🌷🌷🌷
چهل مورد از کم هزینه ترین لذتهای دنیا
1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. 5 - گاهی هدیههایی که گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
6 - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.
8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
11- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامهریزی کنیم!
16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.
17- برای کارهایمان برنامهریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!
18- مجموعهای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمعآوری کنیم.
19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهیها باشد چه بهتر.
21- گاهی از درخت بالا برویم.
22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم. 23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.
24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم. 25- گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم
26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.
27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم. 28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
29- وقتی از خواب بیدار میشویم، زنده بودن را حس کنیم. 30- زیر باران راه برویم.
31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..
32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.
34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.
35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.
مطالب زیبا کانال تنها مسیر آرامش
@tanha_masire_aramesh
🌷🌷🌷
💞هنر همسرداری💞
با همسرتون جلوی دیگران نباید بحث کنید حتی به حق
یه جمله بگو قبول نکرد تماااااااام
وقتی بحث میکنن جلوی کسی یعنی این حق رو برای اون قائل شدین که شاهد مشاجره باشه.
غرور شوهرتون وقتی جلوی یکی از اقوام ( به خصوص اقوام خانمش ) مورد جدل قرار بگیره میشکنه ! اون مرده و نمیخواد به راحتی بپذیره حق با اون نیست... ممکنه اونجا حرفی بزنه یا رفتاری کنه که شما رو هم بشکنه !
👈ما میگیم جلو دیگران اگر شوهرت محل اتهام بود تو ازش دفاع نکن ! نه اینکه جلو دیگران خودت حرفشو مورد اتهام قرار بده
خودتون احترام خودتونو جلو بقیه حفظ کنید خیلی مراقب رفتارهاتون به خصوص جلوی دیگران باشید.
👈جلو بقیه چیزی نگید اومدید خونه هم فضا منطقی تر شده و هم تاکید میکنید که جلوی دیگران نمیخواین بحث کنید ولی به این دلیل نظرتون اینه ...
👇👇👇
@tanha_masire_aramesh
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
💔
خمپارهها امان شهر را بریده بودند و درگیری در خیابان آرش شدت گرفته بود. مثل همیشه بهنام سر رسید، اما ناراحتی بچهها دیگر تأثیری نداشت؛ او کار خودش را میکرد.
کنار مدرسه امیر معزی (شهید آلبو غبیش) اوضاع خیلی سخت شده بود؛ ناگهان بچهها متوجه شدند که بهنام گوشهای افتاده است و از سر و سینهاش خون میجوشید.
پیراهن آبی و چهار خونه بهنام غرق خون شده بود. چند روز قبل از سقوط خرمشهر، شیر بچه دلاور خوزستانی بالاخره در ۲۸/مهر/۱۳۵۹ پر کشید و امروز آشیانه بهنام، این کبوتر خونین بال، در قطعه شهدای کلگه شهرستان مسجد سلیمان شهر آبا و اجدادش مدفون است.
✍🏻امروز سالروز شهادت نوجوان ۱۲ ساله ایست که در وصیتنامهاش نوشته بود: "هر لحظه منتظر #شهادتم"
حتی او هم در وصیتنامه اش از #ولی_فقیه صحبت کرده و از بچه ها خواسته که امام را تنها نگذارند... #بصیرت به سن و سال نیست👌🏻
#شهید_بهنام_محمدی
#آھ_اے_شھادت...
#نسئل_الله_منازل_الشھداء
💞 @tanha_masire_aramesh 💞
🌷🌷🌷
داستان کوتاه
#لحظات_زندگی
🔸مردی در حال مرگ بود. وقتی که متوجه مرگش شد فرستاده خدا را با جعبه ای در دست دید.
-«وقت رفتنه!»
-مرد: «به این زودی؟ من نقشههای زیادی داشتم!»
- «متأسفم، ولی وقت رفتنه.»
🔸مرد: -«در جعبهات چی دارید؟»
-«متعلقات تو را.»
-مرد: «متعلقات من؟ یعنی همه چیزهای من؛ لباسهام، پولهام و ...»
-«آنها دیگر مال تو نیستند، آنها متعلق به زمین هستند.»
🔸-مرد: «خاطراتم چی؟»
-«آنها متعلق به زمان هستند.»
-مرد: «خانواده و دوستهایم؟»
-«نه، آنها موقتی بودند.»
🔸-مرد: «پس وسایل داخل جعبه حتماً تن و بدنم هستند!»
-«نه، آنها متعلق به گرد و غبار هستند.»
-مرد: «پس مطمئناً روحم است!»
-«اشتباه میکنی، روح تو متعلق به من است.»
🔸مرد با اشک در چشمهایش و با ترس زیاد جعبه را گرفت و باز کرد و دید خالی است! مرد دلشکسته گفت: «من هرگز چیزی نداشتم؟»
🔸-«درسته. تو مالک هیچ چیز نبودی!»
-مرد: «پس من چی داشتم؟»
-«لحظات زندگی مال تو بود. هر لحظه که زندگی کردی مال تو بود.»
مطالب زیبا تنها مسیر آرامش
@tanha_masire_aramesh
🌷🌷🌷
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#هر_دو_بخوانیم
#رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه ی خواهر و برادری نیست...
مثل رابطه ی مادر و فرزندی نیست...
مثل ارتباط پدر و پسری نیست...
مثل هیچ رابطه ای نیست...
🔵دو نفر که #عاشق هم اند اما هم خون نیستند...
اگر کدورتی بین خواهر و برادر باشد،
اگر #ناراحتی بین والد و فرزند باشد،
به اندازه کدورت و ناراحتی مابین زن و شوهر مهم نیست...
چون در آن رابطه همه هم خونند...
خواسته یا #ناخواسته آن کدورت رفع میشود...
انگار هیچ چیز نبوده...
انگار هیچ اتفاقی نیافتاده...
🔵 اما #کوچکترین اتفاق اگر بین زن و شوهر رخ دهد و آنرا بزرگ کنند،
اگر ناراحتی ایجاد کند، حتی در صورت بخشش، از ذهن دو طرف نمیرود...
به مرور زمان به #رابطه خدشه وارد میشود...
کم کم کدورتها عادی میشود...
کم کم از یکدیگر سرد میشوند...
این خیلی #خطرناک است...
سعی کنید زود از هم ناراحت نشوید...
سعی کنید سریعا جبهه گیری نکنید...
تا میتوانید همانجا گذشت کنید...
موضوع را دنباله دار نکنید...
اگر #کدورتهای کوچک به چشم آمد...
اگر آنها را بزرگ کردید ، منتظر سردی باشید...
منتظر #گسستگی باشید چرا که ذره ذره روی هم تلنبار میکنید کارهای گذشته را ، حتی اگر بخشیده باشید...
🔵رابطه ی زن و شوهر مثل #رابطه شما با خانواده تان نیست...
یادتان هست چند مرتبه با #خواهرتان دعوا کرده اید؟
یادتان هست چند بار با برادرتان بگومگو داشته اید؟! ده بار؟صدبار؟هزاربار؟
هیچکدام را یادتان نیست و به دل ندارید...
با همسرتان چندبار #ناراحتی داشتید؟ پنح بار؟ ده بار؟ پانزده بار؟
همه را یادتان هست...
همه را کنج ذهن دارید...
رابطه زن و شوهر حساس است...
مواظب #رابطه تان باشید...
🔵هميشه #يادمان باشد که نگفته ها را ميتوان گفت؛
ولی گفته ها را نميتوان پس گرفت ...
چه سنگ را به کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ #شکست با کوزه است ...
دلها خیلی زود از حرفها می شکنند !
📛مراقب #گفتارمان باشیم......
❣ @tanha_masire_aramesh❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ℒℴνℯ❤️
✍🏻 سه آرزوی قشنگ
🕊❤️بی من نباشی
🕊❤️بی تو نباشم
🕊❤️ بی هم نباشیم
|| @tanha_masire_aramesh
࿐ᭂ⸙❤️⸙ᭂ࿐
میرزا حسینقلی همدانی عارف بزرگ به عنوان آخرین توصیه به یکی از شاگردهاش میگه :
"هر وقت تونستی کفش کسانی رو که باهاشون مشکل داری جفت کنی اون وقت آدم شدی."
❤️@tanha_masire_aramesh
#سیاست_های_دوران_نامزدی
⛔️ ناز کشي اضافه ممنوع! ⛔️
🔵 توی دوران #نامزدی خیلی مهمه که چجور عادت هايي رو پرورش مي دين و اين عادت ها ميشن بناي زندگي تون.
👈يکي از عادت ها اينه که وقتي اختلافي پيش مياد و نامزدتون مقصره اون بياد جلو و #نازتون رو بکشه و شما نرين جلو. چون اگه شما پيش قدم بشين عادت مي کنه که هميشه شما پيش قدم بشين و نازش رو بکشين و اين خوب نيست. ناز کردن مال زنه و ناز کشيدن مال مرده
🔵صبر کنين و دندون روي جيگر بذارين تا خودش بياد جلو. و وقتهايي هم که خوب ميشين به بيان هاي #مختلف و با ناز و مهربوني بدون اشاره به ماجراي #اختلاف هاي قبل بگين: " انقدر دوست دارم وقتايي که از هم ناراحتيم هوامو داشته باشي.... اونجور وقتهاست که ادم احساس مي کنه واسه #طرفش چقدر ارزش داره" يه جوري توي موقعيتي قرارش بدين که حس کنه چقدر براش افت داره که موقع #ناراحتي ها نياد سمتتون و منتظر بشه که شما بياين.
👈ولي يادتون باشه که اصلا ناز کشي اضافه ( اگر #تقصير شما نيست) نکنين. چون اينجوري اولا خودتون رو مقصر جلوه مي دين و دوما #عادت مي کنن که هميشه شما واسه آشتی پا پیش بزارید
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💕 @tanha_masire_aramesh 💍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
Life is too short to settle for average, strive for greatness in all that you do.
💖💖زندگیخیلی کوتاهتر از اونیه که بخوای به متوسط بودن قانع باشی، در هر کاری کهانجام میدی، برای عالی شدن کوشش کن.💞
••| @tanha_madire_aramesh
زوجهای موفق انتظاراتشان را از یکدیگر صریحا بیان میکنند
#الفبای_ازدواج #انتخاب_همسر
🎀ازدواج با دوران نامزدی متفاوت است. پس از ازدواج شما انتظاراتی از همسر خود دارید که با انتظارات دوران نامزدی تفاوت دارد.
🎀به عنوان مثال در طول دوران نامزدی شما از زندگی دانشجویی و درآمد اندک رضایت دارید اما بعد از آن یعنی بعد از ازدواج شما توقع دارید تا همسرتان حقوق ثابتی را دریافت نماید.
🎀زوجهای موفق قبل از ازدواجشان به طور صریح در مورد انتظاراتشان از یکدیگر گفتگو میکنند و اگر یک اختلاف جدی میان آنها وجود داشته باشد به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد اما زن مخالفت کند در این زمان آنها درباره این مسئله که آیا با یکدیگر ازدواج کنند یا نه به طور جدی فکر میکنند.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💕 @tanha_masire_aramesh 💍
#همسرداری
هر روز؛ به همدیگر لذت بدهید...‼️
--------------------------------------
💠 #ازدواج، یعنی کاری کنید که طرفمقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به صورت روزانه به او لذت بدهید؛ البته همانطور که خودش دوست دارد...
💠 اگر همسرتان میگوید؛ از گل زنبق خوشش میآید، چون خودتان فکر میکنید گل رز بهتر و رمانتیکتر است، برای او رز نخرید.
💠 یاد بگیرید همسرتان چطور دوست دارد به او لذت بدهید؛ چه محبت فیزیکی باشد، چه جملات محبتآمیز، چه هدیه دادن، کمک کردن و یا وقت گذراندن با او.
💠 عادت کنید این کارها را به صورت روزانه برایش انجام دهید. مطمئن باشید از لذت دادن، بیشتر از لذت گرفتن، لذت خواهید برد.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💕 @tanha_masire_aramesh 💍