eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
23هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
2.9هزار ویدیو
51 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
برای درد پاها و کف پاها و غلظت خون درموضع زیرزانو و یخ پودن مفاصل پایین تنه پاسخ روغنهای ( زیتون مالشی یا زیتون معمولی+ بادام تلخ + بابونه + قسط + زنجبیل ) را جمعا یک قاشق چایخوری ازنوک انگشتان به سمت کف پاها و به سمت زانو به روش ارام آرام یکربع ماساژ بدهید فقط ماساژ ازپایین به بالا تا چهل روز حتما روی آنرا برای ساعتی سفلون بکشید ماست و دوغ و دلستروچای و گوشت گاووگوساله و ماهی و قارچ و نخودفرنگی و گوجه و رب گوجه و کافئین ها و حتی ماهی پرورشب و فست فودها و اب یخ مطلقا ممنوع اب نوشیدنی فقط گرم باشه دمنوش گلسرخ محمدی + دمنوش گل بابونه شیرازی فقط دمنوش ازنوع شیرازی ادامه دارد 🌺🌹محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی http://tajarobteb.ir موضوعات پادرد + زانودرد + مفاصل درد + دستها + پاها درسایت و یا کانال های خودم جستجو کن https://www.instagram.com/p/CGccrfeB2KB/?igshid=15uqnzvlz4o81
درد دستها و کیستهای بلغمی کنارمچ و یا ارنج درد و یا بازو درد و یا دانش اموزان معتاد به گوشی دردست داشتن پاسخ روغنهای ( بادام تلخ + زیتون مالشی + زنجبیل + بابونه ) برای هریک ازدستان یک قاشق چایخوری روغن فقط از نوک انگشتان دست ها به سمت ارنج و کتف به روش آرام ماساز بدهید و دهها مرحله دوباره ازنوک انگشتان کشیده شود تا ۲۰ دقیقه ۲- بعدروغن مالی دست یک مشما وبا پارچه بسته شود تغذیه سوداوی مزاج و بلغمی مزاج را واقعا برای مدتی ترک کنید ۳- دانش اموزان و یا افراد به مرورگری با گوشی تلفن همراه معمولا دارای ورم دستها سده و یا خانم های عاشق به وسواسگری درکنارمچ شان گرفتارکیست وورم میشوند باید ازاین روش بندیک و دوم برای کاهش درد و التهاب مفصل و عروق بهره بگیرند 🌺🌺محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی http://tajarobteb.ir درکانال ها و یا سایت خودم عنوان مچ درو دست درد دستها آرنج کتف کیست دستها را میتوانید جستجو کنید https://www.instagram.com/p/CGceWBuBs9O/?igshid=phwch27yvsui
⭕️ ۶۷ داروی طب سنتی برای درمان کرونا کد اخلاق گرفتند. 👤آرمان زرگران مشاور امور بین‌الملل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت: با آماری که یک ماه پیش منتشر شد، از مجموع بیش از ۲۵۰ طرح تحقیقاتی مصوب دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور در ارتباط با کرونا که کد اخلاق کمیته و کد IRCT را گرفتند، ۶۷ طرح، طرح‌های طب سنتی، طب مکمل و گیاهان دارویی است که نشان‌دهنده یک پتانسیل بزرگ در این حوزه است. ✍پ.ن: 🔹خبر، خبر خوبی است و این بواقع نشان دهنده ی ظرفیت های عظیم طب ایرانی است، اما به رغم تمام این فعالیت ها و پژوهش ها، به نظر می رسد تنها یک داروی طب ایرانی خط قرمز آقایان محسوب می شود که علت آن هم بر می گردد به این که، این داروی بیچاره، علاوه بر برخی منابع طب ایرانی، در منابع روایی ما هم آمده است! 🔸به نظر می رسد عده ای قویاً در حال مبارزه هستند تا چهره ای علمی از مکتب اهل بیت(ع) به مردم نشان داده نشود. 🔹به هر روی، تمام کسانی که عامدانه نمی خواهند پژوهشی در مورد کارآمدی در پیش گیری از کووید-۱۹ یا درمان آن صورت گیرد، دستشان به خون تک تک افرادی که هر روز قربانی این ویروس شوم می شوند، آغشته است و در قتل آنها شریک اند. 🔸حال که ناکارآمدی ۴ داروی اصلی کووید-۱۹ در عرصه ی بین المللی تقریباً ثابت شده است، خطاب به مولایمان حضرت رضا(ع) عرض می کنیم: آقاجان! شما شاهد باشید که بنا به سفارش خودتان، ما تا می توانستیم در احیای امر شما که در این مقطع حساس، احیای داروی پدر بزرگوارتان حضرت کاظم(ع) بود، کوشیدیم و از هیچ تلاشی دریغ نکردیم، ولی افسوس و صد افسوس که بی سواد تمامی درها را به روی ما بسته اند. ❤️ آقای ما، مولای ما، دعا کن برای ما... ◾️شهادت خورشید خراسان، ولی نعمت ایرانیان، امام رئوف، عالم آل محمد(ص)، حضرت رضاجان(ع)، بر همه ی شیعیان تسلیت باد. ‼️خبرگزاری فارس | 67 داروی طب سنتی برای درمان کرونا کد اخلاق گرفتند/ بزرگترین اشتباه طب مدرن چیست؟ https://www.farsnews.ir/news/13990717000593/6 ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam
🔴 انگور (ادامه) ♻️ و مزاج‌های مختلف 🍇 رژیم انگور برای افراد با مزاج‌های و بیشتر توصیه می‌شود، و همچنین برای مزاج‌های گرم و خشک و گرم و تری که دارند مفید هست؛ 🔹 بنابراین، تنها مزاج سرشتی یا جبلی فرد مورد توجه نیست، یعنی اگر فرد با مزاج سرد و یا در سن سردی باشد مانند افراد مسن، رژیم انگور مناسب هست. ❗️در نتیجه رژیم انگور برای مزاج‌های گرم یا افرادی که دارند توصیه نمی‌شود. 🚫 اهمیت تشخیص مزاج در رژیم انگور بابت تاثیرات مختلفی است که می‌تواند در فرد ایجاد کند به عنوان مثال برای فردی با مزاج گرم و خشک که در سن گرمی و خشکی (بین 15 الی 40 سالگی) قرار داشته باشد، رژیم انگور ممکن است باعث در بدن شود، یا فرد را تشدید کند و یا موجب فرد شود؛ 💯درحالیکه همین رژیم برای فرد با مزاج سرد و خشک می‌تواند چاق کننده و درمانی برای ریزش موی آنها باشد. ♻️ رژیم انگور و دیابت رژیم انگور برای افراد دیابتی مخصوصا دیابت نوع 2 که غلبه سردی دارند و از حدود سن 35 الی 45 سالگی به دیابت مبتلا شده‌اند بسیار مفید است. چرا که با مزاج فرد و وارد سن سردی شدن، موجب اختلال در عملکرد شده و با سرد شدن مزاج بدن موجب افزایش قند خون می‌گردد. 🔸 انگور با طبیعت گرم و تری که دارد می‌تواند بسیار برای این بیماران باشد، هر چند که ممکن است در کوتاه مدت موجب افزایش قند خون شود ✅ ولی در دراز مدت موجب دیابت و حتی زخم پای دیابت میشود، چرا که افرادی با مزاج سرد و تر(همچون یخچال) بودند که با رعایت رژیم انگور به مدت 4 ماه، زخم پای دیابت خود را درمان نموده‌اند که تصاویر آن در کانال موجود هست که نشانه‌ی صدق این گفتار می‌باشد. ⛔️ (نکته) برای دیابتی های با مزاج گرم نمی‌توان توصیه به رژیم انگور نمود و توصیه به این افراد با توجه به مزاج و شرایطشان متفاوت هست. ♻️ رژیم انگور و کلیه رژیم انگور می‌تواند در بهبود عملکرد و چاق کنندگی کلیه تاثیرات بسیار خوبی داشته باشد. 🔆 البته بهتر است که فقط آب و گوشت انگور را میل کنند و پوست و هسته انگور را بیرون بیندازند. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ افشاگری دکتر دن اریکسون، پزشک اورژانس در کالیفرنیا: ‏فشار سازمان بهداشت جهانی برای اعلام کردن فوتی‌های بیماریهای دیگر به نام کرونا برای بالا بردن رسانه‌ای آمار کرونا و ‎ فیلم کنفرانس خبری ایشون توسط یوتیوب بسته شد ! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 گلودرد ♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار شده اید.. ❓با این حساب درمان چیست 🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا ها، تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی... پرهیز کنید. 🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. ❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. 🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. 🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل و و همچنین چکاندن دو قطره روغن هر دو ساعت یکبار در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. 🌦 پاییزی همراه با تندرستی را برایتان آرزومندیم. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
⭕️ دریافت واکسن آنفلوآنزا احتمال ابتلا به ویروس کرونا را ۳۶ درصد افزایش می‌دهد! ◀️ طبق بررسی وزارت دفاع آمریکا، خطر ابتلا به ویروس‌های تنفسی مانند کرونا در بین افرادی که واکسن آنفلوآنزا دریافت کرده‌اند, ۳۶ درصد بیشتر از سایر افراد است! 🌐 https://tn.ai/2362444 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁨🎥 اسماعیل اکبری: برای «کاهش جمعیت» جایزه گرفتیم مشاور عالی وزارت بهداشت: 🔹ما (وزارت بهداشت) برای کاهش جمعیت جایزه گرفتیم و پز دادیم که پدر مردم را درآوردیم و به این امر مفتخر شدیم! 🔹در زمان حاضر نیز برخی مقامات اصلی مملکت می‌گویند جمعیت اورژانسی نیست! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دیابت و تغذیه ♻️ شاید تا حالا در رابطه با زیاد شنیدید، اما شنیدن این چند نکته خالی از لطف نیست... و اینکه آیا با خیال آسوده هر گیاه ضد دیابت را مصرف کنیم ؟ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کبد چرب در منابع طب سنتی ♻️ همونطور که اطلاع دارید ایرانی ها متاسفانه به مبتلا شده اند.. ⚠️ و باز هم متاسفانه بیش از ۶۴ درصد از این بیماری زیر ۷۰ سال هستند.. ❓اصلا آیا این بیماری در سالهای گذشته وجود داشته.. 📌 و در مورد درمان آن در مطلبی ذکر شده..؟ 📺 به گفتگوی با تخصص در آسیب شناسی و طب سنتی در برنامه توجه کنیم.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 پلاکت ♻️ آیا درمان و راهکار دارد؟ به لطف خدا طب سنتی به کمک‌ِ این دسته از بیماران آمده، بشنویم پاسخ را 🔹 نکته: مبانی طب سنتی با پزشکی رایج کاملاً متفاوت است. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 نکته پاییزی از امام رضاع ♻️ در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو : در پاییز نیاز به ذخیره کردن که هستند،‌ پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه‌هایی مانند و نیاز دارد. همچنین استفاده از که از آن‌ها تهیه می‌کنند،‌ مفید است. به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است. 📚  بحار الانوار: ج62 ص320 و طب الامام الرضا: ص61 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت و درمان منیر ♻️ یکی از بیماریهایی که در سالهای اخیر زیاد شنیدیم همین یا سرگیجه های مربوط به گوش داخلی هست، که البته درمان خاصی در طب نوین هم نداره ببینیم ، فیزویوپاتولوژی و این بیماری را چگونه تشریح میفرمایند. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بیقراری و بدخلاقی در کودکان ♻️ اگر در میان اطرافیان شما کودکانی هستند که چندین‌مرتبه در طی روز عصبانی شده و قشرق به راه می اندازند، و با جیغ و فریاد و بهانه گیری شکیبایی شما را به چالش می کشند، توصیه میکنیم توضیحات در رابطه با کودکان و و هرکدام را ببینید. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔻استقبال زوج‌های خارجی از درمان ناباروری در ایران عبدالحسین شاهوردی رییس پژوهشگاه رویان 🔹مطالعاتی که در سطح جهانی و در کشور ایران نیز انجام شده است حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد زوج ها درگیر ناباروری هستند. 🔹 تا پیش از دهه ۷۰ این زوج ها برای درمان به کشورهای اروپایی میرفتند اما کشور ما به موقع به این موضوع ورود کردند و ما بیش از ۷۰ مرکز ناباروری در کشور داریم و در عرصه آموزش، پژوهش و خدمات تخصصی نیز به موفقیت های زیادی دست پیدا کرده ایم. در حال حاضر نیاز نیست تا بیماران برای درمان به کشورهای اروپایی بروند. 🔹ایران میزبان تعداد قابل توجهی بیماران نابارور از خارج کشور نیز است زیرا درمان در ایران مزیت هایی همچون هزینه پایین درمان و افزایش موفقیت در درمان را دارد 🔹 تعداد زیادی از زوج ها به خاطر موضوعات دینی و اعتقادی علاقه بسیاری دارند تا در مراکزی درمان و اقدامات باروری خود را انجام دهند که به این مسائل توجه کنند / ایرنا ☑️ @Masaf
📚📚‍ 👈خلط سینه 🌀 «پونه» از نظر طبیعت گرم و خشک است و از خواص آن لطیف کننده است. 🔸برای پاک کردن اخلاط سینه مفید است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
👈درمان زخمہا در طب سنتے اسلامی 🔻۱- درمان زخمے ڪہ تازہ ایجاد شدہ است :مالیدن عسل روے موضع و یا پرڪردن محل زخم با ژل آلوئہ ورا وقتے ازآلوئہ ورا استفادہ ڪردید نباید روے زخم را ببندید) . 🔻2- درمان زخمہاے عفونے :مالیدن ترڪیبے از ۵ واحد عسل ۲ واحد نمڪ(تا مادامیڪہ سوزش وجوددارد یعنے عفونت وجود دارد بعد از ڪاہش سوزش مے توان از عسل بہ تنہایے استفادہ ڪرد ) . 🔻۳- زخمہاے دیابتے :مالیدن ترڪیبے از ۵ واحد عسل ۲ واحد روغن زیتون 🔻۴- درمان زخم بستر :مالیدن ترڪیبے از ۲ واحد عسل ۵ واحد روغن زیتون ‍ 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
✅ درمان ✍🏻 براي تهيه اين معجون لازم است چند گرم گل بنفشه و شكرتيغال را در 2 ليوان آب ريخته و روی حرارت ملايم بجوشانيم تا يك ليوان آن باقی بماند. دم نوش باقی مانده را صاف كرده و شب پيش از خواب ميل كنيد، اگر خارش گلو زیاد است میتوان صبح بعد از بیدار شدن نیز ۱لیوان از این دمنوش مصرف کرد. دمنوش عناب هم مفید هست👌 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
👈چای گل گاو زبان و سنبل الطیب: ⭕️طبیعت:گرم و تر 👈خواص: 💠خواب آور،آرامبخش اعصاب،پایین آورنده فشار خون،رفع خشونت نای،سینه،تنگی نفس،گلو درد،مقوی دماغ،معده و کبد سرد،افزایش ترشح ادرار،ضد سردرد های عصبی،درد کلیه،قولنج،اسپاسم،تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ کلیه ✳️طرز تهیه: 🔹دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات،نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
💊✔️در زمستان روزی 1 لیوان معجون آب ولرم و آبلیمو بنوشید. 🍋جلوگیری از آنفولانزا 🍋کمک به کاهش وزن 🍋از بین برنده لکه های پوستی 🍋درمان گلودرد ✨آب نصف لیموترش در 1 فنجان آب گرم 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
✅ خوراکی که استخوان‌های بدن را قوی و مستحکم می‌سازد 👈پرتقال و آب پرتقال: آب پرتقالی را انتخاب کنید که با کلسیم غنی شده است چرا که برای سلامتی استخوان‌ها مفید است 👈شیر: اگر می‌خواهید کالری کمتری مصرف کنید، به‌دنبال شیرهای کم‌چرب یا بدون چربی باشید. 👈ریواس: پس از پخته شدن ریواس، به آن شکر اضافه کنید. به شکر زیادی احتیاج ندارید. 👈انجیر: انجیر را تازه بخرید و آن را سریعا مصرف کنید، چرا که نمی‌توان از آن برای مدت طولانی نگهداری کرد. 👈بادام هندی: می‌توانید به جای کره‌ی بادام زمینی از کره‌یبادام هندی استفاده کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
🔹درمان ادراری و عفونت تناسلی ✍آیت الله ضیایی: مواردی‌که باید پرهیزشود: زنا، لواط، استمناء،...با آب آلوده شستشو دادن، جای آلوده نشستن، لباس آلوده پوشیدن. : 1⃣ آب انگور تازه عصرانه، کاهو (بدون سُس) به همراه غذا، 2⃣ هر شش ساعت یک لیوان آب و یک لیوان آبجوش ولرم بنوشید، 3⃣ هر روز بمدّت 20 دقیقه در محلول آب سرکه بنشیند (: این کار، شهوت جنسی را نیز کم می کند)، 4⃣ دمکردۀ گُل بابونه (یعنی یک قاشق چای‌خوری پودر گُل بابونه در یک استکان آبجوش) با عسل طبیعی خورده، 20 دقیقه در جوشاندۀ گُل بابونه بنشینید، 4⃣ دمکردۀ گُل بومادران با عسل طبیعی بخورید*. @tebiranii *
💊💊💊💊نیروی جنسی و راکارهای درمانی برای کاهش حجم اسپرم یا همان اب منی برمبنای طب سنتی در ابتدا باید دلیل کم بودن منی مشخص شود. ضعف عمومی و سوءمزاج های دستگاه تناسلی از جمله علل کم شدن مایع منی هستند. پس از شناسایی علت با توجه به آن، درمان متناسب انجام می شود. علل کاهش مایع منی+ توصیه های غذایی کاهش مایع منی ناشی از ضعف عمومی بدن از علائم آن می‌توان به ضعیفی و لاغری بدن، زردی رنگ چهره و از دست دادن مایعات بدن مانند خونریزی ها در گذشته اشاره کرد. توصیه های غذایی: گوشت بره و مرغ و کبک، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، قلیه با ادویه های گرم و زردک و نخود و پیاز و سیر، مربای زنجبیل، نارگیل، حلوای نشاسته و بادام و پسته، زرده تخم مرغ عسلی، نارگیل با شکر (منظور شکر سرخ است)، شیربرنج. غذاهایی نیز به طور اختصاصی برای مواقعی که ضعف بدن به دلیل از دست دادن مایعات (رطوبات لازم) است، توصیه شده‌اند. مانند: نخوداب، گوشت بره، کبک، حلیم از گوشت بره و مرغابی، حلوا از قند و نشاسته، حلیم از گوشت مرغ، حلوا از روغن بادام یا روغن کنجد. کاهش مایع منی ناشی از سوء مزاج آلات منی (دستگاه تناسلی)  این سوء مزاج خود به ۴ دسته تقسیم می‌شود: ۱)  سوءمزاج خشک دستگاه تناسلی  از علائم آن می توان به غلظت منی، خروج منی با دشواری، کم خونی، کم بودن گوشت بدن و بهتر شدن وضعیت با چیزهایی که رطوبت را در بدن افزایش می دهند؛ مانند غذاهای رطوبت افزا اشاره کرد. توصیه های غذایی: استفاده از غذاهای مرطّب افزاینده منی که ایجاد لینت می‌کنند، در درمان سوءمزاج خشک دستگاه تناسلی مفید هستند. از جمله شوربای چرب، لبنیات، حلیم، شیر و خرما، ماهی کبابی با پیاز خام. ۲) سوءمزاج سرد دستگاه تناسلی  از علائم آن می توان به وجود منی بسیار غلیظ و منجمد و سرد، خروج منی با دشواری و بهتر شدن وضعیت با چیزهایی که حرارت را در بدن افزایش می دهند؛ مانند گرسنگی، حرکات و یا ورزش معتدل و مصرف غذاهای گرم اشاره کرد. توصیه های غذایی: استفاده از مواد غذایی با مزاج گرم و افزاینده منی. مانند مربای زردک، مربای زنجبیل، مربای ترنجبین، حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با دارچین و خولنجان، پسته، نخوداب با دارچین، زعفران و گوشت مرغ. ۳) سوءمزاج گرم دستگاه تناسلی از علائم آن می‌توان به زرد بودن رنگ منی، سرعت انزال (خروج راحت و سریع منی)، بزرگی بیضه ها، برآمدگی عروق آلت تناسلی (واریس در بیضه ها) و بهتر شدن وضعیت با چیزهایی که سردی را در بدن افزایش می دهند؛ مانند غذاهای سرد اشاره کرد. در این حالت، منی ممکن است غلیظ یا رقیق باشد. توصیه های غذایی: سکنجبین، شربت لیمو، دوغ گاو شیرین، غذاهایی که با زرشک، لیمو، انار و غوره درست می شوند، آش زرشک با گوشت بزغاله و مرغ و جوجه، آش ماش پوست کنده و نخود، شیر، مزوره (آش بدون گوشت) با زرشک، گوشت جوجه مرغ و بزغاله با انار، مربای به، مربای آمله، رب انار شیرین. ۴) سوءمزاج مرطوب دستگاه تناسلی علائم آن عبارتند از رقیق بودن منی، سفیدی و غلظت ادرار، بدتر شدن با هر چیزی که رطوبت را در بدن افزایش می دهد؛ مانند مصرف زیاد آب و بهتر شدن با چیزهایی که رطوبات بدن را خشک کرده و کاهش می‌دهند. توصیه های غذایی: قلیه های ادویه دار، کباب با ادویه گرم مانند دارچین و زیره و آویشن، گوشت مرغ و گنجشک، سرخ کردنی های ادویه دار با دارچین و زیره و آویشن، گوشت کبک، قلیه های خشک و ماهی خشک. 💊کاهش مایع منی ناشی از سوءمزاج های مرکب دستگاه تناسلی کم بودن مایع منی می تواند ناشی از سوءمزاج های مرکب دستگاه تناسلی باشد که علائم آن ها شامل ترکیبی از سوءمزاج  های مفرد است. توصیه های غذایی در این سوءمزاج ها به شرح زیر است: توصیه های غذایی در کاهش منی ناشی از برودت و یبوست دستگاه تناسلی  استفاده از غذاهای گرم و تر که موجب افزایش منی هستند، مانند گوشت گوسفند، کله گوسفند که با پیاز و شوید و نعناع و هلیون پخته شده باشد، موز، گردو، زردک، زرده تخم مرغ، مربای شقاقل، مربای زنجبیل، پیاز، شلغم، مرغ با برنج، گندم پخته شده با شیر تازه، چلغوزه، غذاهای گرم و نفاخ مانند قلیه پیاز و نخود و گوشت با پیاز، حلیم، مغز گنجشک با زنجبیل، باقلا با نمک و تخم گزنه. توصیه های غذایی در کم بودن منی ناشی از برودت و رطوبت دستگاه تناسلی  استفاده از غذاهای گرم و خشک افزاینده منی مانند گوشت گنجشک. کم بودن حدت و حجم مایع منی ناشی از اختلال در حرکت اسپرم علائم آن عبارتند از منی بسیار غلیظ و منجمد، دشواری در انزال، سابقه مصرف مخدرات مانند تریاک و بنگ و کوکنار. در بسیاری از موارد با وجود تعداد کافی اسپرم، کیفیت آن پایین تراز میزان طبیعی بوده؛  یا تحرک اسپرم پایین است و یا مورفولوژی (شکل) آن غیرطبیعی است که این موارد منجر به ناباروری می شوند. افرادی که از قلیان و سیگار استفاده می کنند، باید به این مسأله توجه کنند! توصیه های غذایی: استفاده از غذ
اهایی که غلظت و جمود (بی حرکتی) منی را از بین می‌برند؛ مانند حلوای کنجد و ارده، مربای زنجبیل، مربای شقاقل، مربای زردک، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت با دارچین و کمی مصطکی، نخوداب با مغز قرطم، گوشت گنجشک به شکل کباب یا مطنجن (سرخ کرده)، غذاهای گرم. کم بودن مایع منی ناشی از ضعف در سایر اندام ها ممکن است کم بودن منی به دلیل ضعف در سایر اندام ها از جمله مغز، معده، قلب یا کلیه باشد. در این صورت باید از غذاهای تقویت کننده آن اندام استفاده شود. منبع:کتاب «تغذیه در درمان ناباروری با رویکرد طب نوین و طب سنتی ایرانی»، دکتر فاطمه نجات بخش و همکاران https://tabaye.ir/causes-of-semen-depletion-and-dietary-measures/