۲۹ – میوه جات انارو انجیر و انگورقرمزو به و سیب و گلابی ۳۰- درفصل پاییز و زمستان از خیار و گوجه و هندوانه و خربزه پرهیز شود ۳۱- مصرف کدوجات حلوایی و شلغم و ۳۲- جایگزینی شادی های طبیعی بجای غم و غصه ۳۴-پرهیزاز پوشیدن لباسهای تیره و مفید بودن لباس سبزو ابی و سفید ۳۵- مقابله سرسختانه با یبوست ها با دمنوش گلسرخ و اب انجیر و گلقند و اب سیرابی گوسفند و سبوس گندم و بقیه مصادیق درباب یبوست در سایت تجارب طب سنتی حسین معارفی ۳۶- بوییدن گل نرگس هرروز و هر ساعت داروی زکام و سرماخوردگی بسیار تاثیرگذاراست ۳۷- شربت گلاب با بیدمشک یا شربت سه شیره ۳۸ – دمنوشهای مفید مثل چای درست شوند بصورت نوبه ای تهیه شده که شامل بابونه فقط و فقط ازنوع شیرازی و هل و بادرنجبویه و گل گاوزبان و چای زعفران سایت تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی https://tajarobteb.ir/?p=25809

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ترکیب سوپ بسیارموثر برای عفونت گوارش در ایام گردو غبار ( سبزیجات گشنیژ+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ کرفس+ برگ کاسنی یا عرقش+ گل ختمی + برگ چغندر+ هویج + عدس+ جودوسر+ سینه مرغ+ آلوبخارا+ به اندازه پنج گرم مخلوطی ازپودرهای اویشن با پونه + شلغم + فقط زردچوبه و بامیه گیاهی + لوبیا چشم بلبلی + نخود + کدو خورشتی یک عدد )

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 خود میوه یا آب میوه؟!! «آبگیری میوه‌ها و سبزیجات چیزی بیش‌تر از فیبر را از آن‌ها جدا می‌کند!» یک پرسش اساسی: چرا بر طبق پژوهش‌ها ، خوردن میوه‌ی کامل ریسک دیابت نوع 2 را کاهش اما نوشیدن آبمیوه‌ی طبیعی این ریسک را افزایش می‌دهد؟! 🔸چرا خوردن سیب کلسترول را کاهش اما نوشیدن آب سیب تصفیه‌شده آن را افزایش می‌دهد؟! 🔹علاوه بر فیبر، چه ترکیبات مهم دیگری هنگام آبگیری میوه و سبزیجات از آن‌ها جدا می‌شود؟ 🔸باکتری‌های روده چه مواد مفیدی را از فیبر میوه و سبزیجات می‌سازند؟ 🔹«پلی‌فنُل‌ها» چیستند و چه فواید مهمی برای بدن دارند؟ 💥دلیل این تفاوت شایان نه تنها فیبر بلکه مهم تر از ان ترکیبات پلی فنلی جدا نشدنی است که به فیبر چسبیده اند. باکتری های روده ای این محصولات را شکسته و از ان محصولاتی می سازند که تاثیرات شگرفی برای فرد دارد. 🖋 دکتر لیلی حمید نیا (متخصص طب سنتی ایران ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖 کنترل آلرژی با عناب 🔹یکی از انتخاب‌های خوب در میان تنقلات، عناب  است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است. 🔸عناب خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس  مقوی مغز و حافظه است. 🔹عناب در کنترل چربی،  فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است. 🔸در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و  مقوی معده و کبد بیان کرده‌اند. 🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود خواصش به بدن می‌رسد. 🔸عناب در  کنترل آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید. 🌀یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب: ۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است. 👆این فالوده در  کاهش خارش و علایم  کهیر، هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آب‌ریزش بینی نیز مفید است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

💊💊💊📚📚🇮🇷🇮🇷 #ضعف معده _و_ ضعف هضم 1. در اين بيماری نيز بايد عادات ناپسند غذايی ترک شده و آداب صحيح غذا خوردن رعايت شود. 2. كسانی كه دچار اين بيماری هستند، علاوه بر پرهيزات عمومی،‌ از مصرف شنبليله و كنجد نيز پرهيز نمايند كه هر دو مضعف معده‌اند. 3. مرباي به، مربای سیب، مربای زنجبيل،‌ مرباي آمله، مرباي هليله،‌ عسل، ماش، بادام،‌ پسته، مویز و كرفس و نعناع و گشنيز در رژيم غذايي بیمار قرار گيرد. 4. گوشتهاي مفيد: گوشت پرندگاني چون جوجه مرغ، تيهو، كبك و گنجشك است كه سريع الهضم بوده و معده را براي هضم دچار اشكال نمي كنند. 5. يكي از غذاهای مفيد گوشت جوجه مرغ است كه بنابر مزاج فرد با دارچين، زعفران و زيره سبز و سياه و نيز سماق و آبليمو و آب انار چاشنی‌دار شده باشد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔰فهرست موضوعی کانال آرشیو طبی استاد طالقانی ✅ تدریس ها در سه بخش؛ عمومی، متوسطه و تخصصی میباشد. 🔸جهت دسترسی به تدریس های مربوط با هر موضوع، روی لینک آن کلیک کنید، تا به اولین جلسه تدریس آن موضوع در کانال منتقل شوید.👇 ⭕️💠 بخش مقدماتی: 🔸اصول و مبانی طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/9 🔸اصلاح سبک زندگی به روش طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/20 🔸مباحث تغذیه در طب اسلامی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/52 🔸مباحث آشپزی و تغذیه👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/70 🔸آموزش گیاهان دارویی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/81 🔸مباحث تحصیلی فرزندان با رویکرد طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/104 🔸تدابیر روزه داری و ماه مبارک رمضان👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/147 🔸مباحث طبی مرتبط با محرم و عاشورا و تاسوعا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/162 🔸تدریس روشنگری راهبردی طب در ایران _👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/170 🔸مباحث بنیادی و علمی اجتهادی طب اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/204 🔸سلسله جلسات طب اسلامی سنتی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/541 ⭕️💠 بخش متوسطه: 🔸 آموزش مزاج شناسی متوسطه👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/230 🔸طب ورزشی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/259 🔸 آموزش روش های درمانی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/277 🔸 بادکش درمانی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/283 🔸آموزش حجامت👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/372 🔸 آموزش زالو درمانی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/397 🔸 تطهیر قوه جنسی و مولده👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/297 🔸 کلیاتی در خصوص نبض، زبان، چشم👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/325 🔸ازدواج، زناشویی، انعقاد نطفه، زایمان و پرورش نوزاد 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/113 🔸تکمیلی مبحث ازدواج، زناشویی، انعقاد نطفه و... eitaa.com/A_ostadtaleghani1/454 🔸 زیستگاه و مسکن از منظر طب سنتی اسلامی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/131 🔸تدریس های صوتی تکمیلی طب سنتی اسلامی سال ۱۴۰۰ 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/686 ⭕️💠 بخش تخصصی: 🔸مزاج شناسی تخصصی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/338 🔸سلسله جلسات طبیعیات، اسرار عالم و طب👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/302 🔸آموزش ترک اعتیاد از منظر طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/345 🔸 سلسله مباحث طبیعت مدبره و قوای بدن👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/709 🔸سلسله مباحث درمان بیماری ها👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/418 🔸بررسی و درمان بیماری های زنان 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/419 🔸بررسی و درمان انواع نازایی ها در زنان و مردان👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/427 🔸بررسی و درمان ترش کردن معده👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/431 🔸 مباحث تکمیلی درمان👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/438 🔸 مباحث داروشناسی تخصصی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/445 🔸 ازدواج، زناشویی، انعقاد نطفه، حاملگی، زایمان و پرورش نوزاد👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/454 🔸سلسله جلسات آناتومی و تشریح از منظر طب سنتی اسلامی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/748 🔸فایل چند کتاب طبی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/728 🔸مباحث واکاوی تجارب حکما در عرصه طب و درمان 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/737 🔸 طبیعت مدبره و قوای بدن👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/709 🔸مباحث مرتبط با کرونا و شربت مدبر غدیر👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/608 🔸کلیپ های تصویری مرتبط با بحث واکسن کرونا eitaa.com/A_ostadtaleghani1/696 ✅ عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 @A_ostadtaleghani1

🔰 تدابیر پس از بازگشت از سفر اربعین 🏴 زائرین عزیز اربعین، ضمن عرض خیر مقدم و آرزوی قبولی زیارت شما، امیدواریم بیشترین بهره ها را از این سفر استثنایی و معنوی برده باشید و ان شاءالله مکرراً توفیق زیارت نصیب تان گردد. تدابیر زیر را جهت حفظ و یا بازگرداندن سلامتی مطالعه بفرمایید: ✅ تدابیر کلی: 1⃣ با توجه به سطح فعالیت بدنی بالا و پرکالری بودن غذاهای مصرفی در کشور عراق، در روزهای بعد از سفر غذاهای ساده تر و پختنی مانند انواع سوپ، خوراک های ساده و سبزی و میوه تازه مصرف نمایید. 2⃣ تا حداقل سه روز از دید و بازدید بپرهیزید (جهت جلوگیری از انتشار بیماری های ویروسی) ✅ برای بهبود خستگی عمومی و کوفتگی بدن: 1⃣ ماساژ و روغن مالی بدن به خصوص انگشتان پا با روغن بادام شیرین 2⃣ استحمام با آب گرم ✅ برای بهبود سرماخوردگی: 1⃣ به مقدار کافی استراحت کنید 2⃣ مایعات کافی مانند شربت آبلیموعسل، آب سیب 3⃣ بخور، غرغره مکرر و نوشیدن دمکرده بابونه برای سرفه های خلط دار 4⃣ نوشیدن دمنوش خطمی، پنیرک و بنفشه و چکاندن روغن بنفشه بادام شیرین در بینی و ناف برای سرفه های خشک 5⃣ سوپ جو و گشنیز ✅ برای بهبود عرق سوختگی: 1⃣ شست و شوی روزانه بدن با آب ولرم و صابون (در صورت خشکی پوست فقط با آب) 2⃣ کرم زینک و کالاندولا به موضع سوختگی بمالید ✅ برای بهبود یبوست: 1⃣ مصرف آب و مایعات کافی مانند خاکشیر یا تخم شربتی یا بالنگو در آب جوش 2⃣ کمپوت سیب و گلابی 3⃣ سوپ های رقیق پر سبزی با روغن زیتون 4⃣ سالاد کاهو، جوانه گندم یا ماش، هویج رنده شده با روغن زیتون به صورت میان وعده 5⃣ انجیر خیسانده در گلاب دو عدد بعد از غذا 6⃣ روغن مالی شکم با روغن بابونه یا زیتون در جهت عقربه ساعت روزانه یک مرتبه ✅ برای بهبود اسهال: 1⃣ اگر اسهال آبکی، حجیم و مکرر، همراه استفراغ، تب و یا خونی بود به پزشک مراجعه نمایید 2⃣ مایعات کافی بنوشید 3⃣ کته و ماست به همراه سماق و کمی شوید و یا مرزه بخورید 4⃣ دمنوش بابونه، بارهنگ و یا زنیان بنوشید سلامتی شما آرزوی ❤️ ماست 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

❓جایگزین شیرمادر چیست؟ 🔰 شیرمادر، این مائده بی بدیل الهی به تنهایی توانایی تأمین تمام نیازهای جسمی و روحی نوزاد و شیرخوار را تا پایان ۶ ماهگی دارد. 💠 در روایات رسیده از معصومین علیهم السلام، بهترین شیر برای هر طفل شیرمادر خودش 😇 می باشد. ‼️ اما اگر به هر دلیلی، شیرخواری از این نعمت محروم شد🥺، چه جایگزین هایی را می توان تجویز نمود؟ شربت شیره انگور شربت عسل🍯 ترنجبین شیر بادام شیر نارگیل🥥 شیر بز🐐 شیر خر🐴 و... ⁉️⁉️⁉️ 🔺 شاید تا به حال به نام طب ایرانی، موارد 👆 را به عنوان جایگزین شیرمادر دیده و یا شنیده اید! اما... ❌ باید بدانید همگی غلط و شایعات نادرستی هستند به نام طب ایرانی❌ ✅ در منابع طب ایرانی اولین جایگزین برای شیرمادر، شیردایه می باشد که امروزه با عنوان بانک شیر، شاهد ترویج این سنت قدیمی هستیم. اما... 🔅 در صورت در دسترس نبودن شیر مادر اهدایی 👈 جایگزین بعدی شیر حیوانیست که مدت بارداری اش نزدیک به مدت بارداری انسان باشد، از میان حیوانات شیرده، گاو 🐄 مدت حمل نزدیک به انسان دارد. 🐮 بنابراین شیرگاو (شیرخشک های امروزی) را می توان به عنوان جایگزین شیرمادر، در شرایط محرومیت طفل از شیرمادر تجویز نمود. پ.ن. مدت حمل بز حدود ۵ ماه و خر بین ۱۱ تا ۱۵ ماه است! #باورهای_نادرست #شیردهی_موفق #تدابیر_کودکی 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۱) 🔸مزاج این فصل سرد و خشک است 🔸 در این فصل به دلیل تغییرات دمای هوا در ساعات مختلف روز👈 روزنه های (مسام) موجود در سطح پوست برای مراقبت از حرارت درونی بدن، بسته و سبب انباشته شدن مواد در بدن می شود 👈 همچنین خون غلیظ و کم حجم می شود پس افراد با مزاج گرم و تر کمترین ضرر و افراد با مزاج سرد و خشک بیشترین ضرر را متحمل می شوند 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۲) 🔸 به دلایلی که در قسمت اول از تدابیر پاییز آورده شد، برخی از بیماری‌ها مانند: ▫️ سرماخوردگی و انواع عفونت های دستگاه تنفس فوقانی و تحتانی ▫️ بیماری های پوستی مانند اگزما، ترک لب و ... ▫️ دردهای سیستم اسکلتی عضلانی مانند سیاتیک ▫️ بیماری های روانی مانند افسردگی و وسواس در این فصل افزایش و شدت می‌یابند ✅ بنابراین رعایت تدابیر حفظ سلامتی برای پیشگیری از این عوارض ضروری به نظر می‌رسد 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official

تدابیر #پاییز (۳) ✅ هدف از این تدابیر کاهش سردی و خشکی بدن می‌باشد 🔶 توصیه های عمومی: ▫️خواب شب کامل و پرهیز از کم خوابی ▫️پرهیز از خواب روز ▫️پرهیز از افراط در زناشویی ▫️پرهیز از قرار گرفتن در معرض سرما بخصوص سر و توصیه به پوشاندن سر با کلاه یا روسری نخی ▫️پرهیز از استحمام با آب سرد و نوشیدن آب و خوراکی های با دمای سرد ▫️روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین ▫️بوییدن عطرهای خوشبوی گرم و ملایم ▫️حفظ آرامش و پرهیز از هیجانات روحی شدید ▫️پرهیز از خونگیری 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @Salamatkadeh_official

🛑پیش‌بینی نیویورک‌تایمز: «نقطه اوج جمعیت جهان» در دهه 2070 خواهد بود نیویورک‌تایمز: 🔹پیش‌بینی‌ها در یک نقطه اتفاق‌نظر دارند: جمعیت جهان به زودی به اوج خواهد رسید و سپس روند کوچک شدن آغاز خواهد شد و به عبارت بهتر جمعیت جهان به نحوی بی‌سابقه کاهش خواهد یافت. 🔹از آن‌جایی که نگاه بیشتر جمعیت‌شناسان فقط به سال 2100 بوده، هیچ اتفاق نظری در مورد اینکه بعد از آن تاریخ کاهش جمعیت جهان چقدر سریع پی گرفته خواهد شد، وجود ندارد. در طول 100 سال گذشته، جمعیت جهان چهار برابر شده و از دو میلیارد به هشت میلیارد رسیده است. تا زمانی که زندگی به همین منوال ادامه داشته باشد، افول و کاهش جمعیت نیز با همان سرعت روی خواهد داد و به عنوان مثال در قرن 22 یا 23 کاهش جمعیت نیز به همان اندازه صعود و افزایش جمعیت تند خواهد بود 🕌 @Qomonline