🌿🌺﷽🌿🌺
افکار مسموم را بشناسیم
همه ما
در لحظاتی از زندگی
حال بد را تجربه کرده ایم
بیشتر افراد
این تصور اشتباه را دارند
که
حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست
درحالی که تحقیقات نشان میدهد
افراد به خاطر رخدادها
دچار حال بد نمی شوند
بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود
درباره آن رخدادها
دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند.
برخی از مهمترین افکار مسموم را میتوان در موارد زیر مرور کرد:
۱. دیدن نداشته ها و نقایص
۲. پیش بینی آینده بدون دلیل
۳. قضاوت دیگران
۴. برچسب زدن منفی روی اتفاقات
۵. مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی)
۶. توجه زیادی به احساسات
۷. عدم پذیرش نقایص انسانی
۸. به خود گرفتن
۹. مقایسه خود با دیگران
۱۰. انتظارات بالا
۱۱. سرزنش کردن به جای اقدام
۱۲. عجول بودن در رسیدن به نتیجه
#
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🌺🌿🌺
⁉️چطور سوزش معده در ماه مبارک رمضان رو رفع کنیم
❌یکباره خوردن آب جوش موقع افطار ممنوع (به صورت مزه مزه کردن،میل کنید )
🍵فاصله دادن اب جوش و غذا موقع افطار (به مدت ۱۰ الی یه ربع )
❌پرخوری ممنوع
❌ زیاد خوردن آب ممنوع
🍾روغن مالی معده با روغن بادام شیرین
☕️خوردن دم کرده بادرنجبویه از فاصله افطار تا سحر
🍎خوردن سیب و یا آب سیب
💯خوردن تخم خرفه که مخلوط با اب شود قبلش ۳ الی ۵ بار کوبیده بشه
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۰
میلادی: Wednesday - 21 April 2021
قمری: الأربعاء، 8 رمضان 1442
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا حَیُّ یا قَیّوم (100 مرتبه)
- حسبی الله و نعم الوکیل (1000 مرتبه)
- یا متعال (541 مرتبه) برای عزت در دو دنیا
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️2 روز تا رحلت ام المومنین حضرت خدیجه علیها السلام
▪️7 روز تا ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام
▪️10 روز تا اولین شب قدر
▪️11 روز تا ضربت خوردن امام علی علیه السلام
▪️12 روز تا دومین شب قدر
✅ با ما همراه شوید...
✨﷽✨
🌼*15 توصیه حاج میرزا اسماعیل دولابی برای یک زندگی مومنانه که فوق العاده است:*
1. هر وقت در زندگیات گیری پیش آمد و راه بندان شد، بدان خدا کرده است؛ زود برو با او خلوت کن و بگو با من چه کار داشتی که راهم را بستی؟ هر کس گرفتار است، در واقع گرفته ی یار است .
2. زیارتت، نمازت، ذکرت و عبادتت را تا زیارت بعد، نماز بعد، ذکر بعد و عبادت بعد حفظ کن؛ کار بد، حرف بد، دعوا و جدال نکن و آن را سالم به بعدی برسان. اگر این کار را بکنی، دائمی می شود؛ دائم در زیارت و نماز و ذکر و عبادت خواهی بود.
3. اگر غلام خانهزادی پس از سال ها بر سر سفره صاحب خود نشستن و خوردن، روزی غصه دار شود و بگوید فردا من چه بخورم؟ این توهین به صاحبش است و با این غصه خوردن صاحبش را اذیت می کند. بعد از عمری روزی خدا را خوردن، جا ندارد برای روزی فردایمان غصه دار و نگران باشیم .
4. گذشته که گذشت و نیست، آینده هم که نیامده و نیست. غصه ها مال گذشته و آینده است ، حالا که گذشته و آینده نیست، پس چه غصه ای؟ تنها حال موجود است که آن هم نه غصه دارد و نه قصه .
5. موت را که بپذیری، همه ی غم و غصه ها می رود و بی اثر می شود. وقتی با حضرت عزرائیل رفیق شوی، غصه هایت کم می شود. آمادگی موت خوب است، نه زود مردن. بعد از این آمادگی، عمر دنیا بسیار پرارزش خواهد بود. ذکر موت، دنیا را در نظرت کوچک می کند و آخرت را بزرگ. آمادگی باید داشت، نه عجله برای مردن .
6. اگر دقّت کنید، فشار قبر و امثال آن در همین دنیاقابل مشاهده است؛ مثل بداخلاق که خود و دیگران را در فشار می گذارد .
7. تربت، دفع بلا میکند و همه ی طوفان ها و زلزله ها با یک سر سوزن از آن آرام می شود. مؤمن سرانجام تربت میشود. اگر یک مؤمن در شهری بخوابد، خداوند بلا را از آن شهر دور میکند .
8. هر وقت غصه دار شدید، برای خودتان و برای همه مؤمنین و مؤمنات از زنده ها و مرده ها و آنهایی که بعدا خواهند آمد، استغفار کنید. غصهدار که میشوید، گویا بدنتان چین میخورد و استغفار که میکنید، این چین ها باز می شود .
9. تا می گویم شما آدم خوبی هستید، شما می گویید خوبی از خودتان است و خودتان خوبید. خدا هم همین طور است. تا به خدا می گویید خدایا تو غفّاری، تو ستّاری، تو رحمانی وخدا می فرماید خودت غفّاری، خودت ستّاری، خودت رحمانی وکار محبت همین است .
10. با تکرار کردن کارهای خوب، عادت حاصل می شود. بعد عادت به عبادت منجر می شود. عبادت هم معرفت ایجاد می کند. بعد ملکات فاضله در فرد به وجود می آید و نهایتا به ولایت منجر می شود .
11. خدا عبادت وعده ی بعد را نخواسته است ؛ ولی ما روزی سال های بعد را هم می خواهیم، در حالی که معلوم نیست تا یک وعده ی بعد زنده باشیم .
12. لبت را کنترل کن. ولو به تو سخت می گذرد، گله و شکوه نکن و از خدا خوبی بگو. حتّی به دروغ از خدا تعریف کن و این کار را ادامه بده تا کم کم بر تو معلوم شود که به راستی خدا خوب خدایی است و آن وقت هم که به خیال خودت به دروغ از خدا تعریف می کردی، فی الواقع راست می گفتی و خدا خوب خدایی بود .
13. از هر چیز تعریف کردند، بگو مال خداست و کار خداست. نکند خدا را بپوشانی و آنرا به خودت یا به دیگران نسبت بدهی که ظلمی بزرگ تر از این نیست .
اگر این نکته را رعایت کنی، از وادی امن سر در می آوری. هر وقت خواستی از کسی یا چیزی تعریف کنی، از ربت تعریف کن .
بیا و از این تاریخ تصمیم بگیر حرفی نزنی مگر از او. هر زیبایی و خوبی که دیدی رب و پروردگارت را یاد کن، همانطور که امیرالمؤمنین علیه السلام در دعای دههی اول ذیحجه می فرماید: به عدد همه چیزهای عالم لا اله الا الله بگو "
14. دل های مؤمنین که به هم وصل میشود ، آب کُر است. وقتی به علــی علیه السّلام متّصل شد، به دریا وصل ! است شخصِ تنها ، آب قلیل است و در تماس با نجاست نجس می شود ، ولی آب کُر نه تنها نجس نمی شود ، بلکه متنجس را هم پاک می کند "
15. هر چه غیر خداست را از دل بیرون کن. در "الا" تشدید را محکم ادا کن، تا اگر چیزی باقی مانده، از ریشه کنده شود و وجودت پاک شود. آن گاه "الله"را بگو همه ی دلت را تصرف کند .
📲 اشتراک این پیام صدقه جاریه است .
✅کانال استاد قرائتی
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅
📖 #نکات_کلیدی_جزء_هشتم
🌸به پدر و مادر خود بیواسطه «پرستار، خانه سالمندان و... » احسان کنید.
🌸دعای هرشب ماه رمضان🌸
🌸اى خدا اى رب ماه🌙 رمضان كه در اين ماه قرآن 📖را نازل كردى و بر بندگانت واجب فرمودى روزه را
🌸صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ🌸
🌸و مرا حج بيت الحرامت🕋 را در اين سال و در همه سال نصيب گردان و آن گناهان بزرگ مرا بيامرز
🌸كه آن گناهان را جز تو كسى اى خدا بخشنده دانا نمى آمرزد.
📚 مسافرت در ماه رمضان
💠 سوال: اگر کسی در صبح ماه مبارک رمضان به مسافرت برود و پیش از #اذان_ظهر مجددا به #وطن و یا جایی که #قصد_ اقامت_ده_روز دارد برسد، حکم روزه اش چگونه است؟
✅ جواب: اگر مبطلی انجام نداده باشد، لازم است #نیت_روزه نماید و #روزه آن روز صحیح می باشد.
#احکام_روزه #روزه_مسافر
🆔
#دعا 🤲🏻🌱
پࢪوردگارا؛باقی مانده غیبت امام زمان ؏ج را بر ما ببخش...
رهبر انقلاب اسلامی ما را سلامتی فراوان عطا کن..
ما را از بندگان مخلص خودټ قرارده…
کاری کن که بودن و خواستنم همہ براے تو باشد…
کمکمان کن تا زمینهساز ظھور باشیم نه مانعے برای ظهور!…
آمین