🕰 مدیریت زمان 🕰
1️⃣ گام اول در مدیریت زمان آن است که بفهمیم در شرایط عادی زمان ما چگونه میگذرد.
🗓 برای این کار سعی کنید به صورت مکتوب و البته کاملا خلاصه، کارهایی که در طول روز انجام میدهید را یادداشت کنید.
🔍 اگر یک هفته این کار رو انجام بدید متوجه میشوید که معمولا زمانتان کجاها به هدر رفته 😟
و کجا به خوبی استفاده میشود.😃
✅️ این تمرین را پایه یابی میگویند. اگر پایه یابی به خوبی انجام شود، برنامه ریزی و بهره وری به خوبی و به شکلی راحت تر انجام می پذیرد. 🌷
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅
📔مدیریت زمان🖌
پنج گام در مدیریت زمان⏰
🚶♂️گام اول: درک ارزش وقت و شناخت ویژگی های زمان
🚶♂️گام دوم: شناخت سارقان زمان
🚶♂️گام سوم:شناخت هدیه کنندگان زمان
🚶♂️گام چهارم: برنامه ریزی
🚶♂️ گام پنجم: رسیدن به هدف و تلاش برای حفظ آن
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal