‌🍵بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی👇👇 🍃🌸دمنوش مریم گلی🍃🌸 🌸مریم گلی تازه یا خشک 15 گرم 🍸آب 1 لیتر 🍋آب لیموترش 1 عدد 🍯عسل 1 قاشق غذاخوری برگ این گیاه را از عطاری تهیه نمایید و به میزان دو قاشق غذاخوری از آن را به همراه سه لیوان آب در یک قوری ریخته و دو قاشق غذاخوری نیز عسل بفزایید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه آماده می شود . دمنوش مریم گلی دارای مزه ای تقریبا تلخ است که می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین نمایید.. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

😷بدبویی دهان به علت #کرم_خوردگی_چرک_پیوره_و #خونریزی_لثه ❄️فوفل 15گرم ❄️سماق30گرم ❄️گلنار20گرم ❄️تخم گشنیز5گرم ❄️مازو 20گرم ❄️کندر15گرم ✅همه رانرم کوبیده ومسواک راترنموده وآغشته به پودر کنندومسواک کنند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

✅درمان میگرن میگرن به دلیل گشادی بیش از حد رگهای داخل سر است.که باعث میشود وقتی خون به این رگها میرسد سرعت بیشتری میگیردوشخص احساس ضربان ونبض در این ناحیه میشود.اما ✅درمان: ۱-روغن بنفشه پایه کنجد در بینی بریزید. ۲- روغن نفشه پایه کنجد را با پودر کاسنی مخلوط کنید وبه پیشانی بمالید. ۳- باآب گرم افطار کنید. ۴- اگر صفراوی است،صفرابر بخورد. ۵- داروی شافیه۱۵ماهه ۶- خوردن سیاهدانه ۷- خوردن آب باران ۸- بستن سر باپیشانی بند محکم ۹-خضاب کردن ✅درمان درد شقیقه در این نوع سردرد یکطرف سر درد میکند. 1⃣روغن بسباسه(پوست جوزبویا)را با روغن بنفشه مخلوط کنید ودر سوراخ بینی هرطرف بینی که درد میکند بریزید. 2⃣ داروی شافیه شش ماهه(به اندازه یک عدس آنرا با روغن بنفشه مخلوط کنید ودر سوراخ بینی میریزید) 3⃣قبل از حمام هفت کف آب گرم روی سر بریزید. 4⃣ هنگام خروج از حمام پاها را بشویید. 5⃣مرکب۳ ۶- ماهی تازه غیرپروشی(طبیعی) بخورید. البته خوردن ماهی برای سرد مزاجان و خصوصا در فصل زمستان توصیه نمیشود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشردهید

💢 #کرم_دست_روزانه_بابونه ❇️ بابونه+گل پنیرک+وازلین ✍ اگر می‌خواهید در آشپزخانه شخصی‌تان یک کرم دست طبیعی و گیاهی منحصر به فرد تهیه کنید کافی است طبق این نسخه پیش بروید. ⚜️پیش از هر چیز یک لیوان وازلین را روی حرارت بخار آب گرم کنید تا حرارت به خوبی وازلین را رقیق و روان کند. سپس یک استکان از مخلوط برگ‌های گل بابونه و گل پنیرک را درون وازلین حرارت ‌دیده بریزید و اجازه دهید این مخلوط به مدت ۴۰دقیقه روی حرارت غیرمستقیم باقی بماند تا به خوبی عصاره گلبرگ‌ها و برگ‌های این دو گیاه دارویی در وازلین جذب شود. ⚜️بعد از سپری شدن زمان این مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. از این کرم در یخچال نگهداری کنید و هر روز دو بار از آن برای پیشگیری از خشکی پوست و آبرسانی مناسب میباشد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشردهید.

غذاهای تقویت کننده اسپرم شیر گرم، دارچین، خرما، انجیر، پیاز و تخم مرغ و روغن زیتون نخودآب و حلیم و ژل رویال/ هفته ایی دو تا سه بار مصرف شود از دو تا سه ماه پیش از اقدام به بارداری میزان مصرف موارد ذکر شده افزایش یابد دستورات غذایی اسپرم هفته‌ایی دو یا سه بار خاگینه با پیاز سفید و تخم مرغ محلی و روغن زیتون درست کرده و میل شود هر روز ۷ عدد نخود آبگوشتی را در یک استکان ریخته و کمی عرق خارخاسک اضافه کرده تا روی نخودها را بگیرد و سپس داخل یخچال قرار داده و پس از گذشتن ۲ روز، صبح ناشتا، نخود و عرق خارخاسک باقی مانده را میل کنید و تا چند ماه مداومت کند. @drkhodadadii

✅ #تاثیر_مخرب_ماکروفر ✍گلدان سمت راست ۹ روز پس از آب دادن با آب خالص و گلدان سمت چپ با آبی که در ماکروفر قرار گرفته و سرد شده. ❌امواج قوی ماکروفر خطرناک است @soroshesalamati

⚠️ آقــایان تلفن همراه را در جیب خود قرار ندهند. ✍نتایج تحقیقات نشان میدهد مردانی که گوشی تلفن همراه خود را در جیب شلوارشان قرار میدهند دچار « عـقیمی مــوقت » خواهند شد. @soroshesalamati

‍ ‍ ⛔️⛔️🔷چربی‌هایی که روی مایعات داغ داخل لیوان‌های یکبار مصرف پلاستیکی قرار می‌گیرد همان سم خارج شده از پلاستیک است که روی سیستم‌های عصبی، قلب،گوارش تاثیر گذاشته وبسیارخطرناک است @soroshesalamati

⛔️⛔️🚿برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید. آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود.🤚✋ @soroshesalamati

♻️#توصیه_بهداشتی_بستن_شال_کمر 🔶 شال کمر جزء لباس های رسمی ما ایرانیان بوده است. در کتب تاریخی و حکایت ها شنیده اید که مردم ایران همیانشان (کیسه پولشان) داخل شال دور کمرشان بوده است. 🔶🔹 هم مردان و هم زنان از #شال کمر استفاده می کردند و بسته به فصل گرما یا سرما جنس شالشان متفاوت بود. خانم ها نسبت به آقایان به مراتب بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند، چرا که تخمدان ها و رحمشان آنجاست و سرما براحتی می تواند به آن ها عارض شود و باروری یک زن را مختل نماید. 🔶🔹 برخی از مشکلاتی که امروزه مخصوصاً خانم ها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نداشتن کمرشان می باشد، چرا که عمدتاً لباس های مورد استفاده آنان لباس های کوتاهی است که ناحیه کمر، لگن و نافشان را خوب پوشش نمی دهد. 📣 توصیه می شود از شال کمر استفاده نمائید و به هیچ وجه لباس هایی که پوشش خوبی برای کمرتان به وجود نمی آورند را استفاده نکنید. 🛎 تذکر: #شال_کمر را نباید سفت بست، چرا که هدف از بستن شال، فقط گرم نگهداشتن کمر می باشد و سفت بستن آن توصیه نمی شود. @soroshesalamati

🔺نوشیدن آب گیاه خرفه، خارش‌های حساسیت‌های فصلی رو کاهش میده ! 🔸خوردن گیاه خرفه به عنوان سبزی خوردن در وعده‌های غذایی، تاثیر بسیار زیادی در درمان خارش‌های فصل بهار و از بین رفتن تلخی دهان در این فصل دارد 🔸 نوشیدن آب این سبزی نیز در کاهش عوارض و خارش‌های ناشی از حساسیت‌های فصلی بسیار موثر است. @soroshesalamati

غذاهای تقویت کننده اسپرم شیر گرم، دارچین، خرما، انجیر، پیاز و تخم مرغ و روغن زیتون نخودآب و حلیم و ژل رویال/ هفته ایی دو تا سه بار مصرف شود از دو تا سه ماه پیش از اقدام به بارداری میزان مصرف موارد ذکر شده افزایش یابد دستورات غذایی اسپرم هفته‌ایی دو یا سه بار خاگینه با پیاز سفید و تخم مرغ محلی و روغن زیتون درست کرده و میل شود هر روز ۷ عدد نخود آبگوشتی را در یک استکان ریخته و کمی عرق خارخاسک اضافه کرده تا روی نخودها را بگیرد و سپس داخل یخچال قرار داده و پس از گذشتن ۲ روز، صبح ناشتا، نخود و عرق خارخاسک باقی مانده را میل کنید و تا چند ماه مداومت کند. @drkhodadadii

لیسیدن سگ ها درانسانها و تولید کیست دربدن و موجب مرگها

💠فواید روغن مالی قبل از بادکش گذاری برگرفته از کتاب آشنایی و آموزش بادکش درمانی (بادکش گذاری) استاد طالقانی ♻️روغن مالی با حوصله و دقیق قبل از بادکش گذاری مزایای ذیل را به همراه دارد: 🔸1.  موجب باز شدن منافذ و خروج راحت تر بخارات بدن و تنفس سلول می گردد . 🔸2. با روغن مالی حالت ارتجاعی پوست به حداکثر می رسد، در نتیجه فشار و ناراحتی و آسیب پوستی به عضو ،مانند کبودی و ... به حداقل می رسد . 🔸3. خود روغن مالی با گرم کردن عضو حین و بعد از اتمام بادکش گذاری تاثیرات مضاعفی را در بر خواهد داشت . 🔸4. روغن مالی موجب سرعت و اجرای راحت تر بادکش گذاری بالاخص در بادکش لغزان ( که روغن مالی در آن ضروری است ) می گردد. 🔸5. بعضا مشاهده می شود که حجّام ها از همان ابتدا لیوان حجامت را با یک مکش قوی ( آن هم با دستگاهای ساکشن برقی که قدرت زیادی دارند ) بر پشت بیمار قرار می دهند . این کار مخصوصا اگر بدون روغن مالی انجام شود باعث کشش ناگهانی پوست و بافت های زیر آن شده و در نتیجه باعث درد شدید و کبود شدن سریع موضع و در مواردی حتی باعث تاول زدن پوست می شود . 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇 https://t.me/A_ostadtaleghani

📚📚📚برای بچه های خودتان حسین معارفی: 📚📚📚📚💊💊💊💊گامی محکم برای دانشمندشدن دختران و زنان یا برنامه نوین برای اداره سبک زندگی دختران نسل اتیه اهداف بسیارپیچیده دشمنان برای ضربه به جمعیت اینده کشورمان رازهای ناگفته از تغذیه های مضر در دخترانمان ⛔️مدیر فعلی تلگرام درمصاحبه ای تغذیه های ممنوعه را برای خودش در۷ بند چنین ترسیم میکند و حیات خودرا دوری ازاین مقولات ذکر میکند:: 🔻 ۱- الکل ۲- گوشت قرمز ۳- داروهای شیمیایی ۴- قلیان و سیگار و انواع دودها ۵- قهوه جات ، چای سیاه و چای سبز و انواع نوشابه گازدارکارخانه ای ۶- شیرینی جات صنعتی و رستورانی ۷- تلویزیون و اتلاف وقت دراین رسانه ⛔️کیسینجر وزیرخارجه وقت آمریکا برای حذف نسل های اتیه چنین به برنامه ریزان امریکا چنین طراحی میکند ::🔻 اگر میخواهید برمردم و دولتها حکومت کنید انرژی ها را دراختیار بگیرید و برای حکومت برمردم باید و باید غذای مردم و داروی مردم را دردست بگیرید منبع دراینترنت ⛔️نتانیاهو : ایرانی ها از غذاهای ما و یا داروهای تغییرژن یافته ما اسرائیلی ها استفاده میکنند ⛔️پزشک سفارت انگلیس درتهران که یک یهودی است درکتاب تاریخ طب درایران چنین مینویسد 🔻 ما ۳۰۰ سال تلاش کردیم توانستیم طب بوعلی (طب سنتی )را درایران دفن کنیم . ⛔️عالم یهودی موسی ابن میمون میگوید : یک پزشکی یهودی حق ندارد یک غیر یهودی را مداوا کند . ⛔️ویلیام کوهن وزیروقت دفاع امریکا چنین میگوید 🔻 جمعیت جهان باید سالی ۳۵۰ هزار نفر حذف شوند 📚📚📚📚سرفصل های مهم این برنامه ریزی ها 🔻 ۱- افق ما به زندگی جوانانمان : پیمودن راه ها برای یکصدسال زندگی و همراهی جوانان ما با برنامه چهل ساله دوم مقام معظم رهبری ۲- هیئت رئیسه بدن شامل مغز + قلب + کبد + مجاری ادراری است بایستی درسلامت این چارچوب اساسی همیشه کوشش کنیم ۳- ایرانی دیروز : مزاج ثانویه او دموی بوده و رخسارش سرخابی و گرگرفته و عمر بیش از صدسال بود و لیکن جمعیت امروز مزاج ثانویه اش صورت سفید و دست و پا و خلاصه اندام سرد و یخ زده آست ۴- امروز درفرمول تغذیه و نوشیدنی و مصرف میوه جات پاییزی و زمستانی خلل وارد شده و بایستی اراده بر تغییر تغذیه سودا و بلغم ( خیار و گوجه و پنیر صبحگاهی) به سمت تغذیه گرم هدایت صورت گیرد مثال ها ::🔻 خواب زیاد صورتهای پف کرده کودنی بچه ها سردی کل بدن عصبی شدن دیابت کودکان نافرمانی ها ۵- ‼️‼️عواقب صبحانه نخوردن بچه های امروز و نگرانی حاکم شده فرداها ؟ پوکی و نرمی استخوان در مغز و اندام کوتاهی قد حجم کوچک مغز ریزش و طاسی مو ضعف چشم و استیگماتیسم تنوع سردرد ضعف حافظه سرماخوردگی مستمر یا کاهش سیستم ایمنی بدن استخوان دردها درمفاصل چاق شدن بیشتر در شکم رشد یبوست و خشکی پوست و لب رشد بیسابقه بوی دهان و رحم و... گوش درد کم ظرفیت ها و اهل طلاق شدن لرزش دست لکنت زبان سفیدی روی زبان بلغمی شدن پوست لک دار لقی کمر و احتلام و ترشحات سفیدرنگ واژینال کبدچرب دیابت کودکان و جوانان بدن یخ و پاها خواب رفته گوشه گیری وانزوا ادعا جن زده شده ؟ خرابی دندان رشد موی زائد دردختران ؟ کیستهای متنوع در بدن سیاهی چهره ناباروری مرگ و میرهای مشکوک ⛔️⛔️⛔️⛔️ممنوعیتهای تغذیه ای و نوشیدنی ها برای کودکان خاصه دختران 🔻 ۱- تغذیه های سوداوی (سرد و خشک ) و بلغمی ( سرد و تر ) بسیارمحدود مصرف شود آنهم با مصلحات آنها که مصادیق شان درسایت و یا کانال های تجارب طب اسلامی و طب سنتی ( حسین معارفی ) خودم درج شده است ۲- چای شیرین با شکر سفید به هرشکل ان مضرو استرس آوراست ۳- شیرینی جات کارخانه ای سبب دیابت و افزایش فشارخون درجوانی است مگر از خرما و توت و مویزو کشمش و شکرسرخ استفاده شود ۴- ادامس و تنقلات معطر بشدت پرهیزشود ۵- آب خوری و نوشیدنی زیاد سبب بلغمی شدن بدن بالاخص درناحیه شکم و افزایش خلط بلغمی درهیئت رئیسه میشود ۶- دوری مطلق از تغذیه های مدل غربی مثل فست فود ها ۷- دوری ازمصرف سیب زمینی به روشهای متداول امروز ، چون عامل بزرگ شدن شکم و رشد بلغم درمغز و ناتوان سازی گوارش است ۸- بطورجدی از مصرف شیرکاکائو پرهیزشود چون عاملی برای کوتاهی قد + رشد پرخاشگری + افزایش خشکی پوست و گوارش + الزایمری شدن + ضد کلسیم بدن و..‌است هم چنین قهوه خوری و کافئین ها چنین شکاف هایی درسیستم ایمنی بدن بتدریج رخ خواهدداد پس عقل سلیم برترک این قبیل تفنن ها میگوید ۹- بستنی و یخ و فالوده و آب یخ و یخمال و...همگی دراسیب بدن مثل یبوست و بی اشتهایی و کبد چرب و.. بسیار قدرتمندهستند ۱۰- نان سفید و ارد نان شیرینی کارخانه ای و ساندویجی همگی دررشد یبوست و بیماری قند فعالند ۱۱-ذرت مکزیکی ۱۲- نوشابه جات گازدار رنگی مضرند 📚📚📚🌹🌹🌹🌹بایدهای تغذیه ای و نوشیدنی مفید برای کودکان درصبحانه ۱- شبها حداکثرساعت ۲۲۰۰ بخوابید تا سموم کبد دفع شود ۲- یکساعت قبل اززن

زنگ مدرسه بیدار شوند تا سیستم ایمنی ۳-بدن فعال تر شود و اشتهای خوب احیا شود ۴- صبحانه ای قدیم اجدادی خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻 مربای به : تقویت معده ، قلب و رحم و زیباشدن صورت و.. مربای سیب : داروی پوست و گوارش و قلب و رحم و.. مربای بهارنارنج : تقویت اعصاب و قلب و مغز و نشاط مربای بالنگ : برای معده مربای زنجبیل : ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر مربای شقاقل : ضد شب ادراری ، تقویت کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن مربای گلسرخ : ضد یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش مربای هویج: برای ریه ها و تقویت چشم مربای زرشک : تقویت کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه صفرا مربای شاتوت :کبد و بیش فعالی مربای گردو : تقویت سیستم ایمنی بدن مربای گیلاس مربای آلبالو مربای پوست پسته ۵- نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک ۶- کره محلی با مربا یا عسل ۷- پنیرتازه محلی با گردو ( با بادام صبح مصرف نشود ) ۸- پنیرباسیاهدانه یا پنیر با زیره ۹- خرما باشیرمحلی یا شیر محلی با عسل ۱۰- حلواهای محلی و یا حلوای ارده و یا ارده شیره و یا ارده با عسل ۱۱- کاچی یا همان قیماق های محلی ۱۲- شله زرد ۱۳- شیربرنج ۱۴- تخم مرغ به روشهای عسلی یا نیمرو یا آب پز ۱۵- انواع کتلت های گوشتی و کوکوجات ۱۶- مویزبا نان ۱۷- کدوی حلوایی با عسل یا شیره ۱۸- عدسی با گلپر ( تنها خوردنش مضراست ) ۱۹- انواغ آش گرم با سبزیجات ۲۰- لوبیای چشم بلبلی یا چیتی یا نخود عالیست ۲۱- فالوده بسیارمفید ( سیب و گلاب و مویز) با نان ۲۲- هریره بادام ۲۳- سبزیجات ریحان با پنیرو گردو 📚📚📚📚📚درکیف مدرسه بچه ها چه بگذاریم ۱- نخودچی با مویز ۲- سنجد با نخودچی ۳- انجیر ۴-خشکبار ۵- میوه هویج یا سیب یا موز یا گلابی ( خیارو گوجه واقعا ممنوع ) تدوین کنتده :: محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی

📚📚📚در تمام انواع سردرد ، پرهیزات کلی زیر می تواند به کاهش سردرد شما کمک کند غذاهای مانده و فریزری غذاهای آماده کارخانه ای ، کنسرو ، کمپوتهای کارخانه ای و تنقلات کارخانه ای ماند کیک ، بیسکویت ، چیپس ، پفک ، آب میوه های صنعتی و… شیرینی ها و شکلات های حاوی رنگ ها و مواد نگهدارنده صنعتی فست فود ها مانند همبرگر، پیتزا ، سوسیس، کالباس و… انواع نوشابه های گازدار و بدون گاز صنعتی سرکه و آبغوره بادمجان قهوه ، کاکائو ، نسکافه گوشت گاو و گوساله ( تا زمان برطرف کامل علایم سردرد از خوردن آن ها پرهیز شود ) انواع پنیر ( بعد از برطرف شدن علایم سردرد ، پنیر با مصلحات آن قابل مصرف است ) یخ و آب یخ مواد غذایی خمیری مانند ماکارونی ، الویه ، قارچ ، سیب زمینی و موز (بعد از برطرف شدن سردرد می توان از آنها استفاده کرد . ) چای پررنگ غذاهای نمک سود حبوبات نفاخ ( تا زمان برطرف شدن کامل سردرد مصرف نشود و بعد از آن ، همراه مصلحات مصرف کنید ) غذاهای تند ، شور و پرادویه سبزیجاتی مثل چغندر ، شلغم ، سیر و پیاز خام ، کلم و شاهی خرما گردو https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

توصیه های غذایی زیر می تواند به کاهش سردرد در انواع آن کمک کند استفاده از گوشت گوسفند و پرندگان مانند مرغ جوان ، بلدرچین ، کبک و سویا به جای گوشت گاو و گوساله تنقلات و شیرینی های طبیعی مویز ( ۲۰-۱۵ عدد ) ، انجیر خشک ( ۵ عدد ) ، بادام پوست کنده ( ۱۰ عدد ، یا به صورت حریره بادام یا شیر بادام ) نوشیدن دمنوش گل گاوزبان و بادرنجبویه ، روزی ۳ استکان مربای به، بالنگ و سیب فالوده سیب روزی ۲ کاسه کوچک رب سیب روزی ۲ قاشق مرباخوری لواشک سیب آب سیب روزی ۳ لیوان حلوای سیب ، روزی ۲ قاشق غذاخوری شربت عرقیات مفرح توصیه های زیر می تواند در کاهش انواع سردرد کمک کننده باشد پاشویه با آب ولرم و نمک و ماساژ پاها از زانو به پایین با این محلول ، در هنگام سردرد استفاده از سنگ پا در حمام بوییدن مواد خوشبو مانند گل نرگس و ریحان در سرد مزاجان و خیار و هندوانه در گرم مزاجان ریختن ۱ قطره روغن بنفشه داخل هر سوراخ بینی ، روزی ۲ بار پرهیز از مالیدن و ماساژ دادن شقیقه‌ها و سر و صورت در هنگام سردرد پرهیز از پرخوری ، گرسنه ماندن ، کم خوابی ( خواب کمتر از ۶ ساعت در شبانه روز) خواب زیاد و طولانی ( بیشتر از ۱۰ ساعت در روز ) ، خواب در طول روز ، قرار گرفتن در محیط های شلوغ و پر سر و صدا و عصبانیت و مقاربت مکرر ( بیش از ۳-۲ بار در هفته) نسخ رایج استادان چلو گشنیز به عنوان غذا میل شود مصرف شیره انگور با نان سنگک یا شیره انگور به صورت شربت رقیق شده با آب ، ۲ بار در روز روغن مالی سر و گردن با روغن زیتون و کنجد ( روغن کنجد ۲ برابر زیتون باشد ) البته این روغن مالی باید در مواقعی که سردرد وجود ندارد انجام شود به این صورت که هر ۴ ساعت یکبار مخلوط روغنهای ذکر شده را از پیشانی تا اطراف گوشها و گردن به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهند. https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

📚سردرد ناشی از سرماخوردگی بخور دادن با جوشانده آویشن شیرازی ، پونه ، بابونه و مرزنجوش ، برای بهبود سردرد ناشی از سرماخوردگی مفید است. گرم نگه داشتن و بستن سر با پارچه یا کلاه مناسب ، بویژه در هنگام خواب با مواجهه با سرما و خروج از حمام مفید است. https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

📚سردرد ناشی از وضعیت نامناسب بدنی اصلاح طرز نشستن و خوابیدن روغن مالی و ماساژ گردن و ستون فقرات پشتی ، با مخلوط روغن زیتون ، روغن شترمرغ و بابونه ، روزی ۴ بار https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

📚سردرد ناشی از اضطراب یا فشار عصبی دور شدن از محیط و شرایط اضطراب آور اضافه کردن کمی زعفران به تمام غذاها نوشیدن شربت جلاب طبی https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

📚سردرد ناشی از بی خوابی روزانه ۱۵ دقیقه ورزش ملایم انجام دهید روزی ۲ بار به خصوص قبل از خواب ، روغن بنفشه و بادام را بر روی پیشانی ، اطراف گوش ها و داخل لاله گوش ، روی لب ها و کف پاها و دستها بمالید و ۲ قطره از آن را داخل سوراخ های بینی بریزید. عرق بیدمشک و گلاب را به میزان مساوی مخلوط کرده ، در ظرفی دهانه گشاد بریزید و کنار میز کار خود گذاشته و مکرر ببویید. شب ها ظرف مذکور را کنار تخت خود قرار دهید تا بوی آن به مشام شما برسد. https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

📚📚📚📚📚سردرد ناشی از آفتاب  نسخ رایج استادان پارچه ای را در مخلوط سرکه با آب بسیار سرد قرار دهید . سپس آب آن را گرفته و پارچه را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی سر بگذارید. ۱ عدد لیموترش را از وسط نصف کرده و به سر و پیشانی بمالید. نشستن در جای خنک خوراکی های مفید برای سردرد گرم: بورانی اسفناج آب دوغ خیار ماست و کنگر نوشیدن دوغ ۱ انار رسیده را بفشارید ، روی پوست آن سوراخی ایجاد کرده و آب آن را بمکید. https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/

📚سردرد قبل پریود نسخ رایج استادان شیر برنج با زعفران: شیر را با برنج بجوشانید تا کاملا بپزد ، کمی شکر یا عسل و زعفران به آن اضافه کرده و چند بار میل کنید تا مشکلتان حل شود. https://tabaye.ir/do-you-have-a-headache-read-this-article/