🌹🌺 🔴پیامدهای منفی دیر خوابیدن کودکان ❤️کودکانی که دی میخوابند، رشد قدی کمتری دارند. ‏🧡کودکان و نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند رشد تحصیلی ضعیفی نسبت به سایر دانش آموزان دارند! 💛دیر خوابیدن کودکان و نوجوانان باعث چاقی و بدفرم شدن بدن در آنها میشود که در سنین بلوغ اعتماد بنفس آنها را نابود خواهد کرد! بر اساس تحقیقات دانشمندان روی 2200 کودک و نوجوان 9 تا 16 ساله، احتمال چاقی در آن دسته از کودکانی که دیر میخوابند، نسبت به سایر کودکان5برابر بیشتر است!! 💚کودکانی که برنامه خوابی منظمی دارند معمولا قانون پذیرتر و دارای نظم فکری بهتری نسبت به سایر کودکان که دیر به رختخواب میروند هستند. 💙در کودکان و نوجوانانی که دیر به رختخواب میروند، میزان بروز افسردگی بیشتر از کودکانیست که خواب منظم و دقیقی دارند. 💜یکی از دلایل مسایل تغذیه، از جمله نخوردن صبحانه، به مشکلات و اختلالات خواب مربوط میشود! 💖دیر خوابیدن باعث باعث ضعف و مشکلات یادگیری در کودک خواهد شد. 🔻الگوی خواب کودک، برگرفته از الگوی خواب والدین است @tarbiatonline8

🌹🌺 والدین، وظیفه دارند «انتخاب کردن» را به فرزندانشان بیاموزند... ✅ شما دائم برای فرزندتان تصمیم گیری نکنید، یا نظرتان را به او تحمیل نکنید. زیرا او باید در سالهای آینده، تصمیم ها و انتخاب های مهمی داشته باشد، مثل: انتخاب دوست، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، انتخاب همسر و... 🔸البته کودک در سن زیر پنج سال، قدرت تصمیم گیری و انتخاب محدودی دارد... و اگر تعداد گزینه ها زیاد شود، او قدرت انتخاب کردن ندارد. 🔹تعداد انتخابهای کودک را محدود کنید تا قدرت تصمیم گیری پیدا کند و انتخاب کردن را یاد بگیرد. مثلا باید در سن زیر پنج سال، دو گزینه به او پیشنهاد دهید تا بتواند یکی از آنها را انتخاب کند. به عنوان مثال، موقع رفتن به مهمانی، دو لباس مناسب مهمانی از کمد خارج کنید، تا او یکی را بتواند انتخاب کند. 🌹💐🌷🌺🌹🌼🌸🌷🌺💐 @tarbiatonline8

🌹🌺 وظيفه والدين اين است كه 👈زير کارهای درست 👉 ➖➖خط بكشند.➖➖ ✔️فرزند شما ده كار اشتباه ميكند يك كار درست، شما بايد روي همان كار درست تاكيد كنيد. 🟢شب موقع خواب از آن كار خوب فرزندتان تقدير كنيد به عنوان مثال، فرزند شما امروز براي شما كه تشنه بوده ايد يك ليوان آب آورده، ◀️وقت خواب با ده جمله از كار خوبش تعريف كنيد: امروز برام يك ليوان آب آوردي، من كيف كردم، خوشمزه ترين آب دنيا برام بود، ◀️چون تو برام آوردي.... 🔵شما بايد كار خوب فرزندتان را بزرگ کنید 🌹💐🌷🌺🌹🌼🌸🌷🌺💐 @tarbiatonline8

سپردن کارهای کوچک و ساده به فرزندان سبب می شود فرزندان بر حسب توانمندی خود با افراد خانواده همکاری کنند و از این امر #رضایت داشته باشند. داشتن #رضایت خاطر از انجام کارهای ساده باعث شکل گیری #اعتماد به نفس در آنها شده و آنها را در قبال پذیرش #مسئولیت ها و وظایف بیشتر آماده تر می کند.

برای_#زندگی بدبختیـــ🤕ـــم؟! یا خوشبـــ🤗ـــخت؟! سه نوع دیدگاه در مورد مشکلات 🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃

بازی های کاهش دهنده استرس کودکان 🔻خمیر بازی 🔻شن بازی 🔻شنیدن قصه و داستان 🔻 آب بازی 🔻 نقاشی انگشتی 🔻 استفاده از عروسک های انگشتی یا قاشقی برای تخلیه هیجانی 🔻 بازی با والدین 🔻بازی های توپی @tarbiatonline8

#تربیت_کودک ⭕️ کودک درمانده تربيت نكنيد! جملاتی مانند "هميشه كارت خرابكاريه" "هيچ وقت حرفمو گوش نميدی" "يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" به كودكان درمانده بودن را مي آموزد. از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" برای نشان دادن بدى كار كودک استفاده نكنيد. ✔️ فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام می دهد، درست شبيه شما و بقيه انسانها، غلو نكنيد فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد. @tarbiatonline8

امام نیکی‌ها حضرت صادق ع فرمود: موسی بن عمران ع به خداوند عرضه داشت: پروردگارا! کدام عمل نزد تو برتر است؟ فرمود: دوست داشتن کودکان؛ زیرا سرشت آنان بر توحید من است.  توجه به این نکته که محبت از برترین عبادت‌ها است، دو نکتۀ اساسی را در پی دارد: اول آن که نشان می‌دهد این مسأله تا چه اندازه در نزد خداوند ارزش دارد. میزان ارزش هر عملی در نزد خداوند عزیز نشان از میزان اهمیت آن عمل دارد. دوم آن که با تفکر دربارۀ ارزش محبت کردن، انگیزۀ محبت در وجود کسانی که دوست دارند به چیزی برسند که برای آن آفریده شده‌اند، دوصد چندان می‌شود. اگر همه بپذیریم که محبت کردن به فرزندان عبادت است، دیگر نه تنها به هنگام وقت گذاشتن برای آن‌ها احساس بطالت نمی‌کنیم؛  بلکه کسالت هم از وجودمان بیرون خواهد رفت و با شادابی و نشاط کامل به فرزندان خویش محبت خواهیم کرد.

نماز و‌تشویق بچه ها به نماز

🔰ایجاد همکاری در کودکان: 1. برای کودک خود آن چیزی را که می بینید، با مثال‌هایی توضیح دهید (اطلاعاتی در مورد شرایط موجود) کودکان اطلاعات را بهتر قبول میکنند تا متهم شدن را. عزیزم غذا داره از توی بشقابت بیرون میریزه بجای "تو همیشه شلخته غذا می خوری!" ⬅️ اه دست شکلاتیتو زدی مبلو کثیف کردی... بجاش بگیم؛ عزیزم دستتو مالیدی به مبل، بیا تمیزش کنیم. 2. دادن اطلاعات کافی در مورد کاری که بایستی انجام دهند."عزیزم من کار دارم و میخوام تلفن بزنم"⬅️ بجای اینکه بگیم "تلفن را قطع کن چقدر وراجی می‌کنی"🙁 3. خواسته خود را تا می‌توانید کوتاه بیان کنید. بچه‌ها توان شنیدن توضیحات زیاد را ندارند. "جای هسته میوه توی سطل آشغاله"⬅️ بجای اینکه بگیم "این چه وضعیه همه آشغالها رو ریختی روی زمین" 👌🏻کوتاه ولی مفید و کارآمد. 4. در مورد احساسات خود به آنها بگویید. ولی در مورد شخصیت و عملکرد آنها حرفی نزنید."وقتی در اتاق را باز میگذاری مگس میاد و این منو ناراحت میکنه"⬅️ بجای اینکه بگیم: "باز در و باز گذاشتی آخه تو چرا اینقدر حواس پرتی" 5. گاهی خواسته هایتان را به صورت یادداشتهای کوچک برای آنها بیان کنید، روی در یخچال یا تلویزیون بهترین جای نصبه(البته اگه جمله شما خصوصی نباشه)😉 6. به جای سرزنش، تحقیر، توهین، احساس گناه دادن به کودکتون خیلی واضح خواسته تون رو ابراز کنید و کار خوب رو بهشون یاد بدین. #تربیت_نوجوان #تربیت_فرزند  

🔰پرسش و پاسخ؛ 💠 پسر ۱۴ ساله‌ای دارم که نمی‌توانم با او ارتباط صمیمی برقرار کنم و پسرم #گوشه‌_گیر شده است، چه کار کنم؟؟؟ ✍پاسخی کوتاه به این سوال: 1⃣ اولین این‌که فعالیت‌های مشترکی را با هم شروع کنند و انجام دهند. 🌺 مثلا زمان‌هایی که به اعیاد نزدیک هستیم و با توجه به این‌که بچه‌ها #خرید_کردن را دوست دارند، دو نفری با هم به خرید بروند و آن ارتباط خوب همان‌جا شکل خواهد گرفت. 2⃣ گاهی اوقات باهم بنشینند یک برنامه تلویزیونی را مشاهده کنند. 🌸 مثلا: بچه #فوتبال دوست دارد ما هم کنارش بنشینیم، دو الی سه تا سوال ازش بپرسیم: ⚽️ تو طرفدار کدام تیمی؟ 🏀 کدامشان بیشتر گل زدند؟ ⚽️ کدامشان قوی‌ترند؟ 🏀 و... 👆این ارتباط را تقویت می‌کند. 3⃣ یک سری برنامه‌ها را برای بیرون از منزل طراحی کنیم. 🌼 مثلا: الآن که نسبتا هوا خوب است، صبح جمعه دعای ندبه‌ای بروند، سپس برای صبحانه به پارکی بروند. خیلی هم لازم نیست از هم وقت بگیرند. ❣ همین کارها و برنامه‌های مشترک می‌تواند آن ارتباط عمیق را بین افراد ایجاد کند و فاصله گرفتن و نداشتن کارهای مشترک باعث از بین رفتن #دلبستگی می‌شود، حتی اگر یک #وابستگی به همدیگر وجود داشته باشد. #پرسش_پاسخ #نوجوان #ارتباط #ارتباط_کلامی