🕰 مدیریت زمان 🕰
1️⃣ گام اول در مدیریت زمان آن است که بفهمیم در شرایط عادی زمان ما چگونه میگذرد.
🗓 برای این کار سعی کنید به صورت مکتوب و البته کاملا خلاصه، کارهایی که در طول روز انجام میدهید را یادداشت کنید.
🔍 اگر یک هفته این کار رو انجام بدید متوجه میشوید که معمولا زمانتان کجاها به هدر رفته 😟
و کجا به خوبی استفاده میشود.😃
✅️ این تمرین را پایه یابی میگویند. اگر پایه یابی به خوبی انجام شود، برنامه ریزی و بهره وری به خوبی و به شکلی راحت تر انجام می پذیرد. 🌷
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅
📔مدیریت زمان🖌
پنج گام در مدیریت زمان⏰
🚶♂️گام اول: درک ارزش وقت و شناخت ویژگی های زمان
🚶♂️گام دوم: شناخت سارقان زمان
🚶♂️گام سوم:شناخت هدیه کنندگان زمان
🚶♂️گام چهارم: برنامه ریزی
🚶♂️ گام پنجم: رسیدن به هدف و تلاش برای حفظ آن
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅
📔مدیریت زمان🖌
پنج گام در مدیریت زمان⏰
🚶♂️گام چهارم: برنامه ریزی
برنامه ریزی سه مدل دارد: 1- کوتاه مدت 2- میان مدت 3- دراز مدت. هر کدام از این سه شکل متناسب با هدف شما تعیین می شود. مثلا کوتاه مدت برای انجام کارهایتان در چند روز آینده، یا میان مدت برنامه کاری شما در سال پیشه رو و برنامه دراز مدت برای هدفی است که تلاش می کنید تا خود را به نحو احسنت به آن برسانید.
برنامه ریزی همان طور که چند مدل دارد، مراحلی هم دارد. مراحل در دل مدل ها قرار دارد. یعنی برای رسیدن به هر مدل لازم است بر اساس مراحل پیش روید.
⭐️مرحله اول: تعیین هدف یا وضعیت مطلوب
⭐️⭐️ مرحله دوم: تحلیل وضعیت کنونی
⭐️⭐️⭐️ مرحله سوم: شناسایی قوت ها، ضعف ها ، فرصت ها و تهدید ها
⭐️⭐️⭐️⭐️مرحله چهارم: فعالیت های لازم جهت رسیدن به اهداف
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅
📔مدیریت زمان🖌
پنج گام در مدیریت زمان⏰
🚶 گام چهارم: برنامه ریزی
⭐️مرحله اول: تعیین هدف یا وضعیت مطلوب
هدف باید مشخص و روشن باشد. به این معنا که بدانیم دقیقا به چه چیزی میخواهیم برسیم. مثلا برخی می گویند می خواهم دکتر شویم یا دوست دارم درامد بالایی داشته باشیم و... . این یک هدف کلی است که قابل دست یابی نیست، زیرا منظور از درآمد بالا چه میزان درآمدی است یا هدف از دکتر شدن، در چه رشته ای است. شما در واقع باید بر اساس برنامه های کوتاه ،میان و بلند مدت بدانید که دقیقا به کجا میخواهید برسید. این یعنی هدف مشخص و روشن.
به نقل از کی یر کگارد فیلسوف مسیحی که می گوید:
《ای انسان خودت باش،خودت را باش،خودت را بشناس، وضعیت مطلوب خودت را بشناس، پیوسته از وضعیت موجود به وضعیت مطلوب در حرکت باش
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal