♥️ℒℴνℯ♥️ مطمئن باش همون جوری که بر اثر یه اتفاق همه چی رو از دست میدیم یه بار هم بر حسب اتفاق همه چی رو بـدست میاریم😍👍 @tanha_masire_aramesh

مال خود من باش 😍😘 @tanha_masire_aramesh

زمانی که به تو می گم دوستت دارم از روی عادت نیست این جمله رو می گم که یاد آوری کنم بهترین اتفاقی هستی که تا به حال برای من افتادی 😍😘 @tanha_masire_aramesh

چه ساده دلی شکسته می شود....... 🆔 @tanha_masire_aramesh

🎼 رضا صادقی 🆔 @tanha_masire_aramesh

🍁 گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم : یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند. رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل: رژیم کمتر حرص خوردن رژیم کمتر غصه خوردن رژیم بی اندازه مهربان بودن رژیم بی ریا کمک کردن رژیم بی توقع دوست داشتن رژیم دوری از افکار منفی رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم ... توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود. 💠 @tanha_masire_aramesh

#داستان فردی "ڪیسه ای طلا" در باغ خود دفن ڪرده بود ڪه بعد از مدتے یادش رفت ڪجا بود. نزد بایزید بسطامی آمد. بایزید گفت: نیمه شب برخیر و تا "صبح نـماز بخوان." اما باید مواظب باشی ڪه لحظه ای ذهنت نزد گمشده ات نرود و نیت عبادت تو مادی نشود. "نیمه شب" به نماز ایستاد و نزدیڪ صبح یادش افتاد ڪجای باغ دفن ڪرده است. سریع نماز خود به هم زد و بیل برداشت و باغ روانه شد و محل را ڪند و ڪیسه ها در آغوش ڪشید. صبح شادمان نزد بایزید آمد و بابت راهنمایی اش تشڪر ڪرد. بایزید گفت: می دانی چه ڪسی "محل سڪه" را به تو نشان داد؟ گفت: نه. گفت: "ڪار شیطان" بود ڪه دماغ اش بر سینه ات ڪشید و یادت افتاد. مرد تعجب ڪرد و گفت: به خدا برای شیطان نمی خواندم. بایزید گفت: می دانم، خالص برای خـدا بود. شیطان دید اگر چنین پیش بروی و لذت "عبادت و راز و نیاز و سجده شبانه" را بدانے ، دیگر او را رها می ڪنی... نزدیڪ صبح بود، لذت عبادت شبانه را "ملایڪ "می خواستند بر ڪام تو بچشانند، ڪه شیطان محل طلاها را یاد تو انداخت تا محروم شوی. چون یڪ شب اگر این لذت را درڪ می ڪردی، برای همیشه سراغ عبادت نیمه شب می رفتے. شیطان یادت انداخت تا نمازت را "قطع ڪنی." چنانچه وقتی قطع ڪردی و رفتی طلاها را پیدا ڪردی دیگر "نمازت را نخواندی" و خوابیدی... "و اینجا بود ڪه شیطان تیر خلاص خود را به تو رها ڪرد." ‌‌‎‎‌‌ ‌‌ 💠 @tanha_masire_aramesh

در رؤیایم تو از آنِ منی و در واقعیتم رؤیایِ منی! -نزار قبانی 💌 💠 @tanha_masire_aramesh

غمزه‌ات خونریزتر، یا دیده ی خونبار من طُره‌ات آشفته‌تر، یا خاطرِ افکار من لعل جانان سرخ‌تر، یا لاله، یا می، یا عقیق مه نکوتر، یا پری، یا حور، یا دلدار من کام عاشق تلخ‌تر، یا صبر یا گفتار تو وصل دلبر خوبتر، یا عشق، یا کردار من طالع من تیره‌تر، یا زلف تو، یا شام هجر وصل تو دشوارتر، یا کام دل، یا کار من مهر تو موهوم‌تر یا نقطه یا سیمرغ و قاف کیمیا پوشیده‌تر، یا صدق یا آثار من سنگ آهن سخت‌تر، یا آن دل بی‌مهر تو نرگس تو خسته‌تر یا این دل بیمار من پشت من خمیده‌تر یا حلقه‌های زلف تو عشوه ی تو بیشتر، یا ناله‌های زار من مهر و مه تابنده‌تر، یا چهر تو، یا صبح وصل شام هجران تیره‌تر، یا بخت کجرفتار من مشتری فرخنده‌تر یا روی تو یا بخت شاه قامت تو راست‌تر یا سرو یا گفتار من لطف شه سازنده تر یا لعل روح ‌افزای دوست خشم شه سوزنده‌تر یا آه آتشبار من در غزل‌سازی بهار استادتر یا آن که گفت «‌روزگار آشفته‌تر یا زلف تو یا کار من‌» 👤 ملک الشعرای بهار 🌱💠 @tanha_masire_aramesh

وقتی تو زندگيت به مشكل بر ميخوری، اولين نكته كه بايد بدونی اينه: "مشكل تو" برای هيچكس مهم نيست! "خودت بايد يك كارى بكنى " 🆔 @tanha_masire_aramesh

✅رازداری شما در زندگی مشترک، میتواند #اعتماد همسرتان را بیش از پیش تثبیت نماید ✅مشکلاتتان به هیچکس مربوط نیست جز خودتان 🆔 @tanha_masire_aramesh

#سیاست_های_زنانه #تو_زیبایی خانوم ها گاهی فکر میکنید که #اندامتون خوب نیست و از لحاظ ظاهری به هم ریخته شدین، و در کل حساس هستید. شاید از چربی اضافه دور شکمتون منزجر هستید مدام به خودتون #ایراد میگیرید ولی باید بدونید که هیچ کس بدون نقص نیست ،به خودتون یادآوری کنید که زیبا هستید و مطمئن باشید در اغلب مواقع همسر شما اونجوری که فکر میکنید به این ایرادهای ظاهری توجه نمیکنه مطمئن باشید همسرتون از اینکه در کنار شما خوشحاله احساس رضایت میکنه و همین به تنهایی برای خوشحال بودن کافیست 🆔 @tanha_masire_aramesh

#خواستگاری #خانومها_بخوانند آیا به نیازهای شما همان اندازه اهمیت می دهد که برای برآوردن نیازهای خودش اهمیت قایل است؟ در جلسات خواستگاری از او بپرسید که 5 اولویت اصلی زندگی اش را نام ببرد. اگر اولین اولویت خانواده نبود، بدانید که همسر مناسبی برای شما نیست. اگر در توجیه سردی اش چیزی می گویید که به نظر شبیه توجیه می آید، تقلای زیادی نکنید. این توجیه ها نباید شما را فریب دهد. به او بگویید چه انتظاراتی دارید و منتظر برآورده شدنشان باشید. اگر برآورده نشد، خودتان را با توجیه ها سرگرم نکنید 🆔 @tanha_masire_aramesh

مشکل اصلی زندگی‌های مشترک امروزی این است که همسران، زیاد همدیگر را کنترل می‌کنند و این کنترل‌گری، دیگر جایی برای عشق باقی نمی‌گذارد...! 🆔 @tanha_masire_aramesh

✅رازداری شما در زندگی مشترک، میتواند #اعتماد همسرتان را بیش از پیش تثبیت نماید ✅مشکلاتتان به هیچکس مربوط نیست جز خودتان 🆔 @tanha_masire_aramesh

#سیاست_رفتاری نقش پادری را بازی نكنید فكر می‌كنيد چرا آدم‌هايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران مي‌كنند و حتی در اين راه از خواسته‌های خود می‌گذرند "نمی‌توانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوب‌تر باشند؟ برای اين‌كه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را به‌عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند. سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد. خواسته‌ها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند. 👤 دکتر فرهنگ هلاکویی 🆔 @tanha_masire_aramesh

تو بی عرضه ای،فاتحه خواندن بر صمیمیت است. یعنی فرو ریختن مردو به دست خود خانه را خراب کردن. هرمفهوم مشابه” تو بی عرضه ای ”فاتحه ای بر عشق متقابل مردان است 🆔 @tanha_masire_aramesh

#خانومی از عاداتى که انرژى را از بين مى‌برند، دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد. - به هر کارى ”بله“ نگوئيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود. - خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و مردم واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند. - در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند. - روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. همهٔ فعاليت‌ها را کنار بگذاريد و طعم سکوت را بچشيد. 🆔 @tanha_masire_aramesh

#همسرانه اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست. 🆔 @tanha_masire_aramesh

#همسرانه💑 از وقتی ازدواج کردید؛ مال «من» و مال «تو» باید از دایره لغاتتان حذف شوند! شما اینک «ما» هستید. «ما» با هم زندگی را می‌سازیم!!! 🆔 @tanha_masire_aramesh

#آقایون_بخوانند اگر میخواهید #همسرتون همیشه #عاشقتون بمونه و از بودن در کنارتون لذت ببره: هیچوقت توی #جمع خصوصا جمع خانواده خودتون با خانمتون شوخی های زننده و بی مورد نکنید مثلا با #چهره ی خانمتون...با طرز لباس پوشیدنش...با شغل #خانمتون ودیگر شوخی هایی که باعث #تحقیر و کوچک شدن خانمتون میشه این قبیل شوخی ها با همسرتون در حضور جمع به اطرافیان هم این اجازه را میده که به خودشون اجازه بدن هر حرفی و هر #شوخی را با همسرتون بکنن و اینگونه خانم شما تمام این مسائل را از چشم شما میبینه و کم کم احساس و علاقه از بین میره و #دلسردی جای عشق را توی دلشون میگیرد خانم ها و آقایان هر دو خوب دقت کنید #فراموش نکنید که رفتار زن و مرد در جمع با یکدیگر اجازه هر نوع #رفتاری از سوی دیگران را با همسرتون ميده اگر همیشه در جمع به #همسرتون احترام بگذارید هیچ کس به خود اجازه بی احترامی کردن به همسرتون را نمیده پس از شوخی های بی مورد که باعث #دلخوری همسرتون میشه و باعث میشه که دیگران پاشون را از گلیم خود فراتر بگذارند جدا بپرهیزید. 🆔 @tanha_masire_aramesh

❌بیش از حد مهربان نباشید: نباید این قدر راحت هر چه طرف تان می گوید را گوش دهید و انتظار داشته باشید که رابطه تان هم خیلی عالی باشد! @tanha_masire_aramesh

‍ #سیاستهای_زنانه ❌ دهنبین نباش 👈مادرم یا فلانی گفت که ممکنه این کار رو انجام بدی 👈میگن تو فلان کار رو کردی و اینطوری هستی وقتی این جمله را می گویید بی شک یک صحنه برای شوهرتان بازسازی میشود اینکه شما در مقابل دیگران زندگی شخصی تان و مشکلات آنرا بر ملا کرده اید. بدیهی است از آن پس هر چه از شما بشنود را به دیگران نسبت خواهد داد و بعدها به صفت ناخوشایند دهن بین هم ملقب خواهید شد 🆔 @tanha_masire_aramesh

. زندگي قبل از هر چيز زندگي‌ست... گل مي‌خواهد موسيقي مي‌خواهد زيبايي مي‌خواهد. زندگي‌حتي اگر يكسره جنگيدن هم باشد خستگي در كردن مي‌خواهد عطر شمعداني‌ها را بوييدن می‌خواهد... خشونت هست قبول... اما خشونت اصل كه نيست زايده است انگل است مرض است. ما بايد به اصلمان برگرديم... زخم را -كه مظهر خشونت است- با زخم نمی بندند. با نوار نرم و پنبه پاك ميبندند، با محبت با عشق... #نادر_ابراهیمی 🆔 @tanha_masire_aramesh

⚠️ هشدار #طلاق_عاطفی با رویش #رفقای_همسر ميگن امان از #همسر_رفیق_باز، همسری که بیشتر از اینکه علاقمند باشد وقت خود را با خانواده اش سپری کند، علاقه دارد که با دوستانش باشد و اوقات خود را با آن ها بگذراند. یکی از مهم ترین پیامدهای رفیق بازی، ایجاد طلاق عاطفی بین همسران زوجین است یعنی همسران به دلیل اینکه برای یکدیگر وقت نمی گذارند و نیازهای همدیگر را برآورده نمی کنند، سردی عاطفی شکل می گیرد... آقای محترم بیشتر برای خانواده ات وقت بگذار... ❌ یادت نره برای بدست آوردن همین خانم و زندگی چقدر زحمت کشیدی... 🚫 اینجوری خرابش نکن... 🆔 @tanha_masire_aramesh