تنبل در امور دنیا در امور آخرت هم تنبل است
الإمام الباقر عليه السلام : إنّي لاَُبغِضُ الرَّجُلَ ـ أو اُبغِضُ لِلرَّجُلِ ـ أن يَكونَ كَسلانَ عَن أمرِ دُنياهُ ، ومَن كَسِلَ عَن أمرِ دُنياهُ فَهُوَ عَن أمرِ آخِرَتِهِ أكسَلُ .
امام باقر عليه السلام : من مردى را كه در كار دنيا سستى مى كند ، خوش نمى دارم ؛ زيرا اگر در كار دنيا سستى كند ، در كار آخرت ، بيشتر سستى خواهد كرد .
#تربیت_ایده_آل
#اهمالکاری
#تنبلی
https://eitaa.com/tarbiatideal
❇️ روش های غلبه بر تنبلی
⚡️ افزایش انگیزه
⚡️تقویت مثبت (تشویق مثبت و تنبیه برای خود)
⚡️تغییر محیط و فضا (دوست خوب و منضبط)
⚡️ در اولین فرصت آن کار را انجام دهید.
⚡️یادداشت کردن کارها
⚡️ پیمان بستن با خود یا دیگران برای انجام کارها
⚡️اولویت بندی کارها
⚡️اقدام برای شروع کار
⚡️کارها را جزء جزءکنید (تبدیل کوه به سنگریزه تا بتوان قورتش داد)
⚡️اختصاص یک ربع در هر روز برای انجام کارهای عقب افتاده
⚡️انجام هر کار در وقت معین خود
#تربیت_ایده_آل
#اهمالکاری
#تنبلی
https://eitaa.com/tarbiatideal
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان تنبلی:
اقدام کردن و شروع کردن
#تربیت_ایده_آل
#اهمالکاری
#تنبلی
https://eitaa.com/tarbiatideal
تست اهمال کاری تاکمن
این آزمون توسط تاکمن در سال 1991 طراحی و تدوین شده است. آزمون از 16 سوال تشکیل شده است که آزمودنی به یکی از چهار گزینه: مطمئنا این چنین نیستم، این تمایل در من وجود ندارد، این تمایل در من وجود دارد و مطمئنا این چنین هستم، پاسخ می دهد.
این پرسشنامه نخستین بار در سال 2001 میلادی در دانشگاه تورنتو کانادا جهت سنجش میزان اهمالکاری دانشجویان طراحی، اجرا و هنجار شد.
#تربیت_ایده_آل
#اهمالکاری
#تنبلی
https://eitaa.com/tarbiatideal
13.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک های درمان اهمال کاری
۱- اولویت بندی: دائما کار ضروری تر رو انتخاب کنیم نه کار راحتتر رو
۲- آغاز کردن: شروع به کارکردن و اقدام عملی یا دیگران آدم اهمالکار رو در شروع کار کمک کنند
۳- شلوغ نکردن برنامه روزانه: نهایتا ۳ الی ۶ کار در برنامه روزانه بنویسیم
۴- زمان بیدار شدن مهم نیست: هر ساعتی که از روز بیدار شدیم برنامه روزانه رو با قوت شروع کنیم پس بهانه جویی نکنیم
#تربیت_ایده_آل
#اهمالکاری
#تنبلی
https://eitaa.com/tarbiatideal
⛔️ برچسب منفی نزنیم
روانشناس ها میگن: بچه ها شبیه برچسب هاشون میشن
هر برچسبی به بچه ها بزنیم، همون میشن
مثلا بگیم دروغگو! شلخته! تنبل! و ... همین خلقیات رو میگیرن.
✅ برچسب مثبت بزنیم
به بچه ها بگیم درس خوان و خوش اخلاق باحیا باغیرت نمازخوون مودب و...
✅ در يک تحقيق، محققين دانشآموزان یک كلاس را به دو گروه تقسيم كردند و به بچهها گفتند گروه اول احمق، كودن، تنبل و بیارزش هستند، و گروه دوم باهوش، مهربان و سخت كوشند.
⬅️ بعد از مدت كوتاهی، نمره درسی گروه دوم رشد چشمگيری داشت و بچه ها با #اعتماد_به_نفس بيشتر و خوش رفتارتر شدند، اما نمرات گروه اول افت شديدی داشت و آنها شروع به بدرفتاری كردند
#تربیت_ایده_آل
#اهمالکاری
#تنبلی
https://eitaa.com/tarbiatideal
قافیه را باختیم...🔴.mp3
1.25M
آیا منطقه ای مثل ایران سقوط جمعیت داشته است؟
🔴یک مقایسه باورنکردنی
از تعداد متولدین دهه ۶۰
با تعداد متولدین سال ۹۵
نسبت به زنان در سن باروری هر دوره
┈••••✾•💞🌺💞•✾•••┈┈•
#تربیت_ایده_آل
#فرزندآوری
https://eitaa.com/tarbiatideal
🇮🇷
📝 کودکان فرانسوی دیگر بدون رضایت والدین نمیتوانند عضو شبکههای اجتماعی شوند!
🍃🌹🍃
🔹بر اساس مصوبهٔ جدید مجلس فرانسه، استفاده کودکانِ زیر ۱۵ سال از شبکههای اجتماعی صرفا با اجازه والدین آنها انجام خواهد شد و والدین امکان خواهند داشت حسابهای کاربری کودکان را از دسترس خارج کنند.
#تربیت_ایده_آل
#مدیریت_فجازی
https://eitaa.com/tarbiatideal
آسیبهای اعتیاد به موبایل _ اصلی-1 2.mp3
6.82M
🎙بعضی از لطمات بزرگ اما پنهان وابستگی به گوشی تلفن همراه 👆
#تربیت_ایده_آل
#مدیریت_فجازی
https://eitaa.com/tarbiatideal
5.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 مقایسه حسادت زاست
وقتی فرزندمون رو با فرزندان دیگران که در جنبه ای بهتر از فرزندمون هستند مقایسه میکنیم هیجان و احساس منفی حسادت شکل میگیره
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#تربیت_ایده_آل
#مقایسه
https://eitaa.com/tarbiatideal