eitaa logo
❣ترفند |ایده،خلاقیت،سرگرمی|❣
3.1هزار دنبال‌کننده
21هزار عکس
24.3هزار ویدیو
48 فایل
﷽ ترفند ایده خلاقیت نکات زناشویی سلامت و زیبایی کدبانوگری #مدیر 👇 @Hossein_Hajivand #تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7
مشاهده در ایتا
دانلود
8.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳 سینه مرغ 2 تکه نگینی خرد شود فلفل دلمه ای 2 تا 3 عدد قارچ 400 گرم خرد شده سیر رنده شده 2 حبه فلفل سیاه پودر سیر کمی نودل با طعم دلخواه 3 بسته مرغهارو بریزین تو تابه با کمی فلفل سیاه و پودر سیر ، وقتی پخت و خواست سرخ شه قارچهارو اضافه کنین صبر کنین تا حسابی آب مواد تبخیر شه حالا سیر را اضافه کنین و مواد را حسابی سرخ کنین فلفل هارو هم تفت بدین و قاطی مواد بریزین حالا نودل هارو که خوب پخته بودین آبکش کنین و به تابه اضافه کنین و ادویه های داخل بسته های نودل را در این مرحله اضافه کنین و کمی سویا سس به خوراک اضافه کنید و خوب مخلوط کنید
10.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳 ۹۰ میلی لیتر آب گرم 90 میلی لیتر شیر گرم 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی 1 قاشق غذاخوری شکر 10 گرم مخمر خشک کمی هم بزنید تا مایه فعال شود 480 گرم آرد گندم 1 قاشق چایخوری نمک طرز تهیه: مواد رو خوب مخلوط کنید. ورز دادن را با دست ادامه دهید تا خمیر یکدست شود. کاسه را با روغن نباتی چرب کنید. . اجازه دهید خمیر به مدت ۴۵ دقیقه ور بیاید ماهیتابه را با ۱ قاشق غذاخوری روغن نباتی چرب کنید. سپس آن را با دقت بزارید داخلش. سطح را صاف کنید. با یک حوله بپوشانید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. روی خمیر را با برس زرده بمالید. با چنگال یک فرم درست می کنیم. . سپس هوای اضافی را با خلال دندان خارج کنید. در فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۲۰-۲۵ دقیقه بپزید. وای! ببین چقد عالی میشه. نان یکنواخت، نرم و در عین حال سبک پف است. طعمش عالیه حتما امتحانش کنی
🌷 رومیزی ارزون و شیک درست کن
🌹بااستفاده از سبدهای تقسیم به وسایلتون نظم بدین 🎀
🌸در این عصر زیبای بهاری 🌟آرزویم این است که 🌸صفحه غم و اندوه 🌟در دفتر زندگیتان 🌸همیشه سفید بماند... 🌟اوقاتتون به وقت مهربانی 🌸لبخندتون بـه رنگ عشق 🌟عصر تون پر از آرامش 🌸و در پناه خداوند مهربان ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
11.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای‌این‌کار‌احتیاج‌دارید‌به‌مقوا،‌پارچه‌کنفی‌چسب‌ حرارتی چسب‌چوب‌،دستمال‌سفره
در دعــای افــطارت ... در مناجات خدایی شدنت !!! " هرگز از یاد مبــر ..." من ِجا مانـده... " بسی محتاجــم " طاعات و عباداتتون قبول حق التـماس دعـا🤲🌺 ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
_اندام 𖧷 {زیبــــایی اندام با خوردن اسفنــــاج🥦} اسفناج سرشار از نیاسین ، روی، پروتئیــــن🐠 ، فیبر ، ویتامین‌ های A ، B ،C ، E و K ، تیامین ، فولات، کلسیم ، آهن ، منیزیم ، فسفر ، پتاسیم ، مس و منگنز است. به بیان دیگر، این ماده‌ی غذایی برای تمامی قسمت‌های بدن شما مفید است. بی‌دلیل نبوده که عضلات ملوان زبل بعد از خوردن اسفناج رشد می‌کردند. مواد مغذی‌ای که در اسفناج یافت می‌شوند در اصل به تولید پروتئین و در نتیجه قوی شدن عضلــــات💪🏼 کمک می‌کنند. از دیگر یافته‌های مطالعات این است که اسفناج کاربردهای مغز ، حافظه و شفافیت ذهنــــی🧠 را هم افزایش می‌دهد.