فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻️هرگز کودک را تهدید نکنید.
من میرم،رفتما،تنها بمون تو خونه،تنها میمونی.
این جملات سمی را نگویید،کودک باور میکند و کمترین آسیب آن، احتمال ابتلای کودک به اضطراب جدایی است.
و همیشه در فکر این خواهد بود که کسانیکه دوستشان دارد،ترکش خواهند کرد.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
پیر زنی روبروی مسجد گدائی می کرد. روزی امام مسجد که زن را می شناخت از او پرسید: مادر جان! تو که وضعت خوب بود و پسرت اهل مسجد و نماز بود، پس چرا گدائی می کنی؟
زنگفت: ای شیخ! شما باخبرید که شوهرم چند سال پیش وفات کرد و تنها پسرم نیز یکسال پیش مقداری پول برایم گذاشت و سپس برای کار و تجارت به خارج رفت و چند ماه هست که پول ها تمام شدند و من مجبور هستم گدائی کنم.
امام مسجد از او پرسید: پسرت برایت پول نمی فرستد؟
پیر زن گفت: پسرم پول نمی فرستد اما هر ماه توسط پُست یک عکس می فرستد و من آن عکس ها را می بوسم و در گوشۀ خانه سرِ طاق می گذارم.
امامِ مسجد برای مشاهدۀ وضعیت پیر زن به خانه اش رفت. پیر زن عکس هائی را که پسرش برای او فرستاده بود به امام نشان داد. امام از آنچه دید بسیار تعجب کرد. پسر پیر زن هر ماه برای مادرش هزار دلار چک می فرستد اما مادرش چون خواندن و نوشتن بلد نیست فکر می کند اینها عکس هستند و آن چک ها را بوسیده بر طاق می گذارد.
امام جماعت محله چک ها را برای پیر زن نقد کرد و پیر زن بسیار خوشحال شده و زندگیش متحول شد و امام جماعت را دعا می کرد.
💥این داستان چقدر با زندگی ما شباهت دارد!!
بسیاری از ما به دنبال خوشبختی و آرامش در زندگی هستیم اما غافل از آنکه گنج و راهنمای بزرگی در اختیار داریم که به علت اینکه یا خواندن آن را بلد نیستیم و یا وقتش را نداریم آن را در گوشه ای از خانه سرِ طاق گذاشته ایم و بجز بوسیدن استفاده ای از آن نمی کنیم و دست خود را برای گدائیِ خوشبختی و سکون قلبی در این جهان بزرگ دراز کرده ایم اما بدستش نمی آوریم.
ایکاش کسی بود مارا بیدار میکرد.🌹
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
خواهش کودکان از پدر...
بابا جونم ....
میدونی اگه هر روز فقط یک ساعت با من بازی کنی, من احساس ارزشمند بودن میکنم, اعتماد به نفسم میره بالا و میتونم توی سن بلوغ که سوالای زیادی برام پیش میاد از شما بپرسم...
اگر با من بازی نکنی و دستت رو برای ارتباط داشتن با من دراز نکنی من هم وقتی بزرگتر بشم. همش ازت خجالت میکشم, میترسم و دور میشم...
اون وقت نیای به مامان بگی: تقصر توئه که بچمون با من دوست نیست و حرف نمیزنه....
بهترین دوستم, بابا جونم.... من الان به دوست نیاز دارم تا بتونم وقتی بزرگتر شدم روی دوستت حساب کنم..
منکه تفاوت کفش مارک و غیر مارک رو نمیفهمم, ولی تفاوت بابای مهربون و با حوصله رو با بابای بداخلاق و بی حوصله رو خیلی خوب حالیم میشه.... بعد نگی کسی به ما نگفت!
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
مردان بدانند
❌جملاتی که زنان را سرد و غیر صمیمی می کند😒☹️
کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل:
🔸آرام باش
🔹سخت نگیر
🔸دوباره داری جوش میاری
🔹احساساتی شدی
🔸به اعصابت مسلط باش
جملاتی برای فرار از صحبت کردن مثل:
🔸دوباره شروع کردی
🔹چقدر دیگه میخوای ادامه بدی
🔸دوست ندارم درباره آن صحبت کنم
جملاتی برای توقف حرف زدن مثل:
🔸حق با توست
🔹من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟
🔸فراموشش کن
🔹متاسفم که چنین احساسی داری
فرار از تعهد و پایبندی مثل:
🔸یه کاریش میکنیم
🔹من هم همینطور
جملاتی که مثل پتک هستند مثل:
🔸داری مثل مادرت میشی؟
🔹کاری میکنی ازهم جدا بشیم
🔸خیلی لاغرشدی!خیلی چاق شدی!
🔹نیاز به نفس کشیدن دارم
مردان عزیز مواظب حرف زدنتان باشید
بفرستید برای همسرتون
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
كودكان قلدر معمولا به سراغ كودكان ساكت، مضطرب و خجالتي با عزت نفس پايين ميروند.
بچه هاي با عزت نفس، رفتار و گفتار و حركات خاصي دارند كه قلدر ها معمولا آنها را انتخاب نميكنند.
پس اولين قدم براي آماده سازي كودكتان بالا بردن حرمت نفس اوست.
كودكتان بهتر است بداند ميتواند از حق خود دفاع كند، دست طرف مقابل را بگیرد و بگويد حق ندارد او را بزند و بادست خود او را متوقف كند.
اگر كار به درگيري فيزيكي كشيد محيط را ترك كند و اين اصلا نشانه ترسويي نيست بلكه نشانه داناييست.
اگر مورد آزار ديگري قرار ميگيرد وظيفه والدين است اقدام كنند.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
#بد_غذایی_کودک
هرگز کودک را مجبور به خوردن #نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد.
✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند.
ضربه زدن با قاشق
تکان دادن سر
بستن دهان
تف کردن غذا
و یا گریه کردن
همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند.
فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود
و اگر هم با زور غذا بخورد؛
قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
توی دوران نوجوانی برای کوتاه کردن موهام ، به يه مغازه سلمونی سر کوچمون میرفتم که آرايشگرش به شدت سیگاری بود.
هميشه موقع کار ، يه سیگار گوشه لبش بود و تا موهام رو کوتاه میکرد سه نخ سيگار رو حتما میکشید !!!
يادمه تا آخر شب هر جا میرفتم ، همه میگفتن : سيگار میکشی ؟!
منم میگفتم نه به جون مادرم من سيگار نمیکشم بگذريم از اينکه بعضیها خیلی هم باور نمیکردن!
هفتهٔ پیش توی پياده رو راه میرفتم ، یه آقایی جلوی مغازه عطرفروشی ، يه کاغذ با يک عطر به دستم داد و به اصرارش وارد مغازه شدم.
بلافاصله فروشنده هم من رو تحويل گرفت و شروع کرد از عطر و ادکلنهاش تعريف کردن
بعد هم يه ادکلن رو به دست و لباسم زد گفت اين ماندگاریش فوق العاده ست.
از حق هم نگذرم خیلی خوشبو بود.
نکتهٔ جالب اينه که با اينکه خريد نکردم تا همين دو سه روز پيش هرجا میرفتم ، میگفتن عطرت چیه؟ چه بوی خوبی ! چند خریدی و از کجا خریدی؟
👈یادمون باشه
مجاورتها و ارتباطها خیلی مهمه!!!
وقتی با کسانی نشست و برخاست میکنیم و رفيق میشیم که مقید و مؤدب و فهميده هستن ناخودآگاه از اين رابطه تأثیر میگیریم و وقتی با اونائی رفاقت میکنیم که افراد آلودهای هستن خواه ناخواه تأثیر میگیریم.
حواسمون رو جمع کنیم که با چه کسی معاشرت میکنیم و دوستامون کی هستند!
🔻هر ارتباطی میتونه روی زندگی، ایمان، آخرت و رفتار ما اثر مثبت و منفی بذاره.
شک نکنيم.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
قدر نیم ساعت خواب بیشتر رو اون مامانی بیشتر میفهمه که بچه اش بد خوابه، و خواب خوب و منظم و طولانی نداره.
قدر پی پی بچه رو اون مامانی می فهمه که شکم بچه اش بعد از چند روز کار میکنه.
قدر سکوت و آرامش خونه رو اون مامانی میفهمه که بچهاش مدام گریه میکنه و جیغ میکشه.
قدر یه قاشق بیشتر غذا خوردن رو اون مامانی میفهمه که بچه اش خیلی بد غذاست.
قدر یه ربع خودمشغولی رو اون مامانی می فهمه که بچه اش مدام بغل میخواد و وابسته است.
قدر یه خواب بدون درد رو اون مادری بیشتر میفهمه که پا به ماهه و از کمردرد و لگن درد نمیتونه خواب راحتی داشته باشه.
و قدر مادر بودن رو اون زنی میفهمه که سالهاست با دوا و درمون میخواد یه فرشته کوچولو رو بغل بگیره اما نمیشه
قدر لحظه به لحظه مادر بودنتون رو بدونین...
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
📌نادیده گرفتن خود شامل موارد زیرنیز می شود:
۱. وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی
۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی
۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی
۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی
۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی
۶. براساس ارزشهای خودت عمل و زندگی نمیکنی
۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی
۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
📚 #یک_دقیقه_مطالعه
فقط دو روز مانده بود تا تولد بهترین دوستم، فکر و ذکرم شده بود انتخاب هدیه برای او. می دانستم دلش اسیر یک جعبه ی بزرگ مداد رنگیست چون بارها درباره اش با من حرف زده بود اما من فقط هشت سالم بود.
پول تو جیبی هایم کفاف این هدیه را نمی داد. فقط یک راه داشتم ، اینکه به سراغ قلکم بروم. قلکی که چند ماه تمام امانت دار پول تو جیبی هایم شده بود تا بتوانم اسکیت بخرم ... اما من می خواستم دوستم را به آرزویش برسانم. قلکم را بالا بردم و به زمین کوبیدم. آرزوی خودم را شکاندم .
می دانستم وقتی هدیه ی من را باز کند خوشحال ترین آدم دنیا می شود . ولی... ولی آنقدر هدیه ی خوب برایش آورده بودند که اصلا هدیه ی من به چشمش نیامد. حتی یک تشکر هم نکرد!
من برای خوشحال کردنش از آرزوی خودم گذشته بودم؛ همه ی پس اندازی که مدت ها برایش از خواسته هایم زده بودم را خرج برآورده شدن آرزوی او کرده بودم اما او هرگز نفهمید
من ماندم و یک قلک شکسته ی خالی...
حالا بعد از این همه سال به این فکر می کنم که آدم ها هر کدام قلک هایی دارند که در آن چیزهایی مهم تر از پول را پس انداز می کنند.
محبت، وفاداری و عشق را ذخیره می کنند تا در زمان مناسب خرجش کنند..
اما گاهی قلکشان را برای آدم اشتباهی می شکنند.
کسی که چشمهایش به روی محبت و فداکاری و عشق آن ها بسته ست..
کاش حواسمان باشد قلکمان را برای چه کسی می شکنیم.
قلکی که خالی شود خیلی سخت پر می شود.
وقتی زیادی داره مایه میذاری برای یه نفر با خودت بگو: برای کی دارم قلکمو می شکنم! ارزششو داره این آدم⁉️
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
🔴مادر خوب، بابای مهربون، از راه دور فریاد نزنید!
در صورت لزوم برای تذکر دادن به فرزندتان ، رو به روی کودک بنشینید و مستقیم در چشم های او نگاه کنید.
داد نزنید، بلکه با صدایی جدی و محکم بگویید کاری را که انجام داده است، دوست نداشتید.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
بچه های باهوش ولی بدون خلاقیت بچه هایی به شدت وظیفه شناس، درس خوان، مؤدب و همراه هستند و بسیار مورد علاقه ی معلم ها هستند. اما تحمل کوچکترین شکست را ندارند و اگر نمره ی 20 شان 19 شود دق می کنند. این بچه ها را والدین هم خیلی دوست دارند.
در حالی که بهترین ترکیب حالت بچه های باهوش و خلاق است.
این بچه ها خیلی راحت نیستند. برای این که بچه های خلاق داشته باشید باید آماده باشید،
کودک متعادل و کودک آرزوها، کودک سختی است اگر برای پرورش مراحل بعدی این کودک آماده نباشید اذیت خواهید شد چون اصلاً بچه های راحتی نیستند.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
در کودکی عاشق بادکنک بودم امکان نداشت با پدر و مادرم به سوپر مارکت بروم و برای بادکنک پا زمین نکوبم
اولین بادکنکی که داشتم را همان روز اول در دست هایم گرفتم و محکم بغلش کردم... ولی ترکید...
فهمیدم همان اول نباید خیلی دوست داشتنم را نشان بدهم.
نباید خیلی محکم بغلش کنم طاقتش را ندارد می ترکد!!
بادکنک بعدی را بیش از حد بزرگش کردم ظرفیتش را نداشت... آن هم ترکید...
فهمیدم نباید چیزی را که دوست دارم بیش از حد بزرگش کنم
بادکنک بعدی را که خریدم حواسم بود... نه دوست داشتنم را زیاد نشان دادم نه بیش از حد بزرگش کردم ولی آن هم برای من نماند
بردمش پیش دوستانم و در یک چشم بر هم زدن صاحبش شدند!!!!
بادکنک بعدی را خیلی اتفاقی از دست دادم وسط روزهای خوبمان وقتی همه چیز خوب پیش می رفت افتاد روی بخاری و تمام...
رفتم سوپر مارکت محله و یک بادکنک دیگر خریدم
همان جا به آن نگاه کردم و گفتم تو آخرین بادکنکی هستی که دوست دارم...
رفتم خانه و آن را در کمد گذاشتم.
نه بغلش کردم... نه زیاد بزرگش کردم... نه به کسی نشانش دادم... اینطور دیگر هیچ خطری تهدیدش نمی کرد...
یک دوست داشتن یواشکی... یک دوست داشتن از راه دور... یک دوست داشتن بدون روزهای خوب و شاد...
هر چند وقت یک بار می رفتم سراغش تا مطمئن شوم هنوز هست...
یک روز وقتی رفتم سراغش دیدم که خیلی کوچک شده... خیلی پیر شده...
همان جا بود که فهمیدم دوست داشتن را باید یاد گرفت.
فهمیدم به دست آوردن کسی که دوست داری تازه اول ماجراست.
دوست داشتن نگهداری می خواهد.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
خورشيد چراغكی ز رخسار عليست
مه نقطه كوچكی ز پرگار عليست
هر كس كه فرستد به محمد صلوات
همسايه ديوار به ديوار عليست
🌹ولادت امیرالمومنین (ع) مبارک باد 🌹
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزرگ شدن اون چیزی نبود که فکرشو میکردیم کاش برگردیم به عقب پیش بابابزرگ مامان بزرگامون و در آغوششون😢
هیچ خونه ای صفای خونه پدربزرگ و مادربزرگ رو نداره...
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
بابا روزت مبارک❤️
در زندگى هر آدمى
تنها يك كوه وجود دارد
به نام «پــدر»
كه به جاى فَتح كردنش
با تكيه بر او تمام جهان را فتح خواهى كرد
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕
اینجوری یادش بده کاپشن تنش کنه...
بفرست برای هر کی بچه داره....
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
چند نکته مهم در مورد تنبیه کودکان
تنبیه برای بازدارندگی است نه برای ایجاد انگیزه برای اینکه کودک حرکت کنه و کاری را انجام بده تشویق لازمه.
وقتی ناراحتید دست به عمل نزنید شدت احساسات خودتان را کنترل کنید نفس عمیق بکشید و تا زمانی آرام شوید صبر کنید درمقابل میل تان به تنبیه کودک مقاومت کنید تنبیه بیشتر اوقات نتیجه معکوس می دهد.
با تنبیه کودکان بین خودتان و آن ها فاصله میاندازید و از تاثیر و نفوذ تان روی آنها می کاهید تنبیه تا ضریب هوشی آنها را پایین می آورد تا زمانی که کودکان به طور تمام و کمال احساس امنیت و مصون بودن از خطر نداشته باشند ذهنشان برای یاد گیری آزاد نخواهد بود.
اگر به جای تنبیه کودکان بتوانیم در عین حفظ مهربانی و رابطه مان با آنها برایشان حد و مرز تعیین کنیم کودکانمان در مقابل راهنماییهای ما مقاومت نشان نمی دهند.
کودک در مواجهه با تنبیه به سرعت رفتار بد منجر به تنبیه را فراموش می کند اگر قرار باشد کودکان از تنبیه درسی بیاموزند آن درس دروغگویی و پرهیز از به دام افتادن دوباره خواهد بود.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
این قشنگترین متنی بود که امروز خوندم:
"به جای کوچیک کردن دیگران؛ خودت بزرگ شو!
به جای آرزوی شکست برای افراد موفق؛ خودت هم تلاش کن و موفق شو..
به جای تلاش و حسرت خوردن بلند شو و برای آرزوهایت بجنگ!!
فراموش نکن کسی که توهین میکند،خودش را زیر سوال میبرد..
کسی که تحقیر میکند خودش را خوار میکند..
و کسی که میرنجاند دیر یا زود تاوان خواهد داد..!
نه خرافاتی ام نه سطحی نگر..
اما لابه لایی این سطح منطق و روشنفکری به چوب انتقام خدا بدجور اعتقاد دارم؛بدجور..!"
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
ﻭﻗﺘﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺭ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺭﻭ ﺭﺍﻩ ﻣﯽ ﺭﻭﯼ ...
ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ﺧﻢ ﺷﻮ ﻭ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﺭﺍﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ ﻭ ﮐﻮﺩﮐﺖ ﮐﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﯼ،
ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺑﺪﻩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺯﻣﯿﻦ ﻧﺨﻮﺭﺩ
ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﮕﻮ ﮐﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﻧﻔﻬﻤﻨﺪ ﮐﺴﯽ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺸﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﮑﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻊ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮ ﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﻫﻢ ﯾﺎﺩ ﺑﺪﻩ!
ﻧﮑﻨﺪ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻭ ﻣﺎﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﺑﯿﺎﯾﺪ
ﻭ ﺗﻮ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﺎﺷﯽ ﺑﻘﯿﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﻓﻘﻂ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺍﺯﺍﯼ ﭼﯿﺰﯼ ، ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ، ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﯿﺮ ﺑﺮﺳﺎﻧﯽ!
ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ﯾﻮﺍﺷﮑﯽ ﺯﯾﺮ ﻓﺮﺵِ ﺍﻗﻮﺍﻡ ﻣﯿﺎﻧﺴﺎﻝ، ﭘﻮﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻭ ﻧﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻔﻬﻤﻨﺪ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ
ﺍﻣﺎ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺑﮕﻮ ﭼﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ ، ﺗﺎ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ ، ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﭘﺎﺳﺦ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻧﮕﺎﻩِ
ﺗﺸﮑﺮﺁﻣﯿﺰﯼ ﻧﺒﻮﺩ
ﭼﻮﻥ ﺧﺪﺍﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ …
ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻑ ﻫﺎ ﭼﻘﺪﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭼﻘﺪﺭ ﺳﺎﺩﻩ !
ﭼﻘﺪﺭ ﺩﻡ ﺩﺳﺘﯽ ﻭ ﮐﻠﯿﺸﻪ ﺍﯼ ﺍﻣﺎ ﭼﻘﺪﺭ ﺁﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﮐﻤﯿﺎﺏ ...
ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ خیلیﺧﺒﺮﯼ ﺍﺯ ﻣﺤﺒﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﻭ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﮐﻠﯿﺸﻪ ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ؟!
ﻻﯾﮏ کردن و... ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﺑﻠﺪ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﻢ ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﻧﺴﺒﺖ ، ﻣﺤﺒﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
از يک سنی به بعد
با دقت به حركات پدر و مادرت نگاه میكنی
وقتی حرف میزنن با جون و دل میشينی پاى حرفاشون و به صداشون گوش میكنی
غرغر كردناى از سر نگرانيشون رو با لبخند گوش میكنی
و فقط ميگى چشم
اونجا همون لحظهای هست كه سن خودتم رفته بالا
و تازه دارى قدر تک تک ثانیههای زندگی رو میفهمی
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
اگر کودک شما دچار کم خونی است توصيههاي كلي زير را به كار ببنديد:
✔️ در طبخ غذای کودک کم خون به جای کره بهترست از روغن زیتون استفاده کرد.
✔️ مواد غذایی حاوی کلسیم ( مانند شیر و پنیر ) با جذب آهن تداخل می کنند با جدا نمودن زمان مصرف و فاصله گذاری لازم بین دریافت مواد غذایی حاوی آهن با این مواد میتوان اثرات آنها را تعدیل و حتی خنثی نمود.
✔️ استفاده از منابع غذايي حاوي ويتامين ث (مثل پرتقال، گريبفروت، گوجه فرنگي، كلم، توت فرنگي، فلفل سبز، ليمو ترش، طالبی،آناناس) به جذب آهن کمک میکند.
✔️ از دادن چاي يا قهوه به کودک بپرهیزید. از چای های گیاهی مثل برگ به استفاده کنید.
✔️ استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجير خشك و كشمش (بعد از 1 سالگی) بسیار موثرست.
✔️ از آرد جوانه ها در سوپ استفاده کنید.
✔️ مواد غذایی آماده مثل سس ها، سوپ آماده، قرصهای گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده میتواند سبب تشدید کم خونی میشود.
✔️ ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی به دلیل کلسیم بالا اجازه جذب آهن نمیدهند!
✔️ سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی کارخانه ای به علت دارا بودن مقادیر بالای سدیم مانع جذب آهن است!
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
« تکنیک تبسم »
مامان نازنین ؛
به خودت لبخند بزن 😊
به کودکت لبخند بزن 😊
به نزدیکانت لبخند بزن 😊
تکنیک تبسم یعنی همیشه لبخند بزن 😊
به روح الهی درونت لبخند بزن 🙂
به افکارت لبخند بزن 🙂
به همه لبخند بزن 🙂
همین الان یک لبخند قشنگ بزن 🥰
لبخند بزن ، تا دنیا هم به تو لبخند بزنه😇
لبخند زدن تو رو سالم تر نگه میداره 👌
روابطت رو با دیگران بهتر میکنه 🫂
رضایتت رو از زندگی بالا میبره 🥰
لبخند زدن برات جادو میکنه 🪄
لطفا همین الان لبخند بزن😊🥰
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
💕💕
«کارهایی که انرژی رو ازت میگیرن»
مامان قشنگ؛
حتما میدونی که یکی از مهم ترین چیزها توی دنیا «انرژی» هست
و یه سری کارها میتونن «انرژی» رو ازت بگیرن
➖ وقتی که تلاش میکنی ارزشمندیت رو به دیگران ثابت کنی.
➖ وقتی نگرانی که دیگران چه فکری درباره ت میکنن.
➖ وقتی برای چیزهایی که اهمیت چندانی ندارن وقت زیادی میذاری.
➖ وقتی خودت رو با دیگران مقایسه میکنی
➖ وقتی برای کنترل چیزهایی که تاثیری روشون نداری ، تلاش میکنی
➖ وقتی اشتباهات گذشته رو یادآوری میکنی
سعی کن تا در لحظه حال حضور داشته باشی
تمرینات تنفس و ذهن آگاهی در روز داشته باشی
تا انرژی های بهتری دریافت کنی..
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خرابکاریش و من گردن میگیرم به روش نیارین😂
ای خداااا
مردم براش ❤️😍
https://eitaa.com/tarbiatefarzand1402