دوخت ماسک بدون نیاز به چرخ خیاطی😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

چرا نباید روی لینک ناشناس بزنیم؟😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

غذای فوری عالی😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

املت عربی خوشمزه😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

ترفند پخت سریع حبوبات دو ق،غ نمک به نخودها اضافه کرده و آب جوش بریزید طوری که روی نخودها رو آب بپوشونه در ظرف رو ببندید یک ساعت بعد هم نفخ نخودها گرفته میشه هم حدود ۷۰ درصد پخته میشن.میتونید آبش رو عوض کنید و روی شعله بزارید بعد از ده دقیقه کاملا پخته خواهند شد. ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

فشار خون بالا دارید گوش کنید👆👆😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‎‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

•چای کرک خوشمزه معرکه😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

🌸خورشید و ببین ! 🌾حتی با اینکه گاهی وقتا 🌸پشت ابرها قایم میشه 🌾و همه جا رو سرد میکنه 🌸ولی بازم یه روزایی 🌾پر قدرت میدرخشه 🌸و تموم نبودناشو جبران میکنه 🌾بیا ما هم به خودمون قول بدیم 🌸که یه روزی همینجوری 🌾بدرخشیم و تموم 🌸تاریک شدنامونو جبران کنیم. #عصرتون_به_دلچسبی_طبیعت🌸

ترفندطلایی آلزایمر👇👇👇 بر اساس مقالات روز دنیا این تمرین ترکیبی اندام فوقانی و تحتانی با درگیرکردن بیش از دویست عضله در بدن،به بهبود خون رسانی به بافت های مغزی کمک زیادی میکنه و در پیشگیری از آلزایمر و فراموشی بسیار موثر هست.روزی بیست مرتبه این تمرین رو تکرار کنین. ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

سیب‌زمینی رو اینجوری بپز عااااشقش میشی😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

ترفندجدا کردن چسب از کاغذ😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

چطوری انگشتای دست رو تقویت کنیم؟ انگشتاتون رو شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰تا۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید (تکرار۴بار) با اینکار از لرزش دست در پیری نجات پیدا میکنی ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

عمراً اگه این ترفند بلد بودی😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ‌ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

سمبوسه پيتزایی مواد لازم : جعفری نان یوفکا پیاز نگینی سیب زمینی زرده تخم مرغ ادویه سمبوسه فلفل سیاه فلفل قرمز پاپریکا آویشن ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

اگه اینترنت گوشیتون ضعیفه و گوشی اندروید دارید اینو ببینید!😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

طرزتهیه ارده در خانه: مواد لازم : یک لیوان کنجد سفید روغن کنجد یا روغن مایع ۳ ق،غ حتما بذارید کنجدها خنک شه و بعد آسیاب کنید.حتما به صورت پالسی از دستگاه استفاده کنید تا بهش فشار نیاد. ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

یه شنیون خفن😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

‍ ‍ 🌸به آیه آیه 💗قرآن احمدی صلوات 🌸به بهترین گل 💗گلزار سرمدی صلوات 🌸به اهل بیت 💗رسول گرامی اسلام 🌸به غنچه غنچه 💗باغ محمدی صلوات 🌸اللهم صلی علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم🌸

💖بر نائب بر حق امامت صَلوات🌸🍃 💜بر صاحب انوار قیامت صَلوات🌸🍃 💛خواهے ڪہ بہ روز حَشر نگردے مایوس🌸🍃 💚بفرست بہ پیشگاہ مَهدے صَلوات🌸🍃 🌸 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 💓وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُم 🌸✨اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج✨🌸 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

‌چه زمانی برای آرامش نفس بکشیم بهتره؟😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

کباب مرغ چوبی مواد لازم: مخلوط ران و سینه ی مرغ پیاز سیر فلفل دلمه ای قرمز جعفری پودر سوخاری نمک،فلفل سیاه، پولبیبر،زردچوبه،فلفل قرمز،پودر سیر ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

طرزتهیه نون سیر😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb

با این تکنیک ۱۰ سال جوان‌تر شو👍 این ترکیب رو روزانه یکبار استفاده کن 😍😳🤔 ‌ ببینید👆 ‌ ‌ ‌ ترفند های بیشتر اینجاس👇 ↪️ @tarfand_jaleb