eitaa logo
استاد تراشیون
38.4هزار دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
1هزار ویدیو
25 فایل
🚩 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 💠 مرجع تخصصی "آثار تربیتی و مهارت‌های زندگی" 🌐 www.tarashiun.ir 👤 پشتیان سایت: @tarashiun_admin 02538909070 🔻 مشاهده محصولات: tarashiun.ir/shop
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آقایون به خانماشون برسند😬 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
دلی کز عشق گردد گرم افسردن نمی‌داند ... 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
🌞(۱۲) 🔰واقع نگر باشیم... ✳️یکی از اصول مهم تربیتی این است که بچه ها را با قله ها آشنا کنیم تا متوجه بشوند که هدف در زندگی چیست؟ ⚠️ مراقب باشیم: اگر همیشه از بچه ها ایده آل ها را خواستیم و آنها را از واقعیت ها دور نگه داشتیم، قطعا نسبت به زندگی دلسرد می شوند.⚠️ ❇️انسان هایی که واقعیت ها را درک می کنند و زندگی را براساس واقعیت ها تنظیم می کنند، موفق ترند. 🔻یک موقعی فرزند ما توان و استعدادش نمره ۱۷ است، نباید از او نمره ۲۰ را بخواهیم. ❌ ممکن است که در او اضطراب و استرس ایجاد کنیم و او را دلسرد کنیم که منجر می شود همان تلاشی که برای ۱۷ داشت را دیگر نداشته باشد❗️ ✳️باید به اصل واقع نگری در زندگی توجه کنیم. 📍واقعیت جامعه و خودمان و خانواده مان و استعدادمان را بدانیم که چیست. و بدانیم که واقعیت دنیا چیست. آیا ما در دنیا می توانیم به همه آرزوهایمان برسیم❓ قطعا خیر... ❎انسان هایی بودند که آرزوهای بزرگی داشتند. از قضا امکانات فراوانی هم داشتند ولی نتوانستند به هدفشان برسند. ✅از طرفی انسان هایی هم بودند که واقعیت ها را سنجیدند، از آن به خوبی بهره گرفتند و از فرصت ها به خوبی استفاده کردند. 📌 پیام واقع نگری: یعنی ما از ظرفیت پیرامونی که داریم به خوبی استفاده می کنیم. 💯ولی انسان های ایده آل گرا معمولا در خلأ در حال حرکت هستند. 📍وقتی ما مسئله واقعیت در زندگی را مطرح می کنیم، به این معنا نیست که دیگر نباید تلاش کرد یا رشد پیدا نکرد ❌ ✅بلکه آن رشد و تلاش، جزئی از این است. 📝استادتراشیون 🆔 @tarashiun_ir
🔰 معرفی اجمالی دوره‌های مجازی استاد تراشیون 💠 جهت تهیه دوره‌های آموزشی و کتب استاد تراشیون از طریق سایت اقدام بفرمایید: ▶️ tarashiun.ir/shop 🔸 💠 طعم شیرین مهارت ◀️ اشتراک دائمی دوره‌های مجازی 💯 به جای خرید تکی دوره‌ها، میتوانید اشتراک دائمی همه محصولات دانلودی را با تخفیف ویژه خریداری کنید! 🔻 فقط تا ۲۹ بهمن ماه - به مناسبت مبعث رسول اکرم(ص) - فرصت دارید از تخفیف‌ها استفاده کنید! 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
📚تحصیل فرزندم📚 🔰قسمت ششم 🔻آموزش های قبل از دبستان ❓یکی از پرسش هایی که ذهن خانواده ها را مشغول می کند این است که آموزش های رسمی فرزندان را از چه سنی باید شروع کنیم❓ آیا قبل از دبستان باید این دغدغه را داشته باشیم❓ ❇️فرزندان قبل از ورود به دبستان نیاز به مهارت ها و آموزش هایی دارند. 🔅بیشترین سرمایه فکری و زمانی ما قبل از دبستان باید معطوف به توانمندسازی و مهارت آموزی ها بشود. 💢اجازه بدهیم که آموزش های رسمی و خواندن و نوشتن را فرزندان از پایه اول ابتدایی شروع کنند. ⁉️چه مهارت هایی را باید آموزش بدهیم⁉️ ✳️یکی از مهارت هایی که فرزندان قبل از ورود به دبستان باید بیاموزند افزایش مهارت های اجتماعی است. 📍اگر بخواهیم این امر را انجام بدهیم باید فرزند را در یک گروه همسالی قرار بدهیم که فراهم کردن آن در محیط خانه غیرممکن است. ✅لذا باید محیط هایی را پیدا کنیم تا فرزندان مخصوصا از 4سالگی به بعد ساعت هایی از طول روز را در آن محیط ها باشند. 🔘ولی این حضور باید با دو محوریت انجام بشود. 1️⃣ افزایش مهارت های اجتماعی 2️⃣ مهارت آموزی ها: بچه ها باید یک سری از مهارت های حرکتی، دیداری، شنیداری و ... را تقویت کنند. 🆔 @tarashiun_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 🔸زندگی باورنکردنی دو خواهر ✅این الگوها را برای فرزندان بگذارید تا متوجه نعمت‌های الهی بشوند. 🤲شکرگزاری خداوند را می توان در این چند دقیقه دید،حتما ببینید. 🔗برگرفته از کانال خانواده بزرگ ما 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰 استاد 📌تهران 🏴 مراسم شهادت امام موسی کاظم (علیه‌السلام) ▪️سخنران : حجت الاسلام تراشیون 🎙 بانوای : حاج میثم مطیعی ⏰ ساعت ۱۹:۳۰ 📆 چهارشنبه ۲۶ بهمن ماه ۱۴۰۱ 📍میدان شیخ بهایی، ده ونک، آستان مقدس امامزاده قاضی الصابر (علیه‌السلام) 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰و بیمنه رزق الورئ یاد شما همچون هوای دم تازه‌ می‌کند جان را.. 🌸 کافیست لحظه‌ای یاد را نفس بکشیم تا امید وصال تمام وجودمان را پر کند... 🌸🍃 ‌ ‎‎‌‌🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
📍❣️ 🔰قسمت هشتم 📌مسئله از پوشک گرفتن فرزندان مورد بررسی بود. ⬇️ 🔸فضایی که فرزند می خواهد در آن رفع حاجت بکند هم باید مورد توجه قرار بگیرد. آن فضا باید مناسب سازی بشود یعنی: ▪️تاریک نباشد ▫️بوی مناسبی داشته باشد ▪️حشرات موذی در آنجا نباشد که منجر به ترس بشود ♦️در مواجهه با مسائل، آن مواجهه اول مهمترین است. ✖️اگر فرزند وارد توالت بشود و یک سوسک ببیند، دیگر تمام است! دیگر از آن محیط متنفر خواهد بود... ✅ولی اگر آنجا وارد شد دید که مادر یک برچسب زیبایی چسبانده است نگاه مثبتی در ذهنش ایجاد خواهد شد. ✅نوع برخوردهای والدین هم مهم است. زمانی که فرزند وارد آن فضا شدند اولین برخوردهای والدین هم باید مناسب باشد. ⚠️چون این موضوع با نجاست و طهارت گره خورده است گاهی اوقات خانواده ها با تندی برخورد می کنند که این صحیح نیست. 📌ممکن است تا بچه ها خودشان را به این عادت رفتاری جدید، وفق بدهند، خانه را نجس کنند 🔺خیلی مراقب باشید که اگر فرزند این کار را انجام داد، نباید برخورد تندی با او داشته باشیم. 📍برخورد تند، بچه ها را لجباز می کند. و مسیر تربیت را ناهموار می کند. ✅باید خیلی طبیعی با این موضوع برخورد کنیم. 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
🍃⚜️🍃⚜️🍃 ⚜️🍃⚜️ 🍃 ⚜️ یک جمله معروفی از بزرگی وجود دارد که می‌گوید:«ما مامور به وظیفه‌ایم، نه نتیجه» این که این جمله و اصل آن تا چه اندازه‌ای درست باشد و یا این‌که اساسا انتصاب‌اش به آن فرد درست است یا نه موضوع بحث نیست. اما این که در تربیت فرزندان به این اصل توجه کنیم یک گزینه مهم است. این که همیشه فرزندان را صرفا برای به رسیدن به نتیجه تشویق کنیم، ناخواسته آن‌ها را از طی کردن فرآیندهای رسیدن به نتیجه منع کرده ایم. در جریان تربیت فرزند که یک مدل آرام است و نیاز به صبر و گذر زمان دارد، نتیجه محور کردن کار، یک اشتباه استراتژیک است. بچه‌ها علاوه بر این که از طی مسیر لذت نمی‌برند و شاید هم چیزی یاد نگیرند، ممکن است با تمرکز بر نتیجه در جریان شکست‌ها با آسیب‌های جدی و سهمگین مواجه شوند. 🔍در چهار‌شنبه‌های از موضوع تربیت فرزند و نقش‌های والدین می‌گوییم. از این که چطور می‌توان در جریان تربیت، علاوه بر این که تمرکزمان بر نتیجه کارها نیست، جریان تربیت را به درستی پیش ببریم و بچه‌ها از این فرآیند لذت برند. حجت الاسلام تراشیون برای شرح بهتر موضوع، مهمان برنامه هستند. ☀️آفتابِ زندگی‌تان شرقی 🗓 روزهای 📌 شبکۀ 🕐 قبل از اذان ظهر 🕐حوالی ساعت ۱۱:۰۰ 🍃 ⚜️ 🍃⚜️🍃 ⚜️🍃⚜️🍃⚜️🍃 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
🔰هم اکنون ✅برنامه آفتاب شرقی 🔸شبکه اول سیما 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
❇️برخی ما پدر و مادرها به واسطه فرزندانمان اهل بهشت میشویم! لذا باید سرمایه گذاری بر این موضوع بکنیم، 🔅مخصوصا در این زمان که سلطه و نظام جهانی میخواهند تربیت را از دست ما بگیرندو با مدل آنها تربیت پیدا کنند و اینقدر جری شده اند که برای نسل ما نام گذاری میکنند مثل نسل zضد و ... ✅یعنی اون طور رفتار کنند که ما میخواهیم و انگار نسل ما در حال بر باد رفتن است... 🔸لذا ما باید فعال عمل کنیم و همه دغدغه ما پوشاک و تغذیه نباشد فقط! 💢برای تربیت کم نگذاریم! خدایی یک سوال کنم! کتاب فروشی ها شلوغ است یا آرایشگاه ها؟! ⭕️و بنده آب پاکی رو بریزم که مسئول تربیت ما پدر و مادرها هستیم! 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلايَ يَا مُوسَى بْنَ جَعْفَرٍ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ، أَشْهَدُ أَنَّكَ الْإِمامُ الْهادِي وَالْوَلِيُّ الْمُرْشِدُ، وَأَنَّكَ مَعْدِنُ التَّنْزِيلِ، وَصَاحِبُ التَّأْوِيلِ، وَحَامِلُ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ، وَالْعَالِمُ الْعَادِلُ، وَالصَّادِقُ الْعَامِلُ، يَا مَوْلايَ أَنَا أَبْرَأُ إِلَى اللّٰهِ مِنْ أَعْدائِكَ، وَأَتَقَرَّبُ إِلَى اللّٰهِ بِمُوالاتِكَ، فَصَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آبائِكَ وَأَجْدادِكَ وَأَبْنائِكَ وَشِيعَتِكَ وَمُحِبِّيكَ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ از درد نبود اگر که از پا افتاد هنگام وضو به یادِ زهرا افتاد با این‌همه زنجیر، زمین‌گیر نشد زنجیر به دست و پای مولا افتاد 📝 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
هدایت شده از KHAMENEI.IR
🔰 | مروری بر بیانات رهبر انقلاب در دیدار مردم آذربایجان شرقی. ۱۴۰۱/۱۱/۲۶ 💠درباره حرکت ارزشمند ملت ایران در ۲۲ بهمن 💎لازم میدانم به ملّت ایران اظهار تعظیم کنم به خاطر این حرکت ارزشمندی که در بیست‌ودوّم بهمن امسال نشان دادند. 📍این همه تبلیغات مخالف، 📍این مشکلاتی که مردم آن را با همه‌ی وجودشان حس میکنند، 📍تحریکات دشمنان، 📍هوای سرد، 🔺همه‌ی اینها تحت تأثیر گرمای ایمان و بصیرت مردم ایران نادیده گرفته شد. 🙏ملّت ایران! شَکَرَ الله سعیکم. 💠درباره تبریز و آذربایجان 📌تبریزی‌ها قیام قم را تبدیل کردند به قیام ملّی. ↙️صدای فداکاری آنها به همه‌ی کشور رسید، لذا همه‌گیر شد. ❇️پرچم آزادی ایران دست تبریزی‌ها است. 🛡نمایش قدرت ایستادگی ایران در مقابل حوادث گوناگون: 🔹نجات ایران از تفرقه و تسلّط طولانی بیگانگان در دوره‌ی طلوع صفویّه 🔸همراهی علمای تبریز با قضیّه‌ی تحریم تنباکوی میرزای شیرازی 🔹حرکت تبریز در قضیّه‌ی مشروطه 🔸انقلاب اسلامی 🔹دفاع مقدّس 🔸قضایای بعد از دفاع مقدّس تا امروز 👈از جهت فرهنگی هم همین جور: 📌آذربایجان مرکز تمدّنی و فرهنگی کشور در غرب کشور است. 👏ایران همیشه به مفاخر فرهنگی خود در آذربایجان افتخار کرده: ❇️خاقانی ❇️نظامی ❇️شمس تبریزی ❇️قطران تبریزی ❇️شیخ محمود شبستری ❇️صائب تبریزی ❇️مرحوم شهریار ❇️خانم پروین اعتصامی 🏷درباره اهمیت استقامت 💪آن چیزی که به ملّتها هویّت، شخصیّت و عظمت میدهد، استقامت و ایستادگی آنها است ✔️استقامت یعنی آن خطّ مستقیمی را که انسان پیدا کرده، ادامه بدهد؛ نگذارد زاویه پیدا بشود. ✖️بعضی‌ها با انقلاب بودند، بعد زاویه پیدا کردند... این زاویه پیش رفت، منتهی شد به ضدّیّت با آن آرمان و انگیزه‌ی بزرگی که آنها را وارد این راه کرده بود. ✅بیست‌ودوّم بهمن امسال، مصداق استقامت است. ☝️به معنای لج کردن با دشمن بود. 🚨یکی از اهداف مهمّ اغتشاشات پاییز این بود که بیست‌ودوّم بهمن را از یاد مردم ببرند. ✊پیام ملّت ایران در بیست‌و‌دوّم بهمن حمایت کامل از انقلاب و نظام جمهوری اسلامی بود. 🗣البتّه صداهای مخالف و معارضی هم وجود دارد و وجود داشت؛ و دشمنان... سعی میکنند صدای آنها را غلبه بدهند امّا نتوانستند. 💠درباره‌ی نگاه کلی به مسائل کشور 📈ما در همه‌ی قسمتها به توفیق الهی داریم جلو میرویم. نه اینکه مشکلات نداریم. 🚧بعضی گفتند که جمهوری اسلامی به بن‌بست رسیده. ⁉️خب اگر ما به بن‌بست رسیده‌ایم، چرا دشمن این‌قدر خرج میکند که ما را به زمین بزند؟ ⚠️گاهی اوقات در مقام خدشه‌ی در پیشرفتها میگویند: چرا همه‌ی تلاش خودتان را گذاشته‌اید روی تسلیحات، پهپاد، موشک؟ ✅اوّلاً لازم است؛ کشوری که دشمن دارد باید به فکر خودش باشد... عقل حکم میکند، شرع هم میگوید. ✅ثانیاً در بخشهای دیگر مگر کمتر از بخش دفاعی کار شده؟ ⭕️دو جور میتوانیم به ضعفها نگاه کنیم: 1️⃣نگاه انقلابی 👈 به دستاوردها نگاه کنیم، بفهمیم که ما توانش را داریم... ضعفها را با همان همت برطرف کنیم. 2️⃣نگاه ارتجاعی 👈 به ضعفها نگاه کنیم و بگوییم: «آقا! فایده‌ای ندارد، نمیشود کاری کرد». ♦️همّت کنیم ضعفها را برطرف کنیم، همه باید کار کنند. ⭕️در درجه‌ی اوّل، مسئولین ↙️امروز مهم‌ترین کارهای ما کارهای اقتصادی است 🔹علاج کنند تورّم را. 🔹ثبات اقتصادی و ثبات قیمتها، کشور را پیش میبرد. ⭕️مردم هم می‌توانند کار کنند: 🔸دانشجو، استاد 🔸کارگر، کاسب، کشاورز، 🔸کارآفرین‌ها، دامدار 🔸عالِم دینی، فعال سیاسی 🔸فعّالان اجتماعی، فعّالان خدماتی 🔄ما مکرّر توانستیم، از طریق مردم، ضعفهای بزرگ را برطرف کنیم. 💪یکی از چیزهایی که کشور را قوی میکند، اتّحاد ملّی است. 🤝در اختلاف نظرها، مناظره خوب است امّا منازعه خوب نیست. 📍گرایش عموم ملّت ایران، گرایشِ انقلاب است. 🔺کسانی نظرات مخالفی دارند. طرف ملّت ایران اینها نیستند؛ طرف ملّت ایران استکبار است. ✨مثلِ همیشه آینده را من روشن میبینم. 💎ان‌شاءالله این ملّت به دستاوردهای بزرگ‌تری خواهد رسید. 🍀از خداوند متعال میخواهیم ما را در این راه ثابت‌قدم بدارد.
🔰 🔸شکرگزاری خدا از ملت ایران 🔺 مروری بر حدیث استفاده شده در بیانات حضرت آیت‌الله ‌خامنه‌ای در دیدار مردم آذربایجان شرقی. ۱۴۰۱/۱۱/۲۶ 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
🏴 عرض تسلیت به‌ مناسبت شهادت امام موسی کاظم (علیه السلام) 🔰«یک آدمى که فقط مسأله مى‌گوید، کارى به حکومت و مبارزه‌ى سیاسى ندارد که زیر چنین فشارهایى قرار نمى‌گیرد. ...ما خیال مى‌کنیم موسى‌بن‌جعفر علیه السلام، یک آقاى مظلوم بى سر و صداى سر به زیرى در مدینه بود و رفتند او را زندانى کردند و بعد مسموم کردند، از دنیا رفت، همین و بس، قضیه این نبود. قضیه یک مبارزه‌ى طولانى تشکیلاتى، یک مبارزه‌اى با داشتن افراد زیاد در تمام آفاق اسلامى بود.» رهبر معظم انقلاب ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ شهادت مظلومانه امام موسی کاظم علیه السلام بر همه شما ارادتمندان آن حضرت تسلیت. 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◀️قرآن و تربیت فرزند 🔎یکی از اصول مهم تربیتی فرزندان ، ارتباط با قران است ✅ رحم مادر : اولین محیط مهم تربیتی برای فرزند 📌مادر هم برای خود و هم برای فرزند درون رحمش قرآن بخواند ✅از سنین کودکی و خردسالی بچه ها را با متن ، قصه ها و سُوَر قرآن آشنا کنیم 📌نمونه : تشویق کودکانی که حتی با لکنت سوره های کوچک را قرائت می کنند 📌همراهی با قرآن علاوه بر نکات تربیتی ، بر روحیه فرزندان هم اثرات روشن و خوبی دارد 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 🔴 مردم کجایند؟ 🔹️ وقتی امام کاظم علیه السلام در زندان به سر می بردند، مردم کجا بودند؟ 🔹️ بخشی از سخنرانی 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
🔰❤️ ❣️بحث محبت به عنوان یکی از عوامل موثر در تربیت باید مورد توجه قرار بگیرد ❣️ 🔺باید تبیین درستی از آن صورت بگیرد تا پدر و مادر بدانند که چگونه باید به فرزندشان محبت کنند؟ ⚠️محبت یک ظرفی دارد. که اگر این ظرف را پر نکنیم ممکن است منجر به ایجاد ناهنجاری های رفتاری و کلامی در فرزندان بشود. ⚠️مهمترین آسیب آن این است که بچه ها پرتوقع و لوس می شوند. ✅لذا باید در تربیت محبت را طوری انجام بدهیم که ظرفیت عاطفی بچه ها دچار خلأ نشود و لبریز نشود. ♦️البته ظرف عاطفی فرزندان هوشمند است. مثلا ممکن است در برخی از زمان ها به اندازه یک استکان باشد و در زمان دیگر به اندازه یک پارچ باشد. ⬇️ 🔸مثلا وقتی بچه ها بیکار می شوند، ظرف عاطفی شان افزایش پیدا می کند و بالعکس این هوشمندی ما والدین است که بدانیم ظرف عاطفی در هر زمانی چقدر است. 🔻یک مصداق: پدر بیرون منزل است. بعد از فعالیت های شغلی وارد منزل می شود. دلتنگ فرزند هم است. 😘شروع به بوسیدن فرزند می کند. چند بوسه می زند و می بیند که توقعات ⬇️ انتظارات فرزند بالا می رود. و در همان لحظه مثلا می گوید: فلان چیز را برای من می خری؟! در اینجا بیش از ظرفیت عاطفی او محبت به او تزریق شده است. 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir
🔰 معرفی اجمالی کتب استاد تراشیون 💠 جهت تهیه دوره‌های آموزشی و کتب استاد تراشیون از طریق سایت اقدام بفرمایید: ▶️ tarashiun.ir/shop 🔻 فقط تا ۲۹ بهمن ماه - به مناسبت مبعث رسول اکرم(ص) - فرصت دارید از تخفیف‌ها استفاده کنید! 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir