فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣منظور از کمک مرد به همسرش چیست؟
🎙#دکتر_سعید_عزیزی
🛑 زائر گرامی سلام؛
به شهر مقدس قم خوش آمدید.
🔹جهت رزرو اسکان صلواتی و رایگان عدد ۵ را به شماره ۳۰۰۰۱۴۰۴۰۰ ارسال فرمایید یا به لینک زیر مراجعه کنید.👇
http://313pelak.ir/mahdieh-iran
#از_حضور_تا_ظهور
#به_عشق_مهدی
#نشرحداکثری
💠 ستاد مردمی اجتماعات مهدوی
✅ اطلاعات دیگر درباره برنامه مداحان و هیات ها در قم 👌
ایستگاه های صلواتی
پارکینگ های مسافران
و ... 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c
🚩 جزئیات بیشتر👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام علیک یا حضرت علی اکبر (ع)
14.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ گوشت و سبزیجات
مواد لازم:
سیب زمینی
پیاز
فلفل دلمه ای
لوبیا سبز
قارچ
گوشت چرخ کرده
رب گوجه فرنگی
پنیر پارمسان
࿐჻❥⸙👩🏻🍳⸙❥჻࿐
ویتامینهایی که بدن در فصل سرما نیاز دارد!🍉
🚩ویتامین سی:
ویتامین سی مورد نیاز خود را می توانید از طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکملهای این ویتامین دریافت کنید.
🚩ویتامین دی:
به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر ۷۰ سال باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل ۳۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند.
🚩ویتامین ای:
گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین هستند.
🚩ویتامین ب کمپلکس:
تمام ویتامین های گروه ب را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید.
🚩امگا ۳:
این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا ۳ سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ میکنند.
❌لطفا این پیام را برای دوستان خود ارسال بفرمایید 🌹
⚠️ مثلث خود مشغولي چيست؟ ⚠️
◀️ رنجش، عصبانیت و ترس
🔻تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
♦️رنجش واکنش ما در برابر گذشتهمان است. از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
♦️عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
♦️ترس احساسیست که وقتی ما به آیندهمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر واکنش ما در مقابل ناشناختهها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
◀️ این واکنشها در مقابل آدمها و مکانها و وقایع گذشته و حال و آینده زمانی ظاهر میشود که انتظارات ما از آنها برآورده نشود.
⏪ما میتوانیم از خودمشغولی رهایی پیدا کنیم و پذیرش را جایگزین رنجش، محبت را جایگزین عصبانیت و ایمان را جایگزین ترس کنیم.
⏪ ما از فوبیا (ترسهای بیدلیل) زیاد شنیدهایم. فوبیای ترس از حشرات، فوبیای تاریکی و ارتفاع. فوبیای تنهایی و سکوت. اما شاید هیچیک از آنها، به اندازه ترس از تصمیمگیری بر زندگی ما سایه نینداخته باشد
ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ
21.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رول ژامبون یخچالی😋
نان تافتون
خیارشور
ژامبون
پنیر خامه ای
برگرفته از کانال دست پخت
#فینگرفود #غذای_سریع #آشپزی #ناهار #شام #میان_وعده #ساندوبچ #رول
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ فلسطینی 🍗
این غذا اصالتا با نون سرو و خورده میشه، به این صورت که نون پیتا رو زیر مرغ قرار میدن و مرغ رو همراه با پیاز روی نون قرار میدن و با نون زیر مرغ میخورن.
مواد لازم:
مرغ کامل ۱ عدد
پیاز قرمز خلالی شده ۳ عدد
روغن زیتون ۱ سوم لیوان
نمک، فلفل سیاه به مقدار کافی
پودر دارچین ۱ ق چای خوری
سماق ۳ ق غذا خوری سرپر
آب لیمو ترش ۳ ق غذا خوری در صورت تمایل
اگه دوس داشتین میتونین یکم رب گوجه فرنگی و رب انارم به سس مرغ اضافه کنید و بعد باهاش مرغو مزه دار کنید
روغن زیتون آب لیمو ترش، سماق،فلفل،نمک،دارچین،رو با هم مخلوط کنید، پیازهای خلال شده رو کف ظرف بریزید مرغ رو روی پیاز بچینین و سس رو روی مرغ و پیاز بریزید،ماساژ بدین و ۱ ساعت داخل یخچال قرار بدین تا مزه دار بشه
☆فر رو ۲۰ دقیقه قبل روشن کنید و مرغ رو داخل فر ۲۰۰ درجه به مدت ۱ ساعت و نیم قرار بدین تا بپزه، روی مرغ رو حتما با فویل یا کاغذ روغنی بپوشونین
این مرغ برای پختن نیازی به آب نداره و خود مرغ و پیاز حین پخت آب میندازن👌🏻 این مرغ بدون آبه و همراه با پیاز روی نون لواش یا پیتا سرو میشه و خورده میشه
میتونین داخل تابه روی گاز با حرارت کم هم طبخش کنید
#فلسطین #غذا
Send good energy to this world, it will come back to you in unexpected ways.
به اين دنيا انرژى خوب بده. از راههايى كه تصورش رو هم نميكنى به سمت خودت برميگرده ...
🔴رأی دادیم چی شد!؟
✍محسن مهدیان
در روزنامه همشهری نوشت:
مهمترین شبهه این روزهای مرددین برای رأی ندادن، این گزاره است که معمولا به زبانهای مختلف بیان میشود. مثلا رأی دادیم تورم چی شد؟ یا مگه رأی دادیم مسکن درست شد؟ یا اگر رأیدادن فایده داشت اینقدر بیکاری نبود یا خودرو چنان نبود و غیره. اما واقعا رأی دادیم چی شد؟
۲پاسخ در این رابطه وجود دارد و لازم است توأمان به هردو توجه کرد.
اولاً فارغ از اینکه با رأیدادن چه نتیجهای حاصل میشود، خود رأیدادن موضوعیت دارد نه صرفا طریقیت. صندوق رأی قدرتساز است. قدرت مهمترین رکن یک جامعه است برای اینکه به هرجایی بخواهد برسد. حضور مردم اراده جامعه و حاکمیت را تقویت میکند. همین قدرت است که امنیتساز است. همین قدرت است که موجب انسجام اجتماعی و جلوگیری از فروپاشی میشود. همین قدرت است که مسیر پیشرفت را تعیین میکند. اراده صالحترین مسئول در بالاترین سطح کارآمدی، بدون پشتوانه و اقبال و مشارکت مردم محکوم به شکست است.
ثانیاً واقعیت این است که فارغ از موضوع قدرت، رأی دادیم و تغییر هم ایجاد شد.
_رأیدادیم تورم ۶۰درصدی دولت قبل در کمتر از یکسال به ۴۵درصد رسید؛ تورمی که همه اقتصاددانان و حتی مسئولان دولت قبلی پیشبینی میکردند سهرقمی میشود.
_رأیدادیم نرخ بیکاری از
۵ / ۱۱ درصد به
۵ / ۷ درصد
رسید و رکورد کاهش نرخ بیکاری پس از انقلاب شکسته شد.
_رأیدادیم و قدمهای بلند برای شفافیت قوا برداشته شد. قانون سوتزنی برای مبارزه با فساد تصویب شد و به جای اینکه مسئولان دولتی خطقرمز مبارزه با فساد باشند، گشت ارشاد مدیران راهافتاد و ۶۰مدیر متخلف، بیکار و ۲۰مدیر به دادگاه معرفی شدند.
_رأیدادیم و نرخ رشد اقتصادی از منفیبودن خارج شد و به ۴درصد بدون احتساب نفت و ۷درصد با احتساب نفت رسید.
_رأیدادیم و مالیات تولید از ۲۶درصد به ۱۵درصد کاهش یافت و همزمان مالیات خانههای خالی و مالیات بر سوداگری و سفتهبازی و مالیات بر درآمد سلبریتیها و هنرمندان و غیره برقرار شد.
_رأیدادیم و رشد ۱۰برابری قیمت مسکن در چند سال آخر دولت قبل، با ساخت یک میلیون مسکن در سال، متوقف و در برخی نقاط کاهشی شد.
_رأیدادیم و رشد تولید خودرو افزایش یافت و به یکمیلیونو۳۰۰هزار دستگاه در سال رسید و با واردات خودروی مصرفی، انحصار خودروی داخلی شکسته و درنهایت جلوی رشد افسارگسیخته قیمتها گرفته شد.
_رأیدادیم و تسهیلات مسکن ۳/۵ برابر و حقوق سربازان ۱۲برابر و یارانه ۹برابر شد.
رأیدادیم و ۵دهک اول بیمه کامل شدند و ۳دهک بیمه رایگان شدند و هزینه درمان بیماران صعبالعلاج صفر شد.
اینها همه ثمره رأیدادن است. امروز وظیفه همه ما این است که برای دیگران هم توضیح دهیم که رأی دادیم و شد.
▪️پایان
نیمهی❤️داشتنی
🌎🌺🍃
🌺
❇️ تقویم نجومی
🗓 پنجشنبه
🔺 ۳ اسفند / حوت ۱۴۰۲
🔺 ۱۲ شعبان ۱۴۴۵
🔺 ۲۲ فوریه ۲۰۲۴
🌗 امروز قمر در «برج اسد» است.
✔️ روز مناسبی برای امور زیر است:
امور ازدواجی
خرید و فروش
قرض دادن و گرفتن
افتتاح مغازه
بنایی
صید
جابجایی
خرید حیوان
تعهد گرفتن از رقیب
شروع درمان
جراحی
👶 زایمان
نوزاد آسان تربیت شود. انشاءالله
🚘 مسافرت
خوب است.
👩❤️👨 انعقاد نطفه
🔹 امشب (شب پنجشنبه)
فرزند عالمی از عالمان شود. انشاءالله
🔹 امروز (هنگام زوال ظهر)
فرزند آقا، سیاستمدار، عاقل و بزرگوار باشد. انشاءالله
🩸 حجامت، خون دادن و فصد
باعث سلامتی میشود.
💇💇♀ اصلاح سر و صورت
باعث هیبت و شکوه میشود.
💅 ناخن گرفتن
روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕 بریدن پارچه
روز خوبیست و باعث میشود شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
😴 تعبیر خواب
رویایی که امشب (شب پنجشنبه) دیده شود، تعبیرش طبق آیه ۱۲ سوره مبارکه " یوسف علیهالسلام" است.
﴿﷽ ارسله معنا غدا یرتع...﴾
عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده، خیر و نیک باشد.
به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید
📿 وقت استخاره
از طلوع فجر تا طلوع آفتاب
از ساعت ۱۲ تا عشاء آخر (وقت خوابیدن)
📿 ذکر روز پنجشنبه
لا اله الا الله الملک الحق المبین
#تقویم_نجومی #تقویم