🏖روش تهیه سوپ جو براي افرادي که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماري هپاتیت هستند: جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند 1عدد + 10تا 15عدد آلوبخارا + 1تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوري زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداري لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذاي فوق را به افراد عادي ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند. #استاد_خدادادی 🌿 @TebbolAeme 🌿

ناشتا گریپ فروت بخورید 🔹 مثل کوره چربی میسوزانید، سموم از بدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکسـازی میشوند 🔹شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجودکلسترول و رسوبات پاک میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص گل همیشه بهار برای پوست: 🔹ضدالتهاب 🔸التیام دهنده زخم ها 🔹ضد اگزما و خشکی پوست 🔸ضد آفتاب سوختگی 🔹درمان میخچه و زگیل 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر زیادی عصبی میشید بدونید ممکنه سرطان معده و روده بگیرید! 🔹عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسیدمعده ابتلا به بیماریهای معده روده را افزایش می دهدوتداوم آن باعث ابتلا به سرطان می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

استفاده از گشنیز برای بهبود آفت دهان 🔸گشنیز به خاطر خاصیت آنتی باکتریایی‌اش می‌تواند درمان شگفت انگیزی برای آفت دهان باشد. 🔸اگر برگ‌های گشنیز را در اختیار دارید، کمی از آن را در داخل آب بجوشانید. بعد از ولرم شدن آب گشنیز، می‌توانید ۴ بار در روز دهان خود را با آن بشویید. اگر دانه‌های گشنیز را در منزل دارید، در داخل ۲۲۶ گرم آب یک قاشق چایخوری دانه گشنیز بریزید و اجازه دهید یک روز در داخل آب بماند. سپس آبکشی کنید و دهان خود را ۴ بار در روز با آن بشویید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#روده‌هایتان_را_با_لوبیا_سفید_پاکسازی_کنید! ▫️لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون می‌شود. ▫️به دلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه می‌شود. ▫️از حملات قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند. ▫️روده‌ها رو تمیز می‌کند. ▫️برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفید است. ▫️به درمان کم‌ خونی کمک می‌کند. ▫️فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک می‌کند. ▫️خطر ابتلا به یبوست و اسهال را کاهش می‌دهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

پائین آوردن فشار خون از خواص ذاتی خانواده «سیر» و «پیاز» است. موسیر در عین داشتن این خاصیت بوی زننده هم ندارد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

یکی از بهترین راه‌ها برای درمان خار پاشنه پا و درمان درد کف پا، ماساژ اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (زیتون، سیاه‌دانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، کوهان شتر، و...) است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌹🔺سلام علیکم باتشکر فراوان با پول قربانی ماهانه شما ۵۱ بسته گوشت گوسفندی حدود یک کیلو با دوکله و پاچه و جگر و سیرابی بین نیازمندان توزیع گردید انشالله که دربرزخ و قیامت برای شما چراغ روشنایی باشه ارادتمند حسین معارفی

👁‍🗨 پرهیزات و گیاهان مفید برای پاکسازی سودا 🙌🏿 پرهیز. بادمجان ،سیر ،پیاز خام ،چای ، تُن ما هی ، عدس ، سُرخ کردنیها ، رُب گوجه فرنگی ، دود سیگار و غیره ، گرد وخاک ،غم وغصه ، گوشت بز، غذاهای گرم و خشک هم به واسطه خشکی خوب نیست مانند فلفل و ... استفاده زیاد از موبایل و در معرض امواج و تششعات بودن. سرو صدای زیاد(پرهیز از یبوست) 🌱🌱گیاهان مفید : عرق بید مشک ، عرق نسترن ، گُل قند ،مربای گُل محمدی ،خاکشیر ،شربت سکنجبین ، کا هو ،عناب ،تر نجبین ،انگور، سیب ،قهوه میخک، شربت رب انار، ،عرق بهار نارنج ،گلاب ،عرق آویشن، لعاب اسفرزه با عسل ،انجیر ، آب هویج ،عرق بید ،قدومه ، خاکشیر ، آب دم کرده تخم کاهو باعسل ، عرق برگ تمشک ،سوپ جوجه محلی ،زرده تخم مرغ ، سوپ باگوشت بره ،گز انگبین ، نخود آب ، بادرنجبویه ،گل گاوزبان، شیرین بیان، کشمش ، سه پستان ،شاهتره ، گل بنفشه ، تخم مرو، پودونه کوهی (کاکوتی) فلوس ، شربت لیمو ترش تازه با عسل، پر سیاوش ، بارهنگ ، 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ برداشتن خال گوشتی با سیر 💠 یک سیر را کاملا بکوبید و آن را روی خال قراردهید و با چسب زخم روی آن رابپوشانید این کار را هر روز تکرار کنید تا جایی که خال رفع شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌رفع مشکل #سکسه_نوزاد 👶 راه رفع مشکل سکسکه نوزاد این است که؛ مادر نوزاد دم کرده #گل_گاوزبان و #سنبل_الطیب بخورد و به بچه شیر بدهد. 👶 بعد از شیر خوردن، خوب آروغ بچه را بگیرد. 👶 شکمش را با #روغن_بابونه با کف دستتان به آرامی ماساژ بدهید. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول #دکتر_روازاده #سکسکه #بابونه #گل_گاوزبان 🌿 @TebbolAeme 🌿

😁خنده باعث رقیق شدن خون میشود "اندروفین" هنگام خنده در رگها ترشح میشود این ماده باعث روان شدن خون میشود و ضد غلظت طبیعی است ! 😂بهتراست به جای مصرف دارو ، فقط بخندید ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅قلب (تپش چهارم) ⬅️علائم قلب سرد: 🔵معمولاً سینه های کوچکتری دارند 🔵کم مویی قفسه سینه 🔵دارا بودن نبض و تنفس ضیعف 🔵کسل بودن در کار 🔵احساس بد دلی نسبت به دیگران #مزاج_شناسی 🌿 @TebbolAeme 🌿

🟢رحم گرم🟢 🔻به طور کلی در افراد با مزاج گرم (مخصوصا مزاج گرم و خشک)، مزاج اعضاء هم به سمت گرمی می رود. رحم و تخمدان نیز در این افراد می توانند دچار سوء مزاج گرمی (و خشکی) شوند... 🔻که علائمی از قبیل احساس گرما در شکم و زیر شکم، دفع خون داغ هنگام قاعدگی، سوزش و خارش به دنبال ترشحات رحمی، زردی و بد بوئی ترشحات، مشکلات و درد هنگام عمل نزدیکی مشاهده می شود. 🔻مطمئنا برای این فرد نباید رحم و تخمدان گرم شود. بلکه با مصرف موادی بایستی سعی شود که مزاج آنها به سمت تعادل برود. 🔻چرا که فردی با مزاج رحمی گرم و خشک آمادگی پذیرش جنین را نخواهد داشت. مانند زمینی خشک و با حرارت بالا که انتظار رویش گیاه را در آن نمی توان داشت. دکتر میرغضنفری

🟢حجامت در مبتلایان به کووید۱۹🟢 ◽️افرادی که به کووید۱۹ مبتلا شده اند نیز باید توجه داشته باشند که در طول دوران بیماری حجامت نکنند. این افراد میتوانند یک ماه بعد از بهبودی کامل و مشورت با پزشک متخصص طب سنتی حجامت کنند. دکترمیرغضنفری

🟢روغن های حیوانی🟢 🔺روغن های حیوانی دیگر (کوهان شتر، پیه بز، گوسفندی) معمولا بیشتر خاصیت دارویی داشته و به طور معمول به عنوان غذا مصرف نمی شوند. 🔺اصولا روغن برگرفته از چربی بدن هر حیوانی، از نظر مزاجی، به مزاج آن حیوان نزدیک تر است. بنابراین میزان سردی روغن بز از روغن گوسفند بیشتر اما رطوبتش کمتر است (گوشت گوسفند نسبت به بز، گرمی و تری بیشتری دارد). 🔺به این ترتیب، روغن بدست آمده از بدن شتر دارای سردی کمتر و تراکم و سختی هضم بسیار بیشتری خواهد بود که مصرف آن را برای بسیاری از مردم کم تحرک امروزی با گوارش های ضعیف، تقریبا ممنوع می نماید و اکثرا استفاده موضعی برای رفع خشکی و افزایش انعطاف پذیری پوست، مخاط و مفصل دارد.

🟢روغن کره گاوی (بخش اول)🟢 🔻این نوع روغن حیوانی از شیر و ماست یا دوغ گاو به صورت کره گرفته می شود. با افزودن آب به ماستی که از شیر گاو به دست آمده و به دنبال عملیات مشکه زدن و جدا شدن چربی، دوغ به دست می آید. 🔻بر اثر این تکان ها و چرخش سریع دوغ، چربی آن متمرکز و جدا شده که همان «کره گاو» است و اگر آن را به ملایمت ذوب کرده و رسوبات و کف آن جدا شود، مایع زرد و شفافی حاصل شده که همان روغن طبیعی گاو خواهد بود. 🔻در واقع، وقتی شیر را به ماست و سپس، به دوغ تبدیل می کنند، بدنبال مشکه زدن دوغ، اجزای آن از هم جدا شده، فاز چربی آن را جمع آوری و فشرده می کنند که می شود کره دوغ و فاز آبی و پروتئینی-املاحی آن می شود... 🔻دوغ که بسیار مرطب ، سردی بخش و سبک بوده و مناسب رژیم لاغری در افراد گرم و تر؛ و نهایتا از تغلیظ همین دوغ، قره قروط که بسیار سرد و خشک و غنی از املاح مورد نیاز بدن است به دست می آید. 🔻در بسیاری مواقع نیز از همان ابتدا، چربی شیر را جدا کرده و از آن، کره استحصال می کنند که چون مراحل ماست و دوغ شدن را نگذرانیده و کمتر حرارت دیده است، سنگین تر ، چرب تر و دارای مزاج سرد تر می باشد. دکترمیر غضنفری

🟢روغن کنجد و ارده کنجد (بخش دوم)🟢 🔷برای خشکی صدا بسیار مفید است. برای کسانی که خواننده، قاری، معلم یا سخنران هستند خوب است در غذاها از روغن کنجد استفاده کنند. این روغن خون با کیفیت خوبی در بدن ایجاد می‌کند. 🔷چاق کننده نیز هست و غذاییت آن زیاد است مخصوصا اگر پوست کنده شده باشد اثرغذایی آن بیشتر است. چرا که کنجد پوست کنده، جذب و هضم بهتری دارد. 🔷ارده در واقع همان کنجد پوست گرفته و بو داده شده است که طی فرآیندی آسیاب شده و روغنی که از آن تهیه می شود روغن ارده است. این روغن چون حرارت دیده است، در واقع قدری پخته شده و حرارت آن و نیز هضم پذیری آن بیشتر شده است. دکتر میرغضنفری

🟢کدو برای مغز🟢 🔻برخی خوردنی ها بنام مرطبات هستند یعنی حاوی رطوبت درونی هستند که برای بدن مفید است وداخل بدن می‌ماند. می دانیم که هرچیزی که رطوبت داشته باشد ایجاد حجم می کند و طراوت وشادابی می دهد. 🔻مزاج مغز و نخاع (سیستم عصبی مرکزی) سرد وتر است و در نتیجه از غذای هم مزاج خود بیشتر نفع می برند یعنی مزاج سرد وتر کدو مناسب مغز می باشد. 🔻همانطور که می دانیم در بیماری آلزایمر چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد که با حفظ رطوبت مناسب ممکن است بتوان از آن پیشگیری نمود. اما متاسفانه امروزه شاهد مصرف کم این گیاه خورشی در سبد غذایی مردم هستیم. دکتر میرغضنفری

🟢تغديه مناسب دوران شيردهی بایستی ویژگی های زیر را داشته باشد🟢 🔷در درجه اول متناسب با مزاج شخص باشد. بهترین اغذیه برای این افراد گندم، برنج، ذرت، گوشت بره و بزغاله، ماهی تازه، ماش و امثال آنها، کاهو، اسفناج، بادام، و فندق است. 🔷بدترین گوشت ها، گوشت گاو مانده و خشک کرده، گوشت حیوان پیر، ماهی کهنه و نمک سود می باشد. 🔷بدترین سبزی ها شامل شاهی، خردل (نعناع نیز بدون ضرر نمی‌باشد) می باشد و توصیه می شود در کمترین مقدار در رژیم غذایی افراد شیرده قرار گیرد. دکتر میرغضنفری

‍ . ⭕ توجه حجامتی: 🔺️حجامت يك شيوه بسيار قديمی كمك درمانی و پاكسازی كننده و تقويت كننده سيستم ايمنی بدن می باشد. ☑ دو زمان در سال برای انجام #حجامت بهتر است و آن هنگامي است که دماي هوا اعتدال نسبي دارد: بهار، اوایل تا نيمه پاییز؛ که هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است. ☑ از طرف ديگر در فصل سرد بدنبال مصرف غذاهای سنگين و كم بودن نسبی فعاليت، مواد زائد بيشتری در بدن تجمع يافته كه لازم است خارج شوند تا در بهار بدنبال رقيق و جاری شدن در بدن، ايجاد مشكلات و آلرژی نكنند و نيز با حرارت تابستان از آن ها مواد اصطلاحا سوخته مضر توليد نشود؛ كه اگر توليد شد نيز بتوان با حجامت اوايل پاييز، اين مواد را از بدن زدود و مانع تجمع و تغليظ آن ها در فصول سرد و زمينه سازی بيماری ها از جمله تومورها شد. 🔰طبق قواعد نجومی و فيزيولوژيكی (تجمع نسبی مواد سنگين وزن زائد خون و ميان بافتی در سطوح بدن به دليل اثر ماه)، تا آخر فصل بهار که هنوز هوا خیلی گرم نشده است بهترین زمان برای #حجامت است. ✅ نیمه ماه قمری تا حدود ۲۷ ماه قمری بهترین وقت برای حجامت است و همچنین روزهای فرد (یکشنبه- سه شنبه- پنج شنبه) برای انجام حجامت، بيشتر توصيه شده اند. ☑ افرادی که ممانعت خاصی برای حجامت ندارند (به استثناء اطفال زیر دو سال، سنین خیلی بالا، بیماری های خاص و کم خونی های شدید، مزاج های سرد یا خشک، افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق، ضعف شدید و کمبود فشار) و مخصوصا افرادی که حجامت توسط پزشک حاذق طب سنتی به ایشان توصیه شده است یا افراد با مزاج گرم و تر (مخصوصا مردان و زنان یائسه)، دارای #غلظت_خون یا #چربی_خون یا اسید اوریک بالا، دارای جوش و دمل های پوستی صورت و بالا تنه و دارای احساس سنگینی و حرارت بالای سر و بدن، برای حجامت طبق سنت علمی و دیرینه ایران، اقدام نمایند. ⚠️توصیه اکید می شود، صرفا به مراکز استاندارد درمانی و پزشک مراجعه شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت، به درستی اجرا شود. 💻لینک های مطالعه اقدامات قبل از حجامت (مهم) 👇🏻👇🏻 https://mirghazanfari.ir/hijama/ https://mirghazanfari.ir/hijama-leech-therapy/ https://mirghazanfari.ir/hijama-tips/ 👈برای انجام حجامت می توانيد در روزهای غير تعطيل رسمی بين ساعت ۱۳ تا ۲۰ با هماهنگی قبلی به نشانی های زیر مراجعه كنيد👇 📍نشانی مطب شهرک غرب بلوار دادمان، بلوار درختی، نبش خیابان حافظی، پلاک ۴۵، طبقه همکف، واحد ۲ ☎️شماره های تماس مطب شهرک غرب ۰۲۱۲۲۳۷۸۶۹۸ ۰۲۱۲۲۳۶۹۳۴۱ ۰۲۱۲۶۳۵۰۷۷۳ 📍نشانی مطب جمالزاده تهران، میدان انقلاب، ابتدای خیابان آزادی، ابتدای خیابان جمالزاده جنوبی، کوچه رشتچی، پلاک ۳۸، طبقه ۴، واحد ۱۰ ☎️شماره های تماس مطب جمالزاده ۰۲۱۶۶۵۶۲۴۶۹ ۰۲۱۶۶۹۴۴۹۹۲ ۰۲۱۶۶۹۴۴۹۹۳ @drmirghazanfari