⚜والدین گرامی⚜
✅ خواهشمندم به مضرات گوشی و تبلت توجه ویژه کنید و برای جاگزینی آن حتما تدبیر لازم رو داشته باشید
استفاده از تبلت یا گوشی ،علاوه بر ایجاد ضعف بینایی می تواند به بروز مشکلات عصبی هم ختم شود. کودک شما در این سن باید به فعالیت های بدنی و ذهنی سالم بپردازد نه اینکه وارد دنیای مجازی شود و به روح و جسمش آسیب وارد شود .
#فرزندپروری
#مضرات_تبلت_گوشی
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
چگونه به نوجوانان برای غلبه بر اعتیاد به گوشی هوشمند کمک کنیم؟
اعتیاد نوجوانان به تلفن همراه نیاز به درمان دارد. باور کنید یا نه، استفاده از گوشی هوشمند می تواند برای نوجوانان مفید باشد. نوجوانان از تلفن های هوشمند برای ارتباط با همسالان خود استفاده می کنند. در تکالیف مدرسه کمک می گیرند و حتی می توانند از برنامه هایی برای سازماندهی آنها استفاده کنند. اگرچه ممکن است به نظر برسد که نوجوانان دائماً در ارتباط هستند، اما بسیاری از آنها از دستگاه های خود در محدوده سالم استفاده می کنند.
توانمندسازی نوجوانان برای کنترل استفاده خود از تلفن های هوشمند و ایجاد و حفظ تعادل سالم بسیار مهم است. این یک مکالمه عادی نیست. چند کار که می توانید انجام دهید به ارائه راهنمایی و پشتیبانی کمک می کند شامل موارد زیر است:
آموزش
برای رفع اعتیاد نوجوانان به تلفن همراه آموزش نقش اساسی دارد. آشکارا در مورد مزایا و مشکلات احتمالی استفاده از صفحه نمایش صحبت کنید. سخنرانی به ندرت نتایج مثبتی را به همراه دارد، اما درخواست از نوجوانان خود در مورد مزایا و معایب می تواند باعث ایجاد گفتگوهای پر جنب و جوش شود. زمان بیش از حد صفحه نمایش چگونه از نظر جسمی، عاطفی، تحصیلی و اجتماعی بر ما تأثیر می گذارد؟ از استفاده مسئولانه از گوشی های هوشمند خود چه چیزی می توانیم به دست آوریم؟
در مورد تعیین محدودیت ها و مرزهای سالم برای خانواده صحبت کنید. این که از چه کنترل ها و تعادل هایی می توانید استفاده کنید تا به آنها پایبند باشید. مانند عدم اجازه استفاده از تلفن در هنگام شام. به یاد داشته باشید، نوجوانان تنها کسانی نیستند که مستعد استفاده بیش از حد هستند. چه اتفاقی میافتد اگر والدین محدودیتهای خانواده را برای تماشای صفحه نمایش رعایت کنند؟
نظارت بر استفاده خانوادگی
نوجوانان زمانی که احساس می کنند تحت نظر هستند به دنبال راه حل هستند. نظارت را به یک هدف خانوادگی تبدیل کنید تا نوجوانان از استفاده و رفتار آنلاین خود استفاده کنند. چندین برنامه برای نظارت بر نحوه و زمان استفاده نوجوانان از تلفن هایشان وجود دارد. آیفون اکنون دارای تنظیمات «زمان صفحه» است. میتوانید از این برای ردیابی استفاده و تعیین محدودیتهای سالم برای برنامههای خاص (مثلا xx ساعت در روز برای رسانههای اجتماعی) و برای خاموش کردن برنامهها در یک زمان خاص استفاده کنید. با نوجوانان خود در مورد محدودیت های سالم و واقعی صحبت کنید. این کار منجر به رفع مشکل اعتیاد نوجوانان به تلفن همراه می شود
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
تکنیک های پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان
صحبت درباره اعتیاد به مواد مخدر در نوجوانان
بهتر است درباره مصرف مواد مخدر یا الکل با نوجوان صحبت کنید. زمان مناسبی را برای این کار انتخاب کنید و موبایل و هر چیزی را که باعث حواسپرتی میشود از خود دور کنید.
اگر عصبانی هستید یا صحبتها را از قبل آماده نکردهاید و یا فرزندتان در حالت مستی است زمان مناسبی برای صحبت کردن نیست!
نظر او را بپرسید: از نصیحت کردن پرهیز کنید. برعکس تلاش کنید به صحبت ها یا سوالات نوجوان درباره مواد مخدر پاسخ دهید. اطمینان حاصل کنید که او میتواند به راحتی با شما صحبت کرده و صادق باشد.
دلایل منع مصرف را شرح دهید: از تنبیه و روشهای ترساندن پرهیز کنید. به او یادآوری کنید که اعتیاد به مواد مخدر چگونه میتواند روی نقاط مهم زندگی او مثل ورزش، رانندگی، ظاهر و سلامتی اثر منفی بگذارد.
پیامهای رسانهها را جدی بگیرید: رسانهها، شبکههای اجتماعی، برنامه های تلویزیونی، فیلمها و آهنگها می توانند مصرف مواد مخدر را زیبا جلوه دهند. درباره این موارد با نوجوان صحبت کنید.
نه گفتن را به او یاد دهید: درباره راههای نه گفتن به پیشنهاد دوستان با فرزندتان صحبت کنید.
اگر خودتان مواد مخدر مصرف میکنید، آماده باشید تا به پرسشهای فرزندتان درباره مصرف مواد مخدر پاسخ دهید.
سایر روش های پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان عبارتند از:
توجه به فعالیت های نوجوان
ایجاد قوانین تشویق و تنبیه
شناخت دوستان نوجوان
زیر نظر گرفتن مصرف داروهای خانگی
حمایت روانی
مسلما از طریق روان درمانی میتوان زندگی شادتر و سالمتری برای او رقم زد. روان درمانی یک درمان مشترک مبتنی بر رابطه بین یک فرد و یک روانشناس است. روانشناس به نوجوان شما کمک خواهد کرد تا الگوهای فکری و رفتاری خود را شناسایی و تغییر دهد و این امر موجب میشود که نوجوان شما احساس بهتری داشته باشد.
با شرکت در جلسات روان درمانی، نوجوان شما نه تنها مشکلاتی را که در گذشته درگیر آن بوده است را حل خواهد کرد، بلکه مهارتهای جدیدی را در رابطه با مسائل فکری و رفتاری یاد میگیرد تا بتواند با هر چالشی که در آینده امکان رخ دادن آن وجود دارد، روبرو شود. در اصل شما به عنوان والدین یک نوجوان باید شرایط خانوادگی خود را با مشاور در میان بگذارید تا تصمیم درستی برای برنامه پیشگیری، اصلاح یا بازپروری فرزندتان اتخاذ شود.
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
تأثیر #روابط_همسران بر کودک
📝 ارتباط والدین با هم و عشقی که به این روابط حکمفرماست، اصلیترین محور تأمینکننده سلامت روانی کودک است و از جمله اثرات آن، این است که میتواند کودک را مهربان و قدرشناس بار آورد.
❌ عدم تفاهم و دعواهای شبانهروزی، کودکان را #گوشه_گیر، #افسرده و #پرخاشگر میکند و اعتماد به نفس را از آنها میگیرد
🔥 تأثیر این روابط ِ تشنجآمیز ، گاه از طلاق بیشتر است و میتواند تأثیرات ناسالمی بر ابعاد مختلف رشد و تکامل فرزندان به ویژه رشد شخصیتی آنان داشته باشد.
سیاست مردانه
"خواستههای زنان چیزهای کوچکیاَند اما مهماند"
🍃 بعضی مردها فکر میکنند اگر یکبار همسرشان را سورپرایز کنند، دیگر برای باقی عمرشان بس است. اما نه اشتباه نکنید.
👈 میتونید در راه برگشت به خانه شیرینی موردعلاقه خانمتون رو واسش بخرید. یا کتاب جدیدی که در موردش صحبت میکرده رو واسش بگیرید و مطمئن باش که کارهای کوچیک خیلی خانمت رو خوشحال میکنه و ازت حتما قدردانی میکنه
🌱قبل از این که جر و بحثی رو با
همسرت شروع کنی...!
👈با خودت فکر کن آیا این موضوع واقعأ
ارزشش رو داره که بخاطرش اوقات
خودت و همسرتو تلخ کنی ؟🤔
✅ یا می تونی به سادگی ازش بگذری؟
❤️ سر هر چیزی اوقات خودتو تلخ نکن عزیز من !
خانمها بخونن... ❗️
💠 پیامبر اکرم( صلی الله علیه و آله) :
🌱 بهترین زنان آنست که با شوهرش، روی گشاده باشد و خودنمایی(دلبری) کند و نسبت به دیگران (مرد نامحرم ) پوشیده و خوددار باشد !
📚 مکارم الاخلاق ص۲۰۰
💢 یکی از مهمترین دلایل افزایش سردی عاطفی و خیانت بین زن و شوهر همینه که بعضی خانم ها به این حدیث برعکس عمل میکنن !!
سیاستهای زنانه
"توهين كردن به پدر بچهها در حضور آنها ممنوع"
🍃 خانمهایی که بچه دارن، حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوی بچه به پدر بچه بیاحترامی نمیکنه....
👈 توهین به شوهر در حضور بچهها؛ کمترين ضررش اينه که روی بچه به روی باباش باز میشه و اونم به خودش اجازه ميده که يه وقتی به باباش بیاحترامی کنه.
👈 ضرر اصليش هم اينه که همسرتون اون احساس قدرتی که به عنوان پدر خانواده توی خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده و فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين.
👈 سعی کنید؛ هميشه مخصوصا جلو بچهها به شوهرتون بگین "شما بهترین بابای دنیایی...."
پدرمادرها بخونن
🔹کودکی که نادیده گرفته میشه بعد از مدتی کشف میکنه که اگه دیگران رو آزار بده اونوقت مورد توجه قرار میگیره ❗️
❌علت خیلی از رفتارای منفی بچه ها بی توجهی پدر مادر به رفتارهای مثبت اون هاست ✌🏻
تأثیر #روابط_همسران بر کودک
📝 ارتباط والدین با هم و عشقی که به این روابط حکمفرماست، اصلیترین محور تأمینکننده سلامت روانی کودک است و از جمله اثرات آن، این است که میتواند کودک را مهربان و قدرشناس بار آورد.
❌ عدم تفاهم و دعواهای شبانهروزی، کودکان را #گوشه_گیر، #افسرده و #پرخاشگر میکند و اعتماد به نفس را از آنها میگیرد
🔥 تأثیر این روابط ِ تشنجآمیز ، گاه از طلاق بیشتر است و میتواند تأثیرات ناسالمی بر ابعاد مختلف رشد و تکامل فرزندان به ویژه رشد شخصیتی آنان داشته باشد.
#تربیت_نسل_مهدوی
💡#یک_نکته_تربیتی
🔸یکی از شاگردان آقای بهجت نقل می کند:
یک شب در خانه بودم و بچه ها خوابیده بودند دختر کوچکم را نوازش کردم و بوسیدم و خلاصه اورا خواباندم یک دفعه چشمم به دختر بزرگم افتاد نگران شدم و با خودم گفتم نکند او بیدار بوده و دیده است که من دختر کوچکم را بوسیدم و او را نبوسیدم !
🔸فردا که برای درس و بحث خدمت آقای بهجت رسیدیم، ایشان نگاهی به من کردند و فرمودند: «ان شاءالله که تساوی بین اولاد را رعایت می کنید؟! حواستان جمع که هست؟!»
📚پرده نشین ص۳۹
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
هدایت شده از مدارس امین
معاونت پژوهش حوزههای علمیه برگزار می کند:
🔸نمایشگاه کتاب و دستاوردهای علمی واحدهای پژوهشی حوزوی
"همراه با نشستهای علمی"
📅زمان: ۱۷ الی ۲۲ دی ماه ۱۴۰۲
⏰ساعت بازدید: ۹ صبح الی ۱۹
🔰مکان: قم، گلزار شهدا، مجتمع امام خمینی ( رحمت الله علیه)
بازدید برای عموم آزاد است.
🔹🔹🔹🔹
https://pazhuhesh.ismc.ir/
@Riismc | معاونت پژوهش
🖇رفیق کیست؟
💚علامه حسن زاده آملی قدسسره:
رفيق حقيقى و هم صحبت گرامى آن است كه به روح انسان كه از عالم بقاست مساعدت كند و به علم و معرفت انسان بيافزايد و گرد و زنگار دنيا را كه منشاء هر خطا و شقاوت است و باطبع همه مردم عارى مشتاق آن اند از دل پاك كند و اشتياق و عشق عالم آخرت را كه اغلب مردم از آن تا دم مرگ غافل اند در آينه دل منعكس گرداند، چنان كسی، به حقيقت رفيق انسان است ، اين گونه رفيق است كه فرمود: الرفيق ، ثم الطريق...
حافظ فرمايد:
دريغ و درد كه تا اين زمان ندانستم
كه كيمياى سعادت رفيق بود رفيق
⬅️منبع:سیره چهارده معصوم در آثار علامه حسن زاده آملی
♦️#برنامهچهلروزتاطهارتجان،
1- شناخت گناهانی که بدان مبتلاییم
2-اولویت بندی گناهان و تمركز برروي گناهان با اولويت مهم تر
٣_كنترل چشم و گوش و زبان در روز با اجتماع
٤-تلاش برای اقامه نماز در اول وقت و دائم الوضو بودن
٥_بيداري نيم ساعت قبل از اذان صبح جهت خواندن نماز شب
شب را دریابید. شب یک زمان ویژهای است و هر کس که به جایی رسید، از شبزندهداری رسید.
٦_سعي در بيداري بين الطلوعين و خواندن يك حزب يا يك صفحه از قرآن كريم با توجه و معني و خواندن دعاي عهد امام زمان عج
٧_خواندن ذكر استغفار هر روز صد مرتبه بعد از هر نماز
٨_برنامه خواندن زيارت عاشورا هرروز با توجه انتخاب ساعت ان در روز با خودتان
٩_ذکر غالب لا اله الا الله غالب ما در این مرحله لا اله الا الله خواهد بود که جایگزین استغفار میشود.در ادای لا اله غیر خدا را از دل بیرون میریزیم و با الا الله خدا را جایگزین میکنیم. هر روز
١٠_خواندن نماز با توجه بيشتر و حضور قلب درنماز
🌸
✳️نکته ناب✳️
🔺موضوع👇👇🔺
🔰یک ماه به دنبال یك حدیث
جابر بن عبدالله انصاری میگوید: شنیده بودم كه «عبد الله انیس» حدیثی در باب قصاص از پیامبر اسلام صلی الله علیه وآله شنیده است و این شخص در شام اقامت دارد. شتری خریدم و به سوی شام حركت كردم. پس از یك ماه طی مسافت، به شام وارد شدم و به خانه عبدالله رفتم و گفتم: شنیدهام حدیثی در باب قصاص [در آخرت] از پیامبر اسلام صلی الله علیه وآله شنیدهای، ترسیدم من بمیرم یا تو از دنیا بروی و این حدیث را نتوانم از شما بشنوم، اینك برای شنیدن آن آمدهام.
عبدالله گفت: پیامبر فرمود: «خداوند روز رستاخیز مردم را عریان و برهنه به
محشر میآورد. آن گاه با صدای رسا كه همه آن را بشنوند، خطاب میكند كه: منم دیان، منم مالك، هر كس از دوزخیان حقی به گردن بهشتیان دارد، نباید وارد جهنم گردد تا حق خود را دریافت كند و هر اهل بهشتی هم كه حقی به گردن دوزخیان دارد، نباید وارد بهشت شود تا آنكه حق خود را باز ستاند، هر چند یك سیلی بی مورد و ظالمانه باشد. »
عبدالله میگوید: عرض كردیم: این امر چگونه ممكن است، در حالی كه همه برهنه اند و چیزی همراه ندارند تا حق مردم را پس دهند؟
حضرت فرمود: «در آنجا قصاص با اعمال خوب و بد خواهد بود.» یعنی از اعمال خوب انسان به صاحب حق میدهند و اگر اعمال خوبی نداشته باشد، از اعمال بد صاحب حق به حساب او ثبت میكنند.
حیاة الصحابة، ج 3، ص 696؛ مستدرك حاكم، ج 4، ص 574، به نقل از: شخصیتهای اسلامی شیعه، جعفر سبحانی، نگارش مهدی پیشوایی، قم، توحید، 1373 ش، ج 2، صص 47 - 48.
جهان بعد از سلیمانی و المهندس.pdf
460.7K
سیاسی
جهان بعد از سلیمانی و المهندس/ یادداشتی از مازن الزیدی نویسنده و
روزنامه نگار عراقی
جهاد و ایثار
جلسات اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
رقص تروریستهای اقتصادی.docx
19.1K
سیاسی
رقص تروریستهای اقتصادی- رسانهای روی خون #شهدای_کرمان در بازار ارز
#داعش_تروریست
صهیونیست_کودک کش
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
سرنوشت محتوم کاپیتان تیم داعش در کرمان.pdf
410.2K
سیایی
سرنوشت محتوم کاپیتان تیم داعش در کرمان
توهین به شهدای کرمان
علی کریمی خائن
سلبریتی بی غیرت
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
روایتی ناگفته از غافلگیری صهیونیستها در ۷ اکتبر.pdf
456.5K
سیاسی
ناگفته از غافلگیری صهیونیستها در ۷ اکتبر/ عملیات
طوفاناالقصی محصول دو سال کار مطالعاتی است/
صهیونیست_کودک کش
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
مهمتر از انتقام.pdf
159.3K
سیاسی
مهم تر از انتقام
اصول مهم مطالبه ی انتقام
صهیونیست_کودک کش
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
ناگفتههای جالب از تغییر نامه سعودیها و پیام شهید سلیمانی شب ترور حاج قاسم بر نخستوزیر عراق چگونه گذشت.pdf
431.7K
سیاسی
ناگفته های جالب از تغییر نامه سعودیها و پیام شهید سلیمانی/ شب ترور
حاج قاسم بر نخستوزیر عراق چگونه گذشت؟/
سخنرانی_منبر
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
تمسخر آمریکا به سبک نصرالله؛ «ائتلاف دریایی با سیشل و میشل؟!».pdf
213K
سیاسی
تمسخر آمریکا به سبک نصراهلل؛ »ائتالف دریایی با سیشل و میشل؟!
سخنرانی کوتاه
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
آداب و اقتضائات جنگ؛ درایت، سرعت، استقامت.pdf
237.4K
سیاسی
آداب و اقتضائات جنگ؛ درایت، سرعت، استقامت
جنگ و درگیری با دشمن، آداب و لوازم خود را دارد
سخنرانی_ منبر
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
جهاد و مقاومت شهید سلیمانی چگونه محور مقاومت را بازطراحی کرد؟.pdf
481.6K
سیاسی
جهاد و مقاومت شهید سلیمانی
جهاد و ایثار
جلسات اولیاء ومربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
ترور در بیروت تنفس سیاسی نتانیاهو.docx
17.1K
سیاسی
ترور در بیروت: تنفس سیاسی نتانیاهو
جهاد و ایثار
جلسات اولیاء ومربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan