🔸 اگر می خواهید همیشه شاد و خندان باشید، زعفران بخورید. 🍃برخی از افراد در زندگی روزمره و محیط کار خیلی زود عصبانی می شوند به همین دلیل در زندگی دچار مشکلاتی خواهند شد. افراد عصبی بهتر است برای رفع عصبانیت و تمدد اعصاب تغذیه درمانی را در پیش گیرند. 🌸برای رفع عصبانیت و بهبود خواب از زعفران استفاده كنيد. زعفران برای درمان افسردگی، جلوگیری از آلزایمر، تقویت حافظه و افزایش یادگیری مفید است. ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

‍ ✅ضد افسردگی هل 🍃باور بر این است که هل دارای ویژگی های ضد افسردگی است. روغن عصاره هل یکی از روغن های اصلی مورد استفاده در رایحه درمانی است. این ماده نه تنها برای مقابله با افسردگی بلکه برای درمان انواع مختلف بیماری ها از اختلالات معده تا بیماری های ریوی قابل استفاده است. ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

🔸بهترین روش خانگی برای سفید کردن زیربغل👇 1️⃣کمی شکر را روی یک تکه لیمو بپاشید. 2️⃣پوستتان را با آن بمالید و اسکراب کنید تا از خاک و سلول های مرده پوست خلاص شود. 3️⃣ پس از 10 دقیقه، آن را بشورید. این کار را یک بار در هفته انجام دهید. 🍂پس از استفاده از لیمو، یک مرطوب کننده خوب بزنید تا پوست شما خشک نشود. همچنین از نور مستقیم خورشید برای حداقل 1 تا 2 ساعت اجتناب کنید. ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

تکنیکهای خوشمزه کیک و شیرینی🍰 خانمهای خوش سلیقه حتما اینو ببینین‌ واقعا عالیه👌 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست👇 ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

ایده بستن شال 💜🧕 ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

کلیپ آموزشی چن ایده جذاب و خلاقانه با رول دستمال کاغذی ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

ماسک مو قبل از حمام 😍 ╔═.🍃🌸.═════╗ 💟 @Tarfande_nab ╚═════.🍃💕.═╝

#ترفند تمیزکاری 💜🌸 حتما ببینید به کارتون میاد👌 ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

یه مدل #بستن_روسری 🧕❤️ ━═━⊰❀🌸❀⊱━═━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

5 دلیل برای زود خوابیدن: ✨ زیبایی پوست ✨کاهش خستگی در طول روز ✨کاهش وزن ✨جلوگیری از ریزش مو ✨ افزایش سلامت مغز و قلب 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

تکنیک درمان‌ خانگی برای پینه‌های پا 🦵🏻 ▫️شش قرص آسپرین را خرد کرده و به همراه یک قاشق غذاخوری آبلیمو و آب در یک ظرف بریزید. ▫️مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کرده تا زمانی که مخلوطی همگن و یکدست برای قرار دادن روی پینه شکل بگیرد. ▫️سپس، موضع را با یک حوله بپوشانید. ▫️سی دقیقه بعد، پای خود را با آب گرم شستشو داده و لایه برداری سلول های مرده پوست را با استفاده از یک سوهان ناخن یا سنگ پا انجام دهید. ▫️این کار را دو بار در هفته تکرار کنید. ╔═.🍃🌸.═════╗ @Tarfande_nab ╚═════.🍃💕.═╝

🌼 #شکر_رنگی 🌼 شکر رو درون کاسه ریخته و با این نسبت رنگ خوراکی رو بهش اضافه کنید: ۲۰ قطره به ازای هر ۱۰۰ گرم رنگ و شکر رو با استفاده از چنگال یا دست خوب مخلوط کنید حالا با کم و زیاد کردن مقدارشون به غلظت رنگ دلخواه برسید شکر رو درون ظرفی ریخته و حدود یک ساعت یا بیشتر در محلی خشک و خنک قرار بدید. سپس خارج کرده و دانه های شکر توده شده رو از هم باز کنید با این شکر ها، شیرینی های رنگارنگ خیلی جالبی میشه درست کرد 😇 🆔 @Tarfande_nab 💯