#ماسک_رفع_خشکی_پوست😍 یک عدد موز رسیده؛ یک ق غ عسل؛ یک ق چ روغن زیتون ترکیب تا خمیر نرمی به دست آید. روی صورت بمالیدبعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید. دو با در هفته ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

#فرزند_پروری 🔸جملاتی که نباید به کودکان گفته شود گفتن بعضی کلمات و جملات آسیب به رشد روانی کودک زده میشود 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد + دارچین یکی از پرمصرف ترین ادویه‌های معطر می‌باشد 🆔 @Tarfande_nab

✨#ترفند 🍃👇 روی سوختگی بلافاصله کرم یا پماد نزنید ! این کارباعث حبس حرارت در بافت و سوختگی بیشتر خواهد شد ، بهترین کار قراردادن محل سوختگی درآب سرد به مدت15دقیقه است سپس از پماد و کرم استفاده کنید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

🦠 اگر میخواید کرونا نگیرید ، دور این این قاتل خاموش رو خط قرمز بکشید! 🔹مصرف سس مایونز باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها در بدن انسان مانند سرطان می‌شود و سیستم ایمنی بدنتان که مهم‌ترین سپر دفاعیه شما در برابر ویروس‌های کشنده‌ای مثل کروناست رو به شدت ضعیف و ناتوان می‌کند. 🆔 @Tarfande_nab

اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید🍌 ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

🌸✨دندانها و كف پاهای خود را تمیز نگه دارید ☘مطالعات نشان می دهد كه ارتباط مستقیمی بین طول عمر و تمیز كردن دندانها و كف پا وجود دارد. ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

🌀بهترین وقت برای شیر نوشیدن🥛🥛 مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است، به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است تا در طول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند. 🆔 @Tarfande_nab

#صبحتون_بخیر از لحظه ها فقط خاطره هاشون میماند✨ لحظه را شادی کنید، صبحتون بخیر عزیزان.. 🌼💛