🔺توقف تزریق واکسن کرونا در شیکاگو 🔹پس از آنکه در آمریکا چهار نفر پس از واکسینه شدن واکنش‌های نامطلوبی از جمله خارش و ضربان قلب سریع داشتند به طور موقت واکسیناسیون با واکسن فایزر در شیکاکو متوقف شد./ تسنیم @khabare_vije آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/humouralmedicine.ir?igshid=y9vzem9g3u1 @Humoural 👈آدرس کانال

♻️#سبک_زندگی_اسلامی ✴️هفت غذای استراتژیک که عامل طول عمر و سلامتی هستند هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند. 🔹۱. قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر امام‌کاظم ع: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. مکارم الاخلاق ص ۱۶۸ 🔹۲. نمک‌ طبیعی (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده) در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. بحار ج ۸۴ ص ۵۹ 🔹۳.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه حضرت علی :  آب جوشیده برای همه دردها نافع است و به هیچ وجه ضرر ندارد . حلیه المتقینامام رضا ع: سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است. 🔹۴. نان کامل سبوس دار (نان خانگی) پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد.سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن 🔹۵. گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر 🔹۶. برنج سبوس دار ارگانیک برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند. 🔹۷. روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر) امام علی ع: هر لقمه روغن شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود. ✅پنج گام اساسی سلامت پنج خطر بزرگ، پنج گام نجات بخش: در یک سال ۲۴هزار نفر با دیابت فوت شده اند!درصورتی که نان سبوس جدا نشده، پیشگیری کامل از این بیماری می کند.در یک سال ۵۵ هزار نفر با سرطان فوت شده اند!درصورتی که شکر نیشکر را، جایگزین شکر سفید چغندر کنیم، از این بیماری، بطور کامل، پیشگیری می شود.در یک سال ۸۳ هزار نفر با فشار خون فوت شده است!درحالی که با جایگزینی نمک طبیعی، با نمک شیمیایی تصفیه شده، این مشکل کاملا پیشگیری و درمان می شود.در یک سال ۱۴۴هزار نفر با گرفتگی عروق، فوت می شوند!درحالیکه با تغییر روغن های رایج با روغن زیتون، کنجد، دنبه گوسفند و شحم گاو و روغن زرد ، این مشکل کاملا پیشگیری و درمان می شود.بیماری هایی چون آرتروز، رماتیسم، ضعف چشم، عفونت ها و کیست هاو….از زیاد خوردن آب و خوردن آب آلوده است!درحالی که با کم آب خوردن، و خوردن آب بدون کلر، اکثر این بیماری ها کنترل می شود.شور،شیرین،نان،آب و چربی مردم باید اصلاح شود در این صورت بیش از نود درصد بیماری ها، بوجود نمی آید و در صورت وجود بیماری ، درمان می شود.به این چند کالا میگویند: کالاهای استراتژیک!برای این پنج قدم، باید بسم الله گفت و قدم جدی برداشت.   ✅ کانال رسمی حکیم  خیراندیش @hakimkheirandiish

🎄ایران در محاصره درختان بی ثمر توی یکی از مراکز بهداشتی شهرستان کارون، چند سالی بوده که فاضلاب بالا میزده و علتش مشخص نبوده؛ امروز متوجه شدند، ریشه درخت کنوکارپوس! مجله طب اسلامی @soroshesalamati

غذای بچه ها را فوت نکنید👇  در حالی که به غذای کودک فوت می کنیم والدین و افراد دیگر باکتری هایی را انتقال می دهند که می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود ، حتی اگر کودک هنوز دندان نداشته باشد ، زیرا وقتی تازه شروع به رشد می کنند آسیب پذیر ترین آنها هستند.   کارهایی که باید بجای آن انجام دهید: غذای آنها فوت نکنید. بهتر است فقط مدتی صبر کنید تا بگذارید خنک شود. @soroshesalamati

📌 خواص به ✍ اگر به را قطعه قطعه کنید و در آب بجوشانند، جوشاندهء مقوى به‌ دست مى‌آید که در عین حال، قابض است و در مواردى که عمل هضم به زحمت صورت مى‌گیرد، مصرف مى‌گردد ✍ جوشانده فوق در معالجه اسهال‌هاى سبک، که بر اثر بى‌ حالى و تنبلى روده‌ها پیدا مى‌شود و همچنین براى معده و روده‌ها، فوق‌العاده فایده دارد @soroshesalamati

❇️ تکرر ادرار ✍ برای درمان تکرر ادرار ۴۰ تا ۱۲۰ روز سردی‌ها را کاهش و غذاهای گرم را افزایش دهید؛ مصرف ارده با شیره انگور هفته‌ای 3 تا 5 وعده صبحانه بسیار مفید است. بستن شال دورکمرباعث گرم شدن کلیه ومثانه میشود @soroshesalamati

💠 کلید درمان اصلاح روغن است ✍ روغن را کم مصرف کنید و از روغن گیاهی مثل زیتون و کنجد استفاده کنید با مصرف روغن کنجد و دنبه و پیه، چربی خون پایین می آید روغن دنبه بدن را گرم و تر نگه میدارد @soroshesalamati

🔺زیادشدن صفرا باعث تلخی وزردی دهان میشود. 🔺زیادشدن دَم باعث شیرینی وقرمزی دهان میشود 🔺زیادشدن بلغم باعث ترشی وسفیدی دهان میشود 🔺زیادشدن سودا باعث شوری وسیاهی دهان میشود @soroshesalamati

❄️#تدابیر_زمستان 🔵 قدم اول برای حفظ سلامت #پرهیز است. 🟡پرهیز از خوردنی ها و نوشیدنی های تولید‌کننده خلط بلغم (سرد و تر) شامل آب (مخصوصاً آب سرد و به‌ویژه آب یخ)، #لبنیات مخصوصاً دوغ و ماست، #آش ها و سوپ های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند. @soroshesalamati

♻️ #بیماری‌های_زنان ✴️نحوه #پوشش خانم‌ها 🔹تاثیر گذاری نوع پوشش لباس در خانم‌ها از نظر توان #باروری ✅در صورت پوشیدن لباس‌هایی که کمر و شکم را گرم نگه ندارد، رحم سرد می‌شود. رحم نمی‌تواند به درستی نطفه را در خودش حفظ کند و در نهایت یا موجب #سقط‌های مکرر و یا عدم بارداری می‌شود. 🔸به این مسئله باید ناتوانی جنسی را هم اضافه کرد که همین اتفاق از نظر روانی بسیار آسیب رسان است و در چنین شرایطی، خانواده ای باقی نمی‌ماند که بخواهد فرزندی هم در آن شکل بگیرد. @soroshesalamati

ادامه خواص معجون سیاهدانه و عسل 13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. 14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند 15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. 18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است. 19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی 20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم* @tebiranii *

♻️#بیماری‌های_زنان ✴️#فیبروم 🔴#سبک زندگی نادرست و مصرف #فست‌فودها و غذاهای #کنسروی از علل اصلی تشکیل ورم‌هایی در رحم هستند که "فیبروم" نام دارند؛ 🔹#رحم سه لایه دارد؛ لایه داخلی آن #آندومتر، لایه میانی یا #میوم و لایه بیرونی؛ فیبروم توده‌هایی است که داخل بخشهای مختلف رحم رشد می‌کند و بسته به اینکه که در کدام‌یک از این لایه‌ها باشد و شروع به رشد کند و همچنین بسته به اندازه آن، علائم مختلفی را در فرد به‌وجود می‌آورد. 🔸 فیبروم در سن #باروری از 20 تا 50 سال شایع است؛ بالا رفتن سن، ژنتیک و بعضی از نژادهای خاص مثل آسیایی و آفریقایی، فیبروم در آنها شایع‌تر است. 🔹 رایج‌ترین علامت فیبروم، "بی‌علامتی" است؛ فیبروم معمولاً به‌طور اتفاقی در سونوگرافی‌هایی که به‌دلایل دیگر انجام می‌شود، کشف می‌شود. 🔸 فیبروم‌هایی که در لایه آندومتر قرار دارند، معمولاً با علامت #خونریزیهای شدید قاعدگی یا طولانی‌تر شدن دوره قاعدگی، خود را نشان می‌دهند اما فیبروم در لایه میوم و لایه خارجی، گاهی با #درد و #تکرر ادرار همراه است. ⚠️ افرادی که دارای سبک زندگی نادرست، #عدم‌تحرک و #اضافه‌وزن هستند، بیش از سایرین مستعد ابتلا به فیبروم هستند. ✅راه‌های درمان فیبروم 🔴 در طب شیمیایی در آخرین مرحله به دو روش #میومکتومی که به‌معنی برداشتن خود میوم یا فیبروم و #هیسترکتومی که برداشتن کل رحم است، استفاده می‌شود که در افرادی که هنوز ازدواج نکرده‌اند یا به‌تعداد کافی فرزند ندارند، روش میومکتومی به‌کار گرفته می‌شود اما گاهی در حین عمل پزشک مجبور می‌شود کل رحم را در بیاورد زیرا عروق خون‌رسانی‌دهنده به فیبروم بسیار زیاد است. 🔺کسانی که فیبروم را جراحی کرده‌اند، نیز باید در نظر داشته باشند که احتمال #بازگشت فیبروم بسیار زیاد است و با داشتن سبک زندگی درست می‌توانند احتمال ابتلا را بسیار کاهش دهند. ✅نخستین راهکار درمانی طب سنتی برای فیبروم، همان رعایت اصول شش‌گانه طب سنتی است؛ مصرف گوشت گاو و گوشتهای مانده مثل سوسیس و کالباس، خون ناسالم در بدن تولید می‌کنند و منجر به تولید ورم‌هایی در بدن می‌شوند که همان فیبروم است. همزمان با اصلاح سبک زندگی با چند راهکار و #داروی_گیاهی در قالب یک نسخه درمانی،فیبروم به راحتی درمان میشود. 🔸 اگر فیبروم دچار #خونریزی شود، اولویت در درمان، جلوگیری از خونریزی است زیرا حیات فرد را به مخاطره می‌اندازد؛ در این زمان، پزشک دیگر به سایز فیبروم فکر نمی‌کند. 🔹برخی نشانه های بیماری فیبرم رحمی: 🔸قاعدگی های سنگین و دردناک 🔸خونریزی بین دوره های ماهانه 🔸احساس پری در پایین شکم 🔸 ادرار زیاد 🔸درد به هنگام نزدیکی جنسی 🔸درد در پایین کمر 🔸مشکلاتی در تولید مثل، مانند نازایی، سقط جنین یا زایمان پیش از موعد ❌ منشاء اصلی بروز چنین بیماری سردی رحم و سودا و بلغم هست. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

غذاهایی که بدن شما را در مقابل کرونا ضعیف میکند ▫️از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و فست فود ها اجتناب شود. ▫️از مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که شکر زیاد دارد اجتناب شود. ▫️از مصرف کیک های چرب و تنقلات چرب و شور پرهیز شود. ▫️اسیدهای چرب ترانس مصرف نشود این اسیدهای چرب که در روغن‌ های جامد و مارگارین و کیک ها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد. ▫️لبنیات پر چرب حتی الامکان مصرف نشوند. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

🍃 #بواسیر ⇦✨درمان ✍بیماران بواسیرے اگر براے مدتے 🔺عدس ▪️سیر ▪️پیاز ▪️بادمجان ▪️آجیل بوداده ▪️موز ▪️گوشت گاو 🔻گوشت گوسالہ ✍مصرف نکنند . درمان آنها بسیار آسان می گردد*. 🔹خوردن انگور با هسته‌ی آن در طی ۳ روز درد بواسیر را درمان می کند(استادضیائی) @tebiranii *

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🛑 افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند، بیشتر دچار ریزش مو میگردند ! 🔹این افراد یا صبحانه نمیخورند یا بسیار دیر صبحانه میخورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو میشود 🔹 نخوردن صبحانه می تواند باعث بروز عوارضی مانند دیابت و بیماری خطرناک دیگری شود پس تا می‌توانید مواد مغذی در صبحانه‌تان بگنجانید #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

💠علل افزایش سودا 👈علل افزایش سوداعبارتند از： ۱_گرمی جگر ۲_دوام احتقان ۳_ناتوانی طحال ۴_بیماری‌های زیاد ومداوم که اخلاط را خاکستر می کند ۵_سردی منجمد کننده 🔹اگر سودا زیاد شود ودر درون معده وجگر قرارگیرد,پیدایش خون وخلط های نیک کاهش می یابدودر نتیجه خون کم می‌شودوبایدبدانی که گرمی وسردی ,همراه علل دیگر, دوانگیزه به وجودآمدن خلط هاهستند,لیکن ازگرمی معتدل ,خون بوجود می آیدوازگرمی زیاده ازحد,صفرا وازگرمی خیلی بیش ازحدکه بسیار سوزنده است سودا حاصل می‌شود. 🔸سردی سبب پیدایش بلغم وسردی خارج از حد ومفرط به سبب خاصیت یخ گردانیدن آن, موجب پیدایش سودامی‌شود*. @tebiranii *

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🛑 داغی کف پا و هشدار درباره بیماری‌ها 🔹چربی #خون: یکی از علایم بروز این بیماری در شما داغ شدن همراه با مور مور شدن و سوزن سوزن شدن پاهایتان است. 🔹ابتلا به #دیابت: ممکن است داغی کف پای شما با عرق کف دست هم همراه باشد. پس داغی کف پا را باید جدی گرفت 🔹کم کاری #تیروئید: زمانی که شما دچار کم کاری تیروئید می‌شوید سوخت و ساز بدن تان هم کاهش می‌یابد پس در نتیجه با تجمع انواع مواد در بدن روبه رو می‌شوید که می‌تواند سبب بروز داغی در کف پایتان شود. 🔹کمبود #ویتامینB‌: زمانی که با کمبود این ویتامین رو به رو می‌شوید در سیستم عصبی اختلالاتی ایجاد و سبب می‌شود شما با احساس سوزن سوزن شدن و داغی کف پایتان مواجه شوید. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

•••❥ TEBIRANII🌸 #ᴊᴏɪɴ💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دمکرده گل‌گاوزبان و لیموعمانی ⚜آرامش بخش ⚜رفع ناراحتی پروستات ⚜پایین آورنده فشارخون 🔺آبجوش④لیوان  ▫️لیموعمانی②عدد  🔻گل گاوزبان③ق.غ  📝‌‌⇦بمدت۳۰دقیقه دم،سپس صاف وباعسل بنوشید #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅مشکلات سفره ایرانی‌ها⇩ ❌زرشک پلو با مرغ ، باقلا پلو با ماهی ✍هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می‌کنند. 🔹مواد غذایی سرد مثل⇩ 🔸مرغ 🔸باقلا 🔸برنج 🔸ماهی 🔸زرشک 🔸روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند. ✍حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم ؛ 🔹مثل⇩ 🔸عسل 🔸آویشن 🔸زنجبیل 🔸سیاه دانه 🔸فلفل سیاه 🔸کنجد و خرما مصرف نمایید. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

#تشنگی 🔴بدترین‌کارممکن هنگام هنگام تشنگی👇🏼 ✍🏼« مصرف نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. 💠این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می زند، 💠باعث ایجاد #سنگ_کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. 💠نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش رابیشترمی کند. 🔻مصرف #نوشابه درکودکان، قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. ازنوشیدنیهای طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع،گلاب،سرکه شیره،خاکشیر،بهارنارنج، #گل_محمدی سکنجبین و.....استفاده کنید*. @tebiranii *

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ درمان جوش دوران #بارداری ⬅️ برای درمان جوش دوران بارداری از دستور زیر استفاده کنید 🌾🍂 با #سدر و #ماست یا سدر و گل #ختمى خیس کرده بدن را به مدت نیم ساعت بیالایید و سپس بشویید و به تناوب تکرار کنید موثرتر آن است که سدر را با #سرکه مخلوط کرده و کمى روغن #زیتون به آن اضافه نمایید و طبق دستور فوق استفاده کنید. 🌾🍂 از مولدات #صفرا و #سودا مانند #بادمجان، شیرینى‏جات و سرخ کردنى و گوشت گوساله و گاو اجتناب ورزید. 🌾🍂#کاهو و #سکنجبین و آلوى بخارا و خیسانده پرهلو و زردآلو و چیزهاى خنک را در دستور غذایى خویش افزایش دهید. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

🍃 #ترڪ_پا 💠درمان ✍ترڪیب ⚜حنا ⚜آب ⚜ڪتیرا ✍اگر در شب بہ ڪف پا زده شود ،پوست پا را نرم کرده و در ڪم‌ترین مدت عمیق‌ترین ترڪ پا را درمان مےڪند* . @tebiranii *

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⚛ #بدانیم ✴️•↫ شستن موها با آب داغ، ممنوع❗️ 🔸•↫ اینکار، نه‌ تنها باعث می‌شود چربی‌های محافظ موها از بین بروند، بلکه سبب می‌شود پوست سر چربی بیشتری تولید کند. همین وضعیت باعث آسیب به ریشه موها می‌شود و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند. 🔸•↫ بنابراین همیشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه دارید و زمانی که می‌خواهید موها را آب‌کشی کنید، تا جایی که ممکن است حرارت آب را پایین بیاورید. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

•••❥ TEBIRANII🌸 #ᴊᴏɪɴ💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ میخواهید به سلامت‌تان کمک کنید؟ نفس عمیق بکشید ! 🔸شاید برایتان عجیب باشد اما یکی از قوی‌ترین ابزارهای بدن برای خود درمانی، تنفس عمیق است ! 🔸 تنفس عمیق، فشار خون را کاهش میدهد، ضربان قلب را پایین می آورد، سطح هورمون های استرس را کم میکند، ریه هایتان را ورزش میدهد، سطح انرژی جسمی و روحی تان را افزایش میدهد و به بهبود سیستم ایمنی تان کمک میکند 👌 #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اثرات تکان دهنده هدفون و هندزفری بر مغز و گوش ! ▫️وز وز گوش، عفونت گوش، از دست دادن شنوایی، دردگوش، ناهوشیاری، ناتوانی‌های یادگیری ▫️مغز: هدفون معمولاً در دراز مدت امواج الکترومغناطیسی ایجاد می‌کند که برای مغز انسان خطرناک است. همچنین از آنجا که گوش داخلی با مغز ارتباط دارد هرگونه آسیب یا عفونت در گوش می‌تواند بر مغز هم تأثیر بگذارد. موسیقی با صدای بلند همان تاثیر بیماری ام.اس را بر روی اعصاب دارد و به غلاف میلین محافظ سلول‌های عصبی که حامل سیگنال‌هایی از گوش به مغز هستند آسیب می‌رساند و باعث ایجاد ناشنوایی جزئی یا کامل می‌شود. #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼