درمان واریس 🔸روزانه دو لیوان خاکشیر گرم مصرف کنید 🔹روزانه یک لیوان آب هویج بخورید 🔸محل واریس را مرتب با روغن های های گرم مانند سیاه دانه ماساژ دهید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

‍ فواید خوردن بادمجان در دوران بارداری بادمجان غذایی بسیار مغذی است که به خاطر دامنه فوایدش برای سلامت شما و جنین‌تان نباید از خوردن آن صرف‌نظر کنید. ولی به شرطی که بیش از حد از آن استفاده نکنید در این‌جا برخی از فواید کلیدی خوردن بادمجان ( در حد اعتدال) در دوران بارداری را ذکر می‌کنیم. 🔹محافظت از جنین در مقابل نقص عضو : به دلیل داشتن منابع غنی فولات از بروز نقص مادرزادی جلو گیری می کند. 🔹کمک به رشد جنین : بادمجان منبع فوق العاده ای از ویتامین C, ویتامین B کمپلکس ، ویتامین A و ویتامین E می باشد که برای رشد جنین بسیار ضروری است . همچنین بادمجان حاوی مواد معدنی مثل پتاسیم ، مس ، منگنز و آهن است 🔹تنظیم دیابت بارداری : بادمجان به تنظیم دیابت بارداری و جلوگیری از بالا رفتن قند خون کمک می کند. 🔹درمان یبوست و اختلال گوارش : بادمجان منبع فوق العاده ای از فیبر رژیم غذایی است که به کار کردن شکم کمک می کند و یبوست را به حداقل می رساند. 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن ( به شرطی که بادمجان با پوست مصرف شود) 🔹کاهش کلسترول بد : باعث بهبود سلامت قلب و کاهش خر سکته قلبی می شود ❌❌❌ در مصرف بادمجان و هیچ ماده غذایی در بارداری از حد اعتدال خارج نشوید و زیاده روی نکنید . 🔴 مصرف بادمجان در دوران شیردهی زیاد توصیه نمی شود زیرا ممکن است نفخ آن باعث ناراحتی در نوزاد شود . پیشنهاد می شود اگر نوزاد کولیکی دارید مصرف نکنید .در غیر این صورت می توانید با احتیاط میزان کمی را در برنامه غذاییتان بگنجانید . البته رفتار نوزادتون رو بررسی کنید تا در صورت ناراحتی حذف کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

جلوگیری ازسرطان پروستات: 🔸 گل کلم را تکه کنید و کمی زرد چوبه به آن اضافه کرده و ۵ دقیقه روی حرارت بگذارید 🔹سپس همراه با کمی نمک فلفل و روغن زیتون آن را میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد در یک لیوان شیر ریخته و بخورید !🥛 🔹️خوردن آن بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد و موثرترین روش درمان درد مفاصل است 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم: آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن: سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین روی: همبرگر، استیک، سبوس گندم، دانه عدس، ذرت، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ویتامین D: ماهی، زرده تخم مرغ، قارچ، نور خورشید 📍منابع خوب تامین ویتامین A: هویج، شیر غنی شده، تخم مرغ، بروکلی، فلفل قرمز دلمه‌ای، انبه خرد شده، فلفل سبز دلمه‌ای 📍منابع خوب تامین ویتامین C: فلفل قرمز دلمه‌ای، پرتقال، بروکلی، توت فرنگی، طالبی، انبه، موز، سیب زمینی، اسفناج 🌿 @TebbolAeme 🌿

هرگز تلفن همراهتان را در هنگام شارژ زیر بالشتان قرار ندهید 🔹️گرمای ایجاد شده در اثر فرآیند شارژ نمی‌تواند خارج شود و شارژر داغ‌تر می‌شود که می‌تواند باعث آتش‌سوزی خطرناک بالش و تخت شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

داروهایی که میل جنسی را کاهش می دهند: 🔸 قرص های ضد بارداری 🔸 داروهای کاهش دهنده فشار خون هیدروکلرتیازیدو 🔸 آنتی آندروژنها، فیناستراید، کتوکونازول، اسپیرونولاکتون ✍ داروهای مورد استفاده در روان پزشکی مانند فلوکستین و... 🌿 @TebbolAeme 🌿

خونریزی ناگهانی یامداوم لثه هنگام مسواک زدن نشانه آشکاری از کمبود ویتامینC است. 🔹️منابع ویتامین C :میوه های خانواده مرکبات، اسفناج،فلفل دلمه ای سبز و قرمز،گوجه فرنگی،کلم،گل کلم و کلم بروکلی 🌿 @TebbolAeme 🌿

میوه ها و گیاهان ممنوعه در دوران بارداری 🔹️گیاهانی مانند جعفری، زعفران، غوره، پوست و ریشهء زرشک، افسنطین، پونه معطر، فلوس ،کدو تلخ، مارچوبه، زیره، دارچین. 🔹️در سه ماهه بارداری زعفران و گلپر نخورید. مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد زنان باردار به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

آیا میدانید؟ ✍اگر سنگ پا بزنید، انسولین خون شما تنظیم می شود. اینکار همچنین باعث چربی سوزی بیشتر و بهبود سیستم خون رسانی خواهد شد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست 🔹برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی،استفراغ، زخم معده وخونریزی معده مفیدست. 🔹جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ درمان پوسته شدن دست و صورت 💠 آرد عدس و گل سرخ کوبیده را با آب، خمیر کرده و بر محل بمالید یا فقط روغن گل سرخ بمالید. 💠 آرد جو را با آب جوشانده ی زوفا خمیر کرده ، بر محل بمالید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

چـطوری سرو صدای شکم و معده رو درمان کنیم ؟ 🔹️نیم ساعت بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد 🌿 @TebbolAeme 🌿

دستورات بهداشتی پزشکی امام صادق تکرر ادرار مفضل می‌گوید: از تکرر ادرار به امام صادق ع شکایت کردم، حضرت فرمود: « سیاهدانه را در آخر شب بخور تا بول تو را حبس کند. » همچنین روایت شده است: « کسی که در خواب بول می‌کند دو قسمت سُعد را با عسل خالص معجون کرده و بیاشامد، مفید است. » 🌿 @TebbolAeme 🌿

درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🔅پیاز 🔅 موز 🔅هویج 🔅سیب زمینی 🔅فلفل دلمه‌ای زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍ #رفع_تلخی_دهان 🍃 10عدد جوز را با 100 گرم زنیان مخلوط کرده بجوشانید و میل کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔶درمان سنگ کیسه صفرا🔶 💎با دکتر خیراندیش💎 در صورتی که درد داشته باشد پزشکان امروزی تجویز جراحی می کنند. درمان: 1- سرکه انگبین در هنگام درد 2 لیوان پشت سرهم میل شود پس از آرام شدن درد روزی یک لیوان میل شود. بعد چهل روز سنوگرافی مجدد انجام شود یا سنگ بزرگ شده یا چند قطعه شده است اگر بزرگ شده است یعنی پوک و منبسط شده است اگر واقعاً بزرگ شود درد آن باید بیش تر شود در صورتی که در این حالت درد کم است یا اصلاً درد ندارد پس از بزرگ شدن چند قطعه می شود و سپس ذوب می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

عادت‎های غلطی که باعث بروز اختلالات مغزی می‎شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

📚🔻چطوری جوشای روی کمر رو از بین ببریم ؟ 🔷 ترکیب ۱ق.چ زردچوبه + ۱ق.غ عسل + ۱ق.چ شیر را بر روی کمر بذارید برای ۲۰دقیقه و با آب ولرم بشویید. 👈 تکرار هرروز تا مشاهده نتیجه 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⛔️در سوسيس موادی چون نیترات، نیتریت، مواد آلی و نیو گلوماتات در درجه حرارت بالابا چربی فراوان تهیه میشود و ماده ای به مراتب سمی تر ازسیگار درست میکند که باعث بروزسرطان روده بزرگ میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⛔️👈بازیهای رایانه ای باعث 🔹آسیب های روانی و تربیتی 🔸تقویت حس پرخاشگری 🔹انزواطلبی 🔸تنبلی ذهن 🔹افت تحصیلی و تاثیرات منفی در خانواده می شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

📚‍ 🔘کاهش دردپا با نمک 🔹اضافه کردن 1.5فنجان از نمک به یک لیوان کوچک آبگرم 🔸قراردادن پا در محلول به مدت 10 تا 15 دقیقه ⚠️1بار در روز انجام شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔰از تپش قلب در هنگام عصبانیت جلوگیری کنید 👇 🔷 به انگشت شست خود، فوت کنید عصب واگ که ضربان قلب را کنترل می کند، بکمک نفس کشیدن، آرام می گیرد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈رفع_درد_دندان 🔷 مقدار زیادی نمک را در چای غلیظ غلیظ بریزید به اندازه ای که بسیار شور شود و مقداری آویشن به آن اضافه کنید و مرتب قرقره کنید.   💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید