🎥 «تاثیر تغذیه بر رفتار» اولین اثر: کاهش عصبانیت و پرخاشگری #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🎥 «تاثیر تغذیه بر رفتار» دومین اثر: کاهش اضطراب و استرس #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🎥 «تأثیر تغذیه بر رفتار» سوّمین اثر: تقویت توجّه و تمرکز #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🎥 «تاثیر تغذیه بر رفتار» چهارمین اثر: نشاط و شادابی #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🎥 «تاثیر تغذیه بر رفتار» پنجمین اثر: نشاط و شادابی #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🎥 «نکات مربوط به تغذیه» نکته ششم: آثار و نتایج صبحانه‌ی مطلوب #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🔰 *تغذیه و تربیت کودک * 🔻یکی از عواملی که بر روی بدن انسان اثر میگذارد، تغذیه است. حال تغذیه چه ارتباطی با تربیت دارد؟ نوع تغذیه بچه‌ها بر روحیات و خلقیات آنها اثر می‌گذارد. مثلا بعضی از غذاها موجب بلوغ زودرس می‌شوند. بلوغ زودرس یک مسئله تربیتی است اما بُعد جسمانی هم دارد که می‌توان با اصلاح تغذیه قدری آن را تحت مدیریت درآورد. یا مثلا تغذیه زنگ تفریح بچه‌ها کیک و آبمیوه یخ است که اینها مزاج سرد دارند. بچه‌ها چنین خوراکی‌هایی را می‌خورند و بعد از آن در زنگ ریاضی نمیتوانند روی درس تمرکز داشته باشند. (دکتر مهدی زاده-تربیت در محیط طبیعی) #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🔰 چیکار کنیم نوجوان دچار انحراف جنسی نشه؟ 1⃣ رعایت پوشش توسط والدین 2⃣ تغذیه مناسب 3⃣ تخلیه انرژی #تربیت_ایده_آل #تربیت_جنسی #هفت_سال_سوم #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🍚🍲🍛 داشتن تغذیه خوب و مناسب نیز به منزله عامل جانبی، می‌تواند در پیشگیری از بروز ترس نقش داشته باشد. 🥘🥗🥙نوع تغذیه، به شکل‌های گوناگون می‌تواند در سطح ترس و استرس انسان تاثیر بگذارد. ✅ برای مثال بعضی غذاها موجب کاهش سطح سروتونین در خون می شوند. ⚠️سروتونین در مغز موجب ایجاد آرامش می‌شود. 🍳🧀🍖🍗بعضی غذاها با تقویت سیستم ایمنی و کاهش فشار خون، بدن را از عوارض استرس در امان نگه می دارد. #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

▫️ فرزندم تنقلات زیاد و غذا کم می خورد، چه کنم؟!! ۱- ذائقه سازی در اوایل کودکی توسط والدین انجام میشود ۲- تنقلات مضر زمینه ساز چربی خون و فشارخون در بزرگسالیست #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

🔻 تغذیه سالم برای کودکان دانش آموز ۱- لبنیات و پروتئین خیلی مهم است ۲- لاغری و چاقی ممنون ۳- خوردن صبحانه خیلی مهم است چون بدون صبحانه استرس بالا میرود چربی شکمی ایجاد میشود #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal

✅ اهمیت تغذیه در تربیت ... روح با جسم متولد میشود پس جسم و غذای جسم در روح تاثیرگذار است #تربیت_ایده_آل #تغذیه https://eitaa.com/tarbiatideal