⚪️تقدیم به        ♥️دوستانی                 ⚪️ڪه        ♥️بي توقع ⚪️مهـــــربانند

✨⚪️روغنها و اسنشالهای گرم عبارتند از : ✓ روغن رزماری، ✓ روغن سیاهدونه، ✓ اسنشال نعناع، اسنشال رزماری ✓ روغن بادام تلخ ✓ روغن نارگیل ✨⚪️روغنها و اسنشال های سرد عبارتند از : ✓ روغن بنفشه ✓ روغن درخت چای ✨⚪️روغن های مناسب هر طبعی عبارتند از : ✓ روغن آملا ✓ روغن مربع 🦋🦋

براق کردن ناخن ها دوقاشق چای خوری جوش شیرین رو با آب گرم و مخلوط کنید و سپس خمیر حاصل رو روی ناخن هایتان بگزارید این خمیر حدود 5دقیقه بمونه و سپس ان را با آب ولرم بشویید 🍃🌸

گیاهی که در آب پرورش می یابد مثل کشت گیاهان در خاک به نور احتیاج دارد . از این جهت بسته به نوع گیاه ، باید مکان مناسب آنرا در داخل آپارتمان بدقت انتخاب نمایند . ✅گیاهانی که در کشت آبی به خوبی پروش یافته اند عبارتند از : 1- برگ بیدی 2- بنفشه آفریقایی 3- بگونیا رکس 4- حسن یوسف 5_ دراسینا 6- پنجه کلاغی 7- آویز 8- پتوس 9- برگ انجیری 10- پیله آ 11- عشقه 12- آنتوریوم 🍃🌸

دارچین راز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم و جوان نگه می‌دارد 🔹️یک ضرب المثل چینی می‌گوید: اگر نصف سال مرتباً دارچین بخوریدهمیشه جوان خواهید ماند دمنوش دارچین 🔹️هر فنجان چای دارچین تنها 2 کالری دارد. حال اگر این نوشیدنی را جایگزین نوشیدنی‌های پرکالری مانند نوشابه کنیم، میزان کالری‌های دریافتی روزانه را کاهش داده‌ایم. از طرف دیگر دارچین قند خون را کنترل کرده و ثابت نگه می‌دارد. تثبیت قند خون باعث کنترل هوس‌های غذایی می‌شود. 🔹️مصرف دارچين برای زنان باردار مضر است. 🦋 🦋