🐞•کمال گرایی چه بلایی سر من میاره:
🔴از بیرون میشم یه آدم فوق العاده اما از درون
هیچ چیزی نمیتونه خوشحالم کنه
🔴دچار استرس و اضطراب شدید میشم
🔴همه چی باید تمام و کمال عالی باشه وگرنه به هیچ دردی نمیخوره
🔴به محض اینکه به هدفم بریم حتی یک ثانیه هم از
رسیدن بهش خوشحال نمیشم و ازش استفاده نمیکنم و
شروع میکنم به جنگیدن برای رسیدن به هدف بعدی
🔴در روابطم اگه طرف مقابلم فقط یک خطای کوچک
کنه برای همیشه اون بُتی که ازش ساختم میشکنه و
دیگه خطش میزنم
🔴هیچوقت نظر خودم درباره خودم مهم نخواهد
بود و فقط نظر دیگران برام اهمیت داره و با کوچکترین
نقدی به تمام ارکان زندگی خودم شک میکنم
#کمالگرایی
💜6 عادت ساده که میتونن زندگیت رو از این رو به اون رو بکنن:
💜1- دوش آب سرد:
علاوه بر خواص جسمی قدرت ذهنی شمارو به شدت بالا میبره، از یک دقیقه شروع کنید.
💜2- یک فردی که نمیشناسید رو خوشحال کنید
سعی کنید روزانه یک فرد رو در خیابان یا محیط کار حتی با یک جمله ساده خوشحال کنید.
💜3- موبايل لعنتى :
اگه روزانه بیش از نیم ساعت کار غیر ضروری و سرگرمی با موبایلتون انجام میدید ذهن و جسم شما برده ی تکنولوژی شده مراقب انرژی و زمان خودتون باشید لطفا.
💜4- روزانه اهدافتون رو مرور کنید :
به خودتون یادآوری کنید که قرار چه جایگاهی داشته باشید.۱۴ درصد افرادی که هدفگذاری میکنن ۱۰ برابر موفق تر از افراد بی هدف هستن.
💜5- مطالعه روزانه در زمینه ای که بهش علاقه ندارید میتونه هر موضوعی باشه. هدف آشنایی با جهان اطراف و بالا بردن اطلاعات عمومیه.
💜6- گیاه پرورش بدید :
سعی کنید یاد بگیرید که به جز خودتون بتونید از یک موجود زنده دیگه مثل گیاه مراقبت کنید.
#عادت
#به_رسم_هر_شب
🌹 ختم دعای فرج و سلامتی امام زمان (عج) 🌹
🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸
#لطفا_نشر_دهید.
🌹 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ 🌹
اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج
🔅#پندانه
✍️ از ثروت عظیمی که خدا بهت داده، درست استفاده کن
🔹از مردی که صاحب گستردهترين فروشگاههای زنجيرهای در جهان است، پرسيدند:
راز موفقيت شما چیست؟
🔸او در پاسخ گفت:
من در خانواده فقیری به دنيا آمدم و چون خود را بهمعنای واقعی فقير میديدم، هيچ راهی جز گداییکردن نمیشناختم.
🔹روزی بهطرف يک مرد متشخص رفتم و مثل هميشه قيافهای مظلوم و رقتبار به خود گرفتم و از او درخواست پول کردم.
🔸وی نگاهی به سر تا پای من انداخت و گفت:
بهجای گدايیکردن بيا باهم معاملهای کنيم.
🔹پرسيدم:
چه معاملهای؟
🔸گفت:
ساده است. يک بند انگشت تو را به ۱۰ پوند میخرم!
🔹گفتم:
عجب حرفی میزنيد آقا. يک بند انگشتم را به ۱۰ پوند بفروشم؟
🔸گفت:
۲۰ پوند چطور است؟
🔹با ناراحتی گفتم:
شوخی میکنيد؟!
🔸مصمم گفت:
برعکس، کاملا جدی میگويم.
🔹گفتم:
جناب من گدا هستم، اما احمق نيستم.
🔸او همچنان قيمت را بالا میبرد تا به ۱۰۰٠ پوند رسيد.
🔹گفتم:
اگر ۱٠هزار پوند هم بدهيد، من به اين معامله احمقانه راضی نخواهم شد.
🔸گفت:
اگر يک بند انگشت تو بيش از ۱۰هزار پوند میارزد، پس قيمت قلب تو چقدر است؟ درمورد قيمت چشم، گوش، مغز و پای خود چه میگويی؟
🔹لابد همه وجودت را به چندميليارد پوند هم نخواهی فروخت!؟
🔸گفتم:
بله، درست فهميدهايد.
🔹گفت:
عجيب است که تو يک ثروتمند حسابی هستی،
اما داری گدايی میکنی! از خودت خجالت نمیکشی!؟
🔸گفته او همچون پتکی بود که بر ذهن خوابآلود من فرود آمد.
🔹ناگهان بيدار شدم و گويی از نو به دنيا آمدهام، اما اينبار مرد ثروتمندی بودم که ثروت خود را از معجزه تولد بهدست آورده بود.
🔸از همان لحظه، گدايیکردن را کنار گذاشتم و تصميم گرفتم زندگی تازهای را آغاز کنم و رسیدم به این جایی که الان هستم.
راه خدا⇩⇩⇩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌌#استوری
✨لحظهای که امام عصرتان را میبینید!
#امام_زمان
اللهم عجل لولیک الفرج🤲💚🤲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️لبخنـد بزن به روزگاری
☕️که از نـو شـروع شـده
❄️صبح یادآور زیبـاییهاست.
☕️یادآور زنـدگی نـو،
❄️شروعی نـو، نگاهی نو و امیـدی نو.
☕️صبح ردپای خــدا در زنـدگی است
سلام صبحتون بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تنها راه لذت بردن از زندگی
پذیرش این واقعیت است که
زندگی یک جریان و فرایند است
و نه رسیدن به یک مقصد
پس منتظر زندگی نباشیم
بلکه هر آن و لحظه را زندگی کنیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕
💕 صبح با طلوع نگاهش
سلام را عاشقانه فریاد میزند
پرواز را گره میزند بر بال کبوتر خیال
و احساس را
بوسه بر گیسوان طلایی خورشید
صبح به ذوق این دیدار
ترانهای از نور میسراید
و با لبهایش شعری به رنگ نیاز...!💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#باخودت_تکرارکن
⚘️خــــدا حلش میکنه
⚘️خــــدا قشنگ میچینه
⚘️خــــدا درستش میکنه
⚘️خــــدا میرسونه
⚘️خــــدا به موقع میرسه
⚘️خــــدا نجات دهندست
⚘️خــــدا شفا دهندست
⚘️خــــدا روزی رسونه
⚘️خــــدا حاجت دهندست
⚘️خــــدا کامل کنندست
⚘️خــــدا بخشندست
خدایا هزاران بار شکررررت...✨
#انگیزشی #شکرگزاری
al-e-yasin.mp3
11.29M
#زیارت_آل_یاسین
💚برای امام زمانم
التماس دعا ❤️
💫#صبح_بخیر
🌸🕊
🦢
✴️ دوشنبه 👈18 دی / جدی 1402
👈25 جمادی الثانی 1445👈8 ژانویه 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
📛امروز:ساعت 00:40 بامداد قمر از برج عقرب خارج می شود.
📛تقارن نحسین و صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند.
📛حتما اول صبح صدقه پرداخت شود تا از نحوست آن در امان باشید.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود).
👶زایمان مناسب و نوزاد نجیب و دانا و کار و آوازه او بالا گیرد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️بذر افشانی و کاشت.
✳️آبیاری.
✳️درختکاری.
✳️از شیر گرفتن کودک.
✳️عمل و انواع جراحی چشم.
✳️ دوا گذاشتن بر زخمها و التیام جراحت.
✳️استحمام.
✳️و انواع حفاری ها نیک است.
🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت:
مباشرت امشب: (شب سه شنبه )فرزند دهانی خوشبو و دلی مهربان دارد.
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب است.
🔴 حجامت:
#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صفا خاطر می شود.
🔵ناخن گرفتن:
دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز لباس:
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه.
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 26 سوره مبارکه "شعراء" است.
قال ربکم و رب آبائکم...
و از معنای آن استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص در آید تا خواب بیننده به جواب سوال بر خصم خود غالب گردد و شاد شود ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸زندگیتون مهدوی🌸
📚
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 تحصن مقابل فروشگاه زارا در هلند در حمایت از غزه
🔹کانال تلگرام شبکه قدس فید تصاویری از تحصن مقابل فروشگاه لباس زارا در شهر خرونیگن هلند در حمایت از غزه و در اعتراض به حمایت این برند از رژیم اشغالگر منتشر کرد.
📡 #خبر
رادیو ارتش رژیم صهیونیستی:
پایگاه میرون بر اثر حمله حزبالله آسیب جدی دیده است
📡 #خبر
🔸 ورود سامانه بارشی به کشور از چهارشنبه
🔹 امروز و فردا پدیده بارشی در کشور نداریم.
🔹 چهارشنبه با ورود سامانه بارشی جدید به کشور در شمال غرب، غرب، دامنههای جنوبی البرز مرکزی، گیلان، مازندران بارش برف و باران پیشبینی میشود.
🔹 در جنوب شرق کشور وزش باد شدید و در برخی مناطق گردوخاک پیشبینی شده است.
📡 #خبر
💠امام جواد علیه السلام
🔹الثِّقَةُ بِاللَّهِ ثَمَنٌ لِكُلِّ غَالٍ، وَ سُلَّمٌ إِلَى كُلِّ عَالٍ
🔸اعتماد به خدای متعال،بهای هر چیز گران بها و نردبانی به سوی بلندی هاست.
📗بحار الأنوار ج75 ص364
راه خدا⇩⇩⇩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸الهی با نام و یادت
✨روزمان را آغاز میکنیم
🌸خدایا به اندازه مهربانیت
✨در کار همه برکت
🌸در مشکلشان گشایش
✨در وجودشان سلامتی
🌸در زندگَیشان
✨خوشبختی قرار بده
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
@TAKMAHI
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام مولای مهربانمان ، مهدی جان
سلامی از میان دلواپسی ها ...
از هجوم اضطراب ها ...
از طوفان روزمرگی ها ...
به شما که صاحبمان هستید ...
آراممان می کنید ...
نجاتمان می دهید ...
راه خدا⇩⇩⇩