✅درمان سردی معده و نفخ
🔸ترکیب ویژه هاضوم(آویشن،زنیان و سیاهدانه) با کمی پودر سنگ نمک بعد از هر وعده غذایی یه قاشق مربا خوری با آب
🔸ماساژ معده با روغن بادام تلخ یک ساعت بعد از اتمام غذا در جهت عقربه های ساعت
🔸عدم مصرف آب بین و بعد از غذا
عدم مصرف ترشی و ماست و دوغ همراه و بعد از غذا
🔸روزانه نیمساعت ورزش کردن به صورتی که عرق کنید
🔸بادکش معده یک شب درمیان تا ۱۲ مرتبه
🔸غذا را با آرامش خوردن و خوب جویدن غذا
🔸ترک وعده ناهار
🔸نوشیدن یک لیوان شربت سرکه انگبین نعنایی روزانه
@mahdyarteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️رابرتافکندی جونیور میگوید واکسنهای کووید یک "عملیات نظامی بزرگ" بوده است.
😱😱😱
همانطور که معلوم شد، واکسنها توسط شرکتهای واکسنسازی توسعه نیافتهاند، آنها توسط NIH توسعه داده شدند. حق ثبت اختراع 50 درصد متعلق به NIH است.
آنها همچنین توسط فایزر یا مدرنا تولید نشدهاند. آنها توسط پیمانکاران نظامی تولید میشدند.
فایزر و مدرنا برای برچسبگذاری این واکسنها بهعنوان صنعت داروسازی آمده بودند که سهم آنها پرداخت شد. اما اين کاري نبود که توسط شرکتهای واکسنسازی انجام شده بود بلکه واکسنها از اول از يک پروژه نظامي آمدند.
@mahdyarteb
📚📚📚کانال دکتر غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان
💠تدابیر سبک زندگی جهت "خانم های مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک" در طب ایرانی
✳️باتوجه به شیوع بالای سندرم تخمدان پلی کیستیک در دختران و زنان و عوارض متعدد و تاثیر آن بر ناباروری
دانستن و رعایت تدابیر سبک زندگی از منظر طب ایرانی در این اختلال می تواند در بهبود و کاهش علائم بسیار موثر باشد و سلامت باروری حفظ و ارتقا یابد.
#تخمدان_پلیکیستیک
#حفظ_سلامتی
#ناباروری
#تدابیر_پیش_از_بارداری
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه درقم
🆔@salamatkadeh_official
🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۶۱)
#بهتر_است_بدانیم
💠از جمله راهکارهای کمکی جهت تقویت قلب و کاهش ترس و اضطراب پوشیدن گردن بند فیروزه است!
#تقویت_قلب
#اضطراب
#فیروزه
#خواص_سنگها
#سنگ_درمانی
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه درقم
🆔@salamatkadeh_official
💠محل ویزیت بیماران با مشکلات "ناباروری" در طب ایرانی و مکمل، دانشگاه علوم پزشکی قم
🏨بیمارستان خیرین سلامت (نکویی هدایتی فرقانی)
قم،تقاطع خیابان آذر با خیابان شهید روحانی
کلینیک درمان ناباروری ریحانه:
⏰شنبه ها: ۱۲:۳۰-۸
خانم دکتر عطیه السادات دانش متخصص طب ایرانی
🔔نوبت دهی به صورت حضوری و یا از طریق تلفن گویای ۳۷۱۴۰ می باشد.
_°•🌻🌻•°_
🏨بیمارستان شهدا:
قم،خیابان توحید، بعد از میدان نبوت، کنارگذر توحید، خیابان حکمت
⏰شنبه ها : ۱۲_۱۰
خانم دکتر فاطمه نوجوان متخصص طب ایرانی
⏰چهارشنبه ها ۱۲:۳۰-۸
خانم دکتر عطیه السادات دانش متخصص طب ایرانی
🔔نوبت دهی به صورت حضوری و یا از طریق تلفن گویای ۳۷۱۴۰ می باشد.
_°•🌻🌻•°_
🏥دانشکده طب ایرانی(سلامتکده معصومیه )
قم، بلوار ۱۵ خرداد، نبش کوچه ۴۴
⏰شنبه تا ۴شنبه ۸ الی ۱۸
نوبت دهی و پذیرش: 4-0253776407
🔹ویزیت خانم ها:
خانم دکتر مریم بهمن
خانم دکتر لیدا بختیاری
خانم دکتر فاطمه نوجوان
🔹ویزیت آقایان:
اقای دکتر حسین مرادی
اقای دکتر مجید اصغری
🔔جهت اطلاع از زمان حضور پزشک موردنظر در سلامتکده با پذیرش تماس حاصل فرمایید.
#ناباروری
#دانشکده_طب_ایرانی
#سلامتکده_معصومیه
#دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
آدرس کانال سلامتکده در پیام رسان ایتا:
🆔@salamatkadeh_official
قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴ سلامتکده طب سنتی معصومیه
مسمومیت ۳۶ دانشجو دانشگاه فرهنگیان در تهران
سرپرست دانشگاه فرهنگیان استان تهران:
🔹بامداد امروز ۳۶ نفر از دانشجومعلمان احساس ناراحتی گوارشی کردند و به بیمارستان منتقل شدند.
🔹از این میان، ۱۰ نفر همان اوایل صبح مرخص شدند و در حال حاضر ۱۴ نفر در یک بیمارستان و ۱۲ نفر در بیمارستانی دیگر بستری هستند. پس از پیگیریها، مشخص شد که حال این افراد نیز بهبود یافته و بهزودی ترخیص میشوند.
🔹هنوز علت مسمومیت مشخص نیست و پس از بررسیهای لازم، نتیجه نهایی اعلام خواهد شد.
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
✴️لوبیا کم کالــــری یا
لوبیا چشم بلبلی
این لوبیا با چشمی تیره شبیه چشم بلبل(!) غنی از فیبر،
فلاوونوئید،
ویتامین آ،
آنتی اکسیدانهای ارزشمند،
پتاسیم فراوان،
پروتئین قابل توجه،
منیزیم و تریپتوفان است!
🌹با این همه خاصیت اما در مقابل سایر لوبیاها کم کالری محسوب میشود بنابراین در رژیمهای کاهش وزن، قابل توجه شده است.
📚در جلوگیری از بروز
فشار خون
و کنترل فشار بالا،
بیماریهای قلبی عروقی،
سلامت پوست
و تنظیم سیستم ایمنی
سرآمد است.
بلد است رادیکالهای آزاد را سرکوب کند پس در رژیمهای غذایی جایگاهی ویژه دارد.
تنظیم چربی خون،
و تنظیم فشار از علایق خاص این لوبیاهای کوچک و بامزه هستند، علاوه بر طعم خوشایند آن در انواع سالاد و غذاها، کالری کمتر و سیر کنندگی بیشتری را به همراه پروتئین گیاهی قابل توجهی، به همراه دارند.
✔️از اضافه کردن لوبیا چشم بلبلی به رژیم روزمرهتان غافل نشوید
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
262.8K
❓️❓️سوال
باسلام خدمت استاد بنی هاشمی
لطفاً بفرمایید برای درمان کسی که حدود یک سال دچار #وزوز_گوش شده چکار کنیم؟
در ضمن چرا صدای گوش به هنگام خواب بیشتر میشود ؟
✅️پاسخ
#استاد_بنی_هاشمی
✔️وزوز گوش میتواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله:
سنگ مجرای ادرار، عفونت مجرای ادرار، عفونت گلو و حلق، عفونت گوش و حتی وجود تومورها در اطراف دستگاه شنوایی، اختلالات عصبی، بیماری های مغزی ، تغییر فشار هم کلی بدن هم فشار اعضا و رأس خصوصا گوش.
بعد از بررسی دقیق و شناخت علت اصلی میتوان درمان را اجرا کرد
⚜️توصیه میکنم به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنند ک بعد از تشخیص علت وزوز گوش ، برای درمان به متخصص طب سنتی مراجعه کنند
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
📚نظریه معارفی
صوت گوش همانندلانه زنبوریعنی اختلال درکبد و علبه خلط صفرا ؛ خوردن پنج قاشق سکنگبین دریک لیوان اب به صورت ناشتا برای چندماه
۲- صدای شرشرآب : یعنی غلبه خلط بلغم
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅🔅
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔴🔴🔴فرم مزاج🔴🔴🔴
🟤مُره صفرا
🟪_گُرگرفتگی دارین(بدنتون ازداخل داغه)
_زود عصبانی میشین
_استرس دارین
_عجولین درکارها ورفتار(حتی در صحبت کردن ونوشتن عجله دارن)
_شب دیر میخوابین، صبح سخت بیدار میشین
_حالت تهوع صبحگاهی دارین
_چهره زردی دارین
_تمرکز ندارین درکارها وفکرتون
نکته فصل تابستان این علائم بیشتر
سن 15تا 40 ویا 45 سالگي اوج غلبه صفراست
دراین سنین اوج قدرت انسان است
🟣 مُره سودا
🟦_یبوست،سخت وسفت کارکردن شکم دارین(گاهی اوقات مدفوع سفت وبه شکل قیری مانند)
_خشکی پوست دارین
_دقت زیاد که بسواس میرسد دارین
_الف_وسواس فکری
(سوال زیاد میپرسد ویا اینکه یک صحبت رو تکرار میکنه باتوجه به اینکه میدونن صحبت رو گفتین برای تاکید بیشتر)
_ب_وسواس عملی (چندبارکارراشونو تکرار میکنن مثل بستن در چند میبندند وباز میکنند)
_فکر زیاد مکنین(بیشتر منفی وگاهی مثبت)
_نظم دارین توی کارتون
_موی بدنتون زیاده
_گاهی اوقات افسردگی دارین
_ترس از آینده دارین
_چهره سبزه دارین
نکته:این علائم در فصل پاییز بیشتر
وبین40 یا 45 سالگي تا 60 سالگی ای علائم بیشتر میشود
🔵مزاج بلغم
🟩_خلط پشت گلو درحالت عادی
_سردی دست وپا دارین
_فراموشی دارین
_خونسردین
_صبورین درکارها ورفتارتون
_سرمایی هستین
_رشد مو وناختون کمه
_چهره سفید دارین
نکته:فصل زمستان این علائم بیشتر میشود واز سن 55 یا 60 سالگی تا آخر عمر انسان درحیطه این مزاج میشود
🟠 مزاج دَم یاخون
🟥_خارش در بدنتون دارین(بخصوص محل حجامت)
_جوش ویا دمل زیاد در میاورین
_احساس میکنین حشره روبدنتون راه میره
_حساسیت دارین(به فصول گردوخاک یامیوه وغیره )
_چهره تون سرخ
نکته:این علائم با فصل بهارشدیدترمیشند از اول تولد تا سن 15 یا16 یا 17 سالگی ای در حیطه این مزاج است
🔵مزاج ریح (باد)
🟦_احساس باد در بدن دارین
گاهی اوقات مثلا دردی در دست وگاهی اوقات پا یا در معده وغیره دارین
🟫ریح باعث روماتیسم بواسیر نامنظم ویا قطع قاعدگی باعث کج شدن دندان ، باعت آسیب گوش گاهی اوقات باعث فراموشی
نکته:ریح فصل خاص وسن خاص نداره
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
📚📚نظریه معارفی 🔻
سلام
ریح یعنی بادهای سرگردان ناگهانی دربدن
در قالب نفخ شکم ناگهانی
درقالب درد ناگهانی
درقالب تغییرفشارخون ناگهانی
درقالب تغییر رخسارناگهانی
درقالب سردرد ناگهانی
درقالب سرگیجه ناگهانی
درقالب درد ناگهانی دراستخوان ها
درقالب درد ناگهانی درقلب و کلیه و مجاری ادراری و کبد
درقالب گرفتگی ناگهانی
و...
پس بروز امواج ناگهانی درکل بدن را ریح میگوییم
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅🌺
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔴 20 علامت هشداری که کبد برایتان می فرستد
1. کماشتها یا بیاشتها شدهاید
2. الگوی خوابتان تغییر کرده است
3. حافظهتان در هشیارترین حالت خودش نیست
4. همیشه خستهاید
5. دچار خارش پوستی شدهاید
6. متوجه زرد شدن چشم یا پوستتان میشوید
7. افزایش ناگهانی وزن را تجربه میکنید
8. یا به طور غیرمنتظرهای وزنتان را از دست میدهید
9. کف دستتان قرمز شده است
10. سینههایتان رشد میکند
11. متوجه تغییر شخصیتتان میشوید
12. بدنتان به راحتی کبود میشود
13. دچار تورم در پاها و مچ پا میشوید
14. به راحتی گیج میشوید
15. به سختی تمرکز میکنید
16. بیش از حد معمول دچار درد میشوید
17. احساس نفخ میکنید
18. ادرارتان رنگ تیرهتری نسبت به همیشه دارد
19. به طور مرتب دچار لرز میشوید
20. چشم یا زبانتان خشک است
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا در کشورهای اروپایی، سونوگرافی برای تعیین جنسیت ممنوعه؟
@rozaneyeagahi
224K
❓️❓️سوال
سلام شبتون بخیر
میشه لطفا از استاد سوال کنید که علت #افت_فشار چیه ؟ و افرادی که بیشتر اوقات دچار افت فشار خون هستند راهکار درمانیش چیه ؟
✅️پاسخ
#دکتر_تنها
✔️باید از افت فشار خون مطمئن شد و با افت قند خون افتراق داده بشود
✨️درصورتی که افت فشار محرز شد بهترین درمان، اصلاح مزاج هست
معمولا در مزاج های سرد این حالت دیده می شود
⚜️عصاره ریشه شیرین بیان را یک قاشق مرباخوری در آب حل کنند
⚜️گل گاو زبان هم میتواند فشار را بالا ببرد
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔕🔕 جریان ژن در مال حرام و زندگی و نوه اثرمنفی دارد
ایت الله جوادآملی
🌹🌹پاسخ به یک سوال
ریح دربدن یعنی چیست🔻
سلام
ریح یعنی بادهای سرگردان ناگهانی دربدن
در قالب نفخ شکم ناگهانی
درقالب درد ناگهانی
درقالب تغییرفشارخون ناگهانی
درقالب تغییر رخسارناگهانی
درقالب سردرد ناگهانی
درقالب سرگیجه ناگهانی
درقالب درد ناگهانی دراستخوان ها
درقالب درد ناگهانی درقلب و کلیه و مجاری ادراری و کبد
درقالب گرفتگی ناگهانی
و...
پس بروز امواج ناگهانی درکل بدن را ریح میگوییم
👆
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️گویا از فردا قراره خاموشی های دو ساعته شروع بشه...
بعد همین رو بزک کردن و بنام دستاورد و مازوت نسوزی به خورد خلق الله دادن
حالا هم مشخص شده کلا ده درصد از نیروگاهها مازوت میسوزونن و علت اصلی بی برنامگی دولت در تامین سوخت نیروگاهها بوده
ولی خاموشی در زمستان هم بزک میکنن دستاورد میسازن سر ملت منت میذارن از هم تشکر میکنن!
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
🔴 بازگشت غذاهای حرامگوشت به فهرست اسنپفود در سایه بیتوجهی مسؤولان نظارتی
🔸یک سال از پیگیری تبیان درباره حضور غذاهای حرامگوشت در فهرست اسنپفود و رستورانهای شناختهشده میگذرد. در آن زمان، اتحادیه رستورانداران، سازمان غذا و دارو، معاونت بهداشت و سازمان حلال، همه مسئولیت این موضوع را به سازمان دامپزشکی محول کردند، اما روابط عمومی این سازمان نیز پاسخ شفافی به ما نداد.
🔸با وجود حذف موقت برخی از این غذاها از فهرست فروش آنلاین، اکنون شاهد بازگشت مجدد بسیاری از آنها هستیم. در مناطق شمال و غرب تهران، بسیاری از رستورانها این غذاها را دوباره وارد فهرست خود کردهاند و حتی برای گریز از توجه عمومی، از نامهای متفاوت استفاده میکنند. به عنوان مثال، "کرب" به جای خرچنگ و "کالاماری" به جای ماهی مرکب به کار میرود.
🔸به اعتقاد شیعه خوردن گوشت صدف، خرچنگ (کرب) ، هشتپا، لابستر و ... حرام است
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نماینده مجلس: ستاد تنظیم بازار مصوب کرده قیمت پوشک بچه از ۶۰ هزار تومان بشود ٢٣٠ هزار تومان! با ۴ برابر شدن قیمت پوشک بچه، ملت چگونه بچهدار شوند؟
@zaghsiah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان یبوست
درمان تمام بیماریها
استاد خیراندیش
https://eitaa.com/Atariazadi20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠از هوش مصنوعی خواستن سوره واقعه رو به تصویر بکشه
🔻نتیجه اش رو ببینید روحتون تازه بشه
به کانال مهدویون جوان بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/2737635487Caf6d6231b6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴رانش شدید زمین در کامرون حداقل ۱۲ کشته برجای گذاشت
باران شدید باعث رانش زمین در یک تپه شیب دار در شهر دیشانگ شد و دسترسی به جادهها را مسدود کرد.
سه اتوبوس مسافربری، موتور سیکلت و وسیله نقلیه که در محل کار میکردند در میان آوار مدفون شدند. در حال حاضر سه جسد بیرون آورده شده است.
@zaghsiah
4_5872733470739928205.pdf
520.1K
🚨ریجستری آیفون برای ثروتمندان، خاموشی گسترده برای مستضعفین
🔹️با ناکارآمدی دولت چهاردهم در تامین سوخت نیروگاههای برق، کشور دچار بحران در تولید برق مورد نیاز شده و شرکت توانیر با اطلاعیهای خبر از خاموشیهای گسترده از امروز داده است.
🔹️با اعلام جزئیات برنامه خاموشی و قطعی برق شبکه خانگی استان تهران اما یک نکته مهم مورد توجه قرار گرفته است. براساس این اطلاعیه دولت پزشکیان خاموشیها را از منازل قشر مستضعف جامعه شروع کرده و فشار اصلی قطعی برق را به دوش این بخش از جامعه وارد کرده است.
🔹️این درحالی است که بررسیها نشان میدهد در پاییز و زمستان سالهای گذشته، بار اصلی و اضافی بر شبکه توزیع برق از طرف مناطق برخوردار و مرفهنشین وارد شده اما مشخص نیست که چرا مسئولین وزارت نیرو، برنامه خاموشی را از مناطق جنوب و حاشیه تهران که بخش عظیمی از قشر ضعیف جامعه را در خود جای داده است انتخاب کردهاند.
@zaghsiah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅""
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
✍ درمـــــان پیــــــوره لــــــثه‼️
🎥 حڪیم خیراندیــــــش
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
🎬 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
376K
❓️❓️سوال
سلام علیکم وقت بخیر
۱_علت اینکه بعضی ها بجای اینکه بوی دهان داشته باشند #بوی_بد_دماغ دارند چیه؟
✅️پاسخ
#دکتر_تنها
🌱اگر فرد استشمام بوی بد دارد، ممکن است اختلال بویایی پیدا کرده باشند مانند دوران کرونا
🌱اگر بوی بد را هم خود و هم دیگران استشمام می کنند ممکن است جسم خارجی داخل بینی گیر گرده باشد
که شستشو مرتب با آب و نمک و استنشاق آب و نمک
🌱روغن بنفشه پایه بادام در بینی بچکانند و شستشو دهند
🌱 احتمال زخم کهنه و مزمن هست که حساسیت خاصی وجود دارد که دست میزنی درد میگیرد و مشخص می شود که زخم وجود دارد
در این حالت چکاندن روغن بنفشه با پایه بادام شیرین در بینی موثر است
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دقت کنید
دقت کنید
دقت کنید
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
سخنرانی آقای حیدری کاشانی در مورد صحبتهای بی سابقه مقام معظم رهبری در مورد جانشینی بعد از خودش در جمع اعضای مجلس خبرگان
پناه بر خدا 😔حرفش هم دااااغونم میکنه
─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─
✅کانال #میثم_تمار 👇
@meysame_tammarr