💊✳️ نکاتی درباره تهوع و اسهال کرونایی در بیماران خانگی
🖌 دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب ایرانی
۱. از داروهای قابض شیمیایی مانند دیفنوکسیلات یا استامینوفن کدئین برای درمان اسهال کرونایی استفاده نکنید.
۲. اگر بیاشتهایی و تهوع، مانع دریافت مایعات کافی میگردد سرمتراپی بویژه برای سالمندان ممکن است بسیار حیاتی باشد؛ بنابراین مشاوره با پزشک را به تاخیر نیاندازید.
۳. برای کاهش اسهال و تهوع، مصرف دمنوشی شامل به بوداده و تخم گشنیز سودمند است.
۴. چشیدن رب انار که مزه گس داشته باشد نیز برای کاهش تهوع و اسهال، و بهبود اشتها مفید است.
۵. یک لیوان آب سیب تازه که در آن یک قاشق چایخوری تخم بارهنگ ریخته و هم زده باشد، هم برای تامین مایعات و هم برای کاهش اسهال و تقویت روده سودمند است.
مقدار و دفعات مصرف، بسته به شرایط بالینی هر بیمار متفاوت است.
🔸علایم گوارشی کوروناویروس:
- تهوع و استفراغ
- درد شکم
- نفخ
- سوزش معده
- بیاشتهایی
- اسهال
🔹از همان آغاز همهگیری، به علایم گوارشی #کرونا میاندیشیدیم و مترصد آنها بودیم... و حالا این علایم، زبانزد شده است.
✳️ البته این علایم در گرمازدگی، و مسمومیت غذایی، یا مشکلات کارکردی دستگاه گوارش نیز ظاهر میشوند.
با این حال چارهای نداریم جز آنکه هشیار باشیم و امکان ابتلا را در نظر بگیریم.
Hikmatbasedmedicine
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔰 #کبدچرب 🔰
🔻یک سوم لیوان عرق خارشتر
🔻یک سوم لیوان عرق کاسنی
🔻یک سوم لیوان عرق شاهتره
🔻یک قاشق مرباخوری اسفرزه
🔻یک قاشق چایخوری زردچوبه
👈اینا رو باهم مخلوط کنید.
👈نیم ساعت قبل غذا میل کنید تا دو ماه.
👤دهقانپور
@faile_tebi
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میکروب کرونا
☣نسخه #سعال از زبان استاد #سیدمحمد_موسوی ( موسسه پیک شفا ) برای درمان هرگونه #ویروس #سرماخوردگی و #آنفولانزا از جمله #ویروس #کرونا 19
✅این 7 دقیقه ارزشمند رو از دست ندید و برای نجات جان انسانها منتشر کنید، شبکه #افق _10 فروردین 1399
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🔴رهبر انقلاب: «پیری جمعیت از همهی خطرات بزرگتر است»
رهبر معظم انقلاب در دیدار با جمعی از فعالان حوزه خانواده (۲۴ مردادماه ۱۳۹۸):
🔹 از متلاشی شدن خانوادهها جلوگیری کنید
🔹یک مسئله، مسئلهی بقاء خانواده و جلوگیری از تلاشی خانواده است. راههایی را پیدا کنید! خانوادهها را از تلاشی باید نجات داد. راههای عملیاتی آن را پیدا کنید.
🔹نباید در خانه به زن ظلم شو
🔹باید قوانینی وجود داشته باشد که روابط داخل خانه را که گاهی اوقات برخلاف عدالت و گاهی اوقات شکلهای ناهنجاری دارد، اصلاح کند.
واقعاً به زنها ظلم میشود... گاهی هم به مردها ظلم میشود. باید یک هنجارِ درستِ دینیِ اسلامی تنظیم بشود و برایش ضوابط و مقرراتی گذاشته بشود که این هنجار بر محیط داخل خانواده حاکم بشود.
🚩 @sepah_news1
⚛گرمازدگی
✴️درمان:
✍✨شربتهای ضد عطش ڪدامند؟
🔅🔶شربت آبلیمو برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.
🔅🔶خاڪشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است.
🔅🔶شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ میشود و خاصیت ضد یبوست دارند.
🔅🔶شربت بیدمشڪ، خاصیت آرامبخشی و تقویت قلب داشتہ و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما ڪہ اشتهای افراد ڪم می شود مؤثر است.
🔅🔶اگر گلاب هم بہ آن اضافہ شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت.
🔅🔶مصرف آب میوههایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانہ جلوی گرمازدگی و عطش را میگیرد.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
💢برطرف کردن دردموضعے دندان💢
✅روغن میخک بهترین راه برای درمان دندان درد است اما می توانید از میخک کامل هم استفاده کنید که حاوی مواد مسکن و ضدعفونی کننده ی قدرتمند است.
⬅️منبع:طب جامع
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
💊💊💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊💊ضایعه ای فعال به نام تبخال
تبخال یک نوع عفونت یا بیماری واگیردار است که ویروس آن همیشه در بدن به صورت خفته وجود دارد که گاهی بر اثر تب، آنفولانزا، فشار روحی و روانی، پریدن ناگهانی از خواب و قاعدگی رخ می دهد.
از طرفی دیگر، تبخال یک تاول کوچک قرمز رنگ است که معمولاً در یکی از گوشه های خارجی لب به وجود می آید و بیشتر وقت ها پر از یک مایع آبکی است.
معمولاً ۷ تا ۱۰ روز طول می کشد تا تبخال برطرف شود.
تبخال معمولاً روی لب ها ظاهر می شود. اما گاهی روی سوراخ های بینی، چانه یا انگشتان دست و حتی اندام تناسلی هم دیده میشود.
گرچه غیر معمول است، اما ممکن است تبخال در داخل دهان هم بروز کند، اما تنها بر روی لثه ها یا کام سخت که در سقف قرار دارد.
علل بروز تبخال
زمانی تبخال به شما سرایت می کند که با شخصی که دارای ضایعه فعال است تماس بگیرید.
همچنین استفاده مشترک از ظروف غذا، تیغ و حوله می تواند باعث سرایت عفونت شود.
هنگامی که یک بار به تبخال مبتلا می شوید، ویروس در سلول های عصبی پوست تان نهفته باقی می ماند و ممکن است دوباره به صورت عفونتی فعال در همان محل اول یا نزدیک به آن ظاهر شود.
در این صورت ممکن است در محل قبلی، احساس خارش یا برآمدگی کنید.
چگونه از تبخال پیشگیری کنیم؟
براى پیشگیرى از بروز تبخال و جلوگیری از انتقال تبخال با سایر افراد، بهتر است:
از روبوسی و تماس پوستى با افراد مبتلا به تبخال خوددارى کرد.
همچنین از وسایل مشترک نباید استفاده کرد و مرتب دست ها را شست وشو داد.
در واقع از آنجایی که ویروس نوع یک ویروس تبخال در بزاق هم میتواند زندگی کند، استفاده مشترک از ابزارها و وسایل آشپزخانه یا داشتن لیوانهای مشترک برای نوشیدن هم میتواند باعث انتشار ویروس آن شود.
افرادی که تبخال دارند از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تماس با چشم ها باید خودداری کنند.
تب، استرس و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است باعث عود تبخال شود.
💊💊💊تدابیر طب سنتی برای بهبود و درمان تبخال
۱) نامش عسل است اما شما بخوانید ضد ویروس طبیعی
برای درمان سریع تبخال، کافی است روی آن عسل بزنید، البته دقت کنید که بعد از آن عسل به زبانتان برخورد نکند.
عسل یک ضد ویروس طبیعی است که در مقابل ویروس هرپس (ویروس تبخال) بسیار مقاوم است!
۲) آلوئه ورا تبخال لب را درمان می کند
آلوئه ورا برای مقابله با شیوع تبخال، به ویژه در مورد تبخال تناسلی مفید است چون به التیام جراحات کمک می کند. زخم ها را التیام خواهد بخشید و درد و التهاب را تسکین خواهد داد.
ژل آلوئه ورا را بردارید و آن را در ناحیه متاثر بمالید.
بگذارید خشک شود و سپس آن را با دستمال خیس و گرم پاک کنید.
این کار را چندین بار در روز به مدت سه تا چهار روز انجام دهید.
۳) چای یا روغن نعناع مصرف کنید
چای نعناع یا نعناع فلفلی به کاهش شدت شیوع تبخال کمک می کند. هم چنین به تسکین درد و التهاب نیز کمک می کند.حداقل دو بار در روز چای نعناع بنوشید.
روغن نعناع نیز اثر مثبتی بر ویروس تبخال دارد و در جلوگیری از رشد این بیماری ویروسی موثر است که یه صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است. پنبه را در آب و سپس در روغن نعناع فرو کنید و آن را چند بار در روز روی ناحیه متاثر بمالید.
۵) بهبود تبخال لب با بادرنجبویه
بادرنجبویه برای کاهش شدت شیوع تب خال مفید است به علاوه، اثرات ضد ویروسی و ضد باکتری دارد و مصرف موضعی این گیاه علائم تبخال را سریعاً برطرف میکند.
چند بار در روز به مدت چند روز چای بادرنجبویه بنوشید تا این که علائم فروکش کند.
برای سه یا چهار بار در روز، کیسه های چای بادرنجبویه و یا روغنش را روی منطقه بمالید.
هم چنین می توانید این ناحیه را با چای بادرنجبویه بشویید.
به همین ترتیب، کمی عصاره بادرنجبویه روی منطقه آسیب دیده بمالید و بگذارید تا خشک شود ؛ این کار را چند بار در روز انجام دهید (عصاره مایع بادرنجبویه معمولاً در عطاریهای معتبر و مراکز فروش گیاهان دارویی عرضه میشود).
هشدارها
مصرف خوراکی بادرنجبویه برای افرادی که از کم کاری تیروئید رنج میبرند توصیه نمیشود. چون در اکثر موارد بادرنجبویه تأثیر بدی روی غده تیروئید دارد.
اگر به ترکیبات بادرنجبویه حساسیت داشته باشید این گیاه باعث بروز ورم معده، دردهای شکمی، استفراغ یا حالت تهوع میشود.
بادرنجبویه گیاهی معجزه گر است اما باید تمام اثرات آن را بشناسید و نسبت به شرایط بدنی خود نیز آگاه باشید.
۶) ریشه شیرین بیان برای درمان تبخال لب
ریشه شیرین بیان سیستم ایمنی را تقویت می کند و با ویروس تبخال مبارزه می کند و این ماده یک جز فعال به نام گلیسیرین دارد که مزایای ضد ویروسی و ضد التهابی دارد.
یک قاشق سوپ خوری آب و یک قاشق سوپ خوری پودر ریشه شیرین بیان را مخلوط کنید.
آن را به منطقه آسیب دیده بزنید و برای چند ساعت ر
هایش کنید.
این کار را سه یا چهار بار در ر
وز انجام دهید تا تبخال از بین برود.
شما همچنین می توانید یک لایه نازک از عصاره ریشه شیرین بیان مایع، کرم و یا ژل در منطقه آسیب دیده را به کار ببرید.
هشدارها
افراد با فشار خون بالا باید از استفاده از خوراکی این گیاه اجتناب کنند.
هم چنین اگر استفاده از ریشه شیرین بیان باعث حساسیت پوست شود، درمان را متوقف کنید
۷) بهترین درمان تبخال لب با سیر
خوراکیهایی که طعم تند و تیز دارند مثل سیر، پیازچه و پیاز معمولا اثرات ضدویروسی داشته و استفاده از آنها بهصورت موضعی بر بهبود تبخال موثر است.
فقط باید توجه داشت که این مواد حالت خورندگی دارند و مصرف زیاد آنها ضایعه را زخمی و خشک میکند
یک سیر خرد شده را در ناحیه آسیب دیده قرار داده و بگذارید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند.
این کار را چند بار در روز به مدت دو روز و یا تا زمانی که شاهد بهبود آن هستید انجام دهید.
آگاه باشید، ممکن است باعث احساس سوزش شود.
متناوبا، شما می توانید هر روز دو یا سه بار از روغن سیر در مناطق متاثر استفاده کنید.
برای تهیه روغن سیر، چند حبه سیر تازه را در روغن زیتون بپزید تا آن ها قهوه ای شوند و سپس روغنش را فشار دهید.
همچنین می توانید هر روز یک یا دو حبه سیر له شده را بخورید. این کار همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه کار خواهد کرد.
۸) روغن اسطوخودوس را نیز فراموش نکنید
روغن اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تبخال، موجب درمان آن نیز می شود.
۹) سرکه سیب سوزش دارد اما موثر است
سرکه سیب به کاهش شدت شیوع تبخال به خاطر ضد عفونی کنندگی و خواص ضد التهابش کمک می کند.
یک تکه پنبه را در سرکه سیب فرو کنید و آن را روی مناطق متاثر برای سه یا چهار بار در روز برای دو یا سه روز قرار دهید.
برای بهترین نتیجه، آن را به محض اینکه احساس سوزش اولیه تبخال را تجربه می کنید، اعمال کنید؛ آگاه باشید، احتمال دارد کمی بسوزد.
۱۰) درمان تبخال با نمک
البته که خیلی سوزناکه. ولی از روش های موثر برای درمان تبخال است. چراکه جلوی پیشرفت عفونت رو میگیرد.
مقداری آب و نمک رو با هم مخلوط کنید و با پنبه ایکه آغشته به آب و نمک شده به آرامی روی زخم قرار بدید تا تبخال حدود ۳۰ ثانیه در آب نمک خیس بخورد.
💊💊💊سایر راهکارهای رفع تبخال
اگر پنبه را به شیر سرد آغشته کرده و چند بار به صورت ضربه ای بر زخم بزنید، این کار علاوه بر از بین بردن تبخال، ویروس های آن را نیز دفع می کند و از زدن تبخال نیز جلوگیری می کند.
شیر دارای ماده ای به نام لیزین است که پس از جذب توسط پوست، ویروسی که سبب ایجاد تبخال می شود را مهار می کند. از طرفی دمای سرد شیر نیز دردهای تبخال را کم خواهد کرد.
قرار دادن کمی گوجه فرنگی رنده شده روی موضع نیز موثر است.
همچنین یکی از روش های درمان تبخال شست وشوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری است.
شربت سکنجبین و خاکشیر در بهبود و جلوگیری از عود تبخال موثر است.
در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد.
مصرف خاکشیر نیز بهصورت روزانه تا سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمیکند.
پوره سیب رنده شده مخلوط با سکنجبین و گلاب هم میتواند در بهبود ضایعات کمککننده باشد.
افراد مبتلا به تبخال، باید از خوردن شکلات، کاکائو، غلات، بادام زمینی و ژله خودداری کنند.
سالانه ۲ یا ۳ بار انجام حجامت نیز میتواند مقاومت بدن را افزایش دهد در نتیجه سیستم دفاعی بدن مقاوم شده و احتمال بروز تبخال کم میشود، البته حجامت با مشورت پزشک و متناسب با شرایط بدنی هر فرد انجام شود.
https://tabaye.ir/treatment-of-herpes/
💊💊💊💊دهانشویه های طبیعی در طب سنتی
 دهانشویه های طبیعی
۱. دهانشویه گلاب و سرکه
بهترین دهانشویه، دهانشویه گلاب و سرکه است؛ به این نحو که ۵ قسمت گلاب و یک قسمت سرکه را با هم مخلوط می کنید و روزی ۳-۲ بار به عنوان دهانشویه استفاده می کنید. این داروی فوق العاده، علاوه بر خوش بو کردن دهان، در درمان انواع عفونت های دهان و دندان، سستی لثه ها و خونریزی آنها با مسواک زدن، خونریزی پس از اعمال دندان پزشکی، لقّی دندان ها، درمان انواع زخم ها و جوش های فضای دهان و پیشگیری و درمان آفت،بسیار خوب و قوی عمل می کند.
در مواردی که به علّت وجود زخم یا آفت، استفاده از این دهانشویه ایجاد سوزش می کند، اگر قادر به تحمّل آن نیستید می توانید تا رفع مشکل از دهانشویه گلاب به تنهایی استفاده کنید.
در مواردی هم که قطع خونریزی مدّ نظر است (مثلاً پس از کشیدن دندان)، برای اِعمال اثر قوی تر می توانید سرکه را به تنهایی استفاده کنید.
اگر با استفاده از این دهانشویه، احساس کُند شدن دندان دارید؛ می توانید مقدار سرکه دهانشویه را کم کنید.
فراموش نکنید که در صورت تمایل، گلاب و سرکه هر کدام به تنهایی هم قابل استفاده هستند.
توصیه می شود از این دهانشویه به طور دائم و خانوادگی استفاده کنید.
تذکّر: برای این دهانشویه بهتر است از سرکه انگور که قوی تر است استفاده کنید.
۲. دهانشویه عصاره چوب مسواک
گر چه روش استفاده اصلی چوب مسواک همان شیوه رایج است؛ امّا جوشاندن این چوب و استفاده از عصاره آن به عنوان دهانشویه هم اثرات فوق العاده پیشگیرانه و درمانی بر انواع مشکلات دهان و دندان دارد؛ ضمن این که تداوم این دهانشویه اثر خوبی در پیشگیری از ایجاد جرم دندان دارد.
۳. دهانشویه محلول آب نمک
محلول آب نمک در ضدّ عفونی کردن محوّطه دهان و گلو بسیار مفید است. علاوه بر دهانشویه، نمک را می توان با ماساژ دادن روی لثه ها و دندان ها هم به کار برد.
۴. دهانشویه پوست انار
پوست یک انار متوسط را به صورت خشک یا تازه، قطعه قطعه کنید! و با ۳ لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا جایی که یک لیوان از آن بماند. سپس آن را صاف کنید و به صورت نیم گرم در همان روز به عنوان یک دهانشویه طبیعی مصرف کنید. خواص و آثار درمانی این دهانشویه طبیعی به شرح زیر است:
بهبودی زخم های دهان و دندان
بند آوردن خونریزی های پس از اعمال دندانپزشکی
برطرف کردن سستی و لقی دندانها، محکم کردن لثه ها
درمان انواع عفونت های لثه و از جمله پیوره
بهبود بوی بد دهان ناشی از مشکلات دندان و لثه
درمان علامتی آفت دهان
۵. دهانشویه محلول جوش شیرین
برای تهیه ی این دهان شویه ی خانگی به نصف لیوان آب نیازی دارید تا یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در آن حل کنید. این محلول را برای دقایقی داخل یخچال قرار دهید تا خنک شود، چون در این صورت باعث تسکین بهتر التهاب می شود.
اگر جوش شیرین به خوبی در آب حل نشد، لازم است که مجددا آن را با قاشق به خوبی هم بزنید.
دهانتان را با این دهانشویه شستشو دهید، اما از بلعیدن آن خودداری کنید.
حواستان باشد که محلول به تمام نقاط دهانتان برسد و اطراف آن را به خوبی شستشو دهد.
توصیه می کنیم این کار را بعد از هر وعده ی غذایی (سه بار در روز) انجام دهید.
۶. سایر دهانشویه ها
تعداد گیاهانی که از عصاره آن ها می توان به عنوان دهانشویه استفاده کرد کم نیست و آنچه در ادامه می آید تنها اشاره ای است به چند نمونه از آنها؛ امّا قبل از آن باید بگوییم که عصاره این گیاهان را می توانید به چند صورت تهیه کنید:
تهیه عصاره با جوشاندن: مقداری از گیاه را با مقدار متناسبی از آب حدود نیم ساعت روی شعله کم گاز بجوشانید؛ سپس آن را صاف کرده پس از خنک شدن مصرف کنید. این عصاره را بهتر است در یخچال نگهداری کنید؛ امّا فراموش نکنید عصاره هایی که از این راه به دست می آیند دوام چندانی ندارند و بعد از ۳-۲ روز شروع به فساد می کنند. لذا بهتر است به صورت روزانه تهیه شوند.
استفاده از عرقیات گیاهی: عرقیات هر کدام از این گیاهان که در بازار داروهای گیاهی موجود باشد به عنوان عصاره قابل استفاده است؛ امّا بهتر است برای این کار از عرقیات سنّتی، غلیظ و غیر پاستوریزه اس
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
تفاده کنید. عرقیات، مدت دوام زیادی دارند (حدّاقل ۶ ماه تا یک سال) و اگر چه نگهداری آنها در یخچال مطلوب است؛ امّا خارج از یخچال نیز به طور معمول مشکلی پیدا نمی کنند.
با توجّه به اثرات ذکر شده برای این داروها، هر شخص می تواند از دو یا چند گیاه به صورت ترکیبی استفاده کند.
چای: چای را دم کنید؛ امّا آن را ننوشید! دهانشویه چای – به ویژه چای سبز – در کاهش بار عفونی فضای دهان بسیار موثّر است.
جفت بلوط: جفت بلوط، لایه نازک قهوه ای رنگی است که بین پوست بلوط و مغز آن قرار گرفته و به راحتی هم جدا می شود. این دارو بسیار قابض است و اثرات بسیار مفیدی در کم کردن عفونت و بهب
ودی آفت و زخم های دهان و رفع سستی لثه ها و لقّی دندان ها دارد.
مازو: درمان زخم ها، عفونت ها و سستی و خونریزی لثه ها.
تاجریزی: درمان زخم ها، عفونت ها و آفت.
نعناع، پونه و آویشن: ضدّ عفونی کننده فضای دهان هستند. البته به طور معمول برای درمان استفاده نمی شوند؛ بلکه از اثرات پیشگیرانه آنها استفاده می شود.
عروسک پشت پرده (کاکنج): درمان زخم ها، عفونت ها و آفت.
عاقرقرها: درمان زخم ها، عفونت ها و آفت.
بومادران: درمان زخم ها، عفونت ها و آفت.
گلنار فارسی: در درمان زخم ها، عفونت ها، آفت، سستی و خونریزی لثه ها و لقّی دندان ها بسیار موثّر است. اثرات گلنار هم مشابه پوست انار است.
سماق قرمز و قهوه ای و گرد غوره: درمان زخم ها و آفت و جلوگیری از خونریزی لثه ها.
طباشیر، بنفشه، پنیرک، خطمی، خرفه و تخم خرفه: این داروها و داروهای مشابه، خنک کننده فضای دهان، آرام بخش دردهای ناشی از آفت و کاهش دهنده سوزش و تحریک زخم های دهان هستند.
میخک: دهانشویه با عصاره یا عرق میخک یک مسکّن بسیار مناسب برای بسیاری از دندان دردهاست.
فلوس و تخم گشنیز: این دو دارو می توانند اثر مناسبی در درمان برفک نوزادان داشته باشند. راه مناسب آن است که عصاره آنها را به طور مرتّب با چیزی مثل گوش پاک کن، روی نقاط مورد نظر دهان نوزاد بمالیم. بزرگ ترها می توانند از دهانشویه آنها استفاده کنند. در عین حال که این دو دارو روی آفت هم اثر مناسبی می گذارند.
سعد کوفی: از مهم ترین داروهای ضدّ عفونی کننده دهان و دندان است که پودر شده آن را می توان برای مسواک زدن به کار برد؛ امّا دهانشویه آن هم می تواند کاربرد داشته باشد.
با تشکر از همکار متخصص طب سنتی آقای دکتر وحید علیان نژادی
https://tabaye.ir/herbal-mouthwash/
💊💊درمان آفت دهان در طب سنتی
آفت دهان چیست و چه علائمی دارد؟
آفت دهان، زخم های کوچک، دردناک و عمیقی در دهان بوده که بعضی اوقات خوردن و آشامیدن را سخت و دردناک میکند.
آفت ها معمولا در سطوح داخلی لب و لپ ها، زبان، سقف دهان و پایین لثه ها ظاهر میشوند.
درد ناشی از آفت، معمولاً بعد از ۷ تا ۱۰ روز از بین رفته و حدود ۱ تا ۳ هفته طول میکشد که آفت کامل بهبود یابند.
البته آفت های بزرگتر دیرتر خوب میشوند.
علایم معمول و شایع
یک یا چند نقطه دردناک و قرمز رنگ که رفته رفته تبدیل به زخم می شود،
مرکز آنها سفید یا زرد بوده، کوچک هستند
و زمانی که شروع به بهبود میکنند، طوسی رنگ میشوند.
علایم غیرمعمول
تب
ناراحتی عمومی
ناآرامی و تورم غدد لنفاوی
عوامل موثر در ایجاد آفت دهان
علت این عارضه به طور کامل مشخص نیست اما عوامل متعددی هستند که در ایجاد آن دخیل هستند، از جمله :
مشکلات تغذیه ای و کمبود برخی املاح و ویتامینها مانند ویتامین B-12، روی و اسید فولیک
استرس
تغییرات هورمونی
ضربهها و تروماهایی که به مخاط دهان و لثه وارد میشوند،
اختلال در سیستم ایمنی و وجود بیماری های اتوایمیون (خود ایمنی)
وجود بیماری های دستگاه گوارش، از قبیل بیماری سلیاک و بیماری کرون
علت آفت دهان از دیدگاه طب سنتی
در طب سنتی عامل آفت دهان، کبد است و برای درمان آن باید کبد ضدعفونی شده و از مواد مضر صفراوی که تغییر حالت داده پاکسازی گردد.
برخی از اطبای طب سنتی، انواع سوء مزاجهای کلی بدن یا سوء مزاجهای دستگاه گوارش و معده را نیز در بروز آفت دهان موثر دانسته اند.
درمان آفت های دهانی
از آنجا که هنوز نه در طب نوین و نه در طب سنتی، علت قطعی برای این عارضه شناخته نشده است، بنابراین تمامی راهکارها جنبه تسکینی داشته و در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی و تسریع بهبودی بیمار موثرند.
اما از آن جا که طب سنتی موثرین علت در ایجاد آفت دهان را کبد و سوء مزاج های دستگاه گوارش و معده دانسته است، پس قبل از هر گونه اقدامی ابتدا کبد پاکسازی و سوء مزاج ها درمان شود.
نکات تغذیه ای
از غذاهای سرخ کرده، پر چرب و پر ادویه پرهیز نمایید.
استفاده از غذاهای کارخانه ای و محصولات پاستوریزه و هموژنیزه، محصولات حاوی روغن پالم مانند ماست، شیرینی های قنادی و روغن های مایع و جامد را محدود کنید.
مواد غذایی سرشار از آهن، اسیدفولیک، و ویتامین ب ۱۲ را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
از پیاز، اسفناج، ریحان و سیب که در بهبود آفت دهام موثر است، استفاده نمایید
مصرف غذاهای تند، ترش و خشک را در زمانی که آفت بروز کرده به حداقل برسانید.
راهکارهای تسکینی
یک قاشق را داخل فریزر بگذارید تا به طور کامل سرد شود، سپس این قاشق یخ زده را روی محل آفت قرار دهید. این روش به تسکین درد و سوزش آفت به ویژه در کودکان بسیار کمک میکند.
غرغره آب نمک که روشی ساده برای پاکسازی دهان ازباکتریها و کم کردن رشد ویروسها است.
ترکیبی از قرهقروت و عسل در درمان آفت دهان موثر است، برای این منظور باید این ترکیب را به شکل خمیر در بیاوریم، سپس آن را روی محل آفت قرار دهیم.
ماساژ محل آفت با رب انار یا مزهمزه کردن رب انار هم در بهبود آفت دهان موثر است.
برای تسکین درد و سوزش آفت میتوان دانههای سماق کوبیده نشده را در آب جوشاند و سپس این ترکیب را صاف کرده و محلول صاف شده را به صورت دهانشویه استفاده کرد.
جوشانده برگهای مورد هم در بهبود آفت دهان موثر است. برای این منظور باید برگهای مورد را حدود پنج دقیقه در آب بجوشانیم و سپس مایع حاصل از صاف شدن برگهای مورد را غرغره کنیم.
میتوان گلگاوزبان خشک شده را پودر کرد و این ترکیب پودر شده را روی موضع پاشید.
از یک برگ آلوئه ورا تازه ژل تهیه کنید و بعد روی آفت بزنید و بعد از چند دقیقه دهان رو بطور کامل آبکشی کنید.
از دهانشویه های گیاهی که در پست زیر به شما معرفی میگردد، استفاده نمایید
💊یک نسخه گیاهی برای درمان آفت دهان
برای درمان آفت دهان، چند قطره سرکه طبیعی سیب روی زبان بچکانید.
لعاب (موسیلاژ= مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخمهای دهان را درمان میکند.
اگر گرم مزاج باشد: انار، آب انار، ربّ انار.
اگر سرد مزاج باشد: پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد.
https://tabaye.ir/aphthous-stomatitis-treatment/
☎️☎️☎️📞📞📞📞✅ اولین دوره آموزشی آکادمی طبایع با همکاری انجمن علمی طب سنتی ایران برگزار میگردد.
1️⃣ زمان برگزاری دوره: چهارشنبه ۲۵ تیر ماه ساعت ۱۶ الی ۲۰ به مدت ۴ ساعت (دو جلسه دو ساعته)
2️⃣ در انتهای این دوره یک گواهینامه از انجمن علمی طب سنتی ایران تنها مرجع قانونی و تخصصی این حوزه در کشور دریافت خواهید کرد.
♨️‼️ با استفاده از کد تخفیف TBY40 میتوانید با ۴۰ درصد تخفیف در این دوره شرکت کنید.
✅ ثبت نام در لینک زیر
🌐 https://eseminar.tv/wb10547
طبایع، طب سنتی برای همه
@tabaye_channel
💊💊💊با گلاب و خواص بی نظیر آن آشنا شوید!
نکات مهمی که باید در مورد گلاب بدانید…
گلاب یا ماءالورد در واقع مایع حاصل از تقطیر گلبرگهای گل سرخ با نام علمی Rosa damascena از خانواده Rosaceae است که معمولا در اواخر اردیبهشت و خرداد برای عرق گیری جمع آوری میشوند.
در طب سنتی ایرانی طبیعت آن را مرکب القوی و مایل به سردی میدانند.
مرکب القوی یعنی اگر سرد مزاج آن را میل کند بدنش گرم، و اگر گرم مزاج آن را میل کند، بدنش سردی میگیرد.
گلاب معروف ترین نوع عرقیات است که از گل سرخ گرفته می شود. گفته می شود که حضرت محمد(ص) از عطر این گل استفاده می نمودند و به همین دلیل گل سرخ را با نام گل محمدی نیز می شناسند.
بعد از سکنجبین، گلاب بیشترین مصرف را در بین مردم در قدیم داشته و امروزه نیز مصرف فراوانی دارد.
گلاب یکی از نوشیدنی های پرمصرف در طب سنتی است. از آنجایی که گلاب طبع میانه تا حدودی رو به خنکی دارد. بنابراین برای اکثر افراد مصرف آن توصیه می شود و عارضه خاصی ندارد.
مروری بر خواص و فواید بی نظیر گلاب در طب سنتی
گلاب تقویت کننده مغز، قلب، دهانه معده و قوتهای بدنی است.
در طب سنتی آشامیدن گلاب در درمان درد معده، روده ها، کبد و طحال کاربرد دارد.
همچنین غرغره کردن آن برای گرفتگی صدا، خشونت حلق و التهابات و زخمهای دهان استفاده میگردد.
در افرادی که به علت گرمی مزاج، دچار خشکی مخاط و خونریزی (مثلاً در لثه یا مخاط دهان و بینی) می شوند، خوردن، استنشاق کردن (مکش از طریق بینی) و دهان شویه با گلاب بسیار توصیه می شود.
از سویی دیگر بوییدن گلاب، در درمان سردرد، درد چشم، تقویت مغز و مفرح و نشاط آور موثر است.
استفاده موضعی از لوسیونهای گل سرخ و همچنین گلاب برای رفع بدبویی عرق، التیام زخم ها، پاک کنندگی پوست و رطوبت بخشی به آن موثر است.
گلاب با بازکردن منافذ سطح پوست و کمک به خروج ترشحات به درمان آکنه و بثورات پوستی کمک میکند و میتوان به عنوان یک ماسک خوب در انواع پوستها از آن استفاده کرد.
یکی از مهمترین خواص گلاب ایجاد آرامش و نشاط در بدن میباشد؛ شاید به همین دلیل است که در مراسم عزاداری از آن استفاده می شود.
بنابراین مصرف خوراکی و یا بوییدن گلاب به دلیل تقویت قلب و مغز میتواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد و از سویی منجر به کاهش ابتلا به بیماریها شود.
برای کاهش استرس و اضطراب شدید بخار گلاب استنشاق کنید. گلاب را در یک ظرف پهن بریزید و در اتاقی که در آن می خوابید قرار دهید. گلاب اثر آرام بخش دارد.
از آنجایی که طبع گلاب رو به خنکی است برای سوزش مجاری ادراری هم مفید است.
در خیلی از موارد، سوزش ادرار به دلیل عفونت نبوده بلکه به دلیل گرمی مزاج یا افزایش ماده صفرا در خون و ادرار میباشد که گلاب در این موارد کمک کننده خوبی است.
کسانی که در معرض حرارت بالای مزاج می باشند (استرس، عصبانیت زیاد، بیخوابی، گرمی مزاج پایه، مصرف گرمی جات، فصول یا مناطق گرمسیر)، از مصرف گلاب یا شستشوی بدن با گلاب نفع زیادتری می برند.
عوارض مصرف بیش از اندازه گلاب
مقدار مصرف گلاب براساس منابع طب سنتی تا ۱۸ مثقال ذکر شده است.
بنابراین مصرف بیش از اندازه گلاب میتواند منجر به کاهش قوای جنسی و همچنین سفیدی موها شود.
برای اصلاح عوارض فوق، مصرف جلاب که در واقع شربتی از گلاب، شکر و کمی زعفران است در طب ایرانی توصیه میشود.
موارد منع مصرف گلاب
افراد زیر بهتر است از گلاب استفاده نکنند:
افرادی که دچار اسهال شدید هستند.
افرادی که زخم گوارشی و نفخ شدید دارند.
همچنین کسانی که دچار بواسیر یا هموروئید می باشند.
تفاوت انواع مختلف گلاب
برای تهیه گلاب، مقدار مشخصی از گل محمدی را درون دیگ آب جوش میریزند و آن را تقطیر میکنند تا پس از مدتی گلاب به دست آید.
تفاوت انواع مختلف گلاب، در میزان گل محمدی است که برای تولید آن استفاده شدهاست.
گلاب سنگین یا گلاب ممتاز
گلاب سنگین یا گلاب ممتاز، نوعی گلاب درجه یک است که از تقطیر بین ۳۰ تا ۳۵ کیلوگرم گل محمدی به همراه ۸۰ لیتر آب به دست میآید.
در نتیجه این فرایند، ۴۰ لیتر گلاب ممتاز به دست میآید.
کیفیت این گلاب بسیار بالاست و غلظت خوبی نیز دارد، به همین دلیل میتوان برای مصارف خانگی از آن استفاده کرد.
گلاب سبک
در تهیه گلاب سبک، از حدود ۱۵ تا ۲۰ کیلوگرم گل محمدی استفاده میشود و از غلظت کمتری برخوردار است.
گلاب دو آتیشه
اگر بعد از یک بار انجام فرایند گلابگیری، مجددا به گلاب به دست آمده گل محمدی اضافه شود و فرایند تقطیر دوباره روی آن تکرار شود، گلاب دو آتیشه به دست میآید.
غلظت گلاب دو آتیشه بسیار بالاست و طعم تلخی دارد و بیشتر در مصارف درمانی کاربرد دارد.
گلاب سه آتیشه
اگر فرایند گلابگیری برای بار سوم انجام شود، گلاب سه آتیشه به دست میآید که معمولاً به مقدار بسیار کم تولید شده و برای مصارف خا
ص از آن استفاده میشود.
گلاب رقیق به نام پس آب
در صورتی که بعد از فرایند گلابگیری، روی تفالههای گل محمدی آب بریزیم و عمل تقطیر را مجددا انجام دهیم، گلاب رقیقی به نام پس آب تولید میشود که کیفیت پایین و عطر کمی دارد.
منبع: با تشکر از دکتر محبوبه رئیس زاده متخصص داروسازی سنتی و عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی کرمان
https://tabaye.ir/rose-water-and-its-wonderful-properties/
💊سکنجبین و تنوع درمانی و خواص درمانی آن در طب ایرانی
مروری بر تاریخچه سکنجبین
سکنجبین در واقع سرکه انگبین و مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین در هم می آمیختند و از مخلوط آن شربتی خوشگوار و معطر و فرح بخش به وجود می آوردند.
در برخی نقاط که عسل یافت نمی شد، یا می خواستند شربتی ارزان قیمت فراهم کنند، سکنجبین را از مخلوط سرکه و شکر تهیه می کردند، ولی همچنان آن را سکنجبین می نامیدند
و امروز که عسل گران یا کمیاب تر از گذشته شده به طور کلی این شربت را با شکر تهیه می کنند.
این شربت برای تسکین عطش، باز کردن انسداد عروق، رفع سر درد، برای تقویت معده و کبد مفید است.
خواص سکنجبین با نسبت برابر مواد تشکیل دهنده
اگر سرکه و عسل برابر باشد، برای بیمارهای بلغمی، باز کردن انسداد عروق، تقویت کبدو معده و تب های مزمن نافع است،
ولی اگر از سرکه و شکر سرخ برابر استفاده شود، مزه آن ترش خواهد بود و نوشابه ای مایل به سردی است
و برای رفع صفرا، تب، باز کردن انسداد عروق، رفع تشنگی، ناراحتی های طحال، کبد و معده مصرف می شود.
💊انواع سکنجبین طبی
برای درمان بیماری های مختلفی که در نظر است با سکنجبین درمان شوند، بسته به نوع بیماری، سکنجبین با تخم گیاهان سرد یا تخم گیاهان گرم تهیه می شود.
سکنجبین عسلی: این نوع سکنجبین حاوی عسل و سرکه است و برای درمان بیماری های بلغمی، تب های کهنه و تقویت معده و کبد به کار میرود.
سکنجبین اصولی: این سکنجبین حاوی پوست ریشه کبر، پوست ریشه کرفس، پوست ریشه کاسنی و پوست ریشه رازیانه است و برای بیماری های کبد و معده استفاده می شود.
سکنجبین افتیمونی: این نوع سکنجبین حاوی افتیمون و بسفایج است و بر اساس نوع بیماری و درمان، مواد دیگری نیز به آن اضافه می شود. سکنجبین افتیمونی بیشتر برای بیماری های سوداوی کاربرد دارد.
سکنجبین بزوری: این نوع سکنجبین حاوی تخم کاسنی، تخم رازیانه، تخم انیسون، تخم خربزه، تخم خیار و تخم کرفس است که بر اساس نیاز بیمار مواد دیگری به آن اضافه می شود. سکنجبین بزوری بیشتر در تب های گرم و مرکب، بیماری های کبد و طحال، تسکین تشنگی در تب ها و ضعف معده مصرف دارد.
سکنجبین راسنی: این نوع سکنجبین حاوی راسن است و برای برخی موارد از پوست ریشه بادیان، پوست ریشه کرفس، تخم بادیان و انیسون در تهیه آن استفاده می شود. این سکنجبین درمان بیماری های قفسه سینه و ریه ( ناشی از رطوبت غلیظ و لزج) دردهای مفصلی، تقویت اعضای رئیسه (قلب، کبد، مغز)، احتباس حیض، دفع سنگ های کلیه و مثانه، تقویت معده، کبد و طحال است.
سکنجبین راوندی: این نوع سکنجبین حاوی ریوند چینی است و برای تقویت و کارایی بیشتر از تربد، بسفایج، تخم کاسنی، تخم شاه تره، فاریقون و زنجبیل در تهیه آن استفاده می شود. سکنجبین راوندی برای درمان یرقان، درد های کبد ناشی از حرارت و رفع یبوست مفید است.
سکنجبین رمانی: این نوع سکنجبین حاوی آب انار ترش و شیرین و تمرهندی است. سکنجبین رمانی در درمان تب های کهنه و مزمن و در بیماری های کبد و معده استفاده می شود.
سکنجبین سفرجلی: این نوع سکنجبین حاوی آب به است و برای درمان بیماری های معده که گرمی و حرارت زیاد نداشته باشد و تحریک اشتها، تقویت معده و کبد بسیار مفید است.
سکنجبین عنصلی: این نوع سکنجبین حاوی عنصل یا سرکه آن است. سکنجبین عنصلی در درمان بیماری های ریه مانند آسم، تنگی نفس و سرفه بلغمی مفید است.
سکنجبین کبری: این نوع سکنجبین حاوی ریشه کبر است و آن را در درمان تب های بلغمی و بیماری های کبد و طحال به کار می برند.
💊طرز تهیه شربت سکنجبین
طرز تهیه سکنجبین طبی به روش سنتی
مواد لازم:
سرکه طبیعی: ۲ واحد
عسل زنبوری چند گیاهی: ۵ واحد
آب سالم بدون کلر: ۴ واحد
طرز تهیه:
ابتدا هر سه جزء را مخلوط کرده بجوشانید و کف آن را بگیرید تا به یک چهارم برسد و به قوام آید،
عده ای معتقدند آنقدر بجوشد، تا یک پنجم مخلوط باقی بماند.
نکته: در تهیه این شربت می توان عرق نعناع یا خود نعناع را نیز استفاده کرد، تا از عطر و خواص آن بهره مند شد.
طرز تهیه سکنجبین طبی به شیوه امروزی
مواد لازم:
شکر: ۱ کیلوگرم (شکر سرخ باشد بهتر است)
آب: ۲ لیوان
سرکه: ۱۰۰ گرم
نعناع تازه: ۱۵۰ گرم
گلاب: مقداری
طرز تهیه:
ابتدا شکر و آب را روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید، سپس نعنا را خوب و به دقت بشویید، لازم نیست برگ نعنا را جدا کنید.
بعد نعناع ها را به صورت دسته ای در آورده و دور آن نخ بپیچید و داخل مخلوط در حال جوش قرار دهید تا عطر و طعم نعناع جذب شربت شود.
سپس کم کم سرکه و گلاب را اضافه کنید و بگذارید تا شربت بجوشد و غلیظ شود.
در پایان شربت را از صافی رد کنید و بگذارید تا خنک شود.
نکته ۱: سکنجبین را می توانید با دلمه مخصوصا دلمه برگ انگور مصرف کنید.
نکته ۲: کاهو همراه با این شربت
طعم عالی دارد.
تذکر: هر جا مصرف سرکه انگبین توصیه شده است، منظور سکنجبینی است که با سرکه طبیعی، عسل زنبوری چند گیاهی و عرق یا خود نعناع در ظرف مسی با آب سالم بدون کلر تهیه شده باشد.
💊موارد منع مصرف سکنجبین
در معده های سرد و ضعیف
مبتلایان به ضعف اعصاب
مبتلایان به درد ها و مشکلات رحمی
مبتلایان به تکرر و قطره قطره آمدن ادرار و سایر مشکلات مثانه
مبتلایان به زخم های گوارشی
در زمان حالت تهوع
در این موارد هر قدر ترشی شربت بیشتر باشد عارضه بیشتری دارد.
توجه: کسانی که دچار سرماخوردگی شده اند و آنهایی که مبتلا به رعشه و درد های عصبی هستند، حتما باید از سکنجبین دوری کنند.
منبع: رسانه دکتر سلامت
https://tabaye.ir/medicinal-sekanjabin-and-its-healing-properties/
💊💊💊💊💊سکنجبین برای کدام مزاج مناسب است؟
مصرف سرکه انگبین یا همان سکنجبین با در نظر گرفتن ملاحظاتی برای بیشتر مزاج ها مناسب است و بسته به اینکه برای چه نوع مزاجی مصرف شود و برای درمان چه نوع بیماری بکار برود، ممکن است با سرکه، تمرهندی، آب نارنج، لیموترش، سیب ترش، گلابی ترش و یا به ترش تهیه شود.
از نظر شیرینی ممکن است با عسل، دوشاب انگور و شیره خرما شیرین گردد و در هر یک از موارد و ترکیبهای فوق با نسبتهای مختلف بسته به اینکه بخواهند ترش یا شیرین باشد درست میشود.
مثلاً اگر سرکه و عسل مساوی گرفته شود نوشابهای مایل به سردی به دست میآید که برای مزاج های گرم مفید است. اگر عسل دو برابر سرکه باشد نوشابه برای مزاج های معتدل مفید است و هر چه شیرینی آن بیشتر شود برای مزاج های سرد نیز قابل استفاده خواهد بود.
سکنجبین برای گرم مزاج ها
شربت سکنجبین برای افراد دارای مزاج گرم باید مقدار سرکه اش بیشتر باشد. شربت سکنجبین نعنایی، سکنجبین با عرق کاسنی و شربت سکنجبین و خیار از بهترین انواع سکنجبین برای افراد گرم مزاج (مزاج صفراوی و مزاج دموی) است که علاوه بر خنک کردن کبد، قلب و رفع تشنگی اندام ها، به سادگی سموم بدن را از طریق کلیه ها دفع می کند.
💊💊سکنجبین برای سرد مزاج ها
شربت سنجبین برای مزاج های بلغمی و سوداوی، باید میزان عسل آن خیلی بیشتر در نظر گرفته شود. همچنین سکنجبینی که با شیره انگور یا شیره خرما تهیه شود نیز برای این افراد مناسب است.
سکنجبین را با چه غذاهایی باید خورد؟
به طور کلی بیشترین نحوه مصرف سکنجبین خوردن آن همراه با کاهو است که سردی طبع کاهو را تعدیل می کند. از خواص کاهو سکنجبین می توان به رفع کم خونی، افزایش اشتها، سم زادیی و تقویت معده و کبد اشاره کرد.
سکنجبین به صورت شربت تهیه شده با آب خنک نیز از نوشیدنی های دلچسب تابستانی است که گرمی و عطش را کاهش داده، در بهبود مسائل گوارشی، دفع صفرا و تعدیل مزاج موثر است.
در صورت استفاده دارویی از سکنجبین آن را با تخم گیاهان، عرق نعنا، رازیانه، آب زرشک و عرق کاسنی می توان ترکیب و طبق نظر متخصص طب سنتی مصرف کرد
💊سکنجبین برای کدام مزاج مناسب است؟
مصرف سرکه انگبین برای بیشتر مزاج ها مناسب است.
 سرکه انگبین و مزاج
مصرف سرکه انگبین یا همان سکنجبین با در نظر گرفتن ملاحظاتی برای بیشتر مزاج ها مناسب است و بسته به اینکه برای چه نوع مزاجی مصرف شود و برای درمان چه نوع بیماری بکار برود، ممکن است با سرکه، تمرهندی، آب نارنج، لیموترش، سیب ترش، گلابی ترش و یا به ترش تهیه شود.
از نظر شیرینی ممکن است با عسل، دوشاب انگور و شیره خرما شیرین گردد و در هر یک از موارد و ترکیبهای فوق با نسبتهای مختلف بسته به اینکه بخواهند ترش یا شیرین باشد درست میشود.
مثلاً اگر سرکه و عسل مساوی گرفته شود نوشابهای مایل به سردی به دست میآید که برای مزاج های گرم مفید است. اگر عسل دو برابر سرکه باشد نوشابه برای مزاج های معتدل مفید است و هر چه شیرینی آن بیشتر شود برای مزاج های سرد نیز قابل استفاده خواهد بود.
سکنجبین برای گرم مزاج ها
شربت سکنجبین برای افراد دارای مزاج گرم باید مقدار سرکه اش بیشتر باشد. شربت سکنجبین نعنایی، سکنجبین با عرق کاسنی و شربت سکنجبین و خیار از بهترین انواع سکنجبین برای افراد گرم مزاج (مزاج صفراوی و مزاج دموی) است که علاوه بر خنک کردن کبد، قلب و رفع تشنگی اندام ها، به سادگی سموم بدن را از طریق کلیه ها دفع می کند.
سکنجبین برای سرد مزاج ها
شربت سنجبین برای مزاج های بلغمی و سوداوی، باید میزان عسل آن خیلی بیشتر در نظر گرفته شود. همچنین سکنجبینی که با شیره انگور یا شیره خرما تهیه شود نیز برای این افراد مناسب است.
سکنجبین را با چه غذاهایی باید خورد؟
به طور کلی بیشترین نحوه مصرف سکنجبین خوردن آن همراه با کاهو است که سردی طبع کاهو را تعدیل می کند. از خواص کاهو سکنجبین می توان به رفع کم خونی، افزایش اشتها، سم زادیی و تقویت معده و کبد اشاره کرد.
سکنجبین به صورت شربت تهیه شده با آب خنک نیز از نوشیدنی های دلچسب تابستانی است که گرمی و عطش را کاهش داده، در بهبود مسائل گوارشی، دفع صفرا و تعدیل مزاج موثر است.
در صورت استفاده دارویی از سکنجبین آن را با تخم گیاهان، عرق نعنا، رازیانه، آب زرشک و عرق کاسنی می توان ترکیب و طبق نظر متخصص طب سنتی مصرف کرد.
بانک جامع آموزش و اطلاعات مزاج
نقش سکنجبین در درمان جوش صورت
سکنجبین شکری ساده، از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می شود، جلوگیری می کند.
برای از بین بردن رطوبت های سفت و ژله ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمع می یابند بسیار مفید است.
این نوع سکنجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سا
لم برای اغلب افراد مخصوصاً جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می زنند بسیار خوب است.
https://tabaye.ir/vineg
💊۴ نسخه ساده طب سنتی برای رفع گرفتگی و کیپ شدن بینی
عوامل دخیل در گرفتگی و کیپ شدن بینی
آلرژی و حساسیت فصلی
قرار گیری در معرض مواد شیمیایی محرک
انحراف یا پولیپ بینی
عفونت سینوسی
سرماخوردگی و آنفولانزا
💊گرفتگی و کیپ شدن بینی با چه نشانه هایی همراه است؟
مخاط و خلط گلو
آبریزش بینی
درد سینوس ها
التهاب بافت های بینی
نسخه های درمانی گرفتگی و انسداد بینی در طب سنتی
جویدن پیاز
یکی از راه های ساده رقیق کردن ترشحات غلیظ بینی و رفع انسداد و احتقان آن جویدن تکه ای پیاز بدون فرو بردن آن است.
سیر
۳ بوته سیر راداخل ۱ فنجان آب بجوشانید و دوبار در روز نوشیدنی بدست آمده را بنوشید.
به همین سادگی و تنها بعد از یکبار استفاده احساس بهبود خواهید کرد.
این روش نیز یکی از سریعترین روش های رفع گرفتگی بینی است که به نسخه ثانیه ای معروف است.
کمپرس زنجبیل
زنجبیل ها راتکه تکه کنید و به آب جوش بیفزایید بعداز اینکه ۲۰ دقیقه باحرارت کم جوشید دستمال تمیزی را با آن خیس کنید و روی صورت بمالید بعد از ۱۵ دقیقه بردارید اینکاررا ۲ بار در روز انجام دهید.
بخور اکالیپتوس یا نعناع
یک قابلمه آب را بجوشانید. هنگامی که آب جوشانده شود، چند قطره روغن اساسی، مانند اکالیپتوس یا روغن نعناع را اضافه کنید.
سر تان را در مقابل قابلمه قرار دهید (به اندازه یک بازو دورتر).
سر و قابلمه را با یک حوله تمیز و بخار را ۱۰ دقیقه نفس بکشید.
بخور اکالیپتوس برای افرادی که پلیپ بینی دارند و قادر به تنفس از راه بینی نبوده و همیشه با دهان باز میخوابند، نیز مناسب است.
https://tabaye.ir/relieve-nasal-congestion/
💊علل و درمان پولیپ بینی
از نظر طب سنتی بیشتر غلبه بلغم موجب بوجود آمدن پولیپ است
پولیپ بینی و انحراف ناشی از آن
پولیپها، تودههای متورمی هستند که در داخل بینی و گاهی سینوسها رشد می کنند.
در واقع پولیپ، التهاب شدید مخاط بینی و سینوسهاست که در واقع بر اثر تورم شدید به صورت توده و تومور درمیآید، اما باید در نظر داشت که تومور نیست.
پولیپ های کوچک بینی، علامتی ندارند. اما هرچه این پولیپ ها بزرگ تر باشند، علائم آنها آشکارترند.
هنگام داشتن پولیپ، غشای مخاطی بینی و سینوس ها ملتهب می شود.
پولیپ ها با انسداد جزئی یا کامل حفرات بینی و سینوس ها، تنفس از راه بینی را مشکل و یا غیر ممکن می سازند.
معمولا انسداد بینی با آبریزش از بینی و کاهش حس بویایی همراه است و گاهی بیمار در خواب خروپف می کند.
هر نوع تحریکی پولیپ های بینی را بدتر خواهد کرد.
آلودگی هوا، شغل فرد مانند عطر فروشی یا سروکار داشتن با مواد شیمیایی در عود پولیپ ها موثر هستند.
پولیپ های بینی ۹۰ درصد منشاء آلرژیک دارند.
پولیپهای بینی در کودکان به ندرت دیده میشوند.
پولیپ بینی، بیماری نادری نیست و زیاد دیده میشود، ولی متأسفانه با انحراف بینی و بزرگ شدن شاخکهای بینی، اشتباه گرفته میشود؛
که باید گفت در دو مورد آخر، اجزای طبیعی بینی هستند که بزرگ میشوند، در حالیکه پولیپ، بافت غیرطبیعی بینی است.
💊در کدام فصل ها پولیپ ها تشدید میشوند؟
فصلهایی از سال که آلرژی تشدید میشود، پولیپ ها عود خواهند کرد؛
برای مثال در فصل بهار به علت گردهافشانی گل ها و گیاهان و در فصل پاییز که برگ درختان خشک میشود و ذرات معلق در هوا پخش میشوند، پولیپها تحریک میشوند.
زمستان نیز فصلی است که پولیپها در آن عود میکنند، چرا که سرماخوردگی افزایش مییابد و این سرماخوردگی در کنار پدیده وارونگی هوا، عامل عود پولیپ خواهد شد.
💊علل پولیپ بینی از منظر طب کلاسیک
از منظر طب کلاسیک، پولیپهای بینی متعدد هستند و اینکه چه چیزی باعث به وجود آمدن پولیپ بینی میشود کاملاً مشخص نیست. اما موارد متعددی در بروز آن دخیل هستند از جمله:
منشاء اکثر پولیپ ها، بیشتر از سینوسهاست و انواع یک طرفه و دو طرفه دارد ولی بیشتر آن ها، دو طرفه است.
عوامل قارچی در ایجاد عفونتهای مکرر نقش دارد.
عفونتهای مکرر موجب پولیپ و خود پولیپ هم موجب عفونتهای مکرر خواهد شد؛
همچنین زمینههای ژنتیکی در ایجاد پولیپ مؤثر است، اما اثر آنها مستقیم نیست.
آسم، اختلالات ایمنی و واکنش حساسیت شدید به آسپرین نیز از دیگ موارد احتمالی ابتلا به پولیپ بینی است.
آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی در عود پولیپهای بینی مؤثرند.
علل پولیپ از منظر طب سنتی
از نظر طب سنتی بیشتر غلبه بلغم موجب بوجود آمدن پولیپ است.
پولیپ بینی زائدهای به شکل اشک و غیر سرطانی است که در بینی یا حفره سینوس تشکیل میشوند. که در این پست از مجله اینترنتی طبایع، قصد داریم اطلاعاتی درباره پولیپ بینی و راههای درمان آن در اختیار شما قرار دهیم:
پولیپ بینی و انحراف ناشی از آن
پولیپها، تودههای متورمی هستند که در داخل بینی و گاهی سینوسها رشد می کنند.
در واقع پولیپ، التهاب شدید مخاط بینی و سینوسهاست که در واقع بر اثر تورم شدید به صورت توده و تومور درمیآید، اما باید در نظر داشت که تومور نیست.
پولیپ های کوچک بینی، علامتی ندارند. اما هرچه این پولیپ ها بزرگ تر باشند، علائم آنها آشکارترند.
هنگام داشتن پولیپ، غشای مخاطی بینی و سینوس ها ملتهب می شود.
پولیپ ها با انسداد جزئی یا کامل حفرات بینی و سینوس ها، تنفس از راه بینی را مشکل و یا غیر ممکن می سازند.
معمولا انسداد بینی با آبریزش از بینی و کاهش حس بویایی همراه است و گاهی بیمار در خواب خروپف می کند.
هر نوع تحریکی پولیپ های بینی را بدتر خواهد کرد.
آلودگی هوا، شغل فرد مانند عطر فروشی یا سروکار داشتن با مواد شیمیایی در عود پولیپ ها موثر هستند.
پولیپ های بینی ۹۰ درصد منشاء آلرژیک دارند.
پولیپهای بینی در کودکان به ندرت دیده میشوند.
پولیپ بینی، بیماری نادری نیست و زیاد دیده میشود، ولی متأسفانه با انحراف بینی و بزرگ شدن شاخکهای بینی، اشتباه گرفته میشود؛
که باید گفت در دو مورد آخر، اجزای طبیعی بینی هستند که بزرگ میشوند، در حالیکه پولیپ، بافت غیرطبیعی بینی است.
💊در کدام فصل ها پولیپ ها تشدید میشوند؟
فصلهایی از سال که آلرژی تشدید میشود، پولیپ ها عود خواهند کرد؛
برای مثال در فصل بهار به علت گردهافشانی گل ها و گیاهان و در فصل پاییز که برگ درختان خشک میشود و ذرات معلق در هوا پخش میشوند، پولیپها تحریک میشوند.
زمستان نیز فصلی است که پولیپها در آن عود میکنند، چرا که سرماخوردگی افزایش مییابد و این سرماخوردگی در کنار پدیده وارونگی هوا، عامل عود پولیپ خواهد شد.
💊علل پولیپ بینی از منظر طب کلاسیک
از منظ
ر طب کلاسیک، پولیپهای بینی متعدد هستند و اینکه چه چیزی باعث به وجود آمدن پولیپ بینی میشود کاملاً مشخص نیست. اما موارد متعددی در بروز آن دخیل هستند از جمله:
منشاء اکثر پولیپ ها، بیشتر از سینوسهاست و انواع یک طرفه و دو طرفه دارد ولی بیشتر آن ها، دو طرفه است.
عوامل قارچی در ایجاد عفونتهای مکرر نقش دارد.
عفونتهای مکرر موجب پولیپ و خود پولیپ هم موجب عفونتهای مکرر خواهد شد؛
همچنین زمینههای ژنتیکی در ایجاد پولیپ مؤثر است، اما اثر آنها مستقیم نیست.
آسم، اختلالات ایمنی و واکنش حساسیت شدید به آسپرین نیز از دیگ موارد احتمالی ابتلا به پولیپ بینی است.
آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی در عود پولیپهای بینی مؤثرند.
علل پولیپ از منظر طب سنتی
از نظر طب سنتی بیشتر غلبه بلغم موجب بوجود آمدن پولیپ است.
💊💊💊علائم پولیپ بینی
اغلب افراد مبتلا به پولیپ های بینی کوچک از وجود آن در خود هیچ اطلاعی ندارند ولی برخی از افراد مبتلا به پولیپ های بزرگتر ممکن است برخی از علائم آن را در خود تجربه نمایند. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره نمود:
گرفتگی بینی (شایعترین علامت ابتلاء به پولیپ بینی)،
خروج ترشحات از بینی و پشت گلو (چه به صورت آبکی و چه چرکی)
ایجاد سردرد بر اثر بستهشدن سینوسها
گاهی خونریزی بینی
خرخر شبانه
وقفه تنفسی هنگام خواب و در موارد شدید، فشار به حفره چشم و بیرونزدگی چشم
مسدود کردن مسیر بویایی
از دست دادن حس بویایی
عفونت های عود شونده و مکرر
بروز مشکلات تنفسی
علائم پولیپ همراه با سینوزیت مزمن
باید به این نکته توجه داشت که پولیپ های بینی می توانند باعث التهاب سینوس ها و پوشش مجاری بینی گردند. در این صورت سینوزیت مزمن یکی از نتایج حاصل از این شرایط خواهد بود. اگر چه نمی توان به طور قطع تمامی افراد مبتلا به سینوزیت مزمن را مبتلا به پولیپ بینی دانست چرا که برخی از بیماران مبتلا به سینوزیت مزمن فاقد این شرایط می باشند. برخی از علائم پولیپ بینی همراه با سینوزیت مزمن ممکن است با یکدیگر مشترک باشند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود:
درد در ناحیه سر و صورت
درد در ناحیه دندان های فک بالا
آبریزش های شدید بینی و هم چنین از ناحیه پشت بینی
گرفتگی های مداوم بینی
احساس فشار بر روی پیشانی و صورت
خرو پف در طی خواب شبانه
در صورت درمان نکردن پولیپ، چه مشکلاتی ایجاد می شود؟
انسداد بینی و در نتیجه کاهش حس بویایی
خرخر حین خواب
احساس پری و درد در ناحیه سر
ایجاد و تشدید سینوزیت با انسداد دهانه سینوس ها
ورود عفونت به داخل حلق و حنجره و در نتیجه اختلالات و ناراحتیهای حلقی و آسم
در موارد شدید تغییر شکل ظاهری و پهن شدن بینی
پولیپ های کوچک ممکن است مشکلات فوق را ایجاد نکنند، اما در صورت عدم درمان معمولا بزرگ شده و نهایتا عوارض فوق را ایجاد می کنند.
درمان پولیپ بینی
از نظر طب کلاسیک، درمان پولیپها جراحی است؛ گرچه ابتدا سعی میشود با درمان طبی کنترل شود، اما در بسیاری از موارد، پولیپ ریشهکن نمیشود و حتی بعد از جراحی نیز ممکن است برگردد.
استفاده از ویتامین د میتواند مفید باشد، اما باید به مقدار زیاد مصرف شود. البته اثر این مکمل هم به صورت کامل به اثبات نرسیده است
وقتی درمان دارویی جواب نمیدهد و در مواردی که این پولیپها عوارضی مانند فشار در حفره چشم ایجاد میکنند، باید جراحی انجام شود.
توصیه های طب سنتی جهت پیشگیری، بهبود و یا رفع پولیپ بینی
با توجه به اینکه این مشکل، با غلبه زیاد بلغم پدید می آید، توصیه میکنیم در هوای سرد، پیشانی خود را بپوشانید و با موی خیس از منزل بیرون نروید.
استنشاق محلول آب جوشیده ولرم و نمک دریا؛ استنشاق محلول آب جوشیده ولرم با جوش شیرین؛ انجام این موارد به تخلیه ترشحاتی که موجب انسداد بینی شده است، کمک می کند و باعث می شود تا بافت های مخاطی داخل بینی، خود را جمع کرده و اگر انحراف بینی زیاد نباشد، کار ساز خواهد بود.
اگر پولیپ بینی به دلیل حساسیت به وجود آمده است، بهترین کار این است که عوامل آلرژیزا حذف شوند.
به نظر میرسد با استفاده از روغن درخت چای میتواند پولیپ بینی را تا حدی درمان کرد، اما اثر این روغن به صورت کامل اثبات نشده است.
علائم گرفتگی بینی را میتوان با استفاده از حمام بخار بهبود بخشید.
در صورت زیاد بودن انحراف بینی، با روش های بالا، مقداری بهبود حاصل می شود ولی برای رفع مشکل، جراحی نیاز است.
نوشیدن روزانه یک استکان چای نعناع با عسل طبیعی می تواند نافع باشد.
https://tabaye.ir/causes-and-treatment-of-nasal-polyps/
💊💊با روش های خانگی و تدابیر طب سنتی می توانید سینوس ها را پاکسازی و سینوزیت را درمان کنید
💊💊💊اطلاعات بیشتر در مورد سینوزیت
سینوس ها، حفره هایی توخالی در استخوانهای سر و صورت هستند، که از هوا پرشده اند و زمانی که با ترشحات عفونی پر میشوند، سینوزیت رخ می دهد. این حفره ها که همگی در اطراف بینی قرار گرفته اند؛ ۴ گروه هستند:
سینوس های استخوان پیشانی، بالای ابروها در قسمت نزدیک به وسط صورت.
سینوس های استخوان گونه، در زیر کاسه چشم ها.
سینوس های واقع در استخوانی که بین چشم ها و بینی قرار گرفته است.
سینوس های واقع در قسمت پشتی بینی.
آنچه که در بین عموم مردم به عنوان سینوزیت شناخته می شود؛ عمدتاً ناشی از التهاب در ۳ دسته اول است.
علایم و نشانه های عفونت سینوس ها
* سردرد یا سنگینی سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها: البته در سینوزیت های مزمن، درد، غلبه و بروز کمتری دارد و بیشتر سنگینی سر احساس می شود. درد را بیشتر در سینوزیت های حاد یا سینوزیت های مزمن که به طور ناگهانی دچار عفونت می شوند می توان دید. این درد خیلی از مواقع با خم شدن بیمار به جلو(و به طور معمول با سجده رفتن در نماز) تشدید می شود که علّت آن، اثر فیزیکی این کار در جابجایی چرک موجود در سینوس هاست. این درد ممکن است به نواحی دیگر سر و صورت انتشار پیدا کند.
نوع دیگر سردرد ناشی از سینوزیت که به ویژه در سینوزیت های مزمن رخ می دهد؛ سردرد یا حتی گلودرد با تماس با باد گرم یا سرد است.
* آبریزش از بینی: بیشتر در موارد حاد یا در سینوزیت های آلرژیک دیده می شود.
* ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها: این ترشحات، به طور عادی میزان کمتری دارند و از راه بینی دفع می شوند؛ اما با افزایش میزان آنها و ایجاد مشکل دفع از راه عادّی، این ترشحات در پشت حلق جمع می شوند.
* بوی بد دهان: به علت تجمع ترشحات غلیظ یا عفونی در خود سینوس ها یا پشت حلق به وجود می آید. شایع ترین علت بوی بد دهان، سینوزیت است. بنابراین اگر بیمار هیچ شکایتی جز بوی بد دهان ندارد باید سینوزیت را به عنوان متّهم اصلی، درمان نمود.
* بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه: این مساله از سویی به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن است و از سویی به علت احساس ناخوشایند ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده.
* تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول های موجود در سینوس ها، ترشحات غلیظ تر می شوندکه باعث تنگی نفس، کاهش میزان اکسیژن خون و به دنبال آن کاهش کیفیت خواب خواهد شد.
* کندی جریان فکر و کاهش حافظه و تمرکز: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از مغز.
* خستگی طول روز: به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….
* حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب: عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در معده.
* حساسیت به گرما و سرما به ویژه باد گرم و سرد: سینوس ملتهب اغلب به سرما واکنش منفی نشان می دهد؛ اما در بسیاری از موارد و با ایجاد حالت آزردگی در سلول های سینوس ها، فرد با قرار گرفتن در معرض باد گرم هم احساس درد و ناخوشی می کند.
* سرفه یا عطسه: که ناشی از واکنش دفاعی بدن برای دفع ترشحات است.
* تنگی نفس، گرفتگی و اسپاسم عضلات گلو یا آسم: عمدتاً در طولانی مدت و با تحریک مداوم ریه ها به دلیل ریزش مکرّر ترشحات سینوس ها به آنها به وجود می آید. متاسفانه با اخذ شرح حال دقیق روشن می شود که بسیاری از بیماران آسمی کسانی هستند که سال ها مبتلا به سینوزیت درمان نشده بوده اند.
* سرماخوردگی مکرر و مزمن شدن سرماخوردگی ها: در واقع، بیمار سینوزیتی با کوچکترین تلنگری مبتلا به سرماخوردگی می شود و به دلیل وجود زمینه مساعد که همانا وجود یک انبار چرک در سینوس هاست؛ درمان وی نیز طولانی می شود.
* سنگینی گوش یا خستگی و کاهش دید چشم: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی چشم و گوش.
* گرفتگی بینی: به صورت یک طرفه یا دو طرفه، از شایع ترین علایم سینوزیت است.
* تب و لرز در موارد حاد ….
* پف دور چشم: که البته سینوزیت یکی از دلایل آن است.
* خارش و خشک شدن گلو، احساس تشنگی مکرر و تلخی دهان.
* تغییر وضعیت خلقی: به بسیاری از دلایل فوق الذکر، بیمار سینوزیتی ممکن است مشکلات عصبی را نیز تجربه کند.
💊توصیه های خوراکی در پاکسازی و درمان سینوزیت
۱. آب بیشتری بنوشید.
نوشیدن آب تازه و تمیز به اندازه کافی برای سلامت سینوس ها ضروری است.
می توانید مشکلات مزمن سینوسی را در این مواقع به حداقل برسانید و عفونت های آن را از طریق نوشیدن آب به مقدار کافی از بین برده و یا جلوگیری کنید.
۲. به غذای خود فلفل اضافه کنید.
همه می دانند که فلفل تند، سینوس را پاکسازی می کند.
زمانی که چیزی داغ یا تند می خورید، ممکن است که با افزایش ترشحات بینی یا گرفتگی بینی مواجه شوید که آن را باز میکند.
این گرمای به وجود آمده در بدن باعث
از بین بردن درد، کاهش التهاب و تحریک سیستم ایمنی می شود.
شاید فلفل نتواند عفونت سینوسی را کامل درمان کند اما راهی عالی برای از بین بردن خلط می باشد.
حتما باید تعادل را حفظ کنید و بیش از حد از غذاهای تند استفاده نکنید که منجر به سوء هاضمه ، حالت تهوع یا دل درد می شود.
۳. بیشتر آناناس بخورید.
خوردن تکه های آناناس می تواند بدن را از عفونت ها پاکسازی کند.
آناناس سرشار از آنتی اکسیدان است که بدن را از غشاهای مخرب حفظ می کند.
آنزیم های موجود در آناناس باعث از بین بردن عفونت های سینوسی می شود و التهاب را می کاهد.
۴. مجرای بینی را شستشو دهید.
برای این کار محلولی از یک قاشق چای خوری نمک، یک قاشق چای خوری آب اکسیژنه و یک لیوان آب گرم تهیه کنید و از این محلول برای شستشوی مجرای بینی خود استفاده نمایید.
این کار را هر روز یک بار و به مدت چند روز تکرار کنید تا زمانی که بهبود کامل پیدا کنید و این کار را بیشتر از یکبار در روز انجام ندهید زیرا مخاط تنفسی را تحریک می کند.
۵. زنجبیل مصرف کنید.
زنجبیل خام حاوی آنتی اکسیدان است و یک آنتی هیستامین طبیعی و ضد التهاب محسوب می گردد که سرعت شفابخشی را بالا می برد، درد را میکاهد، ورم و گرفتگی را از بین می برد.
از طرفی با آلرژی ها مبارزه می کند ، درد سینوس را می کاهد و حالت تهوع و ناخوشی را نابود می کند.
یکی از بهترین راه های استفاده از آن، دم کردن چای زردچوبه و زنجبیل است. زنجبیل و زردچوبه برای سرماخوردگی نیز مناسب می باشد و بدن را سم زدایی می کند و باعث جوانسازی می گردد.
در واقع زنجبیل، عسل و لیمو همگی تسکین دهنده سردرد شدید و درمان کننده آن هستند. چند قطره از آب زنجبیل را با عسل و لیمو و چای گرم مخلوط کرده و بنوشید.
خوردن چای زنجبیل (دوبار در روز، صبح و عصر) بیماری سینوزیت را بهبود می بخشد.
۶. سرکه سیب مصرف کنید.
۲ قاشق چای خوری سرکه سیب و یک فنجان آب گرم را ترکیب نمایید و برای خوش خوراک شدن مقداری عسل نیز به آن بیفزایید و سپس بنوشید.
از این روش ۳ تا ۵ بار در روز استفاده نمایید.
پیشنهادات طب سنتی برای درمان و بهبود سینوزیت
با روش های خانگی و تدابیر طب سنتی می توانید سینوس ها را پاکسازی و سینوزیت را درمان کنید از جمله این روش ها عبارتند از:
استفاده از انفیه های طبی
استفاده از ضماد دارچین با گلاب و ضماد زنجبیل
ماساژ بالای ابروها و روی گونه
استشمام اسانس نعناع و استفاده از بخورهای بابونه، تخم گشنیز، اکالیپتوس، آویشن، اسطوخودوس
چکاندن روغن مرزنجوش یا روغن سیاهدانه ای که در پای کنجد یا زیتون تهیه شده باشد در بینی
انجام حجامت: ممکن است حجامت در درمان سینوزیت مفید واقع شود اما باید با تجویز پزشک باشد چرا که حجامت خودسرانه خود عامل عود بیماری است.
منبع: با تشکر از غلامرضا کرد افشاری
https://tabaye.ir/treatment-of-sinusitis/
💊💊💊💊میگرن یک سردرد تپشدار است که میتواند در یکسو یا هر دو سوی سر ایجاد شود
💊اصلاً میگرن چیست؟
میگرن یک سردرد تپشدار است که میتواند در یکسو یا هر دو سوی سر ایجاد شود.
این سردرد با تهوع، استفراغ و یا کاهش اشتها همراه است و یا هنگام بروز سردرد تمایل به خوابیدن و استراحت کردن در شخص مبتلا فعال میشود.
علل بروز سردردهای میگرنی از منظر طب سنتی
در طب سنتی گفته می شود بیشتر افرادی که میگرن دارند، افرادی سردمزاج هستند که زود عصبی میشوند و به واسطه این عصبانیت، تغییراتی در طبع آن ها ایجاد میشود که میتواند زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی باشد. به همین دلیل در اولین اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرم تر شود.
از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمیشود. در این افراد معمولاً روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است. برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی های دفع سموم مثلاً مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام میشود تا هم از شدت دردها کاسته شده و هم فاصله حمله های میگرنی کمتر شود.
ناراحتی کبد، داشتن دندان خراب، ابتلا به ضعف چشم، انجام کار زیاد و خسته کننده، برانگیختن عواطف منفی در خود از قبیل کینه، نفرت و حسادت، بی نظمی عادت ماهانه، زیاده روی در نوشیدن چای پررنگ و عامل وراثت می توانند باعث بروز میگرن شوند.
💊💊💊علل بروز میگرن به تفکیک جنسیت (زنان و مردان)
میگرن در مردان
میگرن در مردان نشانه از تولید شدن نزلهها ( اخلاط کثیف بدن ) در سر است.
همچنین هجوم صفرا به سمت مغز، کم خونی ارثی، ورم معده، ورم روده، کبد چرب، وازوکتومی، فعال شدن پروستاتیزم میتواند از دیگر علل بروز میگرن در مردان باشد.
میگرن در زنان
از نشانههای میگرن در زنان میتوان به تولید نزلهها ( اخلاط کثیف بدن ) در سر، هجوم صفرا به مغز، کم خونی ارثی، ورم معده ، ورم روده، کبد چرب، تشدید بیماری زنان و تغییرات هورمونی، خوردن پی در پی قرص جلوگیری، مصرف IUD و پیامدهای سزارین اشاره کرد.
میگرن در سنین کودکی
از نظر طب سنتی، میگرن در سنین کودکی غیر معمول است و در صورت مشاهده در دختران باید به بیماری تخمدان، بالا بودن پرولاکتین و در پسران به بزرگی کبد و طحال و کم خونی ارثی شک کرد.
با تدابیر زیر میگرن خود را کنترل و حتی درمان کنید
جهت بهبود دردهای میگرنی، اخلاط چهارگانه بدن باید به حد اعتدال رساندن مدیریت شوند؛ مثلا عسل با آب ولرم در مزاج سرد، پیاده روی مستمر حداقل روزی یک ساعت، پرهیز از استعمال دخانیات، خوردن یک نخود از ژل رویال عسل ناشتا، آب انگور طبیعی یا مویز سیاه شانی بسیار مفید برای دفع درد میگرن است
ماساژ سر با مخلوط آب و بادام تلخ، دم کرده ریحان، دم کرده آویشن، دم کرده به لیمو، دم کرده علف چای و ترکیب عرق اسطوخودوس و عرق سنبل الطیب از جمله رایج ترین مواد طبیعی هستند که برای درمان میگرن در طب سنتی، توصیه میشود.
حجامت و زالودرمانی از جمله بهترین روشهای درمانی سردردهای میگرنی به حساب میآیند که البته حتماً باید توسط متخصص طب سنتی انجام شوند تا نتیجهبخش باشند.
یکی از عوامل اساسی کنترل میگرن، آرامش است، برای کسب آرامش، از شیر بادام خنک استفاده کنید.
تذکر: البته فراموش نشود که ما ۲۸ نوع سردرد داریم که میگرن ترکیب چند نوع سردرد با هم است و فردی که میگرن میگیرد باید براساس وضعیت خاص مزاج، نوع غذای مصرف کرده و اصول اولیه تندرستی تحت درمان قرار گیرد و نمیتوان یک نسخه واحد برای همه پیچید.
💊💊نخوردنی های میگرن در طب سنتی
اگر سردردهایی مداوم دارید توصیه می کنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند؛ معده، دهانه رحم، مثانه، دهانه معده، شریان ها و رباط ها جزو اعضا عصبی هستند.
مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می دهد و ترشی ها نیز به اعصاب آسیب می رساند غیر از آب نارنج که به اعصاب سالم آسیبی وارد نمیکند ولی به اعصاب ناسالم آسیب وارد می کند؛ آ آب نارنج را نباید صاف کرد و باید همراه با پالپ مصرف شود.
در عوض سکنجبین که با سرکه و عسل تهیه می شود و نعناعی که به آن اضافه می شود، محافظ اعصاب است. البته بهتر است که سبزی نعناع تازه در تهیه سکنجبین استفاده شود. سکنجبینی که ترش باشد، راه های هوایی را تحریک می کند. همچنین در سکنجبینی که در زمستان مصرف می شود باید عسل بیشتری زده شود و شیرینی بیشتر داشته باشد ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد.
برای درمان میگرن از مصرف غذاهای ممنوعه مانند سس های پرچرب، سوسیس، کالباس، گوشت و ماهی نمک سود خودداری کنید.
مصرف بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان می
گرن شود که پنیر، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، چای پررنگ و … ازجمله این خوراکی ها هستند. بنابراین درصورتی که میگرن دارید، باید دور آن ها یک خط قرمز بکشید.
خوردن پنیر، پرتقال، شکلات و قهوه با معده خالی و همچنین کم آبی، نداشتن فعالیت ورزشی و رژیمهای سخت در سردرد میگرنی موثر هستند و باید از آنها پرهیز کرد.
نسخه های گیاهی سردرد در طب سنتی
عرق جادویی درمان میگرن
یک فنجان عرق اسطوخودوس را با همان مقدار عرق سنبل الطیب و آب مخلوط کرده و روزی یک تا دو لیوان میل کنید. مصرف این عرق گیاهی به مرور زمان شدت دردهای میگرنی را کاهش می دهد. البته این عرق ترکیبی بانام “عرق جادویی درمان قطعی میگرن” در بسیاری از عطاری ها به فروش می رسد، اما توصیه ما این است که خودتان این عرق ها را باهم ترکیب کنید تا از نتیجه درمانی مطمئن باشید.
ماساژ موضعی
مخلوط کردن چند قطره آب با بادام تلخ کوبیده شده و ماساژ سر با این ضماد گیاهی، قرار دادن برش های نازک لیمو روی پیشانی، ماساژ پیشانی با سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعناع انواع سردردهای عصبی و میگرن را تسکین می دهد.
ماساژ با روغن زنبق هم در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد و همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید.
ماساژ سینوس ها با روغن زیتون، کنجد یا بابونه میتواند در مرور زمان درمان کننده باشد.
فلفل قرمز
فلفل قرمز یکی از گیاهانی است که مصرف آن میان مبتلایان به بیماری میگرن دیده می شود.
به این دلیل که فلفل هندی یا قرمز می تواند درد میگرن را تسکین دهد، افرادی که سردردهایشان به بخش خاصی از سر مربوط نیست و در تمام سر پخش می شود می توانند با خوردن فلفل هندی یا قرمز بیماری شان را تسکین دهند.
فلفل ترکیب فعالی به نام کپسایسین دارد. این ماده تسکین دهنده درد است. به این ترتیب که مسیر انتقال پیام های عصبی از طریق گیرنده های درد به مغز را تغییر می دهد.
شیوه مصرف: یک عدد فلفل را داخل یک فنجان آب جوش بریزید و آن را با عسل شیرین کنید. بهتر است مصرف این دارو را در حجم کم شروع کنید و بتدریج هرهفته مقدار مصرف آن را افزایش دهید.
دمنوش های ضدمیگرن
دمنوش ۴ گیاه: ۵۰ گرم گل بابونه را با همین مقدار چای کوهی (گل راعی) و ۲۵ گرم سنبل الطیب و ۲۵ گرم اسطوخودوس مخلوط کنید و حدود یک مشت از این مخلوط را با آب سرد بشویید و سپس با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و روزی ۲ لیوان میل کنید. البته درصورتی که دیابت ندارید می توانید با تکه ای نبات طعم این دم نوش را شیرین کنید.
دمنوش ریحان: پنج تا ۱۰ گرم ریحان تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. بعد آن را صاف و با عسل یا شکر شیرین کرده و بعد از غذا یک فنجان از آن را میل کنید. مصرف روزانه این دم نوش تا حد زیادی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری می کند و در صورت بروز هم میزان درد خفیف خواهد بود.
دمنوش سوسنی: دو عدد برگ سوسن تازه را در یک فنجان آب جوش یا ۱۵ گرم برگ خشک سوسن را در یک لیتر آب جوش بریزید و ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید و هر روز دو تا سه فنجان از آن را بنوشید.
دمنوش آویشن: ۱۰ تا ۱۵ گرم آویشن تازه یا خشک را در یک لیتر آب بریزید تا برای مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دم نوش در عرض ۲۰ تا ۳۰ دقیقه درد شما را آرام خواهد کرد.
دمنوش برگ درخت گلابی: ۱۰۰ گرم برگ خشک درخت گلابی را در یک لیتر آب جوش بریزید و ۲۰ دقیقه بگذارید تا کامل دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و یک گلابی را بدون آنکه پوست بکنید به قطعات نازکی ببرید و داخل آن بریزید و زمانی که درد میگرنتان شروع شد، یک فنجان از آن را میل کنید.
منابع: با تشکر از همکاران محترم: دکتر علی بهادری، دکتر جمشید خدادادی و دکتر مهدی برهانی
https://tabaye.ir/treatment-and-control-of-migraines/
💊💊🔰#زنجبیل🌿
🔻ریشه های معروف که شبیه شقاقل میباشد.
🔹طبیعت این ریشه گیاهی در صورتی که تازه باشد گرم و خشک میباشد.
🔸این ریشه گیاهی #تقویت کننده #مغز بوده و در عین حال موجب تقویت #معده و #کبد میشود.
🔹میتواند باعث تقویت قوای جنسی شود.
🔸مصرف مداوم این ریشه گیاهی میتواند باعث #دفع سردی در اعصاب و مفاصل شود و در بیماری فلج مؤثر است.
🔹بخصوص خوردن زنجبیل به همراه زرده تخم مرغ عسلی در افزایش قوای جنسی بسیار مؤثر است.
🔸علاوه بر این اگر آن را نرم بکوبند و بپزند و بر آب گوشت بپاشند و بخورند برای دفع درد مفاصل مؤثر خواهد بود.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🖊دکترلیلا شیربیگی( متخصص طب سنتی)
🆔 @drmmohebbi🌸
⛔️نظریه معارفی
مصرف زنجبیل درتابستان و کبد چرب و افراددارای سنگ کیسه صفرا و صفراوی ها و افرادگرم مزاج بایستی کاملا مدیریت و حداقل مصرف شود