♦️برای پیشگیری از آلزایمر بادام زمینی بخورید ! 🔸نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمر و سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالا رفتن سن کمک می‌کند. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

🌀#کلیپ_آموزشی #آموزش_بستن_روسری_قواره_بزرگ 🧕 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

طراحی زیبای حنا ❤️❤️ ═════◄••❀••►═════ 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

⚡️درمان درد گردن با روغن اسطخدوس 🔹روغن اسطوخدوس هنگامی که برای ماساژ استفاده شود یک درمان خانگی عالی برای ماساژ می‌باشد. این روش با تسکین تنش در عضلات عمل می‌کند. 🔹ابتدا یک دوش یا حمام آب داغ بگیرید تا میزان نفوذ روغن افزایش یابد. 🔹مقداری روغن اسطوخدوس را بر روی شانه‌ها و گردن خود بمالید. فشار ملایمی را با استفاده از حرکات چرخشی به مدت ۱۰ دقیقه اعمال کنید. 🔹ماساژ را روزانه تکرار کنید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ایـده 🦋 #خلاقیت💕 🍄آموزش ساخت دومدل اکسسوری شیک😍 ایـــــــــده بگیریم🐝🕸 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

🔸ژل آلوئه ورا یک درمان خانگی کاملا موثر برای ریزش موی سر محسوب می شود، رشد موها رو تقویت می كند و تاثیر خوبی در بهبود سلامت پوست سر دارد. 🍃به آلوئه ورا اعتماد کنید چرا که در هر بار استفاده از این گیاه پرخاصیت متوجه اثربخشی آن در برطرف کردن مشکلات پوست و مو خواهید شد. تنها کاری که شما باید انجام بدید این هست که پوست آلوئه ورا رو جدا کنید و قسمت داخلی و ژل آلوئه ورا رو مستقیما بر روی پوست سر و در طول موهای خود بمالید و منتظر تاثیر جادویی این درمان گیاهی بر روی موها باشید. اجازه بدید آلوئه ورا حدود 45 دقیقه روی موها بمونه و بعد با آب سرد موهاتون رو آبکشی کنید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، آب خوردن را فراموش نکنید!💧 ▫️افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می‌شوند و آب كمتری مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می‌شود ▫️خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگ‌ها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم + همیشه به میزان کافی آب بخورید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#میان_وعده_لاکچری_درست_کن 1 قاشق غذاخوری شکر 1 بسته خمیر مایه 1 قاشق چایخوری نمک 1 فنجان شیر گرم 1 فنجان آب گرم 3-4 قاشق غذاخوری روغن 5 فنجان آرد روغن فراوان برای سرخ کن 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

دومدل بستن شال باکلاس 👌👌 شیکپوش باشید👌🎀 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱 🔮 اگر دوست دارید موهای خود را نرم، لطیف یا تغذیه کنید، موادی را انتخاب کنید که چربی بیشتری دارند. آووکادو، مایونز، شیر نارگیل و یا زرده تخم مرغ گزینه‌های مناسبی هستند. مواد لازم: ✨½ آووکادو ✨1 عدد تخم مرغ ✨1 قاشق چایخوری روغن زیتون طرز تهیه: مواد تهیه شده را به همراه چنگال یا قاشق به خوبی با هم ترکیب کنید. از میانه تا انتهای ساقه مو بمالید، 20 دقیقه صبر کنید و سپس با شامپو بشویید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترفند 🌀یه دوخت عالی و کاربردی یاد بگیریم👌 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

اگــر موهایی به رنگ روشن دارید 🍃👇 بهتر است لباس‌هایی به رنگ تیره انتخاب کنید تا آرایش موهای شما، بهتر به چشم بیاید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋