برایش افتاده است. ✍ وقتی کاهش صفرا موجب سرد شدن مغز شود، فرد خواب های منفی می بیند؛ مثلاً خواب می بیند که بستگانش مرده اندازه خودش دچار مشکل شده است و... @soroshesalamati

📚✬✵🍁★﷽★🍁 ✨✨✨✨✨ . 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 . 🔶بهداشت(معده)درطب اسلامی🔶 #معده #گوارش 🔹بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است. 🔹نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. 🔹مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند. 🔹ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. 🔹"به"، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند. 🔹خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است. 🔹بعد از خوردن کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود. 🔹مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال میشود ومعده رااذیت میکند 🔹عسل وزنجبیل درمان معده است @soroshesalamati

📚📚💎 پیامبر اڪرم صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمودند: #روغن_زیتون بخورید ڪه سودا و صفرای زیادی را پاڪ ڪرده و بلغم را از بین می برد. اعصاب را تقویت ڪرده، خستگی را از بین می برد 👈و خوش اخلاقی می آورد. خون را پاڪ ڪرده و غم را می زداید. (مكارم الأخلاق / 190) @soroshesalamati

🔕👈اثر #پرخوری بر اخلاق👉 ❣پیامبرخدا صلی الله علیه و اله کسی که عادت نماید زیاد بخورد و زیاد بنوشد قلبش قساوت میگیرد 📚مستدرک 16-213-19631 🔸یکی از دلایلی که امروزه از چشمان مردم اشک جاری نمیشود و به یکدیگر انس والفت ندارند همین پرخوری است @soroshesalamati

🌸🍃بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند. 🌸🍃میتوانید گلاب را در آب مصرفی خانواده ریخته و همه مصرف کنند. 🌸🍃در زمان استرس های شدید ، صورت را با گلاب بشویید. 🌸🍃مقداری گلاب را روی پنبه ریخته و کنار بینی قرار داده و نفس های عمیق بکشید. @soroshesalamati

📚‼️🎥 دامپزشکی: اکثر مرغداران قبل از سربریدن مرغ‌ها در آب آن‌ها تریاک می‌ریزند رییس سازمان دامپزشکی: 🔹اکثر مرغداران قبل از سربریدن مرغ‌ها در آب آن‌ها تریاک می‌ریزند تا یبوست بگیرند و وزنشان زیاد شود. 🔹دلیل اینکه مردم در تهران و شهرستان‌ها بعد از مصرف مرغ احساس رخوت می‌کنند، به خاطر وجود تریاک در گوشت‌های تولیدی است. @soroshesalamati درتلگرام

#اصول_تغذیه_در_پاییز بخش دوم تغذیه درپاییز برنج سفید یکی از علت های اصلی بروز یبوست می باشد برای جلوگیری یا درمان یبوست از برنج سبوس دار استفاده کنید، یا زمان پخت برنج کمی سبوس نرم برنج به ازای هر نفر یک قاشق چای خوری اضافه کنید مصرف عدس را در فصل پاییز به حداقل برسانید، عدس یکی از مواد غذایی سودازا است، سعی کنید از نخودآب که یکی از غذاهای بسیار مفید در فصل پاییز بشمار می رود بیشتر استفاده کنید. @soroshesalamati

حقایق بسیارتلخ درموادوارداتی تجارت جنین به موسسات ارایشی نوشابه و طعم دهنده با جنین کافئین ها از جنین پوست جنین برای لوازم آرایشی اختلالات هورمونی مردان وزنان درمصرف مرغ

🔴🔺🔺🔺🔺آشنایی با پیشگیری و علت دررفتگی ناف ♻️ چه رفتارهایی بدن را در برابر آسیب بیجاشدگی ناف مصون میدارد؟ ❓حرکت کش و قوس پس از بیدار شدن از خواب مفید است یا مضر ⁉️ و چه رفتارهایی باعث افزایش احتمال خطر #دررفتگی_ناف میگردد 📌 توضیحات پزشک و متخصص طب سنتی، دکتر عزیزخانی را بشنویم عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

گزارش ذبح قربانی ماهانه 🔻🔻🔻