مادرم خیلی دوستت دارم ❤️

یه صبحونه خوشمزه که میتونی با خیال راحت از شب قبل درست کنی اوتمیل سرد مواد لازم🏃 جو دوسر پرک ۵۰گرم یا (یک لیوان فرانسوی کوچیک) یک قاشق غ خ دانه چیا یک قاشق غ خ ماست کم چرب یا یونانی،یا پرو ماست یک قاشق مربا خوری عسل شیر کم چرب۱۰۰گرم یا یک لیوان فرانسوی کوچیک ____ مواد لازم برای سس روش؛ موز نصف یک عدد پودر کاکائو نصف قاشق غ خ شیر۱/۳لیوان فرانسوی کوچیک(میتونید یکم بیشتر شیر بریزید) #اوتمیل_سرد 🌟

مینی ساندویچ قارچ و سوسیس🌭 مواد لازم : پنیر پیتزا سوسیس، قارچ نون باگت کوچیک فلفل رنگی، ذرت نمک، فلفل سیاه سس کچاپ آویشن 🌟

✨﷽✨الهی به امیدتو صلوات 🌸🍃 تحفه‌ای از بهشت است. صلوات 🌸🍃 روح را جلا می‌دهد. صلوات 🌸🍃 عطری است که دهان انسان را خوشبو می‌کند🌸🍃 یکشنبه تون معطر به عطر خوش 🌸 صلوات بر حضرت محمد و آل محمـــد🌸🍃 اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم 🌸 ☞❥ 🔚

.

#برای_ایرانم #رای_میدهم #دکتر_سعید_جلیلی

🔺رئیس جمهوری که فاقد این ویژگی باشد کشور را به فلاکت می‌کشاند! #کلیپ | #استاد_شجاعی | #دولتمرد_تراز منبع: سیاست در اسلام جلسه اول @ostad_shojae | montazer.ir

🔴پیام بسیار مهم استاد شجاعی "درباره دور دوم انتخابات" ♨️ کانال جهان خبر : گروه خبر رسانه منتظر

.