🔻دهان_و_دندان 🔻اهمیت_مضمضه_و_استنشاق ❇️قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه: لِیُبالِغ أحَدُکُم فِی المَضمَضَةِ وَ الاستِنشاقِ فَإِنَّهُ غُفرانٌ لَکُم و مَنفَرَةٌ لِلشَّیطانِ. ✳️حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمودند: ✅شایسته است کسی از شما در چرخاندن آب در دهان(مضمضه) و بینی(استنشاق) مبالغه ورزد ⚠️چرا که این کار، مایه آمرزش برای شما و باعث گریزِ شیطان است. 📚ثواب الأعمال و عقاب الأعمال شیخ صدوق ص19 📚بحار الأنوار علامه مجلسی ج77 کانال طب اسلامی تندرستان @TANDOROSTAN

✅معرفی و خواص شاه انگبین (ژل رویال) 🔮درکانال طب اسلامی تندرستان @TANDOROSTAN

✅شاه  انگبین ( ژل  رویال ) @tandorostan ✍آیا می دانید  شاه  انگبین ( ژل  رویال ) غذای ملکه است و عمر ملکه 5 سال است در صورتی که عمر زنبور کارگر، 40 روز است . ✍عسل، مهمترین محصول زنبورعسل است که توسط زنبورهای کارگر تولید می شود. اما فعالیت زنبورهای کارگر، منحصر به تولید عسل نبوده و محصولاتی همچون شاه انگبین و موم را نیز تولید می کنند. به ژل رویال royal jelly  (شاه انگبین، شیر زنبور عسل، شهد شاهانه و غذای ملکه) هم می گویند. این ماده که بسیار مغذی و نیروبخش است، در واقع به عنوان غنی ترین ماده مغذی بیولوژیک شناخته شده و از گذشته های دور به عنوان اکسیر جوانی و مایه حیات در طب جامع استفاده می شده است. تجزیه شیمیایی شاه انگبین، حضور مواد زیر را در آن اثبات کرده است . آب کلاژن کربوهیدرات پروتئین، که قسمت عمده آلبومین و گلبولین است. اسیدهای آمینه ضروری که 8 نوع آن در شاه انگبین موجود است. @tandorostan ✍از جمله اسیدهای چرب غیر اشباع موجود در آن می توان به 10 هیدروکسی دکنوئیک اسید (HDA10) اشاره نمود که تنها در طبیعت در شاه انگبین دیده شده و خواص اعجاب انگیز شاه انگبین را به این ماده ناشناخته نسبت می دهند. استیل کولین مواد معدنی همچون کلسیم، آهن، سیلیسیوم، فسفر ویتامین های گروه B (b1.b2.b3.b5.b7.b9.b12) و A.C.D.E ✅خواص درمانی شاه انگبین: 🌸میکروب کشی 🌸جلوگیری از آلزایمر 🌸جلوگیری از فشار خون 🌸جلوگیری از تصلب شرائین 🌸جوانی و شادابی پوست و ضد پیری 🌸خاصیت ضد سرطانی 🌸افزایش باروری و درمان ناتوانی جنسی و کمک به بهبود ناباروری در بانوان و آقایان 🌸متوازن کردن میزان استروژن @tandorostan ✍داشتن مواد مغذی حیاتی و تاثیر بر میل جنسی اکسیر شاه انگبین، به جز خواص شاه انگبین، دارای خواص عسل طبیعی نیز بوده که خواص عسل در طب اسلامی  ایرانی، بر کسی پوشیده نیست و می توان آن را به راحتی برای تمامی رده های سنی تجویز کرد. 🔮کانال طب اسلامی تندرستان @tandorostan

✍تولید خون تازه و تولید مغز ساق پا ☘روزی ۱۴ عدد باقلای آب پز بخورید ( به شرطی که بیماری کم خونی ژنتیکی فاویسم نداشته باشید) @TANDOROSTAN

#عرق‌کف‌دست 👈ناشی از شدت سردی است ▪عسل صبح و اسفند شبانه و کاهش سردی و افزایس گرمی ها اصلاح می‌کند ▪حجامت عام ۲ مرحله ▪خوراک دوسین (سیاهدانه و عسل) هر شب یک قاشق مرباخوری تا ۴۰ شب 🔴 اگر علت سردی باشد، حجامت باید بعد از گرم کردن و خونسازی صورت گیرد 🇮🇷 کانال‌ طب اسلامی تندرستان @TANDOROSTAN

⚠️ازسیگارخطرناکتر⚠ 📝محققان اعلام کرده‌اند: ♦چاقی بیشتر از سیگار برای خانوم‌ها مضر است 💯سرطان‌های روده کیسه صفرا، کلیه، کبد، سینه، تخمدان و تیروئید با اضافه وزن یا چاقی مرتبط هستند @TANDOROSTAN

#میخچه 🍀علت ايجاد آن رسوب #سودا در اندام انتهايي بدن است. ❌ كفش تنگ يا راه رفتن نامناسب نيز ممكن است باعث ايجاد آن گردد. #درمان: 🔵شبي يك قاشق مرباخوري اسفند به همراه يك ليوان سركنگبين (يك سوم ليوان سركنگبين و دو سوم آن آب باشد) ميل شود.  اگر سركنگبين در دسترس نبود با يك ليوان آب ميل شود منتهي تأثيرش كمتر است. 🔹 ماساژ نيز بدهد. به تدريج ذوب مي‌شود. ✅طرز تهيه سركنگبين: دو واحد عرق نعنا+ دو واحد عسل+ يك واحد سركه 🇮🇷کانال طب اسلامی تندرستان @TANDOROSTAN

✅اهمیت اصلاح روغن مصرفی در سلامتی و تربیت نسلی قوی و سالم 👤«استاد حسین خیراندیش - پدر طب سنتی ایران» @TANDOROSTAN

#ترش کردن معده درمان 🍃خوراک گرمیها 🍃 بارهنگ و نعناع؛ یک قاشق مرباخوری بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعناع به مدت ۱۰ دقیقه به صورت ملایم جوشانده شود و مقداری عسل به آن اضافه و هر شب یک لیوان میل کند. 🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 @TANDOROSTAN

#تلخی دهان علت آن ریزش صفرا در سر معده است. درمان 🍃صبح ناشتا شربت خاکشیر بخورید. 🍃شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری رب انار میل کنید. (۲۱ روز). 🍃خوردن یک قاشق آبلیمو، آب انار یا آب زرشک 🍃اگر مشکل بازهم حل نشد آنگاه باید یک مرحله طبق روش خاص استفراغ انجام دهید. @TANDOROSTAN

🔶روغن یا کره #گاو روغن گاو از همه روغن ها بهتر و لطیف تر بوده و هر چه کهنه تر شود، حرارتش بیشتر و رطوبت آن کمتر می شود. 🔸تحلیل برنده (محلل اخلاطی که به موضعی چسبیده باشد) 🔸بازکننده انسداد 🔸نرم کننده پوست 🔸چاق کننده بدن (چاقی عضلانی) 🔸مُلَیِّن (نرم کننده معده و روده) 🔸مفید برای بیماری های #مغز و اعصاب 🔸مفید برای بیماری های ریه و سرفه های خشک 🔸مفید برای بیماری های #کبد و طحال 🔸رفع ورم های پشت گوش، زیر بغل، کشاله ران بخصوص در اطفال و زنان 🔸اگر روغن کهنه را مرتب شب ها بر صورت بمالند وتا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا و صاف می کند. 🔸مصرف یک قاشق مربا خوری کره و کمی عسل، اشتهای کاذب را برطرف می کند. @TANDOROSTAN

✅خواص درمانی چغاله بادام 👌ترکیبات اسیدی آن در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده می شود جلوگیری از گرفتگی عضلات تقویت لثه و ریشه دندان‌ها جلوگیری از خشکی دهان توضیح کامل و مفصل در مورد چغاله را در پست بعد حتما مطالعه کنید @TANDOROSTAN

#چغاله ❌با توجه به طبیعت #سرد چغاله بادام مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند موجب عوارضی همچون دل درد، تهوع، اسهال و سردرد شود. 🍃 چغاله بادام میوه جوان و رشد نکرده و کال بادام است، در قدیم معتقد بودند این میوه نارس باعث #تقویت لثه و ریشه دندان‌ها می‌شود و برای خشکی دهان مفید است . 🍃از آنجا که #کلروفیل بالا دارد، کلروفیل داخل بدن در مسیر کانال گوارشی به تولید منیزیم کمک شایانی می‌کند و از آنجا که #منیزیم برای کاهش گرفتگی عضلات نقش بسزایی دارد، خوردن متعادل آن می‌تواند تا حدی در بهبود گرفتگی عضلات مفید واقع شود. ❌از سوی دیگر این نوبرانه ترکیبات #اسیدی دارد که وجود آنها در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده می‌شود، 🍃البته باید گفت این نوبرانه از نظر #ویتامین C کامل نیست و کم کالری بودن آن نیز موجب لاغری نمی‌شود. ❌متاسفانه از آنجا که چغاله بادام با هدف کسب سود بیشتر زودهنگام عرضه می‌شود، بیش از حد کال و نارس بوده و #هضم آن نیز بسیار دشوار است. ❌طبیعت این میوه کال بسیار #سرد است، به گونه‌ای که فرد با مصرف بیش از اندازه آن به اصطلاح عامیانه سردی می‌کند و گاهی دچار عوارضی از قبیل دل‌درد، تهوع، اسهال و سردرد می‌شود. 🍃اگر چغاله بادام به صورت #بهداشتی کمپوت، خورش یا ترشی شود، مصرف متعادل آن می‌تواند تا حدودی مواد #مغذی را به بدن برساند. ❌ از آنجا که چغاله بادام با پوست مصرف می‌شود، باید حتما در #ضدعفونی کردن و شستن آن دقت کرد، زیرا اغلب میوه‌فروشان و فروشندگان دوره ‌گرد با آب جوی یا چاه مبادرت به شستن این میوه می‌کنند که می‌تواند عاملی برای بروز بیماری‌های گوارشی به ویژه حصبه که نوعی عفونت باکتریایی است، شود. ❌چغاله‌هایی که مقداری #تلخی دارند حاوی مقدار بسیار کمی اسیدسیانیدریک و ترکیبی از سم خطرناک سیانور هستند که مصرف زیاد آن می‌تواند منجر به مسمومیت در مصرف‌کننده شود. 🍃 به طور کلی مواد #مغذی میوه کال و نارس بادام کمتر از میوه‌های رسیده است و از نظر کلسیم، آهن و به طور کلی املاح معدنی در سطح پایین‌تری قرار دارد. 🍃 #رسیده این میوه افراد را در برابر بیماری‌هایی چون پوکی استخوان، افزایش کلسترول، کم‌خونی و چسبندگی روده‌ها محافظت می‌کند، اما تا وقتی کال است از این ویژگی‌ها برخوردار نیست . ⬅ پس #چغاله را #تمیز و به #اندازه بخورید 😋 @TANDOROSTAN

✍نسخه طب سنتی برای زیبایی پوست بدن ✅ دو کیلو نمک دریا را داخل آب وان حمام حل کنید و در آن بمانید و بعد از خارج شدن از وان با یک حوله ی زبر خود را ماساژ دهید. 🍃🍂 @TANDOROSTAN

✍پاکسازی پوست صورت ✳️ هر روز دو قاشق عسل را با یک قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و بر پوست مالش دهید. ✳️ آرد باقلا یا آرد نخود یا آرد عدس یا آرد برنج را به تنهایی یا با ترکیب چند عدد از آنها به وسیله ی شیر خمیر کرده و روزی سه مرتبه بر پوست صورت ماساژ دهید. @TANDOROSTAn

#باداروهای‌گیاهی‌درمان‌کنید 1⃣ #بواسیر😐 بیماران بواسیری اگر برای مدتی "عدس – گوشت گاو – گوشت گوساله-سیر –پیاز –بادمجان-آجیل بوداده " مصرف نکنند . درمان آن‌ها بسیار آسان می‌گردد . 2⃣ #یبوست_مزمن😟 افرادی که یبوست مزمن دارند اگر یک ساعت بعد از غذا یک عدد مغز گردو + 5 عدد انجیر میل کنند و صبح ناشتا "خاکشیر+آب گرم+یک حبه قند" مصرف نمایند ، مشکل آنها درمان می‌گردد . 3⃣ #زخم_معده😩 اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود ، سخت‌ترین زخم معده درمان خواهد گردد. 4⃣ #سرماخوردگی🤒 دم کرده ی "اسطوخودوس+زوفا+پرسیاوشان" حتی برای یک بار ، بدترین سرماخوردگی را درمان می‌کند * 🍃 @TANDOROSTAN

#نکات_خواندنی 🌷استادخیراندیش: زیاد جویدن غذا، نمک قبل و بعد، حلوای قبل و بعد، قبل از سیر شدن دست از غذا کشیدن سبب ترشح بیشتر بزاق و در نتیجه هضم بهتر و سبب تولید خون صالح می شود و کبد را احیا می کند. 🌏کانال‌ طب اسلامی تندرستان 🌱  @TANDOROSTAN

#هضم ✅ #درهضم‌غذامشڪل‌دارید⁉️ @TANDOROSTAN ⬅️ #بهترین‌راهڪارهادرهضم‌غذا👇 👈جویدن کامل غذا 👈مخلوط سیاهدانه باعسل(به نسبت۱ به ۳) 👈نخوردن آب یامایعات دیگر مابین غذا 🌍کانال طب اسلامی تندرستان @TANDOROSTAN

🍀⭐🍀⭐🍀⭐🍀⭐🍀⭐🍀⭐🍀⭐ 🌸 پنج اصل تغذیه دکتر روازاده🌸 ✅ 5 اصل تغذیه دکتر روازاده 1⃣ اصلاح نمک( عدم استفاده از نمکهای صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک دریای مورد تایید دکتر روازاده) 2⃣ اصلاح روغن( عدم مصرف روغن های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،... و مصرف روغن ارده کنجد یا زیتون جهت سرخ کردن و روغن زرد حیوانی( گاوی) و روغن دنبه جهت پخت و پز 3⃣ اصلاح آب ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه یا آب قنات،...) 4⃣اصلاح ظروف( عدم استفاده از ظروف تفلون،آلومینیوم، استیل، چدن کره ای،... و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی،برنجی، سنگی،. ..) 5⃣عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می باشند. @TANDOROSTAN

🔴 #فریب_رسانه ...... ☢ ملت عزیز ایران... مطلبی در مورد تبلیغات در رسانه ملی میخوام بگم .... 🔶🔸 ۹۰ درصد محصولات تبلیغ شده در رسانه ملی مضر است هم برای سلامتی و هم برای اقتصاد خانواده ‌... 🔷🔹 رسانه ها فقط در مقابل پخش آگهی پول می گیرند و کاری به درست یا غلط بودن کالا ندارند ... مانند همان کرم حلزون که بعد از این همه تبلیغ پلمپ شد ! 🔶 تمام مواد غذایی که در رسانه ملی تبلیغ میشه به طور ۱۰۰ درصد برای بدن انسان ها مضر است ... ❌ از چیپس و پفک و دلستر تا رب و دوغ و ماست و روغن های مایع و جامد تا قابلمه ها و .... همگی سلامت جامعه را تهدید می کند .... ❌ تمام ظروف آلومینیوم و تفلون #سرطان زا می باشند ... ظروف مسی هم باید حتما قلع شده باشه و الا برای استفاده از غذا های #ترش مضر است ... ❌ تمام روغن های موجود در بازار برای #کبد انسان طراحی نشده و حتی خود تخمه آفتابگردان که هنگام تماشای فوتبال می خورید برای کبد مضر است! ❌ روغن آفتابگردان اصل هم که باشه باز هم مضره .... ✅ اگر #وزارت_بهداشت این همه به فکر مردم هست و میخواد از بیماری های قلبی و عروقی و کبدی جلوگیری کنه اول باید روغن ها و نمک های مردم رو عوض کنه ... روغن های #ارده_کنجد . #زیتون . روغن های حیوانی از کره گاو گرفته میشه و روغن شحم گاو و روغن دنبه گوسفند از بهترین روغن های سازگار با کبد هستن و چربی خون را نیز کاهش می دهند ... ❗️ اگر دولت یارانه روغن های نباتی اشغال ال سعود را حذف کند و به روغن های طبیعی اختصاص دهد مردم نیز می توانند با بهترین قیمت روغن های خوب استفاده کنند آن وقت می بینید که روز به روز پزشکان بی کار می شوند و بیمارستان ها تعطیل شده .... ❗️ با وجود بالا رفتن تعرفه پزشکان ، بهترین راه اینه که با اصلاح غذا و سبک زندگی اسلامی ایرانی خود را درمان کنید و نیازی به پزشک نداشته باشید ... ❗️آنها دوست دارند شما بیمار باشید و به یک منبع درآمد مادام العمر تبدیل شوید از این رو شما را بیمار می کنند از روی #عمد ... ✅ فصل بهار بهترین فرصت برای جمع کردن گیاهان دارویی هست . بهتره جمع کنید خشک کنید و با توجه به خواص آن خود را درمان کنید.... ⚠️ اگر اصلاح غذا کنید هزینه پزشکی شما #صفر خواهد شد ... ۹۰ درصد پزشکان خود از تغذیه خوب برخوردار هستن و این مسئله مهم را به هیچ عنوان به بیمار نمی گویند .... کانال طب اسلامی تندرستان @TANDOROSTAN

📌 جلوگیری از تشنگی در هنگام روزه داری 🌙 نوشیدن عرق کاسنی در #سحری ؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از #تشنگی 🌙 عرق #کاسنی ضد عطــش و حرارت بدن، ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده #کبد نیز هست ! ✍ پی نوشت: توصیه می شود شربتی با استفاده از تخم خرفه و عرق کاسنی تهیه و با نوشیدن آن در #افطار و #سحر از رطوبت حاصله و خاصیت ضد #عطش آن بهره مند شوید. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com @tandorostan

🔴 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: ۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود. ۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. ۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم می‌شود. ۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوش، آب گرم و عسل یا شیر گرم استفاده کرد. ۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. مـنبـع:ڪانال حڪیــم حســین خــیراندیش عضویت در کانال: 📡 @tandorostan

🔴 توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان(۲) ۶. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آش، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. ۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند. 📚منبع : طب اکبری ، تغذیه و روزه داری از دیدگاه طب ایرانی اسلامی منـبع:ڪانال حڪـیم حسین خیراندیش عضویت در کانال: 📡 @tandorostan

🔆ماش پلو 🔆مخصوص رمضان 🔆 دستور 👇👇👇 ڪانـال طــب اســلامی تنـــدرستـان @TANDOROSTAN

📌 #ماش_پلو ✅ مواد لازم 🌱 برنج ایرانی 👈 ۳ پیمانه 🌱 ماش 👈 ۱ پیمانه 🌱 نمک دریا ،زردچوبه، روغن سالم 👈 به مقدار لازم گوش گوسفدی چرخ شده به میزان 🍂 طرز تهیه 🍂 ⬅️ ماش رو تمیز کرده و در قابلمه می‌گذاریم بپزد. وقتی ماش ها پخته شد برنج خیس شده را اضافه می‌کنیم. نمک و روغن و کمی زردچوبه هم اضافه کنید به آب برنج. آب برنج تمام شد آنرا دم کنید. 🌿 مرسوم است کنار این غذا، خرما هم میل شود 🌿 می‌توانید همراه این پلو، بوقلمون یا گوشت گوسفند زعفرانی آب پز شده و خوش نمک نوش جان کنید 🍗😋 و یا گوشت قلقلی درست کرده تفت بدید زمان سرو با برنج رعفرانی روش بدید و تزیین کنید . 🌾 خواص 🌾 ماش سرد و خشک هست و در طب اسلامی ایرانی یک داروی خاص محسوب می‌شود. نوش جان ❤️❤️ لینک گروه منـــبع: کانال سرآشپـز اسلامی ✅ڪانال طـــب اســـلامـــی تنـــدرستــان @TANDOROSTAN