🍵تحقیقات نشان داده است سه نوع چای از جمله چای سبز، ترش و بابونه می‌توانند نقش بسزایی در جوان‌سازی پوست ایفا کنند.
چای ترش در درمان آکنه بسیار مفید است.
🆔 @Tarfande_nab 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش نقاشی مخصوص بچه ها🤩
🆔 @Tarfande_nab 💯
7.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند #ترفند جالب آشپزی
🆔 @Tarfande_nab 💯
🔺 شب ها بی خوابی سراغتان می آید؟
🔹چند دانه بادام بخورید، بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم و کلسیم است که به راحتی چرخه ی خواب شما را تنظیم میکند.
🆔 @Tarfande_nab 💯
#توجه
😤🍃در حالت عصبانیت نخوابید
🔘خوابیدن در حالت عصبانیت باعث #استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد میشود بهتره ذهن خود را قبل از خواب آروم کنید.
🆔 @Tarfande_nab 💯
12.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اشتهات زیاد❓❓
تخم شربتی معجزه میکنه
🆔 @Tarfande_nab 💯
فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز👆
🔺آرامـش روحی
🔺کاهش ورم پاها
🔺کاهش خستگی پاها
🔺آرامش سیستم عصبی
🔺بهبود عملکرد گوارشی بدن
🆔 @Tarfande_nab 💯