عرق بیدمشک 👇 درمان کم خونی ،درمان سرگیجه و تقویت قلب  عرق بادرنجبوبه👇 درمان نارسایی قلبی ، تنظیم فشار خون ، نشاط آور  عرق بهار نارنج 👇 تقویت کننده قلب ، ضد تبش قلب ، رفع سکسکه  عرق بومادران 👇 درمان کننده عضله ضعیف قلب ، ضد تشنج و صرع ، جنونهای خفیف  لینک کانال👇 @TaKmAhi

6 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است! 🔹استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها 🔸عدم دریافت کافی نور خورشید 🔹بی‌تحرکی 🔸صبحانه نخوردن 🔹اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها 🔸پرهيز از نوشیدن قهوه @TaKmAhi

برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟ 🍳 ◽️مهم‌ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند. در این وعده بهتر است دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند. @TaKmAhi

بیتا فرهی درگذشت ▫️بیتا فرهی بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون به دلیل عارضه ریه و قلبی در بیمارستان دی بستری بود، ظهر ۴ آذر ماه از دنیا رفت. @TaKmAhi

آیا صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز هست؟ 🤔 در این ویدیو یک بار برای همیشه جواب این سوال را دادیم 🍏 🌸🌿 @TaKmAhi ┄┅┄┅┄ ❥❥❥ ┄┅┄┅┄

یک کلیپ زیبا ببینید از بارش باران بر روی گل ها و صدای دلنشینش😍🌺 @TaKmAhi

مواد غذایی مناسب برای کمردرد - سوپ جو - شیر و لبنیات کم چرب - میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل میکنند. @TaKmAhi

. سر رشته‌یِ شادیست، خیالِ خوش تو...♡ #دِلـــــبــــرانه @TaKmAhi

. از بزرگى پرسیدند: این همه دعا کردی ، چه بدست آوردی؟ گفت: هیچ اما : بعضی چیزا رو از دست دادم مثل : خشم، نگرانی اضطراب‌ ، افسردگی ترس از پیری و مرگ گاهی با از دست دادن ها خیال آسوده تری داریم #انگیزشی @TaKmAhi

. کیمیاگری تبدیل مس به طلا نیست بلکه تبدیل جهل به آگاهی تبدیل نفرت به عشق و تبدیل غم به شادی است. پس همه ما می‌توانیم با کلام زیبا کیمیاگر باشیم... #تلنگر @TaKmAhi

اگه میخوای دنیات تغییر کنه باید سختی ها رو تحمل کنی... #تلنگر @TaKmAhi