✅ #آرايشی ⚜آموزش بافت‌ مو 👩🏻 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

آرامش تحفه ای گرانبها🎊❄️ با رنگ عشق است🎊❄️ از جانب خدا🎊❄️ در این عصر زیبا این هدیه را🎊❄️ برای شما دوستان خوبم آرزومندم🎊❄️ عصرتون پر از آرامش🎊❄️ عصر سه شنبه تون شاد و زیبا🎊❄️ 🧡

#پيراشكى_سبزيجات‌تركيه #پیراشکی #غذای_ملل #غذای_ترکی كليپ این خوشمزه رو حتما ببينيد👇 ي نوع پيراشكى براى صبحونه كه عالى ميشه و به خاطر سبزيجاتى كه توش هست عطر بينظيرى داره . دستور👇🏻 مواد لازم تخم مرغ:1 عدد مايه خمير:1 بسته (يا 5 ق چ خ شير ولرم:1 استكان چ آب:نصف استكان چ فلفل قرمز:1 عدد قسمت سبز پيازچه:4 عدد جعفري :مقدارى پنير سفيد بي نمك نمك:1 ق م خ آرد:3 پيمانه طرز تهيه آرد را در ظرفي بريزيد و مواد را كم كم اضافه كنيد و آرد را هم كم كم اضافه كنيد و خوب مخلوط كنيد و ورز دهيد تا خميري نرم بدست بيايد پنير و مواد خرد شده ديگر را اضافه كنيد و ورز دهيد و به اندازه يه گردو از خمير برداشته و مانند ويديو به ان شكل داده و روي ان را براي مدتي پوشانده سپس در روغن پخته شود 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

🌀شیر کم چرب مصرف کنید 🔹جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 🔹با مصرف شيركم چرب شمابه ازاء هر ليوان شير،كالری دريافتی را 65كيلو كالری كاهش میدهيدوجذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

⭕️۱۰ دقیقه پس از خوردن یک همبرگر، ترکیب‌های شیمیایی به منظور ایجاد احساس رضایت ترشح می‌شوند و تمایل به خوردن غیرارادی را افزایش می‌دهد هضم همبرگر ۳ روز زمان می‌برد 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

✅اگر دندان درد دارید، به مدت چند دقیقه قطعه ای یخ را بین شست و انگشت اشاره بمالید. این کار میتواند درد دندان را تا میزان 50 درصد کاهش دهد! 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

این قدر نگو اگه ببخشم کوچک میشم... اگه با گـذشت کردن کسی کوچک می شد ، خدا این قدر بزرگ نبود... 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

#دسرترکی 🍸 ▫️آرد برنج: ۳ ق غ ▫️بادام آسیاب شده: ۱۰۰ گرم ▫️پسته خلال: ۴ ق غ ▫️گلاب: ۲ ق سوپ خوری ▫️شیر: ۲.۵ پیمانه ▫️نمک: کمی به اندازه نوک انگشتان ▫️شکر: ۵ ق غ ▫️آب جوش: ۳ الی ۴ ق غ 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

✅ ماسک لایه بردار 📜مواد لازم: 🔻۲ قاشق چای‌خوری آب انار؛ 🔻۱ قاشق چای‌خوری عسل؛ 🔻۲ قاشق چای‌خوری شکر؛ 🔻چند قطره روغن زیتون. ♨️این مواد را با هم ترکیب کنید و سپس روی پوست خود بمالید، بعد از چند دقیقه صورت‌تان را پاک کنید و با آب بشویید.

✅ #آرایشی ⚜آموزش طراحی ناخن💅

#جا_گلدانی #جا_شعمی #دکوراسیون #تابلو #کسب_درآمد 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

آموزش باکس شیک و زیبا 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

#فیلم_آموزشی # بلال_ خیابونی

🌸 هوای سردِ بیرون مــهـم نيست 💝 هــواي دلمـــون گـــرم باشه 🌸 تقدیم به عزیزانی که 💝 گرما بخشند و 🌸 پر از حس خوب زندگی ❤️ ❤️💚ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

#فيلم_آموزشي #نان_کروسان_بدون_فر

ای آرام جان❤️ امشب ✨ تمام دوستانم را آرامشی😇 ازجنس خودت ارزانی ده🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 آرزو می کنم شب هاتون✨ همیشه پر ستاره و زیبا باشد ⭐️ ماه وقتی میان ستاره ها⭐️ می درخشد زیباست 🌟 زیبایی ماه برای شما🌙 وسعت آسمان برای شما✨ شبتون ماه🌙✨🌙 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

‌ ❄️در این صبح دل ‌انگیز ☀️بـرایت آرزو دارم ❄️چو باران، آبی و زیبـا ☀️بباری شادمانه روی گرد غم ❄️بـرایـت آرزو دارم ☀️سعادت را طراوت را ❄️بهشت و بهترین بهترین ها را ☀️و صبحی شـادمـانـه را ❄️ســــلام صبح چهار شنبه تون بخیر ☀️ روزتون زیبـا و پراز آرامش ‌ ‎‌‌پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

😍چند ترفند جذاب برای طراحی خونه و مبلمان و... 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

یه ترفند عالی برای ساختن گلدون براتون آوردم🥰🥰💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

#هنری گل فومی بسیار زیبا مناسب انواع تزئینات و کارهای هنری 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

#هنری دستبندای اسپورت و خوشگل با رنگ لباست ست کن💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

✅کمک به سلامت قلب 👈گل کلم به روش‌های بسیاری از ابتلا به بیماری‌های قلبی در فرد پیشگیری می‌کند. گل کلم دارای ماده‌ای موسوم به آلیسین است که احتمال بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

کند شدن روند گسترش سرطان ریه با مصرف فلفل تند 🌶 🔅مطالعات جدید نشان داده که ترکیب 《کپسایسین》 موجود در فلفل تند، کخ علت اصلی تند بودن آن است می تواند به کند شدن گسترش سلولهای سرطان ریه کمک کند. 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

#خلاقیت #شمع 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃