✅ ماسک جوانساز دست خونگی عاااالی😊 🍃🌸

✅ماسک نارنگی برای روشنی و درخشندگی پوست ♨️ چهار پر نارنگی را بعد از جدا کردن پالپ‌های آن، له کنید. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری ماست را با نارنگی له‌شده مخلوط کنید. حال مخلوط را به مدت🕑 ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب سرد صورت خود را آب بکشید. 🍃🌸

#فقط‌خدا خیلی"نامردیه" از کسی دیگر "حاجت" بخوام؛ وقتی که "خدا" رو دارم...! #دکترانوشه

✅ #میکاپ ⚜هر دختری باید این آرایش رو بلد باشه🤩 🔰برای دوستات فوروارد کن 🔰 🍃🌸

آموزش ترفند خوب😍 🍃🌸

پیتزا لقمه ای بدون هیچ سختی نان لواش ۳ عدد سوسیس ۳ عدد پنیر پیتزا ۷۰۰ گرم سس کچاپ : فلفل دلمه ۱ عدد ذرت ۳ ق غ خ #پیتزا ♥️

سلام قشنگای باسلیقه #برق_انداختن_مس با جلاسنج 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

نظرتون درباره رنگ سال چی هست؟ رنگ امسال ترکیبی از البالوئی وقهوه ای مخملی هست 🍃🌸

ماسک طبیعی و کارآمد برای روشن شدن پوست صورت👌🏻 1. ماسك آلوئه ورا ▫️1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با 2 قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید و به صورتتون بزنيد. 30 دقیقه بعد با آب ولرم بشوييد. 2. ماسك سيب زميني ▫️آب يك سیب زمینی متوسط رو بگيريد وچند قطره آبلیمو بهش اضافه كنيد و روی صورتتون بمالید. 20 دقیقه بعد صورتتون رو بشوييد. 🍃🌸

یک زندگی خوب آن زندگی است که با عشق دمیده شود... و با دانش راهنمایی شود... نه عشق بدون دانش نه دانش بدون عشق نمیتواند یک زندگی خوب بسازد ‌‌‎‌‎‌⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌

ایده شینیون 🍃🌸

ماسک زنجبیل و چای سبز برای رفع جوش صورت: ⬅️مواد لازم: ◀️5 گرم زنجبیل رنده شده ◀️10 میلی لیتر چای سبز جوشانده شده ✅چای سبز را با زنجبیل مخلوط کنید و به صورت خود بزنید. این ماسک برای نرم کردن پوست مناسب است و همچنین دارای خواص آنتی باکتریال می باشد و بهترین ماسک برای پوست های چرب است و برای استفاده منظم باید دو بار در هفته از آن استفاده کنید. 🍃🌸

آموزش. گلسر دخترونه زیبا ایده بگیرید #درآمد زایی کنید 🍃🌸 کپی برای کانالداران حرام❌

طراحی ناخن ,🌸 •••🍃🌸JOin ••••❥•

🔻 تهیه کرم سفید کننده وکاهش دهنده رویش موی زیربغل • ۲ قاشق چای خوری زردچوبه • ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین • ۳ قاشق چای خوری عسل • آب نصف لیمو ترکیب کنید و به مدت 20 دقیقه اجازه دهید زیر بغل بماند و سپس شستشو دهید. 🦋🦋

🌹خدا هواتو داره نگران نباش 🌹شبت در پناه خدا🙏 پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌸وقتی شب میشه ✨یـه دنیـا خاطره 🌸یـه دنیـا خیـال ✨میـاد تـو دل آدم 🌸من آرزو میکنم امشب ✨دلتـون آروم باشـه ♡ 🌸و رویاهاتـون شیرین ✨شبتون قـشنگ خدانگهدار خوبان همراهم.👋👋 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

.🌼الهی به امید تو... 💚🌿 با شروع روز جدید آرزومندم .......... پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

لبخند  بهانه‌ای‌ست بـرای شـاد بـودن و لذت بردن از زنـدگی لحظه‌هاتون سرشار از این بهانه قشنگــــ روزتـون شاد و پر از لبخند😊 پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

عوارض تردمیل بیش ازحد ! 🔹ساییدگی زانو 🔹شل شدن عضلات بدن 🔹کمر درد 🔹واریس 🔹ریزش صورت از دویدن طولانی مدت بر روی شیب های بالاتر از 6-7 خودداری کنید و حتما بعد از حدود 5 دقیقه شیب را کاهش دهید تا از فشار مضاعف بر روی کمر و زانوها خودداری کنید. 🍃🌸

✅ درمان موهای سوخته وآسیب دیده ✨هفته‌ای یك بار شامپوی خود را به اندازه دو بار شست‌وشو با تخم‌مرغ تركیب كرده و بعد از آغشته كردن موها را ماساژ دهید. 🕑5 دقیقه بعد موها را بشویید 🍃🌸

🔹چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇 🔻اگه افسردگی دارید: ماهی 🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها 🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش 🔻اگه چربی خون دارید:گردو 🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات 🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔻اگه میگرن دارید:ماهی، امگا3، گردو 🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر 🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید: آناناس، شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس 🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت 🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه 🔻اگه وسواس دارید: به 🔻اگه کهیر دارید: عدسی 📌 🦋🦋 ∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏

🍍💊🍏💉🍊🚴🏻 #توصیه_های_پزشکی_سلامتی 🤰🤱مادرا حتما بخونند👇👇 👦کودکانی که شیر نخورند زود به زود مریض میشوند! 👶کودکانی که حبوبات نخورند دچار یبوست میشوند! 🧒کودکانی که سبزیجات نخورند دچار استرس میشوند! 👧کودکانی که زیاد چای میخورند دچار کم خونی میشوند! 👶کودکانی که چیپس میخورند، دچار کوتاهی قد میشوند! 👼کودکانی که نوشابه میخورند دچار استخوان درد میشوند! 🧒کودکانی که عسل بخورند دچار بیماری و مریضی نمیشوند! 👦کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار ترک دندان میشوند! 👶 کودکانی که سردی(مثلا ترشی و برنج) بخورند دچار شب ادراری میشوند! 👼کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری بی اشتهایی و کمبود وزن نمیشوند! 👈اگر خواستار کودکی سالم هستید، کودک را به خوردن تمام انواع مواد غذایی سالم تشویق کنید... و در آخر با 🌱با نیاز های بدنت آشنا شو👌 •اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور •اگر انرژیت پایینه اهن بخور •اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور •اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور •اگر سردرد داری سدیم بخور 💠منابع هرکدوم از این ویتامین ها ‌ منابع منیزیم: آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ منابع آهن: حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش منابع زینک: انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ منابع پتاسیم: آب نارگیل، انار، موز منابع سدیم: پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات 🦋🦋

💜پایه ۹ دکلره شنی ۹ مرواریدی ۸ شیرشکلات کمی یاسی ۵ سانت ارکیده وحشی کمی واریاسیون نقره ای 💜