👆👆 ‌دشمن استخوان های خود را بشناسیم #پزشک خودمان باشیم 🆔 @Tarfande_nab ❣

میکاپ صورت ☺️😊 لاکچری باشید و لذت ببرید 🌸💞 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ایده 🌸🍃 استفاده خلاقانه و زیبا از اکلیل در تزیین شمع 🕯 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ 🆔 @Tarfande_nab ❣

بریم برا تهیه فلافل دلبرونه #فلافل 😋❤️😋❤️😋❤️ مواد لازم: نخود: ۳۰۰ گرم جعفری تازه: ۱ لیوان پیاز: ۱ عدد سیر: ۶ حبه تخم مرغ: ۱ عدد آردنخودچی: ۲ قاشق غذاخوری بکینگ پودر: ۱ قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز، زیره، ادویه فلافل، فلفل سیاه، زردچوبه، پودرپیاز، پودرسیر و نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: نخود ها را داخل آب سرد حداقل برای بیست و چهار ساعت خیس می کنیم و در این مدت چند بار آبش عوض می کنیم بعد داخل آبکش ریخته و آب آن را کامل می گیریم. نخود و همراه با سیر، پیاز و جعفری داخل مخلوط کن میکس می کنیم تا حالت خمیری پیدا کنه. مواد میکس شده بالا را با آردنخودچی، بکینگ پودر، نمک، ادویه ها و تخم مرغ کامل مخلوط می کنیم و ورز می دهیم. روی ظرف مواد را سلفون کشیده و حداقل برای یک ساعت داخل یخچال قرار می دهیم. فلافل ها را با دست و یا قالب شکل داده و داخل روغن داغ حدود ده دقیقه دو طرف آن را سرخ می کنیم. نوش جان 😄😍 🆔 @Tarfande_nab ❣

❗️شب‌ها خوب نمی‌خوابید آلوئه‌ورا درمانی کنید اگر گلدان آلوئه‌ورا دراتاق خواب بگذارید،نه‌تنها هوای خانه تصفیه میشود بلکه استرستان هم کاهش پیداکرده و آرام وعمیق‌تربه خواب میروید. 🆔 @Tarfande_nab ❣

🌀 یخ درمانی پوست 🌀 یخ فواید زیادی برای پوست داره میتونید از خود ژل الوئه ورا, اب میوه ها مثل هندوانه, خیار.. و یا چای سبز, شیر, آب برنج.. به عنوان یخ استفاده کنید برای پوستتون بخصوص برای فصل گرما عالی هست ,کوچک کننده منافذباز پوست, از بین برنده جوش, لک پوست رو شفاف و جوان میکنه و برای آفتاب سوختگی هم عالیه قبل آرایش هم برای ماندگاری آرایش هم استفاده میشه❤ باعث گرش جریان خون زیر پوست میشه, بچه ها یخ رو از فریزر خارج کردید چند ثانیه صبر کنید حالت چسبندگیش کم بشه بعد به پوست بزنید محکم روی پوست فشار ندید میتونید لای پارچه بزارید و بعد روی پوست بکشید و در اخر اینکه پوست رو خشک نکنید اجازه بدید خودش خشک بشه و بعد بشورینش اگه از یخ میوه ها استفاده کردین❤ 🆔 @Tarfande_nab ❣

✅خواص روغن حیوانی ✍روغن حیوانی طبیعت گرم دارد، مسکن درد، مقوی بدن و لطیف‌ترین روغن‌هاست. این روغن هرچه کهنه‌تر شود حرارتش بیشتر و رطوبتش کمتر خواهد بود. به صورت موضعی برای رفع خارش و خشکی پوست بسیار مفید است. همچنین برای بند آوردن خون نیز مفید است. 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ایده_برای_ظرف_مایع_دستشویی خلاقیت و ترفند🍃🌸 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ماسک_مو این ماسک مو رو شنیدم که خیلی عالیه برای همین دوست داشتم که به شما هم معرفیش کنم. _ دو قاشق ماست + یک قاشق عسل ( اگه موهاتون بلنده به همین نسبت مقدار ماسک رو زیاد کنید) _ عسل و ماست رو قاطی کنین و از کف سر به ساقه ی موهاتون بزنین. _ بعد کف سر رو خوب باهاش ماساژ بدین. _ اجازه بدین ١۵ تا ٢٠ دقیقه روی موهاتون بمونه. _ بعد موهارو خوب و تمیز بشوئید. _ هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنین اینجوری نتیجش بعد ی مدت مشخص میشه و موهاتون بازسازی میشه. ✅ #خواص_این_ماسک_مو : مو هارو براق، شاداب، نرم و بدون وز میکنه. * کسایی که موهاشون چربه هم میتونن از این استفاده کنن،چون تو ماسک هیچ گونه روغنی به کار نرفته. 🆔 @Tarfande_nab ❣

#آشپزی ترفند و آموزش خشك كردن ميوه توي با خونه با کمترین زمان👌 🥝🍑🍊🍒🥒🍌 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ایـده #مدل_مو 👱‍♀ یه مدل موی عالی و خوشگل واسه جلوی موها💕💕 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ترفند_بستن_مو👩‍💼👱‍♀ ترفند های زیبایی و آرایشی💞🌸 🆔 @Tarfande_nab ❣