#سلامتی 🍎🍏🍎 💊کمبود این ویتامین سبب اختلال در رشد قد می‌شود! 🔸علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز در تقویت استخوان‌ها و بهبود رشد قدی نقش دارد. ویتامین D به تراکم و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و کمبود آن می‌تواند به ضعف عضلانی و اختلال در رشد قد منجر شود. 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @TAKMAHI ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

گوشی همسرمو چک کنم ؟!🤫👀 #همسرداری #دکتر_سعید_عزیزی 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @TAKMAHI ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🪐 #زندگی_با_آیه‌ها «وَإِذَا مَسَّكُمُ ٱلضُّرُّ فِي ٱلۡبَحۡرِ ضَلَّ مَن تَدۡعُونَ إِلَّآ إِيَّاهُۖ فَلَمَّانَجَّاكُمۡ إِلَى ٱلۡبَرِّ أَعۡرَضۡتُمۡۚ وَكَانَ ٱلۡإِنسَٰنُ كَفُورًا» اسراء ۶۷ هنگامى كه شما را در دريا، سختى و تنگنا برسد، جز او (خدا) همه آنهايى كه مى‌خوانيد ،[از يادتان] محو مى‌گردد، اما زمانى كه [خدا] شما را نجات دهد و به خشكى برساند ،[دوباره از فرمان او] روى مى‌گردانيد و انسان همواره ناسپاس است. ╭═━⊰🍃🌸🍃 @takmahi

🌨☔️فال روزانه متولدین فروردین امروز قراردادی می بندید که باید در مورد آن احتیاط لازم را به خرج دهید. شاید برخی مسائل هنوز برایتان کمی گنگ باشد اما از سوال کردن نترسید و بگذارید که همه چیز برایتان روشن شود. در غیر این صورت درگیری های ذهنی تان تمامی ندارد. اتفاقی برایتان افتاده که متقاعدتان کرده تغییراتی به رابطه عاطفی تان بدهید اما کمی نگرانید، اگر قبل از هر عملی با عشق زندگی تان مشورت کنید، همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت. 🌨☔️فال روزانه متولدین اردیبهشت احساس می کنید که یکی از اطرافیان تان ناراحت است. بدتر از آن که او هیچ حرفی در این مورد نمی زند یا احساساتش را بیان نمی کند. بهتر است که در حال حاضر به او اصرار نکنید تا احساسات اش را با شما شریک شود. مطمئن باشید که او با شما مشکلی ندارد، تنها چیزی که بدان احتیاج دارد تا بار دیگر مثل قبل شود، زمان است. خبری که امروز از یکی از دوستان تان می شنوید را جدی نگیرید. از صحت آن اطمینان حاصل کنید، سپس وارد عمل شوید. 🌨☔️فال روزانه متولدین خرداد امروز در مورد یکی از دوستان تان حرف هایی را می شنوید که ممکن است برایتان شوکه کننده باشد. بهتر است که چشم و گوش بسته آن را قبول نکنید. خودتان با او تماس بگیرید و به طور مستقیم حقیقت را بدانید. به فکر شروع کاری هستید اما زمانی که به سختی هایش فکر می کنید، نمی توانید قدم بردارید اما بدانید این سختی ها خیلی ساده تر از آنچه شما فکرش را می کنید می گذرند. پس اعتماد به نفس خود را بالا ببرید و قدم اول را بردارید. 🌨☔️فال روزانه متولدین تیر امروز می بینید که مرکز توجه همه هستید. اطرافیان تان نه تنها به سمت شما جذب می شوند بلکه سوال هایی را از شما می کنند که ممکن است تمایلی به جواب دادن نداشته باشید. لازم نیست که سخت بگیرید، «نه» گفتن چیزی ست که باید آن را تمرین کنید. پس از همین حالا شروع کنید. هنگام صحبت کردن با دیگران، چه شریک زندگی تان باشد یا مدیر و دوستان تان، سعی کنید که آرام و با فکر حرف بزنید، در غیر این صورت بعدها پشیمانی به سراغ تان خواهد آمد. 🌨☔️فال روزانه متولدین مرداد امروز حس عجیبی دارید اما سعی می کنید که آن را نادیده بگیرید. بهتر است که این کار و نکنید زیرا احساسات تان می تواند شما را به راه درست هدایت کنند. از این که یک راه را چند بار بروید، هراسی نداشته باشید. این نه تنها شکست نیست، بلکه تجربه تان را زیاد و شما را برای مراحل بعدی آماده می کند. شما و شریک زندگی تان تصمیمی گرفته اید که عمل به آن بر آتش عشق تان نیز می افزاید. پس درنگ نکنید و هر چه سریع تر به آن جامه عمل بپوشانید. 🌨☔️فال روز متولدين شهريور امروز یکی از دوستان تان رفتاری از خود نشان می دهد که برایتان عجیب است. این موضوع در کل روز ذهن تان را درگیر می کند. مدام می خواهید رفتار او را تجزیه تحلیل کنید اما این کار تنها شما را گیج تر خواهد کرد. بهتر است که او را مدتی به حال خودش بگذارید تا به حالت طبیعی خود بازگردد. امروز احساس می کنید که زندگی تان از نظم همیشگی دور شده و شما در میان همهمه اتفاقات مختلف گیر کرده اید. برای رهایی از این وضعیت اول از همه ذهن تان را آرام کنید. ورزش می تواند به شما در این راه کمک کند. •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈• 🔮📿 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•

🌨☔️فال روزانه متولدین مهر یکی از دوستان تان به نصیحت شما احتیاج دارد. اگر چه ممکن است که حرف های او را به طور کامل نفهمید اما بهتر است که تا انتها برایش گوش شنوا باشید. سعی کنید به او کمک کنید تا فکرش را متمرکز کند. همین بزرگ ترین کمکی ست که می توانید به او بکنید. اگر چه در کنار شریک زندگی تان همیشه خوش هستید اما باید زمانی را هم به تنهایی اختصاص دهید. این فرصتی است که می توانید روی شخصیت، نقاط قوت و ضعف تان تمرکز کنید. اگر برای خودتان وقت بگذارید، نه تنها در رابطه عاطفی بلکه در اجتماع و محیط کاری نیز موفق تر خواهید بود. 🌨☔️فال روزانه متولدین آبان در کتاب یا مقاله، چیزی می خوانید که بر خلاف سبک زندگی شماست. از این رو فکر می کنید که راه را اشتباه رفته اید اما بدانید که هر کسی شیوه خاص خود را دارد. شما نباید به خاطر دو خط نوشته به زندگی خود شک کنید و راهتان را تغییر دهید. اگر فکر می کنید که به کمک احتیاج دارید، با یک مشاور مشورت کنید. اگر فردی به شما بی احترامی کرد، دلیل بر بی اهمیتی شما نیست. خود و توانایی هایتان را دست کم نگیرید و با اعتماد به نفس کامل راهی که منطق تان به شما نشان می دهد را انتخاب کنید. 🌨☔️فال روزانه متولدین آذر امروز احساسات گذشته باز به سراغ تان می آید و ذهن تان را درگیر می کند. دلیلش را نمی دانید اما نمی توانید به راحتی از شر آنها خلاص شوید. بهتر است قلمی به دست بگیرید و آنچه به ذهن تان می آید را روی کاغذ بنویسید. با این کار می توانید نظم بیشتری به ذهن تان دهید. در مورد موضویی سعی دارید تا با شریک زندگی تان صحبت کنید اما این فرصت برایتان فراهم نمی شود. بهتر است به جای منتظر بودن، خودتان این فرصت را بوجود آورید وگرنه دیر می شود. 🌨☔️فال روزانه متولدین دی در مورد موضوعی در حال تحقیق هستید اما احساس می کنید اطلاعات لازم سخت تر از آنچه انتظارش را دارید، به دست می آید. اما ناامید نشوید زیرا با مقاومت شما همه چی به بهترین شکل ممکن به نتیجه خواهد رسید و با اطلاعاتی که به دست می آورید می توانید بهترین تصمیم را بگیرید. شما چیزی را از شریک زندگی تان پنهان می کنید اما بدانید که او افکار شما را می خواند. بنابراین بهتر است که دست از پنهان کاری بردارید و صادقانه حرف دلتان را بزنید. 🌨☔️فال روزانه متولدین بهمن یکی از همسایه یا اقوام تان تصمیم می گیرد که در کاری به شما کمک کند اما احساس می کنید که او این کار را از ته دل انجام نمی دهد. بهتر است قبل از پذیرفتن کمک های او، از راز دلش باخبر شوید. امروز صحبت کردن با شریک زندگی تان می تواند خیلی هیجان انگیز باشد و نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد. سعی کنید اتفاقاتی را که شما را از هم دلگیر کرده به دست فراموشی بسپارید زیرا اکثر آنها سوتفاهمی بیش نبوده. مثبت اندیشی کلید موفقیت شما در چنین روزی ست 🌨☔️فال روز متولدين اسفند امروز خودتان یک جا و ذهن تان جای دیگری ست. مسایل مالی ذهن شما را درگیر کرده است اما درست از آنجا که انتظارش را ندارید، دست یاری به سمت تان دراز می شود. اگر چه روز سخت کاری را در پیش خواهید داشت اما در انتهای شب با دیدن یک فیلم یا حرف زدن با یک دوست می تواند حال شما را سر جایش بیاورد. امروز فرصت خوبی است تا در مقابل شریک زندگی تان بنشینید و حرف هایی که باید را بزنید. او حق دارد که حقیقت ذهن شما را بداند، حتی اگر ناراحتی و دلگیری پیش آید. •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈• 🔮📿 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•

🔴 حتی یک‌بار هم به من، تو نگفت! 💠 همسر شهید بهشتی می‌گوید: چیزی که در بیست و نه سال زندگی مشترک‌مان دیدم ملایمت و صبر ایشان بود. در کارهای خانه به من کمک می‌کردند، در خرید لوازم مورد نیاز، رسیدگی به باغچه‌ها و بعضی وقت‌ها شستن ظروف آشپزخانه مشارکت داشت. مطلبی که هیچ گاه از یادم نمی‌رود احترام او نسبت به من بود و در مقابل من هم حرمت ایشان را رعایت می‌کردم، در سراسر زندگی حتی یک‌بار هم به من تو نگفت!! 🔅 ‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

#همسرداری 🎀 با همسری که اجازه دخالت به خانواده اش را می‌دهد چگونه رفتار کنیم؟ 🔅 ‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

#اذکار_روحانی 📿 #ویژه_حاجات 💯✍🏻از آقای نخودکی ختمی نقل شده است که برای برآورده شدن حاجت هر روز ذکری را بیان میکنند. این ختم از روز #چهارشنبه شروع شده و هر روز100 مرتبه این ذکرها را میخوانیم هر هفته تا گرفتن حاجت انجام شودهرروزقبل از گفتن ذکر اول نیت برای حاجت مد نظر ■چهارشنبه✨100 مرتبه یا ابا صالح المهدی ادرکنی ■پنجشنبه✨100مرتبه یا فاطمه الزهرا ادرکنی ■جمعه✨100مرتبه یا جواد الائمه ادرکنی ■شنبه✨100مرتبه آیه شریفه امن یجیب... ■یکشنبه✨100مرتبه صلوات ■دوشنبه✨100مرتبه یا ابوالفضل العباس ادرکنی ■سه شنبه✨100مرتبه استغفرالله ربی و اتوب الیه ■چهارشنبه دوم✨100مرتبه یا زین العابدین ادرکنی #نکته هفته دوم یا زین العابدین ادرکنی که گفته شد دوباره همین روز برای حاجتتون نیت کنید و یا ابا صالح المهدی ادرکنی رو بگید و چهارشنبه دوم تعدادے تسبیح واین نوشته را به مسجد یا زیارتگاهے هدیه دهید 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 اذکارمعجزه_آسای_طلایی ختم_حاجت_مجرب 4 هفته هر هفته رو به یک جانب بخواند اول رو بسوی مشرق کرده بخواند جن و انس مطیع او شود دوم اگر به مغرب کند و بخواند زهد و تقوی حاصل شود سوم اگر روی به جنوب کند بخواند مستغنی شود و چهارم اگر روی به شمال کند و بخواند جمیع مهمات او برآید و طریق خواندش به این قرار است : روز شنبه 70 مرتبه روز یک شنبه 60 مرتبه روز دوشنبه 50 مرتبه روز سه شنبه 40 مرتبه روز چهارشنبه 30 مرتبه روز پنج شنبه 20 مرتبه روز جمعه 10 مرتبه 🌺بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌺 یا عِطرائیلَ بِحَقِّ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ یا هَرقائیلَ بِحَقِّ اللَّهُ الصَّمَدُ یا طاطائیلَ بِحَقِّ لَمْ یَلِدْ وَ لَمْ یُولَدْ یا قَمائیلَ بِحَقِّ وَ لَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُواً أَحَدٌ اگر کسی در کار خود فرومانده باشد و خواهد که کار او گشاده گردد در وقت خواندن و در بین آن سخن نگوید و با طهارت باشد منبع : اسرارالمقاصد 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 سوره_درمانی حاجات ختم_سوره_فتح مجموعا سوره فتح 41 خوانده شود . برای هر مرادی که باشد البته حاصل خواهد شد و آن ختم این است⇩⇩ 🌸شنبه یک مرتبه 🌸یک شنبه سه مرتبه 🌸دوشنبه پنج مرتبه 🌸سه شنبه هفت مرتبه 🌸چهارشنبه هفت مرتبه 🌸پنج شنبه هفت مرتبه 🌸جمعه یازده مرتبه بخواند منبع :👇 حاشیه خلاصة الاذکار نسخه خطی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 #در_باب_حاجات_و_مهمات #اجابت_شگفت_انگیز #حاجات_مهم_و_دفع_بلا 🔻این‌گونه عمل کند ↯ 📢قبل از شروع سه صلوات ودورکعت نماز حاجت خوانده شود ومجدد سه صلوات 👈 شــنبـه ۷۰ بـار 👈 یکشنبه ۶۰ بـار 👈 دوشنبه ۵۰ بـار 👈 سه شنبه ۴۰ بـار 👈 چهارشنبه ۳۰ بـار 👈 پنجشنبه ۲۰ بـار 👈 جمعه ۱۰ بار حمد را بخواند ان‌شاءالله به مقصد می‌رسد🔺 📚دو هزار و یک ختم ص ۴۹ 🌸🍃🍃🌸 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈• 🔮📿 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•

✨ 💞✨خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. ❤️

بدون شرح... ای کاش هیچوقت این صحنه ها رو تو کشورمون نبینیم 🙏🥹 🌟💫 هنرمنـــــــــدان 💫🌟 💫

زندگی؛ هیچگاه به بن بست نمی رسد. کافیست چشم باز کنیم و راه های گشودهء بیشماری را فراروی خود ببینیم. خدا که باشد... هر معجزه ای ممکن می گردد. #انگیزشی ما را به دوستان خود معرفی کنید لطفاً 🙏

مامان بزرگ شما هم😂😂 اینجوری #سرگرمی ما را به دوستان خود معرفی کنید لطفاً 🙏

از زیبایی های ایران ببینید😊 ۱-آبشار شوی (خوزستان) ۲-آبشار ساراو(چهارمحال بختیاری) ۳-آبشار بهرام بیگی(کهکیلویه و بویر احمد) ۴-آبشار کردیت (چهارمحال بختیاری) ۵-آبشار دوقلو(خوزستان) ۶-آبشار نگین شیمبار (خوزستان) #گردشگری_ایران ما را به دوستان خود معرفی کنید لطفاً 🙏

بفرست برای داغ دیده ها😁

#به_رسم_هر_شب 🌹 ختم دعای فرج و سلامتی امام زمان (عج) 🌹 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 #لطفا_نشر_دهید. 🌹 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ 🌹 اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج

‌ 🌹حس آرامش یعنـی: 💫بدونیم خدایی داریم ‌ 🌹که همیشه حواسش 💫به زندگیمون هست... 🌹شـبتون زیبا و در پناه خدا... 🌙#شبتون‌_رویایی🌟 ❤️

🍏درمان ڪبد چرب مصرف آب هويج، آب سيب، آب ليموترش، آب جعفرے و اسفناج مصرف سير، پياز، كلم، كلم بروكلے به صورت خام به صورت خام مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری 🌿

🍏 درمان قطعے زخم معده و ریفلاڪس معده علت آن زیاد بودن بلغم معده مے باشد و درمان آن جوشانده یک قاشق مرباخورے بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع به مدت ۵ دقیقه مے باشد ڪه بعد با یک قاشق غذاخورے عسل صبح ها نصف لیوان و شبها نیز نصف لیوان میل شود. 🌿

🍏 اگر حافظه ضعیفی دارید چای گلپر بنوشید علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. 🌿

🍏 #درمان_افسردگی خوردن یک عدد سیب در روز، شما را از افسردگی دور نگه میدارد. تکه های ریز و خرد شده نیمی از یک سیب را با نصف قاشق چای خوری عسل دریک لیوان شیر بریزید.اگر شیر دوست ندارید، میتوانید آب سیب را به تنهایی استفاده کنید. 🌿