💊💊💊💊🔷جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن که بسیار مضرست: 🔹مصرف تره 🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔹مصرف کوکو سبزی تره 🔹مصرف باقالی تازه و ریز 🔹سویق گندم و عدس 🔹مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی ✅ @tebiranii *

💊💊💊مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش می دهد.همچنین آرامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است. @Tebiranii

💊💊💊💊🔰 خواص عرق بیدمشک 🔰 ✏️مقوی قلب و اعصاب و معده آرام بخش‌، خونساز قوی، ملین ضد اضطراب وافسردگی  مفید جهت سردردهای ناشی  از بیماری های معده رفع تپش قلب📚 #عرقیات 🌺🍃 🏖 @Tebiranii

💊💊💊💊📌درمان #توده‌‌های_سینه ♻طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز الفـ👈بادکش روی سینه ۲۱مرحله یک‌شب درمیان بـ👈خوردن شونیسل روزی ۳قاشق غذاخوری هر۸ساعت *شونیسل⇦۴واحد روغن‌سیاهدانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده+۲واحد عسل+۱ واحد سرکه انگورخانگی* جـ👈 خوردن سرکه‌انگبین شبی یک‌لیوان *سرکه‌انگبین⇦۲واحدعسل+۲واحدعرق‌نعنا+ ۱ واحدسرکه‌انگورخانگی* ازاین شربت یک‌سوم لیوان ریخته،دوسوم را آب ریخته ومیل کنید. د👈 اسفندشبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه‌انگبین(۴۰ شب بیشترمصرف نشود.) هـ👈استفاده از جوشانده پودر درنا(یک قاشق غذاخوری از این پودر به مدت ۲۰دقیقه در یک‌ونیم لیوان آب‌جوش بماند،پس ازخنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد.) 💥توجـه‌مهـم: کسانی که توده‌ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

💊💊💊#لاغری 👌هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست ⬅️برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد 👈بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است @tebiranii *

💊💊💊💊📌 درمان #آرامش_سریع😌 🍃بسیارمجرب برای آرامش فکریِ سریع ،این نسخه بسیارمجرب ومؤثر است👇 🍃مغزبادام⇦۵۰گرم 🍯عسل⇦۳قاشق‌غذاخوری ❄آب‌سرد⇦۴لیوان ⬅مغز بادام را قبلا درآب خیسانده وپوستش را جدا کنید،حالا آن را با عسل وآب مخلوط کرده ودر یک همزن برقی درحدود ۵دقیقه کاملا هم بزنید تا ماده‌ای شیری رنگ ساخته شود. 🌞روزانه یک لیوان یابیشتر مصرف شود. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

💊💊💊💊⛔️موادی که خوردنشان #مضر است و باید از آن ها پرهیز شود۱: 🔻انواع فست فود ها (سوسیس، کالباس، پیتزا و...) 🔻نوشابه، ماءالشعیر صنعتی و آب میوه های صنعتی 🔻انواع کنسرو، کمپوت، رب های صنعتی، سرخ کردنی ها و تنقلات صنعتی 🔻خوراکی هایی که اشتهای کاذب ایجاد میکنند، مثل آدامس و... 🔻غذا های دودی شده و فریزری مانده 🔻لبنیاتی که از شیر خشک تولید میشود یا چربی آن ها گرفته شده یا مواد نگهدارنده به آن اضافه شده است ⬅ ادامه دارد... @tebiranii * ⛔ موادی که خوردنشان :مضر است و باید از آن ها پرهیز شود:۲ 🔻ترشیجات صنعتی مثل آبلیمو، سرکه، خیارشور و... 🔻آب یخ (آبی که با یخ سرد شده) 🔻روغن نباتی و روغن های مایع بازاری 🔻بستنی های صنعتی 🔻نان هایی که با آرد سفید تهیه می شوند مخصوصا نان لواش! 🔻میوه های گلخانه ای که به صورت غیر متعارف بزرگ و پررنگ هستند. ✔️از علامت های میوه ناسالم آن است که آفت نمیزند و کرم خورده هم نمیشود؛ زیرا حشرات و کرم ها به حکم غریزه، میوه های ناسالم نمیخورند! 🔻مرغ و تخم مرغ ماشینی 🔻قند و شکر چغندر 🔻چای زیاد و پررنگ @tebiranii *

💊💊💊✍ #زردک (هویج ایرانی) ✅ تقویت کننده معده ✅ مفید جهت رفع یبوست ✅نعوظ_آور است مخصوصا اگر به صورت مربا یا حلوا آماده مصرف شود #درخواستی 🌺🍃 🏖 @Tebiranii

✍🏼 🔺🔺🔺🔺🔺#رفع_یبوست ✨🍃 حداقل 2 تا 3 ساعت بعد از غذا به مدت 10 دقیقه در جهت عقربه های ساعت با روغن بنفشه اطراف ناف را ماساژ دهید 🌀 حرکت‌های دودی درروده ایجاد میکندو موجب رفع یبوست میشود 🌺🍃 🏖 @Tebiranii

دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده! مصرف ۴ عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین می کند.😉 💠 @Tebiranii

💊💊💊#افسردگی 😒 ✨استشمام گل نرگس🌸محمدی🌸یاس،هنگام خواب 🍶مالیدن روغن کنجد به ملاج سر 🚫پرهیز از هم‌نشینی با مردم منفی‌باف 🍇روزی۴عددمویز تا ۴۰روز وروزی ۳خرما 🍷شیره انگور با اندکی زعفران برای همّ وغم مفید است ~~~~ ❈»🍃🌷🍃»❈ ~~~~ @Tebiranii .

💊💊💊#حجامت_پشت_گوش ⇦•خواص ⚜رفع سرگیجه ⚜درمان نازایی ⚜کم شدن جوش صورت ⚜جلوگیری ازسفیدشدن موها ⚜رفع بی عقلی وپیری زودرس ⚜درمان بیماریهای چشم«عفونتها،گلمژه، سیاهی،ریزش مژه،ابروها»

💊💊💊#سنگ_پا ✅فواید #قدخودرا‌باسنگ‌پا‌زدن‌افزایش‌دهید !☺ 📚تحقیقات نشان داده سنگ پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد افراد در سن رشد نیز کمک شایانی می‌کند. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

💊💊#سنگ_پا ✅فواید #پیشگیری‌ازضخامت‌پوست 🔸با افزایش سن به خصوص در افرادی که دچار اضافه وزن هستند، پوست کف و پاشنه پا نسبتا ضخیم می شود. 👈ضخیم شدن پوست از آنجا که مستعد ترک است و امکان بروز عفونت و درد ترک ها وجود دارد، لازم است برای پیشگیری و حتی درمان در زمانی که ضخامت پوست در حمام بر اثر رطوبت نرم شده، با سنگ پا آن را نرم تر کرد. 🔸اگر با استفاده از کرم مخصوص پا بعد از حمام پوست چرب شود، بهتر است و می توان زیبایی و سلامت پاشنه و کف پا را تضمین کرد. #ادامه‌دارد... ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

💊💊💊#سنگ_پا ✅فواید استفاده از سنگ پا #رفع_میخچه_و_پینه_پا ۲ 👈محل میخچه و یا پینه را در آب گرم به مدت پنج تا ۱۰دقیقه قرار دهید تا پوست نرم شود. سپس با سنگ پا بر روی آن حرکات دایره ای انجام دهید تا پوست اضافی آن قسمت برداشته شود. 👌مراقب باشید که پوست این قسمت را بیش از حد برندارید که منجر به عفونت و خونریزی می شود. 👈یکی دیگر از روش های درمان پینه و میخچه، استفاده از لوسیون های مرطوب کننده، اسید سالیسیلیک، آمونیوم و اوره در این منطقه است، اما بهتر است در این مورد با پزشک مشورت شود. کفش های بیش از حد تنگ و یا شل را هم استفاده نکنید. 🍃در اکثر مواقع پینه و میخچه زمانی که فشار و اصطکاک آنها کم شود، از بین خواهند رفت، اما زمانی که دردناک و سفت هستند، باید پزشک متخصص آن را معاینه کند. #ادامه‌دارد... ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

💊💊💊✍عسل +زنجفیل از مبتلا شدن به #آلزایمر پیشگیری می کند. 🔹 بعضا دیده شده آلزایمر را بهبود بخشیده است همچنین از پیری زود رس مخصوصا پیر چشمی و جوانسازی پوست تاثیر فوق العاده ای دارد. 🔶نوجوانان و جوانان پودر زنجفیل تازه استفاده کنند 🔶 میانسالان پودر زنجفیل خشک شده @tebiranii *

💊💊💊💟 #نسخه_های_درمانی ✳️•ریزش مو⇩ ✍روغن سیاه دانه را روی سر بمالید ✳️•چاق شدن⇩ ✍مصرف سوپ گندم بعلاوه روغن زیتون ✳️•خارش و گرمی کف پا⇩ ✍مالیدن مخلوط حنا ، نمک و آب لیمو ⛑ @tebirani

💊💊💊🔷 #گل‌گاوزبان 🔹مفرح 🔹مقوی قلب، مغز و کبد 🔹نیکو کننده رنگ چهره 🔹ملین 🔹مسهل صفرا و اخلاط سوخته و سودا 🔹مفید برای بیماری های سوداوی، خشونت نای و سینه، سرفه، تنگی نفس، گلودرد، وسواس، سنگ کلیه و مثانه @tebiranii *

💊⚪️ #نمک‌طبیعی دارای طبع گرم و خشک میباشد و مصلح آن روغن بادام، آویشن و گوشت حیوان جوان است. ▫️قابض ▫️مسهل بلغم و سودا و صفرا ▫️خشک کننده ▫️دفع کننده رطوبت لزج ▫️دفع کننده عفونت اخلاط ▫️بازکننده انسداد کبد و طحال ▫️شفاف کننده پوست صورت ▫️اشتها آور ▫️مصلح غذاهای سرد و نیکو کننده طعم غذا و سبزی و حبوبات گس بی مزه و ترشی ها و گوشت و... است. براساس روایات، خوردن نمک (به میزان بسیار کم، حداکثر به اندازه ای که بطور معمول می توان با دو انگشت سبابه و شصت برداشت) در ابتدا و انتهای غذا می تواند در درمان بیماری های فراوانی مفید باشد. ❌نمک را با اندازه مصرف کنید،مصرف زیاد آن باعث ایجاد انسداد، مشکلات پوستی، تولید سودا و لاغری بدن میگردد. ✅ @tebiranii *

💊💊💊❗️پرهیزات بیماری نقرس❗️ 🔴قند های شیمیایی مانند قند، شکر،شیرینیجات قنادی ها و…. 🔴اسانس های شیمیایی مانند آبمیوه های شیمیایی، نوشابه های گازدار، بستنی های صنعتی و… 🔴خوراک های صنعتی و آماده مثل فست فود ها، سوسیس ، کالباس، همبرگر، پیتزا… 🔴کافئین زیاد مثل چای مانده و پررنگ کاکائو ،شکلات، قهوه،نسکافه 🔴چربی با ترانس بالا مثل روغن جامد،موز، ته دیگ 🔴همچنین پرهیز شود از نگه داشتن ادرار و غذاهای مانده و کم تحرکی @tebiranii *

💊💊💊💊✍درمان عمومی گرفتگی صدا ✅🔹خوردن عسل گَوَن ✅🔹کاهو و سبزی شاهتره ✅🔹خوردن انار شیرین، یا رُبّ انار شیرین طبیعی ✅🔹با لِعاب بِه دانه غرغره کنید و قورت دهید ✅🔹با لِعاب اِسفَرزه غرغره کنید و قورت دهید. ✅🔹شب قبل از خواب 🍎 آب سیب رسیدۀ شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی گَوَن میل کنید. @tebiranii *

💊💊💊💊🔶روغن یا کره گاو روغن گاو از همه روغن ها بهتر و لطیف تر بوده و هر چه کهنه تر شود، حرارتش بیشتر و رطوبت آن کمتر می شود. 🔸تحلیل برنده (محلل اخلاطی که به موضعی چسبیده باشد) 🔸بازکننده انسداد 🔸نرم کننده پوست 🔸چاق کننده بدن (چاقی عضلانی) 🔸ملین 🔸مفید برای بیماری های #مغز و اعصاب 🔸مفید برای بیماری های ریه و سرفه های خشک 🔸مفید برای بیماری های #کبد و طحال 🔸رفع ورم های پشت گوش، زیر بغل، کشاله ران بخصوص در اطفال و زنان 🔸اگر روغن کهنه را مرتب شب ها بر صورت بمالند وتا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا و صاف می کند. 🔸مصرف یک قاشق مربا خوری کره و کمی عسل، اشتهای کاذب را برطرف می کند. ✅ @tebiranii *

💊💊💊#سنگ_پا👣 ✅فواید استفاده از سنگ پا چیست؟ #رفع_میخچه_و_پینه_پا 👈میخچه و پینه اغلب به دلیل سایش و فشار بر روی پوست ایجاد می شوند. پینه در هر جای بدن که اصطکاک در آن هست ایجاد می شود؛ مثل نوک انگشتان یک نوازنده و یا کف دست یک مکانیک. 👈میخچه معمولا در بالا و کناره های انگشتان پا بوجود می آید و از علل شایع آن می توان به آرتریت و یا کفش نامناسب اشاره کرد. 👈میخچه و پینه در پا گاهی با زگیل اشتباه گرفته می شوند. لازم است بدانید که زگیل کف پا معمولا زمانی که به دو طرف آن فشار بیاید، دردناک است. همچنین نقاط سیاه رنگی در آن دیده می شود که به علت عروق خونی کوچکی است که در آن وجود دارد. #ادامه‌دارد.. ┄┉❈»🍃🌷🍃»❈┉┄ @Tebiranii .

🍏✍🏻5 دلیل برای زود خوابیدن⇩ ⓵⇐ڪاهش وزڹ ⓶⇐زیبــایی پـــوسٺ ⓷⇐جلوگیری از ریزش مـۏ ⓸⇐افزایش سلامت مغز و قلݕ ⓹⇐کاهـــش خســتگی در طول روݫ 🍑 @tebiranii