👈خواص دم نوش بادرنجبویه: 🔷افراد برای جلوگیری از دل‌درد، تحریک معده و نیز برای تقویت معده، حواس و کبد و ازدیاد هوش و حافظه از دم‎کرده بادرنجبویه استفاده کنند. 💠موسسخ پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔷کسانی که ورم معده یا درد معده دارند نیم ساعت بعد از غذا از دم کرده بومادران استفاده کنند.2 گرم در 100 سی سی آب به مدت 20 دقیقه دم بکشد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈برنج را با ماست نخورید. 🔻یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را با ماست مصرف می‌کنند که موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود. 🔹 غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی می شود. 💠موسیه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈خواص ودرمان فـرنـجـمـشڪ 🔸دردمفاصل واسپاسم هاےعضلانۍ 🔹ٺنش هاےعصبےواضطراب 🔸سردردهاےعصبےوخواب آور 🔹آرتریت وتب یونجہ وفشارخون 🔸تومور،سرطان ڪبد،مثانه وپروستاٺ 🔹خستگــےمفرط. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

❄تدابیر طب سنتی در شب یلدا-بخش سوم ❄در ميان مغزها، استفاده از مغز بادام بهتر است، زيرا به اعتدال نزديك‌تر می ‌باشد. بعد از بادام، مصرف پسته و پس از آن، بادام زمينی و فندق و بعد گردو مورد توصيه می باشند، البته گردو نبايد به تنهايی و به مقدار زياد خورده شود. ❄همچنين بهتر است مغزها به صورت تازه، از پوست سخت خود خارج و خورده شوند تا خاصيت آنها كاهش نيابد و يا بر اثر ماندن طولانی در معرض هوا فاسد نشوند. ❄اينكه چه ماده‌ای با چه ماده‌ای خورده شود هم موضوع مهمی است كه بايد مورد توجه قرار بگيرد، مثلاً برگه هلو و يا زردآلو (كه جزء سردیجات می ‌باشند) نبايد همراه با هندوانه خورده شوند و بهتر است همراه آنها از مواد گرم‌تر استفاده شود. ❄خوردن انار و باقلا نيز همراه با گلپر يا نمك توصيه می شود، زيرا به اين ترتيب از ميزان سردی انار و باقلا كاسته می شود. ⚠️ امسال به علت شیوع ویروس کرونا بهتر است برای حفاظت از عزیزانمان در خانه بمانیم و یلدا را آنلاین برگزار کنیم. ❄ برای آگاهی از #تدابیر_شب_یلدا با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari

کتاب و سایت های طب سنتی و طب اسلامی کتاب های و سایتهای مفید برای مطالعه طب اسلامی و سنتی کتاب های و سایتهای مفید برای مطالعه طب اسلامی و سنتی کتاب های و سایتهای مفید برای مطالعه طب اسلامی و سنتی ۱- دانشنامه احادیث پزشکی جامعترین کتاب روایی آیت الله ری شهری ۲- کتاب سه جلدی راز درمان مرحوم دکتر احمدی ۳- سایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران وابسته به دانشکده علوم پزشکی تهران http://www.tim.ir/بسیار عالیست ۴ – سایت دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی http://www.drakbary.com/ سایت عالیست ۵- سایت استاد جلیل بابایی درهمدان http://www.jalilbabaei.com/ ۶- سایت مهم مزاج شناسی http://www.tabaye.ir/ ۷- سایت شیعه نیوز صدها کلیپ http://www.shiateb.blogfa.com/ ۸- سایت تجارب طب موسسه حجامت http://tajrobe.tabaye.ir/ ۹- سایت تصویری دکتر روازاده http://ehyaclip.com/ ۱۰- سایت مهم تبیان عالیست http://film.tebyan.net/film/Category/5677 استاد آیت لله ضیایی ۱۱- سایت قدیم دکتر روازاده هزاران پرسش و پاسخ http://ravazadeh.com/fa/ ۱۲- سایت طبیب خراسان http://tabib-khorasan.ir/ ۱۳- سایت عسل حکیم کارگاه آموزشی در قم http://www.shefacenter.ir/fa/ ۱۵- سایت فروش کتب قدیم و جدید طب سنتی http://ww2.greeneshop2.com/?folio=7POYGN0G2 ۱۶- سایت دکتر سلام http://www.hidoctor.ir/ ۱۷- مرکز تحقیقات طب در اصفهان http://www.ghaemiyeh.com/index.php?catid=39&lang=fa ۱۸- سایت مهندس خدادادی http://www.09387932030.ir/ ۱۹- سایت جدید دکتر روازاده http://www.09387932030.ir/ ۲۰- مرکز ملی پاسخگویی به سوالات مذهبی در قم http://www.askquran.ir/group230-discussion2186.html ۲۱- انتشارات چوگان کتب طبی سنتی. عالیست http://www.choogan.com/ ۲۲- سایت تندرستان‌عالیست http://www.tandorostan.org/ErrorPage.aspx?aspxerrorpath=/default.aspx ۲۳- سایت آیت الله تبریزیان نهضت جدید در قم عالیست http://abbastabrizian.ir/ ۲۴- سایت پرسمان دانشجویی http://porseman.org/ ۲۵- سایت انجمن علمی طب سنتی ایران http://www.itma.ir/ ۲۶- سایت دانلود اساتید طب سننتی عالیست هزاران فایل http://www.zahra-media.ir/?p=40149 /////////////////////////////////////////////////////////// کتاب نسخه های ۲۰ جلدی از معصومین ع و بزرگان در باب طب اسلامی و سنتی برای پژوهشها کتاب نسخه های ۲۰ جلدی از معصومین ع و بزرگان در باب طب اسلامی و سنتی برای پژوهشهای غیر آکادمیک ۱- مزاج شناسی و درمانهای مشترک ۲- بیماریهای پوست و مو و زیبایی جلد او ۲ ۳- بیماریهای مغز و اعصاب ۴- بیماریهای چشم و گوش و سینوزیت ۵- بیماریهای دهان و دندان و لب ۶- بیماریهای مجاری تنفسی و بینی و گلو و ریه ۷- بیماریهای قلب و خون و عروق دوجلدی ۸- بیماریهای غدد و کید و طحال و تیروئید ۹- بیماریهای گوارشی دو جلدی ۱۰- بیماریهای جنسی و کلیه و مجاری ادرار دو جلدی ۱۱- بیماریهای زنان و بارداری و نوزاد دو جلدی ۱۲- بیماریهای استخوان و عضلات دو جلدی ۱۳- بیماریهای روحی و روانی و فکری و اخلاقی و غیر جسمی ۱۴- بیماریهای سرتاسربدن و لاعلاج ???? این نسخه ها مربوط به اساتید خیراندیش + تبریزیان + کرد افشاری+ عزیزخانی +خدادادی +منتظر+ باقری + آل اسحاق+ دریایی ???????????? این مجموعه بالا برای کارهای درمانی بیماران و اطبا کافی لست . استاد خیراندیش رئیس دانشکده طب اسلامی ایران انتشارات نشر زبر جد در پاساژ قدس قم خ ارم

📚📚📚📚📚آموزش طب سنتی درآدرس زیر با مدرک معتبر دفتر جهاددانشگاهی شریف بلوارامین ۲ موبايل ‏‪025 3291 8109‬‏ منزل قم بلوارامین کوچه ۱۳ پلاک ۱۵

📚📚📚📚بیماری پادشاهان و ثروتمندان خاص چیست 📌 پیشگیری و درمان #نقرس ❇️ نقرس به بیماری پادشاهان معروف است و نوعی ورم و درد است که در مفصل بوجود می‌آید. ⛔️علامت این بیماری آن است که در صبح و از شست پا شروع می‌شود و با ورم کردن و سرخ و براق شدن مفصل همراه است و به تدریج کل مفاصل را درگیر می‌کند. ⛔️❇️ در طب اسلامی علت ابتلا به نقرس مصرف ماهی همراه با تخم مرغ است. ⛔️❇️ برخی از مردم ماهی را با پودر سوخاری درست می‌کنند و برای چسبیدن پودر به ماهی از تخم مرغ استفاده می‌کنند ویا تن ماهی را همراه با تخم مرغ مصرف می‌کنند که این مساله باعث بروز بیماری‌هایی من جمله نقرس می‌شود. ❇️ همچنین مصرف نبیذ (انگور جوشیده) همراه با شیر عامل ابتلا به نقرس است. @dr_ravazade 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️بانوان به دلایلی با کمک گرفتن از داروها دوران قاعدگی خود را به تاخیر می اندازند ▫️یکی از اشتباهات مهم بانوان به تاخیر انداختن عادت ماهیانه شان است ▫️تأخیرهای ایجاد شده در دوران ماهانه باعث ضخیم شدن جداره رحم میشود ▫️و بروز امراض وخیم زنان را باعث میگردد 🌿 @TebbolAeme 🌿

فارس‌من| مطالبه ممنوعیت حضور پزشک آقا در اتاق عمل زنان‌ و زایمان 🔹مخاطبان خبرگزاری فارس با ثبت پویشی در سامانه «فارس من»، یک بار دیگر خواستار ممنوعیت حضور پزشک آقا در اتاق عمل زنان و زایمان را شدند. 🔹این پویش که تنها ظرف ۸ روز بیش از ۲۲ هزار امضا جمع کرده است، می‌تواند تلنگری برای متولیان حوزه بهداشت و درمان کشور باشد. @Farsna

📌 روش درست #لاغر_شدن 💢 درمان بیماری های متابولیسمی از جمله چاقی نباید سریع و بصورت افراطی انجام شود؛ زیرا: ✔️ پس از مدتی دوباره به حالت اولیه بر می گردد ✔️ عوارض سوئی برای معده و سایر اندام ها دارد ✔️ بدن را ضعیف و سیستم ایمنی را مختل می نماید 💢 ضعیف ترین و پر عارضه ترین روش های لاغر کننده طبق تحقیقات ما از سوی متخصصین علوم پزشکی تغذیه در یکی دو دهه اخیر اجرا شده است. 💢 مردم فکر می کنند بهترین روش مبارزه با چاقی آن است که با داروهای قوی خیلی زود لاغر شوند، در حالی که باید با کم کردن تدریجی، وزن بدن کاهش یابد. ✔️ باید سیستم سوخت و ساز بدن با روش های حکیمانه اصلاح گردد و سبک تغذیه بیمار تغییر یابد تا چاقی دوباره عود نکند. ✔️ به تبلیغات شبکه های مجازی مبنی بر لاغر شدن سریع با بدبینی نگاه کنید. ✔️ بجای حساس بودن به چاقی به داشتن تناسب اندام توجه نمایید چرا که لاغری نشانه سلامتی نیست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔻نبی رحمت(ص) طلاق،💔 منفورترین حلال، در نزد خداوند است. وسائل الشیعه؛۱۶:۲۶۶ 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️برای درمان اگزما ، خصوصا در اطفال چه باید کرد ؟ ▫️بروز اگزما و ضایعات خارش دار در بچه ها و اطفال در فصل بهار ، امری شایع می باشد . ▫️پختن 300 گرم کاهو در یک لیتر آب و شستشوی بدن بچه ها با آب آن در حمام ▫️و ماساژ تفاله کاهو با روغن زیتون بر بدن بسیار کمک کننده خواهد بود . 🌿 @TebbolAeme 🌿

💊💊سردردهای گرم مزاجان ( مزاج صفراوی ها ) و راهکارها ❗️در سردردهای صفراوی ، بو کردن عطرهای گرم نیز میتواند عامل محرک شروع سردرد باشد ▫️گلاب نیز گرم است و میتواند باعث چنین سردردهایی بشود راهکارها🔻 ▫️بو کردن عطر گیاهان دارای طبیعت سرد ، مثل گل بنفشه ▫️و یا بخور گل ختمی و بخور تخم گشنیز میتواند مانع از شروع سردرد شده و یا سردرد را متوقف نماید 🌿 @TebbolAeme 🌿

💊💊📚📚❗️عدم وجود استرس و تنش در صرف غذا بسیار ضروری است ▫️سعی کنید غذای خود را در محیطی آرام میل نمایید و از هر عاملی که بر تنش و استرس شما می افزاید ، دوری کنید تا هضم بهتری داشته باشید 🌿 @TebbolAeme 🌿 ⛔️نظریه معارفی مثلا تماشای تلویزیون و یا تماسهای با تلفن همراه و یا صحبت درکنارسفره و یا بگوومگوها و ایستاده تغذیه خوری با عجله و...

❗️چرا به بعضی از افراد اصطلاح خاکشیرمزاج گفته میشود؟ ▫️هیچ عبارتی در ادبیات کهن بدون دلیل استفاده نمی شده است . ▫️خاکشیر از دانه هایی است که دو حالت را در بدن ایجاد میکند . ▫️خاکشیر اگر با آب سرد مصرف شود باعث ایجاد اسهال میشود . ▫️حال اگر خاکشیر با آب جوش درست شود ، قابض بوده و اسهال را کنترل میکند . ▫️دانستن خواص خوراکی ها میتواند در درمان اولیه ما را یاری کند . 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 قند خونت عصبیه! ✍بقلم دکترانوشیروانی،دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰خیلی ازبیماران دیابتی حتمااین حرف راشنیده‌اندکه جوش زدن وخودخوری، #قند_خون رابالامی‌برد.این حرف،درست است. 🔰 کسانی که به رنجش وغصه وخشم دچارند، باوجودپرهیزغذایی ومصرف دارو،شاید HbA1c وقندخونشان خوب کنترل نشودو نوسان داشته باشد.ازین گذشته،پرفشاری خون هم دراین افرادبیشتر وشدیدتراست. 🔰پیشنهادهای ساده،دردسترس،وارزان برای ثباتPNE axis،ومهارافزایش قندخون ناشی ازاسترس برای کسانی که بااضطراب ونگرانی وخشم دچارافزایش قندخون‌ می‌شوندمصرف پیوسته این خوراکی‌هاراتوصیه می‌کنم. 🔰 این خوردنی‌هاعلاوه براثرات کاهنده قندخون،می‌توانندپاسخ‌های عصبی غددی به استرس رانیز تعدیل کنند: ✔️انارشیرین مایل به ترش باپرده‌های تلخ آن ✔️سیب گلاب یاگلشاهی یاسیب دماوندی (حتی‌الامکان باپوست آن) ✔️سوپ جو باگشنیز وزرشک وبرگ شنبلیله، و رب انار ✔️برگ وساقه کاهو ✔️سبزی ریحان ✔️سبزی بادرنج 🌿 @TebbolAeme 🌿

‍ #مراقبت_پس_از_زالو_درمانی ⚠️📍احتیاط : 🔴 مصرف غذاھای سنگین , مقوی و چرب مانند دل , جگر , قلوه و پرخوری پس از زالو درمانی بسیار ضرر دارد 🔔🔔 ❌چون این مواد مولد خون غلیظ و کثیف ھستند و اثر زالو درمانی را به شدت کاھش می دھد @soroshesalamati

🔴 حجامت در هوای سرد سوال مخاطب: ♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟ 🔸🔹در متون طب ایرانی‌اسلامی، #حجامت یکی از شیوه‌های درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر به‌جا و به‌اندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.‌ ♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد می‌پردازم: 🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کم‌گوشت زیان‌بارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیان‌آورتر شمرده شده است. 🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون‌ مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر می‌کند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندام‌ها در سرما، خون کمتر و کم‌جنبش‌تری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگ‌های سطحی (محل اثر حجامت) کاهش می‌یابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود. 🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاج‌های ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخش‌های بیرونی بدن کاهش می‌یابند و نیاز اضطراری به حجامت از این‌ جهت بسیار کاسته می‌شود. 🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره‌ منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخم‌مرغ، شیرینی‌ها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورش‌هایی مانند خورش کرفس، خورش قرمه‌سبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزی‌هایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشک‌پلو با زیره، یا هویج‌پلو با زرشک و زیره بخورند.‌ 🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

درباره رازیانه چه میدانید؟ 🚺 شهوت بانوان را زیاد میکندو در مقابل باعث کاهش شهوت آقایان میشود. 👈طرز مصرف: 5 گرم از بزر رازیانه را دم کنید و به صورت روزانه میل فرمایید. 🚺✍ بهبود مشکلات قاعدگی در زنان بسیاری از فاکتورها نظیر استرس و رژیم غذایی ضعیف و نامناسب می توانند سیکل قاعدگی منظم در زنان را مختل سازند. 🚺✍ تخم #رازیانه  دارای خاصیت زیاد کننده قاعدگی ست که باعث تنظیم خونریزی قاعدگی می شود. 🚺✍ به بزرگ شدن سینه کمک می کند. 🚺✍ به کاهش علائم قاعدگی دردناک کمک میکند. 🚺✍ رازیانه بطور سنتی به عنوان ماده ای شیر افزا برای افزایش تولید شیر در مادران شیرده استفاده می شده است. این گیاه همچنین به عنوان داروی گیاهی  تقویت کننده میل جنسی در زنان عمل می کند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

👈‍ خواص نان جو 🔷 تنظیم کننده فشارخون وچربی خون دیابتی ها بخورند زیراکاهنده قندخون است. 🔹 دیواره معده راتمیز کرده از یبوست جلوگیری میکند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

امام صادق سلام الله علیه می فرماید : هرگاه نماز صبح خواندی اندکی غذا بخور تا دهانت خوش بو و حرارتت خاموش و دندان هایت محکم و لثه ات سفت و روزیت جلب و اخلاقت نیکو گردد . ( الدعوات ، ص ۱۴۰ )

بسم الله الرحمن الرحیم طرز تهیه نان با مایه خمیر ( خمیر ترش ) : مقداری آرد را با آب و کمی نمک خمیر کنید و در یک مشما بپیچید و جای گرم قرار دهید بعد از ۲ _ ۱۰ روز خمیر ترش تشکیل می شود . برای تازه نگه داشتن خمیر در این مدت می توان با آب کمی رطوبت به آن داد. خمیر ترش بوجود آمده را به خمیر نان اضافه کنید . روی ظرف خمیر را بپوشانید و در جای گرم چند ساعتی استراحت دهید . در زمان استراحت حجم خمیر دو برابر می شود . خمیر آماده برای پخت نان است . مقداری از این خمیر را در یک مشما بپیچید و در یک ظرف در بسته نگهداری کنید تا برای نانوایی بعدی به عنوان مایه خمیر ( خمیرترش) به کار برید . مایه خمیر را می توان خشک کرد و به صورت پودر شده در ظرف شیشه ای نگهداری کرد. دو ساعت قبل از طبخ نان کمی آب به پودر مایه خمیر اضافه کنید در جای گرم قرار دهید تا مخمرها شروع به رشد کنند و بعد برای طبخ نان به ظرف آرد اضافه کنید و بقیه مراحل ( زمان استراحت ....) را طبق روش فوق ادامه دهید . آرد به طور طبیعی حاوی انواع مخمر و باکتری است زمانی که با آب ترکیب می شود ، اگر زمان لازم ( ۲ _ ۱۰ روز ) به آن داده شود ، در دمای آشپزخانه ( ۲۵ درجه ) مخمرها شروع به تخمیر نشاسته موجود در آرد کرده و طعم ترش خوشایندی به آن می دهند که به آن خمیر ترش می گویند . فواید خمیر ترش : ۱ . نرم شدن نان ۲ . پیشگیری از کپک زدن نان ۳ . افزایش ماندگاری نان ۴ . کمک به هضم و جذب بهتر مواد غذایی ۵ . پیشگیری از کم خونی ۶ . بهبود سلامت گوارش و کبد ۷ . و...‌ نان صد در صد جوانه و سبوس ارگانیک( بدون آرد کامل ) نیازی به خمیر ترش ندارد و به تنهایی تمام مزایای خمیر ترش را به بهترین شکل دارد . نان با آرد کامل سالم است ولی زیاده روی درآن به دلیل داشتن کالری بالا ( دریافت کالری بیش از حد نیاز روزانه سبب چاقی ، افزایش کلسترول ، کبد چرب ، دیابت ، سرطان و...... ) مفید نیست . با افزایش در صد سبوس ارگانیک و همچنین به کاربردن پودر جوانه ( به خصوص جوانه ارزن ) در آن می توان از میزان کالری آن کم کرد و درصد سلامت آن را بهبود بخشید . اگر مراحل رشد و نمو جوانه به اندازه کافی نباشد در واقع پودر جوانه همان آرد کامل خواهد بود و برای طبخ نان نیاز به خمیر ترش دارد. از مصرف مایه خمیر فوری به دلیل داشتن مضرّات فراوان ( اختلال در کار کبد ، ایجاد معده سرد ، کم خونی ، ناباروری و....) بپرهیزید. الحمدلله علی ما هدانا

🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ♻ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 علاج: افزایش گردش خون با : ۱. اصلاح تغذیه (بگونه‌ای‌که غذاها #کثیرالغذا و #قلیل‌_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند). ۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه ۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو 🔸 ان‌شالله در پست‌های بعد خواهیم گفت که چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند. #تکرار_مطلب_به_جهت_اهمیت_موضوع #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅ صفرابر 🔹هلیله زرد ۳ واحد 🔹 کاسنی خشک ۲ واحد 🔹خرفه خشک ۲ واحد 🔹سقمونیا نیم واحد 👌 مجموع آسیاب والک شود. 🔹مقدار مصرف هر شب یک قاشق مربا خوری 🔹با توجه به غلبه صفرا در بیشتر آحاد مردم این دارو مورد نیاز بیشتر مردم میباشد 🔹موارد مصرف : ▫️گرمی درون▫️عصبانیت▫️ناآرامی▫️ تشنگی ▫️ بیخوابی ▫️ دلشوره و استرس ▫️ ریزش مو ▫️وسواس فکری ▫️خشکی پوست ▫️زیاد بودن آب دهان 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.