📚📚📚📚 🟠 چرا کودک تب می‌کند؟ 🌡 تب، خود بیماری نیست؛ علامتی است از واکنش هوشمندانه‌ی بدن کودک برای دفاع از خود. 🔹 تب اغلب ناشی از غلبه‌ی حرارت یا حرارت زاید در بدن است که باید به‌درستی دفع شود، نه سرکوب. 📌 دلایل شایع تب در کودکان: • دندان‌درآوردن • مصرف زیاد خوراکی‌های گرم و ناسازگار • عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی • یبوست یا تجمع مواد زاید در بدن ✅ هدف در برخورد با تب کودک، کمک به بدن برای پاک‌سازی، نه صرفاً پایین آوردن دماست. 🔥 در زمان تب کودک، این اقدامات ساده را در خانه انجام دهید: 🍵 آب سیب رقیق‌شده با کمی گلاب 🔹 هر ۲ تا ۳ ساعت، یک فنجان کوچک ✅ کمک به دفع حرارت و آرامش کودک 🧴 روغن‌مالی کف پا با روغن بنفشه 🔹 شب‌هنگام، به‌آرامی کف پاها چرب شود ✅ کاهش حرارت از راه پاها 🧊 کمپرس ملایم پیشانی با پارچه نمدار ❗ فقط با آب ولرم (نه سرد)، بدون یخ ✅ کاهش آرام تب بدون شوک به بدن ❗ اگر تب بالاتر از ۳۹.۵ شد یا کودک بی‌حال بود، ☎️سریعاً به پزشک مراجعه کنید. 🍽 تغذیه صحیح، به بدن کودک کمک می‌کند تا سریع‌تر از تب عبور کند: ✅ خوراکی‌های مفید در تب: 🔹 آب سیب، شربت بنفشه، سوپ سبک با سبزیجات، حریره بادام، شیر بادام گرم ❌ خوراکی‌های ممنوع در تب: 🔹 بستنی، نوشابه، شیرینی، خوراکی‌های چرب، گوشت قرمز و غذاهای سنگین 📌 کودک را وادار به غذا خوردن نکنید؛ میل به غذا به‌مرور برمیگردد 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 @hakimkheirandish_ir

🌹🌹🌹admin_porsesh_shefa: 🟡 مقدمه سازی بدن برای ییاده روی اربعین 🌿 پیش از سفر، بدن باید تدریجاً تقویت شود تا در برابر گرما و خستگی مقاوم باشد. 🍯 نسخه‌های ساده برای چند روز قبل سفر: ▪️ هر صبح: شربت عسل با آب گرم ▪️ میان‌وعده: شیره انگور با ارده ▪️ روزانه: خاکشیر با آب ولرم (ناشتا یا عصر) ▪️ پرهیز از غذاهای سنگین، سرد و سرخ‌کردنی ▪️ روزی ۲۰ دقیقه پیاده‌روی سبک برای آمادگی عضلات 📌 این تدابیر باعث پاک‌سازی بدن و افزایش توان می‌شوند. 🟡تنظیم خواب پیش از سفر 🛌 خواب کافی در روزهای منتهی به سفر، بدن را برای مسیر طولانی آماده می‌کند و از خستگی زودهنگام پیشگیری می‌کند. 🍯 تدابیر مؤثر برای خواب بهتر: ▪️ شب‌ها: شیر گرم با عسل یا دمنوش گل‌گاوزبان ▪️ ماساژ کف پا با روغن بنفشه یا کنجد ▪️ پرهیز از غذای سنگین در وعده شام ▪️ خاموشی کامل چراغ‌ها و دوری از تلفن همراه ▪️ خواندن دعا یا آیات آرام‌بخش پیش از خواب 📌 خواب آرام، انرژی سفر را چند برابر می‌کند. 🚶‍♂️ حرکت پیاده در گرما نیاز به تدابیر ساده‌ای دارد تا از ضعف، درد مفاصل و گرمازدگی پیشگیری شود. 📌 توصیه‌های کاربردی: ▪️ شروع آرام، بدون شتاب ▪️ توقف کوتاه هر ۲ ساعت ▪️ همراه داشتن آب‌نمک رقیق یا شربت عسل‌لیمویی ▪️ خنک‌کردن صورت با گلاب یا عرق نعناع ▪️ پارچه نازک آغشته به سرکه رقیق روی پیشانی (در گرمای زیاد) 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 @hakimkheirandish_ir #حکیم_خیراندیش

🖼#نکته| عامل اصلی کبد چرب، خوردن زیاد است؛ به‌خصوص قندها. @Farsna

🔺چرا آیة الکرسی می خونیم اثر نداره؟! ⬅️چون روش صحیح خواندن آیة الکرسی را نمی دانیم! ✅آیة الکرسی باید با 10 تا وقف خونده بشه تا اثر گذاری در بطلان سحر وطلسم وچشم زخم و...داشته باشد، دقیقا مثل یک دارو درست باید مصرف شود.

‌ ♻️ هشدار سازمان های اطلاعاتی ایران / یاد بگیرید به برخی درخواست‌ها «نه» بگوئید وگرنه تا پای اعدام جلو می‌روید! اگه میخوای با روضه امام حسین ع حال دلت خوب بشه حتماً گوش کن😭😭 ـــــــــــــــــــــ @Abuhossein

اَلسَّلَامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلَادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحَابِ الْحُسَیْن ▪️فرارسیدن اربعین حضرت اباعبدالله الحسین(علیه‌السلام) را به تمامی ارادتمندان خاندان عصمت و طهارت صمیمانه تسلیت عرض می‌نماییم.

‼️‼️🔕🔕خانم ها خطر 🔻خانم های عزیز به شدت توجه کنید : 🗞آرایش، مثل لباس، برای موقعیت‌ها و زمان‌های مختلف معنا پیدا می‌کند. همون‌طور که کفش پاشنه‌بلند مخصوص مهمانی‌ست و کفش ورزشی مناسب پیاده‌روی، مژه‌های مصنوعی پرپشت هم قرار نیست هر روز جزئی از چهره طبیعی ما باشند. 🗞اما این روزها، بسیاری از افراد بدون توجه به سلامت چشمانشان، استفاده‌ی مداوم از اکستنشن مژه را به روتین آرایشی‌شان اضافه کرده‌اند. سؤال مهم این‌جاست: آیا داشتن مژه‌های بلند به قیمت آسیب به بینایی، واقعاً ارزشش را دارد؟ 🔺بیایید کمی دقیق‌تر شویم. 🗞 فرمالدئید: دشمن پنهان زیبایی یکی از مواد اصلی در چسب‌های اکستنشن مژه، ترکیبی شیمیایی با بوی تند، ساختار ساده (یک گروه کربونیل و دو هیدروژن)، اما تأثیرات پیچیده و خطرناک روی بدن انسان است. 🗞فرمالدئید در صنعت به‌عنوان یک ضدباکتری و ضدقارچ قوی شناخته می‌شود، در چسب‌ها به‌خاطر خاصیت تثبیت‌کنندگی و ارزان‌بودنش استفاده می‌شود، اما روی پوست، چشم و سیستم تنفسی انسان، می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری بگذارد. 🔬 عوارض کوتاه‌مدت فرمالدئید در محصولات آرایشی چشمی: • تحریک و التهاب گلو هنگام استنشاق بخار • آب‌ریزش شدید چشم • خارش و سوزش مداوم • در موارد حاد: آسیب به قرنیه و حتی سوراخ شدن آن 💥و این پایان ماجرا نیست… 👇👇👇 🗞سازمان جهانی بهداشت (WHO) فرمالدئید را به‌ویژه در مواجهه‌ی بلندمدت. در دسته‌ی مواد قطعی سرطان‌زا قرار داده است. 🗞اتحادیه اروپا به‌طور کلی استفاده از آن در لوازم آرایشی را ممنوع کرده. سازمان FDA آمریکا، استفاده از فرمالدئید را فقط در مقادیر بسیار کم و کنترل‌شده در برخی محصولات مجاز دانسته است. ⁉️ اما آیا در چسب مژه تنهاست؟ خیر! این ماده ممکن است در ترکیب لاک ناخن، ریمل، کراتین مو، چسب‌های ناخن مصنوعی و حتی برخی رنگ موها هم حضور داشته باشد. 🔕💡 چند نکته‌ی حیاتی برای مراقبت از چشم‌ها: 1. هر سالنی برای اکستنشن مژه مناسب نیست؛ مجوز، سابقه‌ی تخصصی، نوع چسب، تهویه مناسب فضا، همه و همه مهم‌اند. 2. برچسب ترکیبات شیمیایی روی محصولات را بخوانید. این کار سطح مطالعه کشوری را پایین نمی‌آورد، اما ممکن است سلامت چشم‌تان را نجات دهد. 3. هیچ ارزانی بی‌دلیل نیست. لوازم آرایش به‌ویژه محصولات مربوط به چشم را فقط از فروشگاه‌های معتبر و برندهای شناخته‌شده تهیه کنید. 🗞اگر قرار است برای زیبایی خرج کنید، حداقل طوری خرج کنید که فردا مجبور نباشید برای درمان، هزار برابرش را هزینه کنید. ⚠️زیبایی چشم‌گیر، وقتی ارزشمند است که با سلامت شما هم‌راستا باشد. ┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄ ┄┅═🐦‍⬛@zaghsiah🐦‍⬛

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴اَلسَّلَامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلَادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحَابِ الْحُسَیْن ▪️فرارسیدن اربعین حضرت اباعبدالله الحسین(علیه‌السلام) را به تمامی ارادتمندان خاندان عصمت و طهارت صمیمانه تسلیت عرض می‌نماییم.

کاری به وضع حجابش که ندارم و مشخصه چه خبرهههههههه اما مملکت این قدر طویله شده که هر بلاگر دوزاری بیاد خیابون رو ببنده؟؟؟ مسئولین وفاقی دقیقا کدوم گوری هستن 🤔 ┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄ ┄┅═🐦‍⬛@zaghsiah🐦‍⬛═┅┄

🕒 مدت زمان پیشنهادی ماساژ گردن و شانه ۸دقیقه در هر جلسه است. ▫️این ماساژ به بهبود دردهای عضلانی، گرفتگی گردن، خشکی شانه و سردردهای ناشی از تنش عضلانی کمک می‌کند. ▫️ با افزایش جریان خون و کاهش تنش، خستگی، استرس و بی‌خوابی را کاهش می‌دهد. @mahdyarteb

سلام علیکم موضوع تقویت ریه + دفع اخلاط ته حلق+ گرفتگی گلو + رفع ابریزش بینی + تقویت تنفس ۱- دم و بازدم به این شکل اجرا شود دهان بسته و بابینی دم شود یعنی نفس عمیق کشیده و چندثانیه دردل نگه داشته و بازدم را با دهان خارج کنید هرمرحله ۱۰ بار و حداقل ساعتی دوبار اجراشود ۲- دمنوش گل بابونه ( فقط از نوع شیرازی ) با گل زوفا بصورت مخلوط ( به روش چایی که تهیه میکنیم ) درست شود و حداقل یک تا سه لیوان با اندکی عسل میل شود یا شربت زوفا عسلی از داروخانه گرفته هر ۸ ساعت یک قاشق میل شود ۴- غرغره اب نمک رقیق روزی چندبار ۵- قطره سینا ۱۹ برای بزرگسالان هرروز ۴۰ قطره از عطاری تهیه شو ۶- دمنوش ترکیبی برای گلوی خشک بدون تراوشات ( ختمی با بنفشه باپنیرک با پرسیاوشان با بابونه با عناب با سپستان ) به روش ترکیبی درست شود و روزی یک تا سه لیوان با شکرسرخ میل شود ۷- نخوداب بعنوان تغدیه برتربرای احیا گلو و ریه و حنجره میل شود یعنی هرروز یک مشت نخود ( اگر نوع نخودسیاه باشه عالیست ) با یک پیازبا اندکی زردچوبه با گوشت ماهیچه گوسفندی و بسیاراندک پونه پخته شود ۸- به مخلوط بند۷ قدری اب سیرابی گوسفندافزوده شود ۹- درآب مصرفی گلاب ریخته و یا دست و صورت را با گلاب رطوبت بدهید ۱۰ - بخور جوش شیرین یا بخور سرکه سیب برای یک بار ۱۱- روی قفسه سینه و یا پشت قفسه سینه را روغن بابونه به مدت ده دقیقه به روش آرام ماساژ داده شود و روزی یکباردوطرف قفسه سینه از پشت دودقیقه بادکش سرد یا گرم اجراشود ۱۲- ماساژدستها و پاها با روغن های بابونه و سیاهدانه ماساژ کف پاها برای تقویت مغز و قلب مفیداست ۱۴-ریختن روغن بنفشه به یک بینی و بعداز چندساعت به بینی دیگر ریخته شود ۱۵- خوردن اب ولرم پی در پی توصیه میشود ۱۶- اگر تب دارید ترکیب عرقهای کاسنی و ختمی و بیدو نیلوفر و خرفه و مخلوط شده و هر ۱۵ دقیقه پاشوره و یا دست و صورت رطوبت دهی شود ۱۷- خوردن هریره بادام با شیره انگور هرروز تکرار شود ۱۷- خوردن آناناس طبیعی و اب سیب و هویج توصیه میشود ۱۸- خوردن عرق اسطوخدوس با عرق بهارنارنج روزی تا یک استکان به منظور تقویت مغز ۱۹- عصاره گوشت بلدرچین یا گوشت ماهیچه گوسفندی بعنوان تغذیه برتر 📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی http://tajarobteb.ir/