#ایده_بگیرید 👆💞 تزیین زیبای کلوچه با شکلات سفید آب شده و مارشمالو 🍪

سلام خوبان😊✋ در پناه پروردگار دوشنبه تون بخیــــرونیــــڪی💕 💕امروزتون پرازیهوے هاے قشنــگ وخاطره انگیز🙏 دلتون بی درد💗 زندگیتون شیرین و عاشقانه دنیاتون غرق در شادی و ارامش😇

🌷 ان شاءالله تعالی 🌷در پناه قاضِیَ الْحاجات 🌷امروزتون بخیرونیکی 🌷حال دلتون خوب خوب 🌷رزق و روزیتون زیاد 🌷تن و جانتون سلامت 🌷و زندگیتون غرق در 🌷خوشبختی باشه "آمین"🙏

آدینه تون پر نشاط و دل انگیز زندگى را آنگونه بچینيد ڪه نه یک روز، بلڪه كل عمرتان زیبا باشد سلامتی را در بالاترین نقطه دلتان بگذاريد ڪه هیچ چیز برتر از آن نیست سعادت را از خدا بخواهيد ڪه او با لطف و ڪرمش به شما خواهد بخشید ساده لبخـند بزنيد و ساده زندگی کنيـد ...

#ماسک_صورت ❤️‍🩹🐹 {درمان لکـــه هـای تیــره و جوانســازی🍒} یک سیب زمینـــی🥔 بدون پوست را رنده کنید و سپس آن را با نصف پیاله انـــار❤️ و یک قاشق آبــــ💧 ، داخل مخلوط کن ترکیب کنید. سپس نصف لیمــــو🍋 را به آن بیفزایید و دوباره ترکیب کنید. ترکیب را داخل قالب های یخ بریزید و در فریــــزر❄️ قرار دهید. یک تکه یخ را برداشته و آن را روی پوستتان و لکه های تیره بمالیــــد🤲🏼. 20 دقیقه صبر کنید و بعد صورتتان را با آب سرد بشوییــد🛁. روزی 2 بار به مدت یک هفته از این ماسک استفاده کنید تا معجزه را ببینید.

🌺🧚‍♀️غم به شما عمق می دهد و شادی ارتفاع. غم ریشه‌هایتان را گسترده می‌کند و شادی شاخه‌هایتان را. شادی مثل درختی است که به سمت آسمان می رود، و غم مانند ریشه‌هایی که تا بطن زمین پایین می روند. هر دو مورد نیازند، و هر چه درختی بلندتر شود، همزمان ریشه‌هایش عمیق تر می شوند. ظهرتون بخیر☀️☀️

خدایـــا !‌🙏❤️🙏 آنقـــدر به من ظرفیــت بــده که نعمتهـایی را که از روی بخشندگی ات به من دادی به پای لیاقت خودم ننویسم 🌸🍃🌸 الهی آمین🤲

درمان خانگی لکه های پیری روی دست سرکه سیب👌 سرکه سیب حاوی آلفا هیدروکسی اسید است که یک لایه بردار عالی پوست محسوب شده و اثربخشی آن در محو کردن لک های تیره پوستی مشابه اثر کرم های ضد پیری طبیعی می باشد.

#زیبایی 🧜🏻‍♀💕 رفع‌خشکی‌پوست‌🍊🪐 · · • • • ✤ • • • · · · · • • • ✤ • • • · · - امگا 3 مصرف کنید 🦋🍨 به رطوبت رسانی پوست کمک میکنه امگا 3 رو میتونید بصورت قرص یا منابع طبیعی غذایی مثل ماهی و آجیل‌ها مصرف کنید 🌷🥛 - پوستتون رو مرطوب کنید 🇦🇶🌨 .در طول روز بخصوص مواقعی که از حمام میاین پوست رو مرطوب کنید و بجای کرم های چرب کننده و لوسیون از مرطوب کننده های قوی و آبرسان استفاده کنید 🗒💕 - استفاده از ژل بجای صابون🥣🍬 شستشو با صابون برا فصول گرم مناسبه ولی - در فصول سرد بهتره از ژل‌های شوینده استفاده کنید،صابون بیشتر پوستو خشک میکنه 🍭🍶 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌

*قضاوت مکن* *ای برادر خواهرم بیدار باش* *گر قضاوت می کنی هشیار باش* *هر چه می بینی نمی باشد سند* *هر چه می گویی بگویش مستند* *هر کسی خندان بود بی درد نیست* *تو ندانی آدم بی درد کیست* *هر کسی مکتب نرفته کور نیست* *او ز علم و معرفت پس دور نیست* *آنکه بیکار است او بیعار نیست* *گر دهی کارش دگر بیکار نیست* *بد حجابی خود دلیل کُفر نیست* *خود نداند معنی این کار چیست* *هر که دارد سیم و زر او دزد نیست* *حاصل رنجش بود کنکاش چیست* *هر کسی کرده سکوت او لال نیست* *زندگی هرگز بدین مِنوال نیست* *هر کسی گریان شود افسرده نیست* *او بود غمگین ولی دلمرده نیست* *هرکه میخندد مگو او دلخوش است* *درد برجانش بود او سرخوش است* *هر که گوید عیب ما دشمن که نیست* *گو برادر جُرم او آخر ز چیست* *هر که را دیدی فقیر او کی گداست* *بِینِ مسکین و گدا دانی جداست* *ساد ه پوشی هم نباشد اُملی* *گر تمیزی ای برادر چون گُلی* *شیک پوشی هم دلیل مال نیست* *جیب شاید خالی و خوشحال نیست* *هر که گوید عاشقم دلداده نیست* *او به پایت گویمت اِستاده نیست* *هر کسی دستت گرفت او یار نیست* *تو ندانی دشمنت یا دوست کیست* *بر تو گویم مُتهِم محکوم نیست* *گویا ظلمی شده معلوم نیست* *الغرض این قصه باشد بس دراز* *گر ندانی گویمت درد است و راز*‌ *زندگی بر ما دو روزی بیش نیست* *این دو روزه حاصلش تشویش نیست* *پس بدان کار قضاوت با خداست* *تو ندانی حق و این قصه جداست*

7 ماده‌غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠ قارچ ⇦ مشکلات گوارشی اسفناج ⇦ سرطانزاشدن کرفس ⇦ سرطانزاشدن چغندر ⇦ سرطانزاشدن مرغ وتخم مرغ ⇦ سمی شدن سیب زمینی ⇦ نابودی ویتامین C و سمی شدن 🌿🌿

چقدر اضافه وزن دارید !؟🤔 ▫️اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا همان «BMI» روشی کاربردی‌تر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته می‌شود. در این روش وزن «به کیلوگرم» را به مجذور قد «به متر» تقسیم می‌کنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است: ▫️کمتر از ۱۸/۵: کم‌وزن ▫️۱۸/۵ تا ۲۵: وزن طبیعی ▫️۲۵ تا ۳۰: اضافه وزن ▫️۳۰ تا ۳۵: چاقی متوسط ▫️۳۵ تا ۴۰: چاقی زیاد ▫️بیشتر از ۴۰: فوق‌العاده چاق 🌿