هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود ▫️کاهش ریسک حملات قلبی ▪️تقویت سلامت مغز و اعصاب ▫️کمک به آلزایمری‌ها ▪️مقابله با دیابت ▫️مقابله با چاقی ▪️کاهش خطر سرطان 🌿 @TebbolAeme 🌿

‌آلو خشک 🔹️خوردن آلو (آلو خشک) به صورت روزانه از خطر شکستگی و پوکی استخوان پیشگیری میکند. 🔹️آلو به علت داشتن پلی فنول ها، یک آنتی اکسیدان است که برای پوکی استخوان خوب است. 🔹️به علاوه، آلو خشک منبع خوبی از مس، است که درتقویت استخوان تاثیر زیادی دارد. 🔹️توصیه می شود که افراد در همه سنین روزانه 2-3 آلو خشک بخورند ، و به تدریج مقدار آن را به شش تا 10 روز افزایش دهند تا از از پوکی استخوان پیشگیری کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان خانگی اساسی برای رفع علائم سندرم خشکی دهان 👈لیمو، عسل و آب: 30 میلی لیتر آب، 2 قاشق چای خوری عسل و نصف یک لیموی کامل را آماده کنید. عسل را درون آب اضافه کنید و خوب هم بزنید. آب و عسل را به مدت 10 دقیقه بجوشانید و بگذارید تا خنک شود (تا حدود 40 درجه). اجاق گاز را خاموش کنید. پوست لیمو و لیمو را به آن اضافه کرده و بگذارید تا خنک شود. آن را فیلتر کنید و از این مخلوط برای درمان خشکی دهان استفاده کنید. برای به دست آوردن نتایج مورد انتظار، 1 تا 2 بار در روز از این روش استفاده کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

تسکین درد مفصل 👈پاچه گوسفند بخاطر ژله‌ای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر و ضعیف هست را قوت میبخشد ‌‌توصیه میکنیم این افراد هفته‌ای ②عدد پاچه بخورند 🌿 @TebbolAeme 🌿

برای ترک استمناء (خودارضایی) موارد زیر را رعایت کنید: 🔸دمکرده (اسطوخودوس+سنبل الطیب+بادرنجبویه) یک لیوان با کمی عسل در ماه اول روزی ۳ لیوان. ماه دوم و سوم روزی دو لیوان و ماه چهارم روزی یک لیوان میل شود. 🔹استشمام مداوم عطر گرم 🔸بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. 🔹ذکر مداوم صلوات باعث دور شدن افکار شیطانی میشود.حداقل روزی صد صلوات بفرستید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

بهبود لک ‌های صورت با خاكشير 👈براي از بين بردن لك‌هاي پوست به‌ويژه صورت يكي از بهترين روش‌ها، نوشيدن خاكشير و ترنجبين است. افرادي كه از اين تركيب به‌صورت روزانه و مستمر به‌مدت 3 هفته استفاده كنند بعد از مدتي با روشني پوست و از بين رفتن لك‌هاي صورت و پوست‌شان روبه‌رو ميشوند. ✍️براي تهيه اين تركيب نيز لازم است ترنجبين را 5 ساعت در آب بخيسانيد و صاف شده آن را با 2 قاشق خاكشير مخلوط كرده و ميل كنيد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. ✨یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#حديث فضیلت گوشت گوسفند 🔺👈شخصی به خدمت امام رضا «علیه السلام» عرض کرد که اهل خانهء من گوشت گوسفند نمیخورند و میگویند که سودا را به حرکت می آورد و از آن درد سر و دردهای دیگر به هم میرسد؛ حضرت فرمودند: اگر خدای تعالی گوشتی بهتر از گوشت گوسفند میدانست، فدایی اسماعیل را گوسفند قرار نمیداد. 📚الکافی: ج۶، ص۳۱۰، ح۲ 🌿 @TebbolAeme 🌿

آلوئه ورا ؛ گیاه معجزه گر برای چاقی صورت 🔹یک معجون خانگی و طبیعی به نام آلوئه‌ورا که در چاق شدن صورت شما بسیار تأثیر‌گذار است. تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که زنانی که به مدت 90 روز، یک قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا مصرف می‌کردند، قابلیت ارتجاعی پوست بهتری نسبت به دیگران داشتند، البته از آبمیوه آن هم می‌توان استفاده کرد اما بهتر است که این گیاه به صورت موضعی استفاده شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ! 🔹️قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

تاثیر پنیرک بر روی دستگاه گوارش 🔹️دمنوش پنیرک سبب درمان دلپیچه می شود و ضد اسهال است . این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است . این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس گرم و حمام موجب رفع ناراحتی های بواسیر ، بعضی تومورها، ورم پلک چشم و ... می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

گرمترین ماده غذایی چیست 👈گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است. ✍️ترکیب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار (یک واحد فلفل و 4 واحد عسل) گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. (فلفل سیاه گرم تر است) این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است. #استاد_حسین_خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

افراد زیر بیشتر مریض میشوند :🤒 ▫️ افراد استرسی ▪️ افراد عصبی ▫️ افراد پرخور ▪️افراد کم ‌تحرک ▫️ افرادی که صبحانه نمیخورند ▪️برای تندرستی و طول عمر بیشتر و با کیفیت، الگوهای غلط زندگی‌تان را تغییر دهید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌹🌹🌹سلام علیکم موضوع قربانی اول ماه قمری کاربران گرامی دراین ماه با همت عالی شماها سه گوسفند به مبلغ ده میلیون و هشتصدهزارتومان خریداری شده و به ۹۵ قطعه حدود یک کیلویی بین نیازمندان واقعی درشهرقم توزیع گردید اجرکم عندالله خداوند به شماها عزت بدهد با این لطف شما موفق شدید ۹۵ خانواده را شادکنید 🌹🌹🌹

رویترز: همه مبتلایان به آبله میمون در انگلیس همجنس‌بازند 🔹بر اساس مطالعه‌ای که در انگلیس بر روی ۵۴ مبتلا به آبله میمون صورت گرفته نشان می‌دهد بیماران ضایعات پوستی بیشتر و خستگی و تب کمتری داشتند. 🔹به گفته محققان، همه بیماران، مردانی هستند که با مردان دیگر رابطه جنسی داشتند و میانگین سنی آن‌ها ۴۱ سال بود. @Farsna

شناخت عسل های قلابی و سمی با شیره انگورمانده و نوشابه و آبلیمو

✅ناخوشی هایی که صفرا ایجاد می کند. بروز سردردهای ناشی از دخالت معده که معمولا در این شرایط افراد بعد از خوردن غذا دچار سردرد می شوند و این وضعیت در فصل های گرم و یا وعده ظهر به شدت افزایش می یابد که در نتیجه افزایش حرارت در معده و حرکت آن به سمت سر این اتفاق ایجاد می شود و با گرسنگی این سردرد کاهش می یابد که این نیز در نتیجه کم شدن حرارت بدن می باشد. درمان سردرد ناشی از دخالت معده بایستی بر اساس اصلاح مزاج عمومی باشد و دیگر این که با رعایت و در نظر گرفتن حرارت و برودت غذیی جهت کنترل این سردرد اقدام شود. مثلا افرادی که دچار سردرد ناشی از حرارت معده هستند باید بدانند اگر وعده ظهر غذاهای چرب و شور مثل کباب کوبیده با نان سنگک و با حجم زیاد تناول کنند یک ساعت بعد سردرد شروع خواهد شد و این سردرد تا پایین نیامدن حرارت در سر ادامه خواهد یافت و وابسته به مسکن نیست. چنان چه صفرا در معده جمع شود جهت شود جهت دفع آن بهترین کار نوشیدن حجم مایعات به خصوص دوغ به علت خنثی کردن اولیه صفرا و سپس ایجاد استفراغ صفراوی از طریق تحریک حلق می شود. در زمان تجمع صفرا در معده رنگ چشم زرد شده و دهان تلخ می شود و تشنگی نیز حادث می شود و بعد از استفراغ علائم برطرف می شود. راه پیش گیری و درمان غلبه صفرا در معده که باعث سردرد می شود عبارت است از: ایجاد استفراغ صفراوی و سپس خنک کردن بخارات صفراوی که به سر رسیده است و برای این کار چرب کردن بینی با روغن بنفشه کمک کننده خواهد بود. استفاده از بخور ملایم سرکه به این صورت یک قاشق غذاخوری سرکه را داخل یک لیوان آب گرم بریزیم و آرام بخور دهیم تا شدت سردرد به حداقل رسیده و کنترل شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر ▫️ سفیدی مو ناشی از سردی مغز است. از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر میل کنید. هر روز صبح ناشتا یک نخود کندر به مدت نیم ساعت بجوید. از چوب مسواک استفاده کنید. روزانه ۲۱ عدد مویز بی دانه میل کنید. از فکر و خیال و اندوه به شدت بپرهیزید. آب لوله کشی به علت وجود کلر نیز موها را زود سفید می‌کند. ▫️مصرف روزانه چند عدد بادام‌زمینی باعث گرم شدن مغز و تسهیل جریان خون می‌شود.🥜 🌿 @TebbolAeme 🌿 نظر معارفی دهها روش دیگر برای رفع سفیدی مو و یا تقویت موی سر درسایت خودم و یا یکی از کانال های خودم هست

💦 زیان‌های پنهان نوشیدن آب سرد ▪️سردرد ▫️تحریک گلو ▪️چربی اضافی ▫️کاهش انرژی ▪️کند شدن ضربان قلب ▫️مانعی برای آبرسانی به بدن 🌿 @TebbolAeme 🌿