✅نان‌سیر😋
سیر ، جعفری ، تخم مرغ ، روغن زیتون ، پنیر پیتزا ، نمک ، فلفل سیاه و پاپریکا را با هم مخلوط کنید. سعی کنید مواد غلیظ باشد.
روی برش‌های نان مواد را پهن کنید ( به کناره های برشته نان مواد نزنید) و در سینی فر روی کاغذ روغنی در کنار هم بچینید و در فری که از قبل گرم شده بمدت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه با دمای ۱۷۰ درجه قرار دهید و سپس با سس دلخواه نوش جان کنید.
👈من از نان حجیم سوخاری قبل از اینکه برش بخورد و سوخاری شود استفاده کردم.
👈 این مدل نان را از نانوايى نان فانتزى تهيه كنيد .
👈نقش تخم مرغ براى نرم ولطيف و خوشمزه كردن نان سيره كه با بودن جعفرى و سير بوي تخم مرغ رو از بين ميبره متفاوت باشيم .
#نان_سیروجعفری
.
از دلایل تشکیل سلولیت:
🔸تحرک و ورزش نکردن: تحرک و ورزش باعث بهبود خون‌رسانی به بافت چربی زیر پوستی و سوخت و ساز بهتر چربی‌ها می‌شود.
🔹وراثت: بدین معنی که اگر مادر شما سلولیت دارد شما هم احتمالا” این فرورفتگی‌های بد شکل را در اندام‌های خود خواهید یافت.
🔸پیروی از رژیم‌های غلط غذایی به منظور لاغر شدن
🔹نوشیدن ناکافی آب: توصیه می‌شود روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشید.
🔸جریان ناکافی خون در ناحیه زیر پوستی
🔹در معرض نور آفتاب قرار گرفتن به مقدار زیاد
🔸خوردن غذاهای چرب و ناسالم از نظر تغذیه‌ای
🔹سیگار کشیدن
🔸جریان ناکافی سیستم لنفاوی
🔹بعضی از آلرژی‌های غذایی
👈درمان سلولیت با روغن کرچک:
روغن کرچک در تولید کلاژن و الاستین موثر است. روغن کرچک به این دلیل در درمان سلولیت بسیار موثر است که دارای نفوذپذیری بالایی است و یک مرطوب کننده فوق العاده است. برای استفاده از روغن کرچک در درمان سلولیت، این روغن را به دمای بالاتر از دمای محیط (ولرم) رسانده و به مدت بیست دقیقه از آن برای ماساژ قسمت های موضعی که درگیر سلولیت است استفاده کنید. این قسمت ها را به خوبی ماساژ دهید و صبر کنید به مدت یک ساعت روی موضع سلولیت بماند.
🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓یکشنبه تون عالی و
🌸پر از عشق و محبت
💓امروز از خدا
🌸برای تک تکون اینگونه
💓آرزو کردم..
🌸 الهی
💓همه چیزتون عالی باشه
🌸حالتون عالی
💓روزتون عالی
🌸لحظه هاتون عالی
💓حس تون عالی
💓وازهمه مهمتر
🌸زندگیتون عالی باشه#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تیکه کردن مرغ✅✅✅
.
.
💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
سه ترفند برای حل مشکل گم شدن فلش مموری 😎
ترفند 2 و 3 خیلی جالبه ✌️🏻
.
💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
#ترفند_آشپزی
اگر بامیه دوست ندارید اما میخاین از خواصش بهره ببرید ، میتونید به این صورت خشک کنید، و آسیاب کنید و توی غذاهای لعاب دار ازاون استفاده کنید💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
#پف_فیل یا #پاپ_کورن_مجلسی
آموزش #پاپ_کورن 😍
#پاپ_کورن_ژله_ای_رنگارنگ:
پاپ ک«ورن آماده 8 پیمانه
کره:1چهارم پیمانه
شربت ذرت:3قاشق غذاخوری
شکر:نصف پیمانه
پودر ژله:1بسته
اول فر رو با دمای 180درجه روشن کنید تا کاملا گرم بشه.کره و شربت ذرت رو مخلوط کنید و بذارید روی حرارت تا کره کامل آب بشه بعد پودر ژله و شکر رو بهش اضافه کنید و اجازه بدید مواد به جوش بیان بعد حرارت رو کم کنید تا 5یا6دقیقه مواد غل بزنن.حالا با ملاقه کم کم مواد رو بریزید روی پاپ کـورن و تند تند هم بزنید تا نچسبن!
💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
☘️آشپزخانه زیبا🤩
بهترین های دکوراسیون 👇
💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️صبح به ما می آموزد
که باور داشته باشیم🌷🍃
روشنایی با تاریکی معنامی یابد✨
💗و خوشبختی
با عبور از سختی ها زیباست🌷🍃
+صبح یکشنبه بخیر 🌷🍃
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
#ایده برای مهمانی🌼🌼🌼🌼
مخصوص بانوهایی که به دیزاین میز شام خیلی اهمیت میدن 🎀🎀
💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃