کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
📣 متن استفتاء از دفتر آیت الله علوی گرگانی (زید عزه) در مورد طب اسلامی
✍️ سلام علیکم : احتراماً مستدعی است پاسخ بفرمایید که آیا در دین مبین اسلام موضوعی به نام طب اسلامی قابل استفاده، استناد واستنباط است، وآیا اساساً راه استفاده واستنباط باز است ؟
✍️ پاسخ استفتاء : مسائل طبی فراوانی در روایات واخبار ما وجود دارد که نمی شود انکار کرد، واستناد به آنها واستنباط از آنها بلا اشکال است
📚📚📚🍀🍀
آویشن شناسی برمبنای طب اسلامی درمانگری قوی برای هاضمه و نیروی جنسی و سرطانها
معصوم ع ازگیاهان اویشن و سیاهدانه و زنیان بصورت مرکب بعنوان داروی هاضمه یاد کرده ///منبع کتاب دانشنامه احادیث پزشکی ص ۱۵۶ + ۱۵۷
۲- امام صادق ع :اویشن با نمک چون با هم مخلوط میشوند …. بادها رااز دل برون می رانند ٬ انسداد را می گشایند ٬ بلغم را می سوزانند ٬ آب را دربدن به جریان دراورند ٬ بوی دهان را خوش می سازند. ٬ معده را نرمی میدهند و بوی دهان ازبین ببرند و آلت جنسی را سفتی می بخشند ///همان منبع ص ۲۱۰ و ۲۱۱
۳- امام کاظم ع : داروی امیرمومنان ع آویشن بود و او میفرمود آویشن برای معده ٬ پرزی همانند پرز پارچه های مخمل میشود //// همان منبع ص ۲۳۲
۴- امام صادق ع چهارچیز ٬ چشم را جلا میدهد ٬ سودمنداست و هیچ زیانی ندارد
فرمود آنها اویشن و نمک وقتی با هم مخلوط شوند ٬ بادها را ازدل برون کنند و انسدادروده ها را میگشایند ٬ بلغم را میسوزاند و آب منی را زیاد میگردانند و بوی دهان را خوش میسازند ٬ معده را نرمی دهند ٬ بوهای بدرا ازدهان میبرندو آلت تناسلی را سفتی ( و سختی ) می بخشند
و نانخواه ( زنیان ) و گردو با هم باشند ٬ بواسیر را می سوزانند ٬ بادرا دور می کنند و رنگ پوست را زیبا می سازند ٬ معده را سختی و مقاومت میدهند و کلیه ها را گرم میکنند //// همان منبع ص ۲۵۷ ص ۵۳۳ و ۵۳۴
دانشنامه احادیث پزشکی آیت الله محمدی ری شهری انتشارات دارالحدیث درقم
http://tajarobteb.ir/?p=8953
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊💊💊
تهیه عرقیجات گیاهی
قم ۴۵ متری عمار یاسر بازار کهنه عطاری اقای اشجعی
داروهای گیاهی روبروی ایشان مغازه عطاری آقای موحدی
سلام خدا رحمتش کند یکی ازاساتید برجسته طب سنتی دررشته اناتومی بدن در جهاد دانشگاهی قم
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
درمان سقط جنین
غالبا از سردیست
روزی 14 عدد بادام
فرنی پودر سنجد با عسل
شبی 1 لیوان عرق رازیانه با عسل
کاهش خوراک سردی، افزایش گرمیجات
روغن مالی کمر، زیر شکم هر شب با روغن کنجد
@drkhodadadii
⛔️⛔️⛔️⁉️⁉️⁉️⁉️
🔴 تحرکات مشکوک برندهای خاص آمریکایی در بازار ایران/ «لاکچریترین سیگار دنیا» در کشورمان چه میکند؟! +سند
💠 چرا برند سیگاری که برخی از محصولاتش بیش از هزار دلار قیمت دارد و حتی به رولزرویس سیگارهای دنیا مشهور شده تلاش کرده برند خود را در کشورمان به ثبت برساند؟ وظیفه رصد این اقدامات به ظاهر اقتصادی با کجاست؟
👇👇👇👇
mshrgh.ir/932206
💊💊💊✍درمان سردی معده
🔸قار و قور شکم، سروصدای معده و نفخ همه از سردی است.
👇درمان:
🔹عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
🔸 ترک سردی ها
👌زیره را زن ها نخورند چون خشکی سریع پوست ایجاد می کند و باعث چین و چروک می شود.
✍خوردن زیره برای مردها ایرادی ندارد.
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
💯 #تصفیه_خون
📝خوردن هویج برای مردان بالای ۳۰سال که متاهل هستند،اهمیت ویژهای دارد
👌برای تصفیه خون،هفتهای1بار آب هویج بخورند
👌همچنین هویج هرنوع ناراحتی معده راتسکین میدهد
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
💊💊🔴برای اعتدال در مزاج ،در کنار شیرینیها و ترشیجات ،خوردن تلخیها را فراموش نکنید که شامل :
💢زیتون تلخ
💢قهوه تلخ درحدمتعارف
💢کندر
💢مصطکی
💢یک سوم انتهایی خیار
🔵استادحمزه سام دلیری 🔵
@sinohehsamdaliri
💊💊💊💊👈معجون درمان کیست تخمدان برمبنای طب سنتی:
❶قطعه از زنجبیل
❷ساقه کرفس
❶لیوان آب سیب
❶عدد آناناس
👈همه مواد را در آبمیوه گیری ریخته و با عسل مخلوط کنید و هر روز بنوشید معجزه میکنه👌
🍃💞 @sinohehsamdaliri 💞🍃
💊💊💊💊🔰🔰برای از بین بردن لک های قهوه ای پوستی پس از زایمان ، برگها و گلبرگهای گل پیچ تلگرافی را روی نواحی لک ماساژ دهید ؛مجرب است.
✳️استاد حمزه سام دلیری عضوانجمن علمی طب سنتی ایران
@sinohehsamdaliri
💊💊💊#انجبار
🍃این دارو جهت قطع خونریزی از اعضاء بدن بخصوص افرادیکه از شش آنان خونریزی می شود مفید بوده و قاطع خون می باشد. ضمناً قاطع اسهال های مزمن و صفراوی است.
🌿🌺 @sinohehsamdaliri
هدایت شده از
❗️لباس های بیماری زا؛ وقتی شلوارجین،کمربند و کفش می تواند بیماریزا باشد❗️
🔹با وجود اینکه صنعت البسه و پوشاک در دنیا رشدی تصاعدی داشته و میلیونها برند معتبر اکنون وجود دارند و مشتریان پروپاقرص خود را دارند، اما همه لباسها برای سلامت انسان مناسب نیستند و پوشیدن برخی از آنها به جای ارائه یک ظاهر زیبا به فرد باعث ابتلای او به انواع بیماریها میشوند.
🔸کارشناسان اعتقاد دارند لباسهای تنگ و چسبان، انواع شلوار جینهای کشی، کفشهای پاشنه بلند، کمربندهای سفت، کت و دامنهای تنگ و ضخیم همگی میتوانند باعث فشار بر عضلات، ایجاد مشکل بر فشار خون و در نهایت بروز مشکلات استخوانی و حتی فشار خون بالا شوند.
🔹متخصصان برای بررسی اثر کفش و لباسهای مختلف بر عضلات بدن آزمایشی عملی ترتیب داده و بر روی بدن گروهی از داوطلبان سنسورهای ویژه نصب کرده تا نحوه اثرگذاری لباس بر بدن آنها را بررسی کنند.
🔸در نتیجه این آزمایش بدست آمده که لباسهای تنگ و کفشهای پاشنه بلند باعث پیچ خوردن ستون فقرات و فشار آمدن زیاد به بدن برای حفظ تعادل میشود.
🔹لباسهای ضخیم نیز نوعی عدم تعادل در بدن ایجاد میکنند که در نتیجه آن عضلات منقبض و جریان خون پرفشار میشود تا فرد بتواند به حرکات طبیعی خود بپردازد.
🔸علاوه بر البسه، متعلقات دیگر از جمله حمل کیف سنگین، استفاده از گردنبند یا گوشوارههای با وزن بالا نیز باعث بر هم خوردن تعادل و ایجاد فشار زیاد بر ستون فقرات، عضلات، اعصاب و ماهیچهها برای کنترل این وسایل و حفظ تعادل بدن میشود.
🔹بسیاری از افرادی که از کفشهای پاشنه بلند استفاده میکنند یا کیفهایی با وزن سنگین حمل میکنند در میانسالی با مشکلاتی، چون آرتروز دست و زانو مواجه میشوند، همچنین بیشتر آنها دچار سردرد، گردن درد و دردهای میگرنی هستند که به دلیل عادتهای اشتباه در زندگی است.
🔸دردهای آرتروز، میتواند باعث فلج شدن زندگی فرد، ایجاد دردهای بسیار شدید، بالا رفتن ریسک شکستگی دست و پا، بروز پوکی استخوان، از دست دادن تعادل و زمین خوردن در افراد شود.
🔹کارشناسان براین اساس توصیه میکنند افراد حتماً در انتخاب البسه دقت کنند، کیف سنگین حمل نکنند بویژه کیف دستی و در صورت نیاز به حمل بار سنگین حتماً از کوله پشتی یا ساک دارای چرخ استفاده کنند. همچنین استفاده از گوشواره و گردنبندهای سنگین برای ساعتهای طولانی توصیه نمیشود و تنها برای بازههای زمانی کوتاه بهتر است از این وسایل استفاده شود.
🔸کفشهای با پاشنه بیشتر از ۳ سانتی متر برای سلامت بدن مضر هستند و میتواند باعث خم شدن ستون فقرات، کشیدگی ماهیچهها، تورم قوزک بالا، خطر شکستگی و ضرب دیدگی پا، ایجاد میخچه و از دست دادن تعادل و زمین خوردن شود.
🔹کارشناسان توصیه میکنند افراد به صورت دورهای ازکفشهای پاشنه بلند و کفشهای پاشنه کوتاه و اسپرت استفاده کنند و برای حفظ سلامت پاهای خود در طول روز از دو نوع کفش استفاده کنند تا فشار به پنجه و قوزک پای آنها وارد نشود.
🔸پوشیدن کفشهای پاشنه بلند به دلیل فشاری که بر بدن بویژه گردن وارد میکند حتی میتواند منجر به سردرد، خستگی، گردن درد و حتی شانه درد شود.
🔹برای حفظ سلامت دستگاه اسکلتی بدن خود از پوشیدن لباسهای بسیار تنگ نیز خودداری کنید یا لباسهای سنگین و دنباله دار، زیرا میتوانند علاوه بر درد کمر و شانهها باعث بالا رفتن فشار خون نیز شوند.
🔸بیماری فشار خون یکی از علل مرگ و میر در جهان است که علاوه بر شیوه تغذیه نادرست میتواند به دلیل پوشیدن البسه تنگ، استرس، استعمال دخانیات و مواردی از این دست نیز رخ دهد.
🔹بروز سردرد، دردهای میگرنی، خستگی و استرس ناشی از عدم داشتن تعادل میتواند در دراز مدت باعث بیماریهای روحی، از جمله افسردگی، استرس و هیجان و حتی حملات پانیک شود.
🔸بهترین انتخاب برای البسه، لباسهایی است که گشاد و راحت باشند و کمترین فشار را به بدن وارد کنند، وزن آنها کم و از جنس مواد غیر آلرژی زا باشند، همچنین کفشهای با پاشنه حدود ۳ سانتیمتر مناسبترین کفش برای راه رفتن و انجام فعالیتهای روزانه است.
هدایت شده از
⁉️احکام اسلامی چه رابطه با طب دارند؟؟
✨امام رضا (علیه السلام) می فرمایند :
«اسلام ، هر آنچه را برای سلامت جسم و روان ، خطرناک و زیانبار است ، حرام یا مکروه ، و آنچه را برای انسان لازم و مفید است ، واجب یا مستحب دانسته است . همچنین آنچه را که سود و زیانی برای جسم و روان آدمی ندارد ، مباح خوانده است .»
📚مستدرک الوسایل
هدایت شده از
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
💎خواص لباس پنبه ای 💎
🔻امیرالمؤمنین(علیه السلام) فرمودند: لباس پنبه ای(نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(صلی الله علیه و آله) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می کنیم.
منبع:کافی، ج 6، ص 446
👕پوشیدن لباس پنبه ای این ویژگی ها را دارد:
⚪️ضد افسردگی
⚪️از بین برنده عرق و بوی بد بدن
⚪️نرم کننده سینه
⚪️آرام بخش و کنترل کننده رعشه
⚪️چاق کننده
⚪️پیشگیری و درمان عفونت زنان
⚪️پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم
⚪️کمک در درمان انزال زودرس
⚪️موجب تقویت حافظه
⚪️کمک در درمان نازایی
⚪️پیشگیری و درمان ورم بیضه
⚪️درمان وسواس و نگرانی
⚪️باعث ازدیاد شیر مادر
⚪️ترمیم کننده زخمها
⚪️پیشگیری و درمان لک و پیس
⚪️پیشگیری و کمک درمان زگیل
⚪️ضد حساسیت و آلرژی
⚪️بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها
⚪️رفع کننده تنگی نفس
⚪️تنظیم اختلالات خون رسانی
⚪️رافع خستگی
هدایت شده از
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
🌺 خواص سنگ عقیق:
🔻درروایات از لسان اهلبیت علیهم السلام خواص عجیبی برای سنگ عقیق ذکر شده که به جرات میتوان گفت هرمسلمان باید این سنگ راهمراه داشته باشد
🔰انگشتری که امیرالمومنین به فقیر داد عقیق قرمز بود
🔰فقر زدایی میکند
🔰توسعه رزق
🔰افزایش ثواب درکارها
🔰تسریع دراجابت دعا
🔰قرارگرفتن درپناه خدا
🔰ایمن ماندن ازبلا
🔰امان ازظلم
🔰ایمنی از خونریزی واسیب دیدن
🔰حفظ ازبلاهای سفر
🔰عاقبت به خیری
🔰دوری ازبلا
🔰غم وهم راازبین میبرد
🔰سحر وچشم زخم باطل میکند
♦️فواید سنگ عقیق♦️
✅فقرزدایی
حضرت صادق (علیه السلام) فرمود:
از دستی که در آن عقیق باشد، بسیار عجیب است که چگونه از درهم و دینار (پول) خالی باشد...».
و حضرت رضا (علیه السلام) فرمود:
عقیق، فقر را از بین می برد و پوشیدن (و دست کردن) عقیق، نفاق را دور می کند».
نیز فرمود: «کسی که انگشتری با نگین عقیق در دست کند، فقیر نمی شود».
✅توسعه رزق
بشیر از حضرت باقر (علیه السلام) پرسید: چه نوع نگینی را روی انگشترم قرار دهم؟
حضرت فرمود:
ای بشیر! چرا از عقیق قرمز و عقیق زرد و عقیق سفید غافلی!... هر کس یکی از انواع عقیق را در دست کند و شیعه ی اهل بیت نیز باشد، به جز خیر و خوبی و وسعت در رزق نمی بیند و بی نیاز از مردم می گردد».
✅افزایش ثواب
امیرمؤمنان علی (علیه السلام) فرمود: دو رکعت نماز با انگشتر عقیق، برابر با هزار رکعت نماز است که بدون انگشتر عقیق خوانده شود».
✅تسریع در اجابت دعا
امیرمؤمنان علی (علیه السلام) فرمود:
دستی محبوب تر از دستی که در آن عقیق باشد، به سوی خدا (برای دعا) برداشته نشده است».
حضرت سجاد (علیه السلام) فرمود: کسی که انگشتر عقیق (هنگام دعا) دستش باشد، حاجاتش برآورده می شود».
و حضرت صادق (علیه السلام) فرمود: به راستی خداوند دوست می دارد دستی که در دعا به سوی او بلند شود، در آن انگشتر عقیق باشد».
✅ایمنی از هر بلا
امام علی (علیه السلام) فرمود: انگشتر عقیق در دست کنید که مایه ی برکت بر شما خواهد بود و از بلاها (نیز) ایمن می شوید».
✅امان از ظالم
امام باقر (علیه السلام) فرمود: آن (انگشتر عقیق) امان است از (شر) سلطان ستمگر و از هر چه (که انسان از آن) می ترسد و می گریزد».
✅ایمنی از قطع دست و خون ریزی
اعمش می گوید: از حضرت صادق (علیه السلام) درباره ی خواص عقیق سؤال کردم، فرمود: انگشتر عقیق امان است از قطع شدن دست». عرض کردم: ای پسر رسول خدا! بیشتر بگو. فرمود: آن امان است و از خون ریزی جلوگیری می کند».
✅حفظ شدن از بلاهای سفر
حضرت صادق (علیه السلام) فرمود: عقیق، پناهگاهی است در سفر».
✅عاقبت به خیری
حضرت زهرا (علیها السلام) از پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله) نقل نموده است که کسی که عقیق در دست کند، همیشه خیر و خوبی می بیند».
پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله) فرمود:
کسی که انگشتر عقیق در دست کند، عاقبت به خیر شود».
✅دوری از عذاب، شرط حبّ علی (ع)
امام کاظم (علیه السلام) از اجداد طاهرینش نقل کرده است: زمانی که خداوند، موسی بن عمران (علیه السلام) را خلق کرد، با او سخن گفت. سپس خداوند عنایت ویژه ای بر اهل زمین کرد و از نور خویش کوه عقیق را آفرید.
سپس خداوند به خودش قسم یاد کرد که: هرگز دستی را که انگشتر عقیق پوشیده، عذاب نمی کنم، به این شرط که ولایت علی (علیه السلام) را داشته باشد».
✅غم زدایی
رسول خدا (صلّی الله علیه و آله) فرمود: (ای مردم!) انگشتر عقیق در دست کنید. به راستی تا زمانی که انگشتر عقیق در دست دارید، حزن و اندوه بر شما وارد نمی شود».
⛔️⛔️لرزش دست درجوانان ریشه درسردشدن مثانه
تنبلی تخمدان
خدای ناکرده خودارضایی پنهان پنهان با دهانه رحم و یا الت تناسلی
عصبی شدن بدن
بالارفتن پر لاکتین خون یعنی کم کاری هیپوفیز
غلظت خون
تغذیه سرد ؟ خوردن ؟
زمینه ام اس
کلیه های سرد
غم و غصه و افسردگی بالا
و...
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
#درمان_رعشه_دست_و_پا
✍ کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها و مصرف بیشتر گرمیها مثل
بادام درختی ۱۴ عدد ـ خرما ۳ عدد ـ زیتون ۷ عدد ـ انجیر ۷ عدد و ...
✍↫ ارده با شیره انگور(خرما) هفته ای ۵ وعده صبحانه
✍ جوشانده (اسطوخودوس +سنبل الطیب) شبی یک لیوان با کمی عسل یا نبات (۱۲۰ شب)
🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
💊💊💊💊💊💊🔸 مضرات #شلوارتنگ
🔹برای اینکه سلامتی شما خانم ها و آقایان حفظ شود باید از پوشیدن لباس و شلوارهای تنگ و چسبان پرهیز کنید. مضرات پوشیدن شلوار تنگ برای مردان و زنان را شرح می دهیم:
🔻شما رانندهای را تصور کنید که در فصل تابستان با شلوار نامناسب روزی 10 ساعت مسافرکشی میکند. حدس بزنید که این فرد بهعلت گرمای بیش از حد ناحیه دستگاه تناسلی، مختلشدن جریان خون این ناحیه، مختلشدن جریان عصبی و تعریق بیش از حد که امکان تبخیر مناسب آن وجود ندارد، در دراز مدت دچار چه مشکلاتی خواهد شد.
🔻افرادی که در تمام طول روز با شلوارهای تنگ و فاق کوتاه کار میکنند، اگر به کشالههای ران خود بهدقت نگاه کنند، ممکن است لکههای قهوهای رنگی را ببینند که همان قارچ پوستی است.
⬅ ادامه دارد...
@tebiranii *
🔸مضرات #شلوارتنگ۲
🍀بررسیهای اخیر نشان میدهند تعداد، شکل و حرکت اسپرم مردان نسبت به 30 سال گذشته تا حد زیادی آسیبدیده است. این میزان در بررسیهای مختلف 50-30 درصد گزارش شدهاست. زندگی مدرن امروزی، آثار زیانبار زیادی روی دستگاه تناسلی مردان و زنان داشته است. حیات هر عضوی در بدن، به گردش خون و اکسیژنرسانی مناسب بستگی دارد.
🍀به همین دلیل وقتی جریان خون قلب مختل میشود، دچار سکته قلبی میشویم. لباسهای نامناسب و نشستن طولانیمدت بهخصوص در وضعیتهای خاص نیز جریان خون ناحیه دستگاه تناسلی را مختل میكند و گاهی آن را تا حد زیادی کاهش میدهد. علاوه بر این، تحتفشار قرارگرفتن اعصاب این ناحیه نیز مزید بر علت میشود و آسیبهای وارده را دو چندان میکند. پس بهتر است به شلواری که می پوشید بیشتر بیندیشید اما چرا و چگونه؟
@tebiranii *
🔸مضرات #شلوارهایتنگ۳
🔹برای سلامت جسم، در طراحی لباس باید آناتومی و فیزیولوژی قسمتی از بدن که لباس برای آن طراحی میشود، در نظر گرفته شود. این امر معمولا در کارخانههایی که لباس استاندارد تهیه میکنند، رعایت میشود، ولی خیلی از تولیدکنندگان پوشاک، فقط به سود خود میاندیشند و سلامت و بهداشت اعضای بدن مصرفکننده برای آنها اهمیتی ندارد.
🍃امروزه تعداد بسیار زیادی از شلوارها بسیار تنگ و از پارچههای سخت دوخته میشوند. پارچه این شلوارها، تقریبا یک سوم کمتر از شلوارهای معمولی و استاندارد است. از طرفی چون از جنس نامرغوب تهیه میشوند، زود استهلاک پیدا میكنند و مصرفکننده مجبور میشود شلوار جدیدی تهیه كند. شلوارهای تنگ و فاق کوتاه، جریان خون دستگاه تناسلی را بهشدت مختل میکنند...
⬅ ادامه دارد...
@tebiranii *
🔺 #بدانیم #بدن_سالم
🔰 مصرف خودسرانه مکملها ممنوع!
📌 مصرف خودسرانه مکمل های غذایی و ویتامینها به هیچ عنوان توصیه نمیشود. مصرف این مکملها باعث تجمع مواد در بدن شده که عوارض زیادی ایجاد میکند.
📌 داشتن سبک زندگی سالم، ورزش کردن، تغذیه سالم و خواب کافی موجب میشود که بدن ویتامینها و مواد معدنی را به صورت طبیعی جذب کند.
🖋 دکتر سیدمهدی میرغضنفری
🍎 طبایع، طب سنتی برای همه!
🆔 @tabaye_channel
🌐 www.tabaye.ir
🔺 #بدانیم #بانوان
🔰 راه درمان جوشهای سر سفید
📌 مهمترین نکته این است که دستکاری کردن و ترکاندن جوش های سر سفید باعث باقی ماندن آثار ناخوشایند جوش روی صورت میشود.
📌 درمان طب سنتی برای این موضوع پاکسازی بدن از مواد غلیظ، استفاده از رژیم غذایی مناسب و همچنین اصلاح یبوست است که با این اعمال، جوشها به مرور از بین میروند.
🖋 (دکتر اکرمالسادات اطیابی)
🍎 طبایع، طب سنتی برای همه!
🆔 @tabaye_channel
🌐 www.TABAYE.ir
💊💊💊💊🔺 #بدانیم #مادرانه
🔰 علائم بلوغ زودرس چیست؟
📌 فرایند رشد انسان به رطوبت و حرارت بدن بستگی دارد. برای داشتن رشد و بلوغ طبیعی باید رطوبت و حرارت را به صورت متعادل کنترل کرد.
📌 بچه هایی که حرارت آنها بالاست، دارای جنبوجوش زیاد و بیش فعالی هستند و همینطور پوست خشک و اغلب عطش فراوان دارند، مستعد بلوغ زودرس به شمار میروند.
راه های کنترلی برای بلوغ زود رس
اصلاح تغذیه جهت پایین آوردن حرارت بدن
کاهش مصرف تنقلاتی مانند چیپس، سس و فلفل
کاهش حرارت بدن به وسیله انار و فراورده آن مانند آش انار
فراهم نمودن رطوبت مناسب به وسیله بادام و فراورده های آن مانند حریره بادام
آرام کردن جنب و جوش نوجوان با خوردن آلو
ورزش کردن مداوم به ویژه برای افراد چاق
داشتن خواب کافی و منظم برای متعادل شدن رطوبت بدن
(دکتر مژگان تنساز)
🔗 yon.ir/blgh
🍎 طبایع، طب سنتی برای همه!
🆔 @tabaye_channel
🌐 www.tabaye.ir
🔺#بانوان #بدانیم
🔰 خوراکیهایی که پوست را روشن میکند!
📌 در طب سنتی استفاده متعادل از خاکشیر، هویج، انار موجب نیکویی رنگ رخسار و روشن شدن پوست میشود.
📌 همچنین مواردی مانند تنظیم نبودن دستگاه گوارش و معده باعث جلوگیری از نیکویی رنگ رخسار میگردد بنابراین تغذیه و سبک زندگی سالم به رفع تیرگی پوست کمک میکند.
ارسال نظر در مجله اینترنتی طبایع:
🔗 goo.gl/yJREe6
🍎 طبایع، طب سنتی برای همه!
🆔 @tabaye_channel
🌐 www.TABAYE.ir