#چیکن_کباب 😍😋 مواد لازم : سینه مرغ بی استخوان :یک کیلوگرم زنجبیل :۱ق غ سیر:۱ق غ فلفل قرمز:۲ق غ نمک:۱ ق چ ماست:۱۸۰ گرم ارد تفت داده:۲ ق غ پنیر موزارلا رنده شده :۴۵گرم پودر جوز هندی:۱/۴ق چ پودر هل:۱/۲ق چ روغن:۲ ق غ طرز تهیه:در یک ظرف مرغ هارو با زنجبیل و سیر و نمک و فلفل قرمز به خوبی مخلوط می کنیم و به مدت ۱۰تا۱۵دقیقه میزاریم داخل یخچال تا مزه دار بشه تا اون موقع در ظرف دیگه ای ماست و آرد و پنیر پیتزا و جوز هندی و هل را مخلوط می کنیم و به مرغ ها اضافه کرده روغن را نیز افزوده و خوب مخلوط می کنیم و برای یک ساعت دیگر زمان می‌دهیم تا بخوبی مزه دار شود سیخ های چوبی را به مدت ۳۰دقیقه در آب قرار دهید .سپس مرغ ها به سیخ کشیده و در فر که از ۱۰دقیقه قبل گرم کردید قرار داده فر با دمای ۴۸۰F/250c به مدت ۱۰تا۱۵دقیقه قرار دهید .بعد از فر خارج کرده و روی آنرا کره آب شده بمالید و مجدد ۱۵دقیقه دیگر داخل فر بگذارید روی آنرا گشنیز و آب لیمو ترش بریزید .مزه فوق العاده ای پیدا می‌کنه این مقدار برای ۳الی۴نفر کافی می باشد

#کیک_یخچالی 😍😋 ابتدا ۱ و ۱/۴ پیمانه شکر را با ۳ ق‌غ آرد و ۲ ق‌غ نشاسته یا پودر نشاسته ذرت و ۳ ق‌غ پودر کاکائو در یک قابلمه مخلوط کنید سپس ۱ لیتر شیر اضافه کنید و بزلرید رو حرارت و هم بزنید تا غلیظ بشه وقتی و غلظتش مناسب شد از روی حرارت بردارید و وقتی داغ هست ۷۵ گرم شکر و ۱ق‌چ وانیل اضافه کنید و مخلوط کنید،حالا دو بسته بیسکوییت پتی بور یکی ساده و یکی کاکائویی رو آماده کنید،روی یک سینی با اندازه مناسب سه تا لیوان پر آب بزارید به عنوان تکیه گاه و مثل فیلم لایه لایه بیسکوییت هارو اول داخل شیر بزنید و یک لایه مواد بزنید و کنار هم در یک ردیف قرار بدین و این کارو ادامه بدین تا بیسکوییت ها تموم بشه،سپس مقدار باقی مونده مواد رو با ۱ قاشق و نصفی پودر کاکائو و نصف پیمانه خامه با همزن مخلوط کنید و مواد بدست اومده رو یک لایه یکدست رو و دور بیسکوییت ها بکشید و روشو صاف کنید و سینی رو به مدت ۲ ساعت بزارید یخچال تا ببنده و منسجم بشه و سرو کنید

#کباب_تابه_ای😍😋 این مقدار مواد برای 3 نفر . ابتدا 300 گرم گوشت گوسفندی چرخ کرده را با یک عدد پیاز رنده شده که آبش را گرفته بودم به همراه نمک وفلفل سیاه وزردچوبه وپودر زنجبیل خوب مخلوط کردم تا حالت چسبندگی پیدا کند و بعد به شکل گرد درآورده ودر روغن داغ سرخ کردم و گذاشتم کنار 🤓 در تابه ای جداگانه دو تا پیاز رو رنده درشت زدم وکمی تفت دادم ویک عددبرگ بو ونمک و فلفل و زردچوبه وپودر زنجبیل و گشنیز اضافه وهمگی را تفت دادم تا بوی ادویه جات بلند شه و بعد 3تا4 عدد گوجه فرنگی را پوره کردم وبه همراه 2عدد فلفل سبز اضافه و گذاشتم کمی آب گوجه کشیده شود،(من رب نریختم) بعد کوفته ها را اضافه ویک لیوان آبجوش وچند عدد گوجه فرنگی نصف شده را اضافه کردم تا کوفته ها در آب گوجه پخته شوند ونیم ساعت آخر یک استکان آبغوره ریختم و گذاشتم با حرارت کم خوراکمون جا بیفتد. من این کباب تابه ای را کمی آب دار درست کردم شما میتونید آب اضافه نکنید.

درمان بواسیر و یبوست های شدید اینو بخور و دیگه از دستشویی موندن راحت شو😍👇 ▫️مصرف آب تربچه در سبد غذایی ، باعث حرکت آسان روده می شود ، در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها و پیشگیری از یبوست خواهد شد،و بواسیر را ب صورت قطعی درمان میکند.

درمانی بی نظیر برای کسانی که سینوزیت دارند👇 ▫️ هرشب قبل از خواب داخل بینی 2 قطره روغن سیاهدانه بچکانید! ▫️ اثر این روش از داروهای آنتی بیوتیک هم برای درمان سینوزیت بیشتره و سریع سینوزیت رو درمان میکنه💯.

🎁 30.000.000 تومان هدیه نقدی حفظ سوره جمعه 👈 مسابقه جذاب حفظ سوره جمعه با 30.000.000 تومان جایزه نقدی برای 43 نفر😍 سوره جمعه هم خیلی کوچیکه و هم خیلی وقت دارید تا حفظش کنید و جایزه رو ببرید. اگر شرکت نکنید واقعا از دستتون رفته. همین الان از طریق لینک زیر ثبت نام کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/2732392464C7ebf8af4e7

سلام دوستان سمانه رضایی هستم👋 چند وقت پیش توی مسابقه ی حفظ سوره جمعه کانال استاد شجیعی شرکت کردم و به عنوان نفر اول 10.000.000 تومان برنده شدم😍 مسابقه جذابی بود و جوایز فوق العاده نفیسی داشت. الان دوباره استاد شجیعی دارن این مسابقه رو برگزار میکنن با کلی جایزه نفیس برای 43 نفر. لینک کانالشون رو براتون میزارم و توصیه میکنم حتما عضو بشید و شرکت کنید شاید شما برنده بشید👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2732392464C7ebf8af4e7

🌸💫مهربان خدای من 🌿💫هر روز تو را شاکرم 🌸💫برای شب هایی که 🌿💫به صبح می‌ رسانم 🌸💫گرچه آینده پنهان است 🌿💫اما چون تو کنارمی آرامم 🌸💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🌿💫الــــهــــی بـــــه امـــــیـــــد 🌸💫رحــمــتـــ بــی انــتـهــایـتـــ @Ajaieb_jahan

‌ ➕ نازنین من تازه نامزد کردم بابت ✅تیرگی پوست و ✅ موهای زائد خجالت می‌کشم نمیدونم چیکار کنم 😓 تو میدونی باید چیکار کنم؟ ➖اوووخ 😑 خدا نصیب کسی نکنه 😢 آره ؛ اصلا نگران نشووو ‌! اینجا یه کانال با متد و روش های پیشرفته مشکلت رو حل می‌کنه توی 4 دقیقه بی دغدغه کار تموم میشه ! 👌 🟣پس اگه میخوای تو کوتاه‌ترین‌ مدت از شر تیــرگی و موهای زائد بدن و صورتت خلاص شی همین الان عضو کانالش شو👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

🟢خســـته شدی از موهای زائد و هر روز شـــِیو کردنــش؟😢 🔴اگر میخـــوای تو 4دقـیـقـه هر چی مو تو بدنت هســـت رو بدون هیـــچ دردی‌ راحت از بیــــن ببـــری‌ از نوره اعــلا اســــتفاده کن 👌👌 📍دیگــه از هزیـــنه لیـزر و درد ایپلاســـیون راحـت میشـــی عجـــله کن همـــین الان کلیـــک کن🤷‍♂👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🎯روش در کانال کلیـــک کن☝️🏻☝️🏻☝️🏻➖

. سالاد الویه اولین بار در کشور روسیه به وجود اومده که بخاطر همین بعضی از کشورها بهش سالاد روسی هم میگن و در روسیه یکی از غذاهای شب سال نو به حساب میاد. . این سالاد به روش های مختلفی تهیه میشه که ما خوشمزه ترین رسپیش رو بخاطر وجود سس خردل ملایم که طعم بی نظیری به سالادتون میده براتون تهیه کردیم. . ✅ طرز تهیه سالاد الویه . این مقدار برای ۶ نفر میباشد. 🔴 مواد لازم : 🔹️سینه مرغ ریش شده : ۳۰۰ گرم 🔸️سیب زمینی پخته رنده شده : ۲ عدد متوسط 🔹️تخم مرغ آب پز رنده شده : ۲ عدد 🔸️هویج خام رنده شده : ۲ عدد 🔹️کنسرو نخود فرنگی : ۱ عدد 🔸️خیارشور نگینی ریز : ۵ عدد متوسط 🔹️سس مایونز دلپذیر : ۶ قاشق غذاخوری 🔸️سس خردل ملایم : ۲ قاشق غذاخوری 🔹️فلفل سیاه : نصف قاشق غذاخوری . این سالاد خوشمزه دستور خاصی نداره و باید همه مواد رو باهم مخلوط کنید و برای مجلسی شدنش از نون های تست و برش توسط قالب هایی که دارید استفاده کنید. نوش جان 👌 .💓

. سالاد الویه اولین بار در کشور روسیه به وجود اومده که بخاطر همین بعضی از کشورها بهش سالاد روسی هم میگن و در روسیه یکی از غذاهای شب سال نو به حساب میاد. . این سالاد به روش های مختلفی تهیه میشه که ما خوشمزه ترین رسپیش رو بخاطر وجود سس خردل ملایم که طعم بی نظیری به سالادتون میده براتون تهیه کردیم. . ✅ طرز تهیه سالاد الویه . این مقدار برای ۶ نفر میباشد. 🔴 مواد لازم : 🔹️سینه مرغ ریش شده : ۳۰۰ گرم 🔸️سیب زمینی پخته رنده شده : ۲ عدد متوسط 🔹️تخم مرغ آب پز رنده شده : ۲ عدد 🔸️هویج خام رنده شده : ۲ عدد 🔹️کنسرو نخود فرنگی : ۱ عدد 🔸️خیارشور نگینی ریز : ۵ عدد متوسط 🔹️سس مایونز دلپذیر : ۶ قاشق غذاخوری 🔸️سس خردل ملایم : ۲ قاشق غذاخوری 🔹️فلفل سیاه : نصف قاشق غذاخوری . این سالاد خوشمزه دستور خاصی نداره و باید همه مواد رو باهم مخلوط کنید و برای مجلسی شدنش از نون های تست و برش توسط قالب هایی که دارید استفاده کنید. نوش جان 👌 .

#زرشک_پلو_با_مرغ_شکمپر😍😋 این مدل مرغ خیلی آسون و خوشمزه س برای مهمونی هم میتونید توی دیس بچنید خیلی شیک میشه 😍😍😍 درست کردنشم که واضحه داخل سینه مرغ بدون استخون رو کاملا با چاقو خالی کنید فقط خیلی احتیاط کنید که بالا و پایین مرغ سوراخ نشه 😐که موادش موقع پر کردن بیرون بریزه⁣⁣ داخلش رو با زرشک و پیاز داغ یا حتی گردو خرد شده پر کنید یکمم به داخلش زعفرون بزنید ⁣⁣بعد بیرونش رو هم کاملا زعفرون بزنید و داخل روغن داغ دو طرفش رو سرخ کنید ⁣⁣حالا برای سسش یکم پیاز داغ ،برگ بو ،نمک،فلفل و ابجوش بهش اضافه کنید و بذارید با شعله ملایم بپزه و سسش غلیظ بشه حدودا نیم ساعته آماده س و مغز پخت میشه ⁣⁣بعد از پخت هم همین مدلی با سس میتونید سرو کنید هم مثل من یکم که خنک شد برش بدید با یه چاقو تیز و اره ای ،سسش هم توی کاسه کوچیک کنارش بذارید (اگه سرد شد که خیلی نمیشه میتونید گرمش کنید داخل مایکروفر )⁣ ⁣ ⁣⁣

‌ برای دریافت رژيم غذايی بصورت تضمینی و تخصصی روی وزن خود کلیک کنید👇 🏋‍♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ سایر وزن ها ایــــــــــنجاکلیک کنند 🏋‍♀ .

چند #ترفند #خانه_داری✨ با لیمو .💓

💫دیزاین_حلوا .💓

آموزش 40مدل ساندویچ خونگی😍😉 اگه دوست داری غذاهای فست فودی یاد بگیری و کیفیتشون مثل غذاهای بیرونی باشه من این کانال رو بهت پیشنهادمیکنم😍😍 از وقتی اینجا عضو شدم یه پا سراشپز شدم😉👇 http://eitaa.com/joinchat/4105371656Cef4cada4cd آموزش #همبرگر 🍔 #سوسیس🥓 #کالباس خانگی 🌭 آموزش #پنیر_پیتزا سالم و مطمئن 🧀

ظهرتون دلپذیر #بفرمایید_ناهار😋😋 @Ajaieb_jahan

کاملا واقعی واقعی واقعی 🎁 جایزه نفر اول دستبند طلا 🎁 جایزه نفر دوم و سوم: زنجیر طلا 🎁 جایزه ۳٠ نفر بعدی: سکه پارسیان https://eitaa.com/joinchat/2700607670Ceee274905d فقط ۱۹ نفر دیگه ظرفیت تکمیل👆 لینک شرکت در مسابقه❤️ دروغ بود لفت بده امتحان مجانی👆 وجداناااااا کاملا واقعی👆

•کشک سیب زمینی کرمانی😋• یک غذای ساده در عین حال خوشمزه😎 ~❤️مواد لازم : سیب زمینی ۵۰۰ گرم یا ۳ عدد پیاز ۳ عدد متوسط سیر خرد شده ۱/۵ پیمانه یا ۵ حبه گردو خرد شده ۱/۴ پیمانه یا یک مشت کشک رقیق شده ۵۰۰ میلی لیتر ( ۴۰۰ گرم کشک + ۳۰۰ میلی لیتر آب داغ ) تقریبی ۲/۵ لیوان ~❤️ادویه پخت سیب زمینی: نمک ۱ قاشق مرباخوری زردچوبه ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق مرباخوری ~❤️ادویه اصلی غذا : زردچوبه ۱/۲ قاشق مرباخوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق مرباخوری نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری سرخالی #کشک_سیب_زمینی_کرمانی 🌟

قارچ سوخاری رستورانی😋 موادی لازم : آویشن ادویه دودی نمک، فلفل سیاه آرد سفید ۹۰۰ گرم فلفل چیلی پودر قارچ ۱ کیلوگرم پودر سیر پاپریکا آب یخ #قارچ_سوخاری 🌟

🌹کانال #پدر یعنی ... در ایتا 😍 ▪️کلیپ‌های خاص #پدرانه ▪️دلنوشته ها در توصیف پدر ▪️آهنگهایی زیبا در وصفِ پدر ▪️محفل گرم فرزندان شهید به عشق بابا پیوستن به کانال #پدر_یعنی اجباری🏃🤗🥺 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1793262236C97fd165f36