🔴 #سرماخوردگی ، خیلی هم بد نیست ! ♻ یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است ، در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی که علائم آن محدود به #آبریزش_بینی، #عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. ♻ سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. ♻ اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از #عفونت_شدید وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود. . ✅برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد #شلغم متوسط بخارپز و میل کنید یا افراد گرم مزاج هر روز صبح یک عدد #انار میل کنند. 💠عضویت در کانال تندرستان👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

‍ ✍درمان پوسته و #شوره_سر ناشی از صفرای سوخته الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعناع + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب گرم ریخته و صبح ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه میل شود . ب ) شستن سر با ترکیب سرکه(نصف استکان) و شامپو بچه ۳۰۰cc ج ) حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یک بار البته به تشخیص متخصص طب سنتی 💠عضویت در کانال تندرستان👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

#فوری سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد: 🛑 رزمندگان شجاع نیروی هوافضای سپاه در عملیاتی موفقیت آمیز به نام شهید سلیمانی با شلیک ده‌ها فروند موشک زمین به زمین پایگاه عین الاسد متعلق به نیروهای تروریستی آمریکا را در هم کوبیدند.

⚫️🔴فوری سپاه در بیانیه‌ای از حملات سنگین موشکی نیروی هوافضای سپاه به پایگاه آمریکایی عین الاسد در انتقام از ترور ناجوانمردانه سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و یارانش خبر داد. بسم القاصم الجبارین 🔹امت اسلامی داغدار، ملت بزرگ و شهید پرور ایران اسلامی زمان تحقق وعده صادق فرا رسید و به اذن خداوند متعال بامداد امروز در پاسخ به عملیات جنایتکارانه و تروریستی نیروهای متجاوز آمریکایی و انتقام ترور ناجوانمردانه و شهادت مظلومانه فرمانده قهرمان و فداکار نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی سردار پرافتخار سپهبد پاسدار شهید حاج قاسم سلیمانی و یارانش، رزمندگان شجاع نیروی هوافضای سپاه طی عملیات موفق بنام عملیات شهید. 🔹سلیمانی با رمز مقدس یازهرا (س) با شلیک ده ها فروند موشک زمین به زمین پایگاه هوایی اشغالی ارتش تروریستی و متجاوز آمریکا موسوم به «عین الاسد» را درهم کوبیدند، که جزئیات آن متعاقبا به استحضار ملت شریف ایران و آزادگان جهان اسلام خواهد رسید. 🔹سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با تبریک این پیروزی بزرگ به امت اسلامی به پا خواسته و مردم فداکار عظیم‌الشان ایران اسلامی اعلام میدارد: ۱- به شیطان بزرگ، رژیم سفاک و مستکبر آمریکا هشدار می دهیم هر شرارت مجدد و تجاوز یا تحرک دیگر با پاسخ دردناک تر و کوبنده تری مواجه خواهد شد. ۲- به دولت های متحد آمریکا که پایگاه های خود را در اختیار ارتش تروریستی این کشور قرار داده اند اخطار داده می‌شود هر سرزمینی، به هر ترتیب مبدا اقدامات خصمانه و تجاوزگرانه علیه جمهوری اسلامی ایران قرار گیرد، هدف قرار خواهد گرفت. ۳- به هیچ وجه رژیم صهیونیستی را در این جنایات جدای از رژیم جنایت کار آمریکا نمی دانیم. ۴- به مردم آمریکا توصیه می کنیم برای پیشگیری از خسارت های بیشتر، سربازان آمریکایی را از منطقه فراخوانده و اجازه ندهند با نفرت افزایی روز افزون رژیم ضد مردمی حاکم بر ایالات متحده جان نظامیان آن کشور بیش از این به خطر افتد. و ما النّصر الّا من عند اللّه العزیز الحکیم ۱۸ دی ماه ۱۳۹۸ سپاه پاسداران انقلاب اسلامی

🔴 پیشگیری از #چاقی ♻ به منظور پیشگیری از چاقی، هنگام ظرف شستن #پیشبند ببندید. یکی از راههای ایجاد #اشتهای_کاذب، رطوبت لباس هنگام شستشوی ظروف است که گرمای فراوانی از شکم میگیرد و باعث #سردی و انقباض معده و ایجاد حالت گرسنگی میشود. بنابراین با گرم نگهداشتن دهانه معده از ایجاد اشتهای کاذب و چاقی #پیشگیری کنید. 💠عضویت در کانال طب اسلامی تندرستان👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم. 💠عضویت در کانال تندرستان👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

مضرات آب خوردن بین غذا امام رضا (عليه السلام) : هر كس مى خواهد معده اش او را آزار ندهد ، ميان غذا خوردن ، آب ننوشد تا آن را به پايان برساند ؛ زيرا كه هر كس چنين كند ، بدنش مرطوب میشود و معده اش ضعيف مى شود و رگ ها نمى توانند نيروى موجود در غذا را بگيرند ؛ چه ، اگر پى درپى آب به معده ريخته شود ، معده ، فراخ مى گردد . الإمام الرضا (عليه السلام) : مَن أرادَ أن لا تُؤذِيَهُ مَعِدَتُهُ فَلا يَشرَب عَلى طَعامِهِ ماءً حَتّى يَفرُغَ مِنهُ ، ومَن فَعَلَ ذلِكَ رَطِبَ بَدَنُهُ ، وضَعُفَت مَعِدَتُهُ ، ولَم تَأخُذِ العُروقُ قُوَّةَ الطَّعامِ ؛ لِأنهُ يَصيرُ فِي المَعِدَةِ فِجّا إذا صُبَّ الماءُ عَلَى الطَّعامِ أوَّلاً فَأَوَّلاً . 📚منبع : طبّ الرضا (عليه السلام) ص 35 🌹عضویت درکانال تندرستان👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

👂سنگینی گوش( کم شنوایی) علت: سردی سر 🔔درمان👇👇👇 ۱. خوراک گرمی ها در شب ۲. استفاده از عطسه آورها؛ (مخلوط ۵ واحد پودر تنباکو و ۲ واحد پودر سیاهدانه) را می توان بعنوان عطسه آور استفاده کرد. ۳. مالیدن روغن سیاهدانه یا کنجد بر روی ملاج سر ۴. حجامت عام یک مرحله ۵. حجامت ماستوئید( پشت گوش) یک مرحله 👌توجه: انجام کلیه ی حجامت ها باید به تشخیص متخصص طب سنتی اسلامی صورت گیرد. 🌹عضویت در کانال تندرستان👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

#زخم #ضماد_عسل بهترین ضماد برای زخم‌های سطحی عسل است 🍯 مالیدن مرتب عسل در سوختگی‌های سطحی، مانع تاول زدن وباعث ترمیم سریع‌تر پوست شما خواهد شد 👌 در صورت نبودن عسل از ارده هم میتوان استفاده کرد. ✅ عضویت در کانال تندرستان👇👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252

🍁🍁درمان_شپش ✍1قاشق حنا با1قاشق پودر صبرزرد «آلوئه ورا» مخلوط کنیدوروزی یکبارتاسه روز به سربمالیدفقط به داخل چشم نرود ده دقیقه نگه داریدوشستشو بدهید بسیار مجرب ونتیجه بخش است. 💠عضویت در کانال تندرستان👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252 نشر دهید.

🔴 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است. ♻ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق ♻ درمان: ۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره ۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی ۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش 💠عضویت در کانال تندرستان👇 http://eitaa.com/joinchat/176291845C84c5ece252 نشر دهید.