🔗کسانی که خجالتی هستند و مجبورند در جمع صحبتی داشته باشند برای کاهش خجالت و استرس خود موارد زیر را رعایت کنند👇
1⃣ قبل از ورود به جمع از نظر پوشش خود را مناسب کنید تا از این حیث نگرانی نداشته باشید.
2⃣برای صحبت در جمع از جمعهای کوچک شروع کنید و گاهی با خودتان حرف بزنید و مطالب را کاملا به ذهن بسپرید.
3⃣سعی کنید به خودتان اعتماد داشته باشید و نسبت به نظر دیگران اهمیت ندهید. اجازه ندهید نظر دیگران اعتماد به نفس شما را خدشه دار کند.
4⃣سعی کنید در جمعها مشارکت کنید و اگر گفتگو شکل می گیرد شما هم صحبت کنید.
5⃣با کشیدن نفس عمیق خود را آرام کنید.
6⃣سعی کنید جمعهایی که استرس بالایی دارد و مجبور به حضور در آنها نیستید را رها کنید.
7⃣اگر مشکل شما با این تمرینات حل نشد به مشاور مراجعه کنید و از او کمک بگیرید
8⃣یادتان باشد تغییر نیازمند به زمان است و پیشرفت شما در این زمینه تدریجی خواهد بود پس به خودتان زمان مناسبی بدهید تا مشکلتان حل شود و صبور باشید.
#تربیت_فرزند #خانواده
#نوجوان
🍃@tamym_ir
🥰اینم کانال بنده
😜هم طنز داره با خنده
😍هم پندای ارزنده
درو روی غم میبنده
دستم بهش چه بنده
زود بیا تو با خنده
👈🙏کانالو بده به دوستات
بگو منم یابنده
بیای میشی برنده
https://eitaa.com/joinchat/2847342730C1fa745639b
بهترین درسهای زندگی در کنار طنز و خنده
👇👇👇👇👇
معرفی به دوستانو فراموش نکنیاااا https://eitaa.com/joinchat/2847342730C1fa745639b
『 تمیم / tamym 』
🥰اینم کانال بنده 😜هم طنز داره با خنده 😍هم پندای ارزنده درو روی غم میبنده دستم بهش چه بنده زود بیا ت
کانال ارزشمند و زیبایی هست خیلیم خلوته حتما عضو بشید
https://eitaa.com/joinchat/2847342730C1fa745639b
🔹دعای روز سوم #ماه_مبارک_رمضان
🍃اللهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِیهَ وَ بَاعِدْنِی فِیهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِیهِ وَ اجْعَلْ لِی نَصِیبا مِنْ کُلِّ خَیْرٍ تُنْزِلُ فِیهِ بِجُودِکَ یَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِینَ
خدایا به حق جود و کرمت در این ماه به من تیزهوشى و بیدارى عنایت فرما، و از بىخردى و اشتباه دورم ساز، و از هر خیرى که در این ماه نازل مىکنى، برایم بهرهاى قرار ده. ای بهترین بخشنده.🍃
🔹@tamym_ir
.
🔷نکته تربیتی!
🔗 اگر میخواهی کسی را "سر شوق" آوری، صفات خوب و مثبت ظاهری و اخلاقی اش را مچگیری و تحسین کن.
#تربیت_فرزند #همسرداری
#خانواده
_@tamym_ir
✅حتما بخوانید👇
🔥مسئولیت پدران
🔹روزى عدّه اى از كودكان در كوچه مشغول بازى بودند. پيامبر(ص) در حين عبور، چشمش به آنها افتاد و خواست نقش بسيار بزرگ پدران و مسئولیت سنگين آنها را در رشد كودک به همراهانشان گوشزد كند، فرمود:«واى بر فرزندان آخرالزّمان از دست پدرانشان.»
🔹اطرافيان پيامبر با شنيدن اين جمله به فكر فرو رفتند. لحظه اى فكر كردند شايد منظور پيامبر، فرزندان مشركان است كه در تربيت فرزندانشان كوتاهى مى كنند. عرض كردند: «يا رسول الّله، آيا منظورتان مشركين است؟»
🔹پیامبر پاسخ داد:
_نه، بلكه پدران مسلمانى را مى گويم كه چيزى از فرايض دينى را به فرزندان خود نمى آموزند و اگر فرزندانشان پاره اى از مسائل دينى را فراگيرند، پدران آنها،ايشان را از اداى اين وظيفه باز مىدارند.
اطرافيان پيامبر با شنيدن اين سخن، تعجب كردند كه آيا چنين پدران بى مسئوليتى نيز هستند.
🔹پيامبر كه تعجب آنها را از چهره شان خوانده بود ادامه داد: «تنها به اين قانع هستند كه فرزندانشان از مال دنيا چيزى را به دست آورند....»
_آنگاه فرمود: «من از اين قبيل پدران بيزار و آنان نيز از من بيزارند.»
(مستدرک الوسائل📗،ج2،ص625)
✅نتیجه : در عصر حاضر، دليلِ دور بودن و ناآگاهى قشر عظيمى از كودكان و نوجوانان از مسائل مذهبى، بى توجهى والدينشان به اين مسأله مهم است.😱🔥
#تربیت_فرزند #نوجوان
#سبک_زندگی_اسلامی
@tamym_ir
-دعایروزچهارم #ماه_مبارک_رمضان
🍃اللهمّ قَوِّنی فِیهِ عَلَى إقامَةِ أمْرِکَ وَ اَذِقْنی فِیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ وَ أَوْزِعْنی فِیهِ لِأَدَاءِ شُکْرِکَ بِکَرَمِکَ وَ احْفَظنی فِیهِ بِحِفظِْکَ وسِتْرِکَ یـَا أبْصَرَ النَّاظِرِین.
خدایا اى بصیرترین بینایان در این روز مرا بر به پا داشتن فرمانت نیرومند فرما و شیرینى یادت را به من بچشان و مرا در آن برای انجام سپاسگزاریت مهیا بفرما و به کـرم خودت مرا نگهدار در این روز به نگاه داری و پرده پوشى خودت.🍃
@tamym_ir
_مهدی جان شرمنده ایم🥀
روزی هزار بار دلت را شکستهام
بیخود به انتظار وصالت نشستهام
هربار تویی که رسیدی و در زدی
هر بار این منم که در خانه بستهام
هرجمعه قول می دهم آدم شوم
ولی هم عهد خویش، هم دلت را شکسته ام!
_اللهمعجللولیکالفرج🤲🏻
#جمعه #امام_زمان
_@tamym_ir
✍🏽چند پیشنهاد برای پدر و مادرانی که،
فرزند روزه اولی دارند :
1⃣سختی روزه گرفتن را به آنان تلقین نکنند.
2⃣جلوی روزه گرفتن او را نگیرند.
3⃣بعد از افطار هر روز، حتما هدیه ای به او بدهید مثل خوراکی مورد علاقه او!
4⃣به او وعده دهید که اگر تا آخر رمضان، توانست روزه بگیرد، جشنی مفصل برای او می گیرید.
5⃣برنامه غذایی مناسبی برایش تدارک کنید تا کمتر سختی بکشد.
6⃣در طول روز زمان استراحت بیشتری برایش در نظر بگیرید.
#ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
_@tamym_ir
🔹دعای روز پنجم #ماه_مبارک_رمضان
🍃اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ منالمُسْتَغْفرینَ و اجْعَلْنی فیهِ من عِبادَکَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِکَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین.
خدایا مرا در این روز از آمرزش جویان و از بندگان شایسته و فرمانبردارت و از دوستان نزدیکت قرار بده به مهربانى خودت اى مهربانترین مهربانان.🍃
-@tamym_ir
🔗-هرصبح شنبه ازشهرقم باسلام بربانوی قم،آغازمیکنیم خدمت خویش را:
『السَّلامُ عَلَیْكِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّهِ، السَّلامُ عَلَیْكِ یَابِنْتَ فَاطِمَةَ وَخَدِیجَةَ، السَّلامُ عَلَیْكِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ،السَّلامُ عَلَیْكِ یَابِنْتَ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ، السَّلامُ عَلَیْكِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّهِ ، السَّلامُ عَلَیْكِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْكِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْكِ یَابِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ.』
_ @tamym_ir
🔸روزه کله گنجشکی:
🔗#امام_صادق علیه السلام:
『ما پسرانمان را از ۵ سالگی امر به نماز میکنیم و شما از هفت سالگی امر کنید، و برای روزه از ۷ سالگی امر می کنیم به اندازهای که در روز طاقت دارند هرچند نصف روز یا بیشتر و یا کمتر باشد و وقتی تشنگی گرسنگی بر ایشان غالب شد افطار می کنند تا به روزه عادت کنند و توانایی بیابند،
و شما پسر بچه ها را از ۹ سالگی به روزه امر کنید هر مقدار از روز را که می توانند روزه بگیرند و وقتی تشنگی بر ایشان غلبه کرد افطار کنند👌🏻』
(📚 کافی، جلد2، ص409)
#ماه_رمضان #روزه
#تربیت_فرزند
#سبک_زندگی_اسلامی
_@tamym_ir
🔰دعای روز ششم #ماه_مبارک_رمضان
🍃اللهمّ لا تَخْذِلْنی فیهِ لِتَعَرّضِ مَعْصِیتِکَ ولا تَضْرِبْنی بِسیاطِ نَقْمَتِکَ وزَحْزحْنی فیهِ من موجِباتِ سَخَطِکَ بِمَنّکَ وأیادیکَ یا مُنْتهى رَغْبـةِ الرّاغبینَ.
خدایا در این روز مرا به نفس سرکشم، وامگذار تا پی طغیان و نارضایتی تو روم و مرا با تازیانه خشم و غضبت ادب مکن، مرا از موجبات ناخرسندیت، بر کنار بدار، به حق مهربانی و نعمت نوازیت، ای نهایت آرزوی مشتاقان.🍃
-@tamym_ir
🔴 کودکان تشنه توجه اند!
-اگر کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان را نبیند؛ دست به جلب توجه منفی می زند!
🌀مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرش است؛ اگر پدر و مادر به او توجه نکنند و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش میکند.
🌀یا مثلا کودک وقتی هر شب مسواک میزند؛ اگر تشویق نشود، می گوید امشب مسواک نمیزنم!
⚠️پس والدین و مربیان باید با تشویق های بجا احتمال تکرار کار مثبت را بیشتر کنند.
✅مثل: نوازش، بوسه، بغل کردن کودک
تشویق گفتاری هم مثل : آفرین به پسرم که مسواک میزنه! باریکلا که با خواهرت بازی میکنی. گاهی هم با جایزه دادن به کودک او را تشویق به انجام کارهای خوب کنید.
#تربیت_فرزند #خانواده
🍃
🌺🍃@tamym_ir
.
.
🔹آثار تنبیه در فرزندانی که والدین مستبد و یا والدین آزادمنش دارند ‼️
✅تصویر باز شود☝️
#تربیت_فرزند #نوجوان
@tamym_ir
🌺دعای روز هفتم #ماه_مبارک_رمضان
🍃اللهمّ اعنّی فیهِ على صِیامِهِ و قیامِهِ و جَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ و آثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِکْرَکَ بِدوامِهِ بتوفیقِکَ یا هادیَ المُضِلّین.
خدایا یارى کن مرا در این روز بر روزه گرفتن و عبـادت و برکنارم دار در آن از بیهودگى و گناهان و روزیم کن در آن یادت را براى همیشه به توفیق خودت اى راهنماى گمراهان.🍃
-@tamym_ir
❌دل فرزندان خود را نشکنید!
🔥وقتی میگی: وای یه بار نشد یه کاری رادرست انجام بدی
🔥وقتی میگی: یه روز خوش ندارم از دست تو توی این زندگی به خدا ذله شدم از دستت
🔥وقتی میگی: کاش تو هم مثل پسر خاله ات یکم به فکر درس و مشقت بودی
🔥وقتی؛ جلوی بقیه دعواش می کنی و کتکش میزنی دل بچه میشکنه
⚠️یادتون باشه👈 دل بچه ای که میشکنه شاید با هیچ بوس و نوازشی دیگه خوب نشه.
#تربیت_فرزند #نوجوان
#خانواده
_@tamym_ir
‼️توصیه ای به بانوان گرامی👇
🔗اگر می خواهید به خاطر مسئولیت های زندگی تنشی ایجاد نشود، بهتر است بدانید مردان با تشویق و تایید بهتر به نیازهای شما پاسخ می دهند.
☺️پس با مهربانی و تایید و تشویق به خواسته های خود برسید.👌
#همسرداری #خانواده
_@tamym_ir
🔹دعای روز هشتم #ماه_مبارک_رمضان
🍃اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ و إطْعامَ الطّعامِ و إفْشاءَ السّلامِ و صُحْبَةَ الکِرامِ بِطَوْلِکَ یا مَلجَأَ الآمِلین.
خدایا روزیم کن در آن ترحم بر یتیمان و طعام کردن بر مردمان و افشای سلام و مصاحبت کریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان.🍃
-@tamym_ir
🖇یک توصیه عمومی و مهم خدمت تمیمیهای عزیز👇
🧠 یادتان باشد ذهنی که همیشه درگیر زندگیِ افراد دیگر باشد، هیچگاه آسایش نخواهد داشت.
🔍 "سرک کشیدن و کنجکاوی" در زندگی دیگران، فقط آرامش را از شما خواهد گرفت.
🔐 خیلی وقتها ندانستن مسائل دیگران ذهن و روان شما را آرام می کند.
#سبک_زندگی_اسلامی
#خانواده #تمیم
_@tamym_ir
🔥 بدترین مسئله برای روح و روان كودكان که تربیت آنان را تخریب می کند، اختلافات و دعواهای والدین آنهاست.
🖇اگر قصد دارید در حق فرزندان خود خوبی و محبت کنید حتما از نزاع در مقابل آنها خود داری کنید و با نفس خود در این زمینه خوب مبارزه کنید .
#تربیت_فرزند #نوجوان
#خانواده #همسرداری
_@tamym_ir
🌏 زمین کارش را درست انجام داد یک دور کامل به گرد خورشید چرخید و همه جای خود را نور افشانی کرد و اینک دور جدید چرخش خود را آغاز کرده است.
✨چه زیباست ما نیز دور تازه چرخش حول محور خوشبختی و خوش وقتی و زندگی ای سرشار از مهر و محبت را آغاز کنیم✨
🥰خادمین تمیم این آغاز پر آوازه را به محضر نورانی شما تبریک و شاد باش عرض می کنند.
سالتان پر از زیبایی زیر سایه الهی♥️
#نوروز #سال_نو
#ماه_رمضان #امام_زمان
#لحظه_طلایی
_@tamym_ir
🔰دعای روز نهم #ماه_مبارک_رمضان
✨اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِکَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِکَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الى مَرْضاتِکَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِکَ یا أمَلَ المُشْتاقین.
خدایا قرار بده برایم در آن بهره اى از رحمت فراوانـت و راهنمایی ام کن در آن به برهان و راههاى درخشانت و بگیر عنانم به سوى رضایت همه جانبه ات به دوستى خود اى آرزوى مشتاقان.✨
-@tamym_ir
🔗سعی کنید به کودکان حتما عیدی بدهید، زیرا شادی وصف ناپذیری برایشان در پی دارد!🥰
🔹برای عیدی دادن به نکات زیر حتما توجه داشته باشید👇🏼
🔘از تعداد اسکناس خردتر برای عیدی کودکان استفاده کنید!👌🏻
چون برایکودکان تعداد بیشتر اسکناس یعنیارزش بیشتر پول و ذوق می کنند مثلاً به جای اینکه ۵۰,۰۰۰ تومان بدهید 5تا ده هزار تومانی عیدی بدهید💶
🔘مبلغ عیدی کودکان را نپرسید.×
هیچگاه ازکودکان فامیل یا دوستان، نخواهید مبلغ عیدی خود را به شما بگویند؛ چون احتمال دارد در چنین موقعی، کودک به دروغ متوسل شود. یا بخاطر کم بودن خجالت و یا بخاطر زیاد بودن فخر فروشی کند.
🔘عیدی مشترک ندهید!×
سعیکنید عیدی دو یا چند کودک را با یک اسکناس هدیه نکنید چرا که اینکار برای آنان، مشکل و مشاجره ایجاد میکند.
🔘زمان عیدی دادن بین بچه ها تبعیض قائل نشوید!
سعی کنید خاطرات بدی در ذهنشون از عیدی دادن ها بجا نگذارید خاطرات عیدی در حافظه بلند مدت بچه ها برای همیشه باقی میماند
🔘عیدی را با لبخند و مهربانی همراه کنید!
نباید کودکان احساس کنند از سر ناچاری یا رودربایستی عیدی میدهید :)
●سالنومبارک!
#نوروز #لحظه_طلایی
_@tamym_ir
💪 عاملی که باعث میشود کودک قوی و توانمند و در عین حال گرم و مهربان بار بیاید "حضور داشتن و درگیر بودن والدین درزندگی اوست" یعنی پدرومادر باید کارهای زیادی به همراه او انجام بدهند .
🔗در آغوش گرفتن بوسیدن و حرف زدن با کودک کافی نیست والدین باید با او بازی کنند ، آموزش دهند و کمکش کنند برنامههایش را حتی اگر با برنامه های پدر مادر تفاوت دارد با موفقیت به انجام برساند
🌀 نکته بسیار مهمی که ما والدین به خصوص پدر ها باید به آن توجه ویژه ای داشته باشیم بازیکردن باکودکانمان است.
#تربیت_فرزند #نوجوان
_@tamym_ir