ماساژ برای گرفتگی پشت😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

یڪ عصر قشنگ یڪ دل آرام❤️ یڪ شادی بی پایان یڪ نور ازجنس امید⚘ یڪ لب خندون یڪ زندگی عاشقانه⚘ وهزار آرزوی زیبا ازخداوندبرایتان خواهانم⚘ #عصربخیر

‌ بهترین ترفندها😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

‌ ‼️ تختت رو مرتب نکن ‼️ هر روز که از خواب بیدار می‌شوید، بلافاصله تخت خواب خود را مرتب نکنید، ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

لوکوم پرتقالی یکی از خوشمزه ترین و راحت ترین دسرهای کشور ترکیه هستش که با آب طبیعی میوه ها درست میشه ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

ترشی یونانی خوشمزه و شیک مواد لازم:۱۰تا دونه قارچ،یه دونه هویج بزرگ،۲۰۰گرم زیتون بی هسته،یه دونه فلفل دلمه رنگی(زرد،قرمز)،یه لیوان ذرت پخته،چندتا دونه بی بی کورن،یه قاشق سیاه دانه،نصف قاشق نمک،یکم فلفل قرمز،یک و نیم لیوان سرکه قارچ رو بشورید بریزید تو آب جوش ۵دقیقه رو حرارت بمونه بعد انتقال بدین تو آب یخ(بلانچ کنید) ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

ترفند شکستن آمپول البته از امپول دیگه غیر امپولی که تزریق میشه استفاده کنید ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

دسر لیوانی ویژه😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

این روش برای درماان سرفه معجزس پرتقال نمک😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

نکته مهم مصرف دارویی : 🔻هنگام تهیه برخی از مکملها مثل امگا 3 توجه داشته باشید که حتما داخل قوطی باشد تا مانع رسیدن نور شود! 🔻بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف میکنند و یا مشکلات قلبی، عروقی و کلیوی دارند لطفا قبل از مصرف با پزشک معالج مشورت کنن ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

کپشن مهمه انتهای قیف سفید رو به قیف مشکی بچسبونید که از هم جدا نشن⚘برای گذاشتن دکمه ها از رنگ اکرلیک استفاده کردم ،شما میتونید از هر رنگی مثل گواش یا حتی لاک استفاده کنیدبرای گلها اسفنج آبکش گذاشتم که دوامشون بیشتر بشه میتونید تو استوری ببینیداز گل داودی سفید استفاده کردم و با اسپری آبی رنگ کردم و برگ اسپارا،شما میتونید از هر گلی استفاده کنید ترفند خانه داری بسبک ترکیه ای👆👆 ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

با زغال کفشاتو براق کن😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

💗پنجشنبه بهاریتون زیبا 💜ان شاءالله امروز 💛برای همه شما عزیزان 💚پراز خیر و برکت 💙پراز دلخوشی 💝پراز موفقیت و ❤️پراز محبت خدا در زندگی باشه

یه ترفند جالب برای برش کیک😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

خواص درمانی سیرابی👇 ▫️درمان کم خونی ▫️مفید در رشد و تقویت کودکان ▫️بهترین برای تقویت معده و روده ▫️تقویت و درمان ریزش مو ▫️مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم ▫️کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی ▫️درمان زخم معده و اثنی عشر ▫️ضد سرطان ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

واسه روز مرد بجای کیک، این سمبوسه رو درست کنین😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

چند روش خفن برای متفاوت بستن بند کفش😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

اینجوری پول کادو بده😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

خوشمزه تایم ناگت مرغ خونگی 😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

ترفندهای فوق العاده آشپزی😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

🔺بهترین زمان برای جذب هر ویتامین؟👇 🔸مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه 🔹ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار 🔸اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب 🔹ویتامین‌های ب: قبل از صبحانه یا ناهار(شکم خالی) 🔸ویتامین‌ A, D, E و K: با وعده‌ غذایی دارای چربی 🔹آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید) 🔸کلسیم: همراه با وعده غذایی و آب زیاد مصرف شود(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود) ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

✅روش تهیه خیارشور خانگی آسان و به صرفه مواد لازم: آب: ۶ لیوان خیار : ۱ کیلو نمک طبیعی: ۳ قاشق سرکه: یک سوم فنجان شوید: صد گرم ترخون خشک: ۲ قاشق غذاخوری سیر : ۴ حبه فلفل تند : ۲ عدد نخود: ۱۰ عدد وقتی آب نمک و سرکه سرد شدن بریزینش توی ظرف و کاملاً پرش کنین و درشو جوری ببندین که اصلا هوا نکشه. بعد بذارینش توی یه جای خشک و خنک. دو الی سه هفته بعد خیارشورتون آماده ست ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

درمان تخصصی مشکلات پوست بدون درد و دوره نقاهت...😱 دیگه نگران جای بخیه و سوختگیت نباش😍 با روزی ۵ دقیقه وقت گذاشتن تو خونه میتونی جای زخم ، سوختگی و بخیه رو بدون عوارض از بین ببری❤️ حتما به کانالشون سر بزنید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2036138808C827cf28f6f کاملاً گیاهی و با هزینه کمتر از لیزر و جراحی🤩👌🏼 با بیش از صدها نمونه درمان شده ✅🥰 با مشاوره رایگان 🤯 اگه جای زخم ، سوختگی و یا بخیه داری این کانال به دردت میخوره😉👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/2036138808C827cf28f6f